Mengatasi Batuk pilek ditengah

pandemik covid19
 Batuk ??
• Batuk adalah bagian dari mekanisme
pertahanan tubuh di paru-paru.
• Cough is a critical protective mechanism to
expel particulate matter from the larynx and
trachea as well as a cardinal sign of infectious
and noninfectious respiratory tract and non
respiratory tract disorders. The vast majority
of coughs are related to self-limited infections
• batuk adalah ekspirasi eksplosif yang
menyediakan mekanisme protektif normal
untuk membersihkan cabang trakeobronkial
dari sekret dan zat-zat asing (Weinberger
,2005).
 Pilek ?
• Pilek dikenal juga sebagai nasofarigitis,
rinofarigitis, koriza akut atau salesma
merupakan peny menular pada sistem
pernapasan
 Flu Biasa vs Covid-19
• Bersin-bersin - Demam tinggi
• Hidung tersumbat - Batuk
• Sakit tenggorokan - Sesak napas
• Sakit kepala ringan
• Demam (jarang)
 Ramuan batuk pilek
• Kencur (kaempferia galanga
L.zingiberacea)
• Belimbing wuluh(Averrhoa bilimbi)
• Jeruk nipis (Citrus aurantifolia swingle)
• Adas Manis (pimpinella anisum(L))
• Kencur (kaempferia galanga
L.zingiberacea)
Rimpang kencur paling banyak mengandung
alkaloid dan minyak atsiri, yang terdiri atas
sineol, asam sinamat, etil ester, kamphene,
paraeumarin dan asam anisat (Gendrowati,
2013)
Secara empirik kencur digunakan sebagai
penambah nafsu makan, infeksi bakteri, obat
batuk, disentri, tonikum, ekspektoran, masuk
angin, sakit perut (Pujiharti, 2012).
Etil sinamat dan etil p metoksi sinamat (EPMS)
dari minyak atsiri kencur banyak digunakan
bidang farmasi sebagai obat asma dan
antijamur.
 Belimbing wuluh(Averrhoa bilimbi)
• Senyawa aktif yang ada pada belimbing wuluh
bersifat antipiretik dan antiradang. Belimbing
wuluh berkhasiat mengobati batuk, beguk,
encok, sariawan, hipertensi, diabetes millitus,
demam, radang poros usus, sakit perut,
gondok, bisuk, skorbut, serta dapat mengatasi
ruam.
• Daun belimbing wuluh berkhasiat sebagai
obat batuk, dengan cara dikukus, dicampur
dengan air, anes (adhas) dan gula. Diminum
pada pagi dan sore hari (Sastroamidjojo,
2001).
• A.bilimbi memiliki banyak kandungan senyawa
antara lain saponin, flavonoid, dan polifenol
(Mursito cited Ardanarudin et. al., 2004)

• Berbagai penelitian telah menyebutkan bahwa

saponin dapat memberikan efek antitusif dan
ekspektoran ( eccles & Weber, 2009).
• Menurut penelitian Yuliana (1997), infus
bunga A.bilimbi dapat digunakan sebagai
mukolitik pada kadar 10% dan 35% serta
mempunyai potensi yang hampir sama jika
dibandingkan dengan pembanding
asetilsistein.
 Jeruk nipis (Citrus aurantifolia
swingle)
• Minyak atsiri pada jeruk nipis digunakan
sebagai antirematik, antiseptik, antiracun,
astringent, antibakteri, diuretik, antipiretik,
antihipertensi, antijamur, insektisida, tonik,
antivirus, ekspektoran (Agusta 2000).
 Adas Manis (pimpinella anisum(L))

• Mengandung minyak atsiri 1,5-5%, dengan

komponen : trans-anetol, linalool, terpineol,
estragole(metikhavikol),
• Hasil uji praklinik : Anetol dapat menstimulasi
dan merelaksasi saluran napas, dan
merangsang sekresi kelenjar sal napas.
(formularium obat herbal asli indonesia 2016)
 Kebersihan/sanitasi
• a. Bahan Ramuan
1. Cuci bersih seluruh bahan ramuan dengan air bersih dan mengalir
2. Tiriskan bahan ramuan dengan wadah yang bersih
3. Rajang bahan ramuan sesuai kebutuhan

• b. Peralatan
1. Peralatan yang digunakan harus bersih dan kering
2. Gunakan peralatan sesuai dengan fungsinya
3. Cuci bersih dan keringkan peralatan setelah digunakan
4. Simpan di dalam lemari perkakas

