D Apakah Asam Urat itu?

I
Penyakit yang disebabkan oleh
S
tingginya kadar asam urat dalam
U darah ( akibat gangguan
S metabolism Dari Makanan Yang
U Mengandung protein purin)
N
Nilai normalnya asam urat bagi Apa Saja Tanda Dan Gejala
OLEH : penyakit Asam Urat?
Pria 3,0 – 6 mg/dl dan untuk
Yobel Cristovert LumbanGaol
Wanita 2,4 – 6 mg/dl  Kesemutan dan linu
NIM : 1814401031
 Nyeri terutama pada mlam
hari saat bangun tidur
PENYAKIT ASAM URAT  Sendi yang terkena asam urat
(GOUT ARTHRITIS) terlihat bengkak , kemerahan,
panas dan nyeri luar biasa
pada malam dan pagi

Apa Penyebabnya?
Penyebab pasti belum diketahui,
biasanya karena faktor keturuan
atau faktor hormonal. Selain iti
PRODI D-III KEPERAWATAN kadar asam urat sangat
UNIVERSITAS IMELDA MEDAN berhubungan dengan makanan yang
TAHUN PEMBUATAN 2021 dimakan. Oleh karena itu,
pengaturan pola makan sangat perlu
 Cara Mengatasinya
 Melakukan pengobatan
hingga kadar asam urat
kembali normal. Kadar
normalnya adalah 2,4 hingga
6 untuk wanita dan 3,0 hingga
7 untuk pria.
 Kontrol makanan yang akan
dimakan
Banyak minum air putih.
Dengan banyaknya minum
air putih, dapat membantu
membuang purin yang ada
dalam tubuh
Makanan yang di anjurkan
 Ubi jalar,Terong dan tomat
 Brokoli ,Kentang ,Bayam
Jamur
Makanan Yang Harus Dihindari
(Mengandung Banyak Purin)
Lauk pauk
 Jeroan, hati, ginjal, limpa,
babat, usus, paru dan otak
Makanan laut
 Udang, kerang, kepiting
Makanan kaleng
 Kornet dan sarden
 Daging, telur, kaldu atau kuan
daging kental
 Kacang-kacangan kedelai
(termasuk hasil olahannya
seperti tempe, tauco,oncom,
susu kedelai), kacang tanah,
kacang hijau
Obat Traditional Asam Urat :
 Daun salam 7 lembar direbus
dengan dua gelas air, sampai
tinggal 1 gelas, diminum pagi dan
sore
JAHE
 Sediakan 2 buah jahe, kemudian
jahe tersebut dipotong-potong dan
ditumbuk setelah itu diaduk,
ramuan tersebut di kompreskan
atau tempelkan tumbukan jahe
pada bagian tubuh yang sakit