Nama :Endah Riyanti

NPM :201931017

Tugas Prtikum Gizi Remaja

Format POA sbb :

1. Judul :Mencegah Terjadinya Kegemukan Pada Remaja

2. Latar blakang :obesitas adalah kelebihan berat badan sebagai akibat dari penimbuanan
lemak tubuh yang berlebihan.
3. Dasar hokum :Kurikulum Prodi Ilmu Gizi 20 -RPS Mata Kuliah Gizi Remaja 2020-
2021
4. Sasaran :-meningkatkan Motivasi remaja dalam mencegah terjadinya kegemukan.
Meningkatkan prilaku/kemampuan remaja dalam mencegah terjadinya kegemukan.
5. Jenis kegiatan yang dirancang :
N kegiatan Tujuan Pesert Metode Saran/medi pelaksanaa Tempat Wakt
o a a n u
1 Olahrag Untuk remaja gerakan Alat musik Pagi hari Halaman 07:09
a zumba mebakar kantor
lemak bupati
tubuh
2 meraton Untuk remaja Geraka Sepatu Pagi hari Bundara 08:00
membakar n n tugu
kalori keris
dengan
efektif
3 Lari Untuk remaja Lari Sepatu Pagi hari Lapanga 08:00
jarak melatih n
jauh tubuh
untuk
melatih
lemak
sebagai
sumber
energy
alternative
selain
karbohidra
t