1.

Brain Wave (Terapi Gelombang Otak) adalah sebuah musik yang di buat dengan
pengaturan frekuensi yang telah di buat sedemikian rupa dan jika di dengarkan secara
berkala akan mempengaruhi otak anda. Terapi gelompang otak di kliam dapat
meningkatkan IQ, menambah tinggi badan, dan memudahkan untuk tidur .
Arti Brain Wave sangat baik adalah tidak hanya membangkitkan mood positif tetapi juga
sampai mengubah prilaku dan perasaan menjadi lebih positif
2. Penyebab pasien sulit di hipnosis karena tidak memenuhi syarat seperti : tidak bersedia
dengan sukarela, tidak memiliki kemampuan untuk fokus, tidak memahami komunikasi
verbal
3. Nilai fokus 0 adalah nilai fokus seseorang yang mungkin tidak mudah di hipnosis dan
mengalami masalah dalam merespon sugesti saat di hipnosis
4. Deepening adalah tehnik yang bertujuan untuk memperdalam Trance atau ” Hypnotic
State ” pada klien. Umumnya saat melakukan induction, seorang klien biasanya
memasuki trance ringan. Dalam kondisi ini sebenarnya seorang klien sudah bisa diberian
sugesti
5. Pseudo Hipnosis (hipnotis semu) adalah sebuah trik dengan memanfaatkan prinsip kerja
fisiologi manusia. Digunakan untuk bermain sehingga seolah olah si penghipnosis
memang memiliki keterampilan menggunakan hipnosis.
6. Depth level test atau pengujian tingkat kedalaman dilakukan untuk mengetahui tingkat
kedalaman suyet setelah diberikan induksi dan deepening. Beberapa sugesti hanya dapat
diberikan dalam tingkat kedalaman tertentu sehingga depth level test diperlukan dalam
proses hipnosis. Untuk membantu melakukan depth level test, biasanya dilakukan ideo-
motor response, yaitu pemberian respon ya/tidak oleh suyet diganti dengan gerakan
motorik. Ideo-motor response digunakan agar tidak mengganggu kondisi hipnosis suyet,
karena dengan berbicara, suyet memiliki kemungkinan untuk kembali ke kesadaran yang
lebih atas.
7. Hipnosis / Hipnoterapi nyeri

8. Theta adalah kondisi relaksasi yang sangat ekstrim, sehingga seakan-akan yang

bersangkutan merasa “tertidur”, kondisi ini seperti halnya pada saat seseorang
melakukan meditasi yang sangat dalam. Theta juga gelombang pikiran ketika
seseorang tertidur dengan bermimpi, atau kondisi REM (Rapid Eye Movement).
Frekwensi pikiran pada kondisi ini sekitar 3.5 – 7 Cps
Studi kasus :
Nona Lisa , berumur 25 tahun. Takut berada di ketinggian, terutama ketika Lisa
melihat ke bawah, seolah olah Lisa akan jatuh, hal ini dirasakannya sejak lama, namun
Lisa tidak ingat pastinya. Dengan kondisi ini Lisa sering merasa tidak nyaman apabila
naik eskalator pasti Lisa akan pegangan erat erat pada teman atau siapa orang di
 dekatnya, dan tidak berani naik sendirian tanpa orang yang dikenalnya. Dia ingin
sembuh dari ketakutannya tersebut