• c. Peramu
1. Kondisi fisik peramu harus dalam keadaan sehat
2. Cuci tangan dengan cara yang benar sebelum meramu
3. Gunakan masker, tutup kepala dan celemek
4. Selalu cuci tangan setiap penggantian tahapan proses pembuatan
ramuan
 Ukuran/ Takaran
• Gelas : Gelas belimbing 1 gelas. : 200 cc
• Cangkir : Cangkir teh 1 cangkir : 100 cc
• Sendok : Sendok makan 1 sendok : 15 cc
• Genggam : 1 genggam tangan penderita
• Jari tangan : 1 jari , ukuran panjang 1 telunjuk
penderita
• Ibu jari : Sebesar ibu jari jempol penderita
• Helai : Lembar, satuan ukuran daun yang lebar
seperti daun pepaya,

23
 Persiapan Bahan
baku
Bahan yg akan digunakan:
• Sebaiknya segar, tandanya:
o Warna cerah, cukup tua/masak
sempurna tapi tetap segar, buah
tidak keriput, batang tidak retak
o Dipilih yg masih utuh, tidak rusak
oleh hama ulat, penyakit tanaman
lainnya, tidak berjamur, akar tidak
berlumut,
o Bahan dari buah, daun bunga, kulit
umbi, belum berubah warna atau
layu
• Kenali bahan dgn jelas, tidak salah
• Apabila bahan sudah dikeringkan, dijamin
tidak berjamur/dimakan serangga, atau
sudah rusak
• Bahan (segar ataupun kering), dicuci dahulu
• Air untuk merebus, seduh, memeras ,
adalah air minum
 PENYIAPAN ALAT

Periuk (kuali) dari tanah liat atau

panci dari bahan gelas/kaca atau
stainless steel.
Pisau atau spatula/pengaduk yang
terbuat dari bahan kayu
Saringan dari bahan plastik atau
nilon.
2
26 6
 Peralatan

Jangan menggunakan
peralatan dari bahan
aluminium, tembaga atau
timah, karena dapat bereaksi
dari bahan kimia tertentu
dengan bahan tanaman yang
dapat bersifat toksik
 Ramuan batuk pilek 1
Bahan
-Kencur 3 jari
-Air 3/4 cangkir

Cara Pembuatan
Kencur dikupas, diparut, tambahkan air ¾
cangkir, lalu diperas dan disaring dng
menggunakan kain bersih.

Cara Pemakaian
Diminum 4-5 x sehari 1 sendok
makan.
 Ramuan batuk pilek 2
Bahan
-Air jeruk nipis 1 sendok makan
-air matang 4 sendok makan
-Madu secukupnya

Cara Pembuatan
Jeruk di peras, semua bahan di aduk
sampai rata

Cara Pemakaian
Dewasa : 4 x sehari 1 sendok makan
Anak-anak : 4 x sehari 1 sendok teh
 Ramuan sakit kepala karena batuk
pilek 3
Bahan
-Jahe 10 g
-Gula jawa 20 g
-Air 200 ml

Cara Pembuatan
Jahe dibakar, dimemarkan
kemudian diseduh dgn air
mendidih dan ditambah gula
jawa, diminum hangat
Ramuan batuk pilek 4
 Ramuan batuk 5
Bahan
-Adas 3-7 g
-Air 1 cangkir

Cara Pembuatan
Bahan dihaluskan, diseduh dgn 1
cangkir air mendidih, diamkan,
saring.
Diminum 2x1 cangkir, selagi
hangat.
 Ramuan batuk pilek anak-anak 6
Bahan
-Bawang merah 1 buah
-Pulosari 1 ibu jari
-Adas 5 butir (1/4sendok)
-madu secukupnya
-Air secukupnya

Cara Pembuatan
Bawang merah dikupas, semua bahan di cuci, lalu
ditumbuk hingga halus, lalu dibungkus daun pisang dan
dikukus 15 menit. Campuran diperas dengan memakai
kain bersih kedalam gelas dan di tambahkan madu serta
di aduk sampai larut.

Cara Pemakaian
Diminum ramuan tersebut 2 x sehari , pagi hari sebelum
makan dan malam sebelum tidur.
 Ramuan batuk pilek anak-anak 7
Bahan
-Bunga belimbing wuluh 1 genggam
-bawang merah 1 buah
-Biji buah pala ¼ kelereng
-Gula batu 1 sendok makan
-Air ½ gelas

Cara Pembuatan
Bawang merah diiris menjadi 4 bagian, biji buah pala
ditumbuk, kemudian semua bahan dicampur kedalam
mangkuk kecil dan di tutup, lalu di kukus selama 1 jam,
selanjutnya di lakukan penyaringan.

Cara Pemakaian
Diminum ramuan tersebut 2 x sehari , pagi hari sebelum
makan dan malam sebelum tidur.
thanks