Anda di halaman 1dari 3

Kelompok orang yang

DEHIDRASI
berisiko mengalami dehidrasi
Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh
adalah:
kehilangan lebih banyak cairan
daripada yang didapatkan,sehingga  Bayi dan anak-anak
keseimbangan zat gula dan garam  Orang tua
menjadi terganggu, akibatnya tubuh  Atlet
tidak dapat berfungsi secara normal
 Orang yang berolahraga di tempat

Disusun oleh: yang panas dan lembap.


 Orang yang tinggal, bekerja, dan
Monika ginting tanda-tanda awal dari gejala berolahraga di dataran tinggi.
dehidrasi  Mengalami diare atau muntah-
 Merasa haus dan pusing. muntah.
 Mulut dan kulit kering.  Mengalami keluarnya keringat

 Kelelahan. secara berlebihan.

 Jarang buang air kecil.  Menderita penyakit kronis (jangka


panjang).
 Urine berwarna lebih gelap,
 Kecanduan alkohol.
serta berbau lebih kuat.
 Menderita penyakit tertentu.
Komplikasi Dehidrasi Pencegahan Dehidrasi
 Kejang yang muncul akibat
gangguan keseimbangan elektrolit Untuk mencegah dehidrasi,
dalam tubuh, terutama natrium
minumlah banyak cairan dan
dan kalium.
mengonsumsi makanan yang kadar
 Permasalahan pada ginjal dan
airnya tinggi, seperti buah-buahan
saluran kemih, terutama jika
dan sayuran. Contohnya adalah:
dehidrasi yang dialami terjadi
berulang kali.  Selada

 Cedera akibat suhu tinggi (heat  Bayam


injury). Jika sedang melakukan  Wortel
aktivitas fisik berat, namun tidak
 Semangka
menjaga asupan cairan tubuh,
dapat mengalami dehidrasi yang
 Strawberi THANK
memicu terjadinya heat injury.  Apel

 Syok hipovolemik. Ini merupakan


komplikasi akibat dehidrasi paling
 Anggur
 Jeruk
YOU
serius, dan bahkan berpotensi
 Pir
membahayakan jiwa Anda.
 Nanas
Fluid Volume Excess (FVE)
Edema adalah istilah yang Edema dapat dibagi menjadi
Fluid Volume Excess (FVE)Adalah digunakan untuk merujuk pada edema lokal dan edema
general. Edema lokal ialah bila
kelebihan retensi air dan sodium kondisi bengkak pada jaringan lunak
terjadi bengkak pada satu sisi
pada cairan ekstrasel seperti kulit. Edema adalah salah satu tubuh saja, sedangkan disebut
gejala yang sering dijumpai. Banyak edema general bila terjadi
penyakit yang dapat menyebabkan bengkak pada lebih dari satu
bagian tubuh.
edema, mulai dari yang ringan seperti
alergi kulit dan gigitan serangga Edema general biasa terjadi
hingga yang berat seperti gagal akibat gangguan atau kegagalan
suatu organ tubuh, seperti
jantung dan gagal ginjal.
gagal jantung, gagal ginjal, gagal
Kelebihan cairan ekstrasel hati, tumor, kanker dan
dapat ditimbun dijaringan yang sebagainya. Pada gagal jantung,
dikenal dengan edema. Sering jantung tidak efektif
memompokan darah sehingga
terjadi pada mata, jari,
sebagian darah terbendung
pergelangan kaki. pada kaki, perut, dan
Edema terjadi karena menyebabkan pembengkakkan
peningkatan tekanan
hidrostatik dan penurunan
tekanan osmotic

Anda mungkin juga menyukai