Klien : Assalamualaikum bu
Hipnoterapis : Wa’alaikumsalam warahmatullah wa barakatuh Lisa, silahkan masuk, Silahkan
duduk
Hipnoterapis : Bagaimana kabarnya sehat ?
Klien : Alhamdulillah, sehat bu
Klien : Bu, saya ingin ngobrol dengan ibu, apakah ibu ada waktu?
Hipnoterapis : Ya bisa, kebetulan sekarang lagi kosong. Ada apa Lisa?
Klien : Bu apakah phobia ketinggian bisa di terapi dengan Hipnoterapi?
Hipnoterapis : Insyaallah bisa, memang kenapa?
Klien :Iya bu, saya ini sudah lama suka merasa takut bila berada di ketinggian, misalnya
ke Mall Ramayana, naik eskalator saya tidak berani dan saya akan berpegangan erat-erat pada
teman...iiih saya takut sekali, jantung saya dag dig dug kencang.
Hipnoterapis : Sejak kapan mulai adanya perasaan takut tersebut?
Klien : wah sudah lama bu, saya tidak ingat
Hipnoterapis : Bisa jelaskan perasaan takutnya seperti apa?
Klien : Iya bu, kalau naik tangga saya bisa naik dengan cepat dan berani..., tapi kalau
sudah ke atas dan melihat ke bawah saya tidak berani, perasaan seperti mau jatuh, dan perasaan
benar-benar tidak nyaman, begitupula apabila mau turun takuuut sekali, sehingga kalau turun
saya terkadang sambil duduk satu tangga demi tangga turun, tapi sambil duduk.
Hipnoterapis : Baik, apakah Lisa ingin menghilangkan perasaan takut tersebut?
Klien : iya bu, karena hal itu merugikan saya sendiri, saya tidak nyaman saya harus
bergantung pada orang lain karena harus berpegangan erat bila naik turun tangga ah pokonya
tidak nyaman. Saya ingin menghilangkan perasaan takut tersebut.
Hipnoterapis : Baik lah saya akan menggunakan ilmu hipnoterapi, apakah Lisa pernah tahu ilmu
hipnoterapi?
Klien : iya bu, tahu sedikit dan tidak tahu secara mendalam,
Hipnoterapis : oke, dalam terapi ini diharapkan Lisa bisa bekerjasama dengan saya dan
dibutuhkan kesungguhan dari Lisa untuk mengikuti sugesti dari saya, apakah Lisa siap?

Klien : mengangguk sambil berkata “siap bu”

Hipnoterapis : baik, sekarang coba satukan ujung ibu jari dan jari telunjuk tangan kanan.
Pandangi terus sambil meniatkan dan mengikhlaskan untuk relaks, santai dan nyaman
Klien : (mengikuti apapun yang dikatakan oleh Hipnoterapis)
Hipnoterapis : Sekarang tarik nafas yang panjang tahan di atas kepala dan hitung sampai
4….satu…dua…tiga…empat….buang lewat mulut dan rasakan semakin relaks…semakin santai
Klien : (melakukan pernafasan)
Hipnoterapis : Nah, sekarang perlu Lisa ketahui pikiran mampu mengontrol fisik bahkan
perilaku contohnya seperti ini. Sambil memandangi titik pertemuan ujung ibu jari dan jari
telunjuk katakan di dalam hati Lisa. Wahai jari aku perintahkan engkau untuk relaks, santai dan
merapat serapat-rapatnya sehingga tidak ada yang bisa membuka jari ini termasuk aku sendiri…
rasakan jari Lisa mulai rapat lekat seperti terkena lem yang sangat kuat dan rapat
Klien : (focus konsentrasi pada jari)
Hipnoterapis : Setiap kali ada niat untuk melepaskan jari justru semakin kuat energi lekat itu
menarik dan tidak bisa dilepaskan sedikitpun. Sekarang coba buka.
Klien : ( mencoba untuk melepaskannya, tapi tidak bisa)
Hipnoterapis : sekarang...coba perintahkan pada jari ibu jari dan telunjuk tangan kanan Lisa,
wahai jari kalian bisa lepas satu sama lain...dan releks ... dan turunkan tangan Lisa dan tetaplah
dalam kondisi yang nyaman.
Klien : Lisa terlihat duduk dengan nyaman
Hipnoterapis : sekarang silahkan tutup mata anda dan saya akan memandu anda untuk
merasakan sensasi yang luar biasa dan menyenangkan. Sekarang saya akan menghitung dari 1
sampai 10. Setiap hitungan yang saya ucapkan, anda ikuti di dalam hati sambil meniatkan untuk
memasuki kondisi relaks dua kali lebih dalam dari kondisi saat ini..siap ???....mari kita
mulai….satu….semakin relaks…..semakin nyaman….dua jauh lebih relaks dan
menyenangkan….tiga…semakin relaks…semakin dalam….empat…lima…enam semakin
relaks…lemas dan bahagia…tujuh….delapan Sembilan dan sepuluh…kita anda benar-benar
sangat relaks dan nyaman…rasakan sensasinya beberapa saat sampai nanti saya memanggil
anda”
Klien : (Terlihat sangat relaks dan damai).
Hipnoterapis : Sekarang saya akan mengangkat pergelangan tangan kanan Lisa, biarkan saya
mengangkatnya jangan dibantu Lisa, biarkan saya angkat sendiri...ya bagus (praktikan mencoba
mengangkat nya dan melepasnya beberapa kali)
Klien : (Lisa sudah masuk kondisi hipnosis )
Hipnoterapis : sekarang imajinasikan Lisa berada di tempat yang paling Lisa sukai, dimana
Lisa merasa nyaman merasa tenang dan merasa bahagia jika Lisa ada di situ, silahkan
imajinasikan tempat tersebut...
Hipnoterapis : bagaimana apakah Lisa sudah memilih tempat tersebut

