Covid 19 menjadi salah satu topik utama di seluruh dunia akhir- akhir ini.
Bagaimana tidak, virus yang mematikan ini begitu cepat meluas dan menyebar ke
seluruh dunia hanya dalam hitungan minggu. Indonesia pun tak luput dari sebaran
virus ini. Sejak bulan Maret, Indonesia berjibaku menghadapi virus covid 19 hingga
sekarang. Kemunculannya yang tiba- tiba dan cepat meluas, membuat pemerintah
menetapkan covid 19 sebagai pandemi di Indonesia.
Tanggung jawab dalam keluarga tidak hanya milik seorang istri ataupun ibu
saja, tapi setiap anggota keluarga memilikinya. Kesadaran masing- masing pihak
dalam menjalankan peranannya dalam keluarga, akan membantu keselarasan dan
tercapainya keharmonisan keluarga. Masa pandemi yang menyebabkan semua
aktifitas dilakukan di dalam rumah, lama kelamaan dapat memicu perselisihan dalam
keluarga. Hal ini dikarenakan perasaan jenuh akibat terbatasi ruang dan waktu.
Ada banyak hal yang dapat kita lakukan untuk meningkatkan imunitas diri dalam
menangkal virus covid 19. Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk meningkatkan
imunitas tubuh4 :
Selain tips di atas, penting bagi kita untuk menerapkan 3M dalam keseharian.
3M tersebut terdiri dari memakai masker, menjaga jarak dan mencuci tangan
menggunakan sabun ataupun hand sanitizer.
Keluarga yang bahagia dan harmonis adalah kunci dalam menjaga kesehatan
kita. Oleh karenanya, lindungilah keluarga kita dari bahaya covid 19 dengan saling
menjaga sesama anggota keluarga.