HIPERTENSI PADA KELUARGA

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan pembunuh diam-diam karena pada sebagian
besar kasus tidak menunjukkan gejala apapun. Hipertensi merupakan salah satu factor resiko
utama yang menyebabkan serangan jantung dan stroke, yang menyerang sebagian besar
penduduk dunia. Hipertensi adalah suatu keadaan dimana dijumpai tekanan darah 140/90
mmHg atau lebih untuk usia 13-50 tahun dan tekanan darah mencapai 160/95 mmHg untuk
usia diatas 50 tahun.

Tugas keluarga dalam bidang kesehatan adalah:

a) Keluarga mampu mengenal masalah kesehatan.

b) Keluarga mampu mengambil keputusan untuk melakukan tindakan.

c) Keluarga mampu melakukan perawatan terhadap anggota keluarga yang sakit.

d) Keluarga mampu menciptakan lingkungan yang dapat meningkatkan kesehatan.

e) Keluarga mampu memanfaatkan fasilitas kesehatan yang terdapat di lingkungan

setempat.

Tanda dan Gejala Hipertensi

1. Vertigo atau mumet

2. Jantung berdebar-debar

3. Sakit kepala terasa berat

4. Mudah lelah

5. Mimisan

6. Penglihatan kabur

7. Telinga berdenging

8. Sesak napas

9. Muka pucat

10. Suhu tubuh rendah

Faktor yang tidak dapat dikontrol dari penderita darah tinggi

 1) Jenis kelamin

2) Umur

1) Genetik

2) Gaya atau pola hidup

Faktor yang dapat di kontrol

1) Obesitas

2) Kurang olahraga

3) Kebiasaan merokok

4) Konsumsi garam berlebih

5) Minuman alkohol

6) Minum kopi

Apa fungsi Perawatan Kesehatan bagi Keluarga?

Fungsi perawatan kesehatan bukan hanya fungsi esensial dan dasar keluarga namun fungsi
yang mengembang fokus sentral dalam keluarga yang berfungsi dengan baik dan sehat. Akan
tetapi,memenuhi fungsi perawatan kesehatan bagi semua anggota keluarga menjadi sulit
akibat tantangan eksternal dan internal

Gaya hidup yang cocok bagi pasien hipertensi

1) Perbanyak konsumsi buah dan sayur

2) Program merununkan berat badan agar tidak terjadi obesitas
3) Berhentiminum alkohol
4) Lakukan olahraga atau perbanyak aktifitas fisik
5) Membatasi mengkonsumsi garam