OLEH
YOGI PRABOWO
A1G116115
KENDARI
2020
A. Judul Video : Gerak dasar atletik
B. Siapa modelnya/pematerinya : Oktafiana Nur Istiqomah, S.Pd
C. Isi materi yang disampaikan
1. Pengertian Atletik
2. Contoh kombinasi gerak atletik
a. Kombinasi jalan dan lari
b. Kombinasi lari dan lompat
c. Kombinasi jalan, lari dan melompat
d. Kombinasi melompat dan mendarat
e. Kombinasi jalan, lari dan melompat pada lompat jauh
3. Pemberian tugas
D. Kebenaran konsep yang disampaikan, Anda dapat membandingkan dengan konsep
secara teori yang terdapat dalam materi perkuliahan-3
Materi yang di sampaikan dalan video yaitu :
1. Pengertian gerak lokomotor
2. Cara melakukan berjalan dengan benar
3. Cara melakukan berlari dengan benar
4. Cara melakukan melompat dengan benar
Berdasarkan materi yang di berikan dalam perkuliahan yaitu pengertian Atletik
sebagai berikut :
Atletik diartikan sebagai aktivitas jasmani yang kompetitif/dapat diadu, meliputi
beberapa nomor-nomor yang terpisah berdasarkan kemampuan gerak-dasar manusia
seperti berjalan, berlari, melompat dan melempar (Suyono, 1993).
Atletik merupakan jenis olahraga, meliputi berbagai macam pertandingan dengan
keahlian yang berbeda-beda, namum, yang pokok ada dua jenis yaitu track dan
field. Track terdiri dari lari jarak dekat, jarak sedang, relay dengan rintangan, dan
lari-lari. Field meliputi melempar dan melompat (Rud Midgley, 2000).
Berdasarkan materi di atas, dapat dilihat bahwa materi yang di sampaikan dalam
video sudah meiliki kesamaan