PROGRAM SEMESTER

Mata Pelajaran : PJOK Kelas/Semester : IV /I (Ganjil)

Alokasi Waktu : 2 jam / minggu Tahun Pelajaran : 2020/2021

Nomor KI
Alokasi Juli Agustus September Oktober Nopember Desember Ket
3 4 Materi
Waktu
Nomor KD 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

3.1 Variasi Gerak Dasar 2

4.1 2 JP
Permainan Sepakbola
3.1 Variasi Gerak Dasar 2
4.1 2 JP
Permainan Bola Voli
3.1 Variasi Gerak Dasar 2
4.1 2 JP
Permainan Bola Basket
3.2 Variasi Gerak Dasar 2 2 2
4.2 6 JP
Permainan Bola Kasti
3.3 Variasi Gerak Dasar Jalan 2 2
4.3 4 JP
dan Lari
3.3 Variasi Gerak Dasar Lompat 2 2
4.3 4 JP
dan Lempar
3.4 Variasi Gerak Dasar dalam 2 2
4.4 4 JP
Pencak Silat
3.5 4.5 Aktivitas Kebugaran Jasmani 10 JP 2 2 2 2 2

Jumlah 34 JP 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2

Mengetahui Martapura, 13 Juli 2020

Kepala SDIT Maryam Muraith Guru Mata Pelajaran

SRIYATI, S.IP JUANDA HAFIZ SATRIA, S.Pd

NIY. 2019080702008 NIY. 2020010701012
 PROGRAM SEMESTER

Mata Pelajaran : PJOK Kelas/Semester : IV / Genap

Alokasi Waktu : 2 jam / minggu Tahun Pelajaran : 2020/2021

Nomor KI
Januari Februari Maret April Mei Juni Ket
Alokasi
1 2 Materi Waktu
Nomor KD 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

Variasi Pola Gerak

3.6 4.6 dalam Aktivitas Senam 10 JP 2 2 2 2 2
Lantai
Variasi Gerak dalam
3.7 4.7 Aktivitas Gerak 10 JP 2 2 2 2 2
Berirama
3.8 4.8 Renang Gaya Bebas 4 JP 2 2

3.9 Jenis Cidera dan 2 2

4.9 4 JP
Penanggulangannya
3.1 Perilaku Terpuji dalam
4.10 4 JP 2 2
0 Pergaulan Sehari-hari

Jumlah 32 JP 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2

Mengetahui Martapura, 4 Januari 2021

Kepala SDIT Maryam Muraith Guru Mata Pelajaran

SRIYATI, S.IP JUANDA HAFIZ SATRIA, S.Pd

NIY. 2019080702008 NIY. 2020010701012