KEBERAGAMAAN (RELIGIUSITAS)
& KESEHATAN
WHAT IS SPIRITUALITY?
ISTILAH SPIRITUALITAS DAN RELIGIUSITAS KADANG DIGUNAKAN SECARA
RANCU, SALING BERTUKAR
Penghormatan (deference)
Penghindaran (avoidance),
Kesabaran (forbearance),
TIPE-TIPE KOPING RELIGIUS
1. Self-directive (bergantung pada diri)
Gaya koping ini menekankan adanya reliance
(ketergantungan, kepercayaan) pada diri sendiri dibanding
dengan Tuhan dalam menyelesaikan problem kehidupan.
3. Collaborative (kolaboratif)
Menekankan pada problemsolving, yakni manusia dan Tuhan
merupakan partner yang aktif dalam menyelesaikan masalah.
CONTOH KOPING RELIGIUS ISLAMI:
Dalam agama Islam:
1. Zikir mengingat Allah dengan berupa konsentrasi
(kekhusyu’an) dalam berdzikr, aspek lisan dan penjiwaan yang
menimbulkan ketenangan hati.
2. Shalat memecahkan masalah dengan mendekatkan diri kepada
Allah.
3. Sabar kemampuan seseorang dalam mencegah, mengekang,
menahan, berusaha tetap, konstan, mengendalikan, baik jiwa,
lisan maupun anggota badan dalam menghadapi hal- hal yang
menyulitkan, dalam menghadapi perintah maupun larangan.
4. Tawakal keyakinan penuh pada Allah atau kepercayaan (trust)
pada Allah, optimis, selalu menyandarkan, menyerahkan,
menggantungkan segala keputusan kepada Allah.
5. Syukur mengakui ni’mat yang diberikan oleh Allah SWT dan
mengungkapkan atau menampakkannya ke permukaan dengan
lisan maupun perbuatan.
CONTOH RISET KOPING RELIGIUS
• Positive Coping: pasien menunjukkan distres
psikologis yang sedikit:
- mencari kendali melalui hubungan dengan Tuhan
dalam memecahkan masalah
- Minta ampuna n kepada Tuhan & pemaafan dari
manusia
- menemukan kekuatan & kenyamanan dari
keyakinan agamanya
- menemukan dukungan dari komunitas agamanya
Kesehatan Kanker
Mental Sistem Imum
A Penyakit
Jantung
G Hipertensi
A Dukungan Sistem Saraf
M Sosial Otonom
Stroke
A
Lambung/
Deteksi Penyakit pencernaan
& Kepatuhan
Perilaku Tritmen Hati &
Kesehatan Paru-paru