Klien : (sambil sedikit tersenyum Lisa menganggukkan kepalanya)

Hipnoterapis : Tempat apa yang Lisa sukai ?
Klien : berada di tepi pantai
Hipnoterapi : ya sekarang imajinasikan Lisa berada di tepi pantai yang indah bersama keluarga
kemudian di pantai tersebut kalian bermain air...bermain pasir...indah sekali...senang sekali
...nyaman sekali ... dan bahagia sekali...
Klien : (tersenyum tenang dan relaks)
Hipnoterapis : sekarang rasakan dalam suasana yang hening dan damai. Anda merasakan begitu
bahagia dan damainya. Bahkan anda meniatkan setiap hembusan yang anda keluarkan lewat
mulut semakin membuat anda relaks”
Hipnoterapi : sekarang rasakan dan bawa pikiran anda pada tempat yang sangat damai sangat
relaks dan santai sehingga yang anda rasakan adalah perasaan nyaman dan bahagia
Klien : (terlihat sangat relaks dan damai)
Hipnoterapis : Sekarang bila saya bertanya sama Lisa , maka Lisa bisa menjawabnya sesuai
dengan pertanyaan dan pendapat Lisa, Lisa mengerti?
Klien : ya bu
Hipnoterapis : Lisa bagaimana perasaan Lisa bila menaiki tangga yang cukup tinggi kemudian
Lisa melihat ke bawah, bagaimana perasaan Lisa?
Klien : takut...(sambil meringis ketakutan)
Hipnoterapis : Apabila kita skalakan 1 adalah nilai Lisa yang berani tidak takut dan nilai 100
adalah nilai Lisa merasa takut sekali, Lisa paham
Klien : paham bu
Hipnoterapis : Nah jika Lisa berada di ketinggian 15 m, kemudian Lisa melihat ke bawah kira-
kira ketakutan Lisa ada di skala berapa?
Klien : (sambil meringis dan tampak gelisah..) 90 bu
Hipnoterapis : oke, sekarang imajinasikan Lisa berada di tepi pantai yang Lisa sukai,
nikmatilah suasana yang nyaman yang indah yang membuat Lisa tenang dan bahagia, disana ada
keluarga Lisa
Klien : (tersenyum dan nampak relaks)
Hipnoterapis : sekarang, imajinasikan tangan kanan Lisa adalah tempat yang Lisa sukai yaitu
tepi pantai, tempat yang membuat Lisa tenang nyaman dan bahagia tempat bermain bersama
keluarga dan tangan kiri Lisa adalah tangga yang tinggi , Anggukan kepala bila Lisa mengerti
Klien : mengangguk
Hipnoterapis : sekarang Lisa saya ajak naik tangga...dan sampailah ke ketinggian 10
meter...dan lihatlah ke bawah, bagaimana perasaan Lisa?
Klien : takut bu..(sambil badan dan kepalanya agak miring kiri)
Hipnoterapis : di skala berapa perasaan takutnya?

