1. Judul : 6 Penyakit yang bisa diatasi dengan Puasa Ramadhan
2. Jantung : Berdasarkan penelitian tahun 2019 yang dilakukan oleh Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga berjudul “The benefits of fasting to improve Health Conditionas and to Prevent Cardiovascular disease” puasa bisa menyehatkan jantung karena memperbaiki beberapa kondisi tubuh seperti mengontrol tekanan darah serta menurunkan kolesterol jahat. 3. Stroke : Studi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia - RSCM berjudul "Fasting Can Prevent Various Chronic Disease" mengatakan bahwa puasa mampu meregulasi faktor pemicu stroke hingga risikonya bisa diminimalkan. Mulai dari tekanan darah, tingkat kolesterol, kondisi pembuluh darah, hingga kebiasaan merokok. 4. Obesitas : Studi yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients tahun 2019 menyatakan bahwa puasa Ramadhan mampu menurunkan berat badan secara signifikan. Ibadah tersebut juga bisa mengurangi kadar lemak dalam tubuh. Hal ini lebih signifikan dialami oleh orang dengan obesitas. 5. Diabetes : Hal ini berkaitan dengan poin 4 yaitu mengenai penurunan berat badan, akan berpengaruh juga kepada gula darah seseorang. Namun pasien diabetes yang ingin berpuasa harus konsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Karena beresiko mengalami hipoglikemi (gula darah rendah). Tubuh akan lemas, gemetar, berkeringan dan kehilangan keseimbangan karenanya. 6. Maag/Asam Lambung : Menurut penilitian Acta Medica Indonesiana, The Indonesian Journal of Internal Medicine tahun 2016 menemukan pasien dengan GERD atau penyakit asam lambung mwngalami keluhan yang lebih ringan dibandingkan yang tidak puasa karena jam makan lebih teratur, mengurangi konsumsi makanan pemicu asam lambung, kebiasaan merokok diminimalkan, tidak mudah emosi dan stress Link : 6 Penyakit Ini Bisa Dicegah dan Diatasi dengan Puasa Ramadan (idntimes.com)