STRATEGI PELAKSANAAN KEGIATAN SESI III : MANAJEMEN STRESS

KELUARGA
A. Tujuan
1. Keluarga mampu berbagi pengalaman dengan anggota keluarga lain
tentang stres yang dirasakan akibat salah satu anggota mengalami
gangguan jiwa dalam keluarga
2. Keluarga mendapatkan informasi tentang cara mengatasi stres yang
dialami akibat salah satu anggota mengalami gangguan jiwa dalam
keluarga
3. Keluarga mampu mendemonstrasikan cara mengatasi stres
4. Keluarga dapat mengatasi hambatan dalam mengurangi stress
5. Setting
Peserta (keluarga) duduk berhadapan dengan terapis dalamposisi
yang nyaman.
6. Alat
Lembar balik/leaflet, modul, dan buku kerja keluarga (format evaluasi
dan dokumentasi), alat bantu disesuaikan dengan teknik manajemen
stress yang dipilih.
7. Metode
Ceramah, diskusi, curah pendapat, role play (bermain peran) dan
tanya jawab.
8. Langkah-langkah
a. Persiapan
1) Mengingatkan keluarga minimal 2 hari sebelumnya
2) Mempersiapkan diri, tempat dan peserta
b. Pelaksanaan
Fase Orientasi
1) Salam terapeutik: salam dari terapis
2) Validasi: menanyakan perasaan keluarga hari ini dan
menanyakan apakah keluarga mempunyai pertanyaan dari
pertemuan sebelumnya, yaitu tentang materi gangguan jiwa
dan cara merawat klien di rumah
3) Kontrak: menyepakati lama waktu terapi (sesi) serta materi
yang akan disampaikan
Fase Kerja
Menanyakan pada keluarga terkait stres yang mereka alami
dengan adanya klien gangguan jiwa.
1) Anggota keluarga menyampaikan pengalaman mereka
2) Memberikan pujian/penghargaan atas kemampuan anggota
keluarga menyampaikan pendapat/perasaannya
3) Menjelaskan tentang stres yang dialami keluarga akibat salah
satu anggota mengalami gangguan jiwa dengan
menggunakan leaflet
4) Meminta anggota keluarga mengidentifikasi tanda dan gejala
serta cara mengurangi stres sesuai dengan penjelasan
terapis
5) Mendemontrasikan cara mengurangi stres yang dialami oleh
anggota
6) Meminta anggota keluarga untuk mendemontrasikan kembali
cara mengurangi stres yang telah diajarkan
Fase Terminasi
1) Evaluasi
a) Menanyakan perasaan keluarga setelah sesi III selesai
b) Memberikan umpan balik positif atas kerjasama peserta
yang baik
2) Tindak lanjut: menganjurkan keluarga untuk berlatih cara
mengurangi stress
 3) Kontrak: menyepakati topik sesi berikutnya, waktu dan
tempat untuk pertemuan berikutnya.
9. Evaluasi dan dokumentasi
a. Evaluasi
Evaluasi ketepatan waktu pelaksanaan terapi khususnya tahap
kerja, keaktifan keluarga, keterlibatan keluarga dan proses
pelaksanaan secara keseluruhan.
Format Evaluasi

Sesi III Psikoedukasi Keluarga : Manajemen Stres Keluarga

Anggota
No Kegiatan
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
1. Hadir dalam terapi
2. Menyebutkan tanda tanda
stress yang di alami
3. Menyebutkan tanda tanda
stress dalam merawat
klien gangguan jiwa
4. Memperagakan cara
mengatasi stres yang
telah di anjurkan
5. Aktif dalam diskusi

b. Dokumentasi
Pada dokumentasi dituliskan ungkapan secara singkat apa yang
telah disampaikan oleh keluarga, yaitu cara mengatasi stres
dalam merawat anggota keluarga dengan gangguan jiwa
 Format Dokumentasi

Sesi III Psikoedukasi Keluarga: Manajemen Stres Keluarga (caregiver)

N Tanda-tanda stres yang dialami Cara mengatasi stres yang

o caregiver dapat digunakan
1.
2.
3.

Format Dokumentasi

Sesi III Psikoedukasi Keluarga: Manajemen Stres Keluarga

(anggota keluarga lain)

N Nama anggota Tanda-tanda stres Cara mengatasi

o keluarga yang dialami anggota stres yang dapat
keluarga digunakan
1.
2.
3.