Keterampilan yang

Hasil Analisis
Diselidiki dan Dianalisis

Jelaskan apakah terdapat Teknik

Ada, yaitu kita tidak boleh
tertentu yang mempengaruhi gerak
membungkuk. karena membukuk
jalan cepat pada saat posisi start
saat kita mempraktekannya kita
saat memulai keterampilan jalan
tidak merasa nyaman
cepat

Jelaskan start apa yang lebih efektif

Ada, yaitu start berdiri tapi dengan
dilakukan dalam melakukan
cara yang tepat
keterampilan jalan cepat

Ketika melangkah ke depan, kaki

mengambil langkah yang tepat dan
pas, tidak terlalu jauh dari garis
Jelaskan bagaimana Langkah yang
khayal badan atlet. Kemudian pada
harus dilakukan
saat menyentuh tanah, tumit
adalah bagian kaki yang pertama
kali mendarat.

Mengayunkan tangan saat berjalan

atau berlari dapat mengurangi
Jelaskan bagaimana ayunan tangan jumlah energi yang diperlukan
dapat mempengaruhi Langkah kaki bukan cuman itu mengayunkan
tangan juga dapat mengimbangi
kaki kita saat berjalan atau berlari

Posisi badan berpengaruh penting

pada keterampilan jalan cepat
Jelaskan bagaimana posisi badan
untuk menjaga keseimbangan
dapat berpengaruh pada
tubuh dan mengetahui kapan harus
keterampilan jalan cepat
menggerakan badan ke depan dan
belakang dengan sinkron.