Klien : 90
Hipnoterapis : sekarang lihatlah ke bawah disana terlihat suatu tepi pantai dan bayangkan
disana ada Lisa bersama keluarga Lisa, kalian sedang bermain air bermain pasir dan Lisa bahagia
sekali berada disana...
Klien : (tersenyum dan tenang)
Hipnoterapis : sekarang Lisa kembali ke tangga dengan ketinggian tangga10 meter lalu lihat ke
bawah dan ternyata di bawah sana adalah sebuah tepi pantai
Klien : (awalnya Lisa nampak tegang terus berubah mimiknya menjadi tersenyum)
Hipnoterapis : sekarang apabila Lisa berada di ketinggian tadi bila diskalakan berapa nilainya?
Klien : 70
Hipnoterapis : baik...sekarang Lisa naik tangga lagi, dan sampailah Lisa di ketinggian 10 meter,
dan lihatlah ke bawah...dan kembali ketika Lisa lihat ke bawah ternyata ada suatu tempat yaitu
tepi pantai yang indah yang dulu Lisa pernah bermain bersama keluarga disana Lisa merasa
bahagia bisa bermain bersama, Lisa sangat tenang dan sangat senang... rasakan kebahagiaan
tersebut...dan rasakan ketenagan nya...
Hipnoterapis : sekarang Lisa kembali berada di tangga dengan ketinggian 10 meter dan Lisa
naik lagi lebih tinggi lagi hingga mencapai ketinggian 15 meter, bagaimana perasaan Lisa?
Klien : sedikit takut
Hipnoterapi : di skala berapa?
Klien : 40
Hipnoterapis : baik, sekarang Lisa kembali berada di ketinggian tangga lebih tinggi lagi yaitu
20 meter, lalu lihatlah ke bawah dan Lisa melihat sebuah tepi pantai yang Lisa sukai yang
membuat Lisa nyaman tenang dan bahagia
Klien :( tersenyum dan lebih relaks)
Hipnoterapis : perasaan Lisa ada di skala berapa?
Klien : 30
Hipnoterapis : bagus...nah sekarang Lisa lebih berani lagi, Lisa naik tangga lagi hingga di
ketinggian 30 meter, lalu lihatlah kebawah...dan Lisa kembali melihat sebuah tepi pantai yang
indah .... bagaimana perasaan Lisa?
Klien : biasa biasa saja....
Hipnoterapis : Bagus, sekarang Lisa menjadi lebih berani, lebih tenang, lebih nyaman, lebih
percaya diri dan lebih bahagia...dimanapun Lisa berada...
Hipnoterapis :Mulai sekarang apabila Lisa berada di suatu tempat yang tinggi dan tinggi sekali
Lisa akan selalu merasakan nyaman tenang...nyaman...berani dan percaya diri serta
bahagia...karena serasa Lisa berada di tepi pantai yang Lisa sukai...
Hipnoterapis :Sekarang satukanlah Lisa yang berada di tempat yang tinggi dengan Lisa yang
berada di tepi pantai, dengan menyatukan tangan kanan dan tangan kiri...rapatkanlah kuat kuat
Klien : ( menyatukan kedua tangannya dan merapatkan telapak tangan kuat kuat)

Hipnoterapi : Mulai sekarang Lisa akan selalu tenang...nyaman dan bahagia dimanapun Lisa
berada
Klien : (klien tampak relaks tenang)
Hipnoterapis : baiklah sekarang saya akan menghitung dari satu sampai tiga dan pada hitungan
ketiga masuki kondisi yang lebih relaks dan menyenangkan…satu…dua….tiga…
Klien : (terlihat Klien lebih relaks dan damai...ditunggu sebentar)
Hipnoterapi : sekarang...hitunglah dalam hati sesuai kehendak Lisa sambil membuka mata
pelan pelan dengan perasaan yang nyaman, silahkan...
Klien : (membuka mata pelan pelan dan tersenyum)
Hipnoterapis : baik sekarang bagaimana perasaannya ?”
Klien : enak…lebih nyaman
Hipnoterapi : sekarang jika AR berada di ketinggian lalu melihat ke bawah, gimana
perasaanya?
Klien : biasa biasa...
Hipnoterapi : Alhamdulillah...selamat ya mulai sekarang Lisa lebih berani lebih nyaman bila
berada di tempat yang tinggi...
Klien : Alhamdulillah