UKM esensial merupakan upaya kesehatan masyarakat yang telah ditentukan program dan
cakupannya di seluruh puskesmas di Indonesia. Upaya-upaya ini ditujukan untuk
meningkatkan kesehatan masyarakat pada 5 aspek mendasar dari kesehatan yang saling
berkaitan satu dengan yang lain, yaitu kesehatan ibu, anak dan KB; gizi; pencegahan dan
pengendalian penyakit; kesehatan lingkungan; dan promosi kesehatan. Bagian dari upaya
bersama antara UKP dan UKM bagi masyarakat yang membutuhkan perawatan di rumah,
Puskesmas Mlati II menyediakan fasilitas perawatan kesehatan masyarakat.
Upaya kesehatan olahraga adalah salah satu program pengembangan UKM yang bertujuan
untuk meningkatkan kesehatan masyarakat melalui olahraga. Puskesmas Mlati II
mengadakan kegiatan senam untuk karyawan dan masyarakat umum setiap Jumat pukul
07.30. Kegiatan lainnya adalah tes kebugaran untuk karyawan, masyarakat dan calon haji
yang dilaksanakan 1 (satu) tahun sekali.