ii
iii
KATA PENGANTAR
Olahraga.
olahraga voli.
ii
3, Ukuran Lapangan Bola Voli ...................................... 176
4. Ukuran Bola ............................................................... 178
5. Peraturan Teknis Bola Voli ........................................ 179
6. Pelanggaran Servis ..................................................... 180
7. Pelanggaran Netting ................................................... 181
8. Pelanggaran Saat Permainan Berlangsung ................. 181
9. Pelanggaran Di Luar Permainan ................................ 182
DAFTAR PUSTAKA ........................................................ 184
iii
BAB
SEJARAH PERKEMBANGAN 1
BOLA VOLI
1
pada tahun 1942. William G. Morgan menciptakan
James Naismith.
yang baru.
2
Pada sebuah konferensi yang bertempat di
3
Peraturan permainan bola voli muncul pertama
cm.
4
5. Bola terbuat dari karet yang dilapisi dengan kulit atau
Negeri Malang.
5
mendapat nilai. Hanya regu yang melakukan service
adalah sah.
6
Tahun 1911: Suatu komisi yang terdiri dari ahli-
7
pertama kalinya di Brooklyn, New York.
tersebut.
8
Canada merupakan negara diluar Amerika pertama yang
9
Di Asia sesuai dengan kondisi penduduknya
10
pesat setelah berakhirnya perang dunia II. Kegagalan
11
memberikan tuntunan, bimbingan, pengembangan dan
Olimpiade.
2. Komisi Perwasitan
12
5. Komisi Medis (Kesehatan)
13
memungkinkan, maka pembentukan induk organisasi
14
Polandia. Hasil kerja Organization Committee akhirnya
Negara peserta.
02. Belgia.
03. Brazilia.
04. Chekoslowakia.
05. Hongaria.
15
06. Italia.
Negeri Malang
08. Libanon.
09. Mesir.
10. Belanda.
11. Perancis.
12. Polandia.
13. Portugal.
15. Uruguay.
16
Kantor pusat (sekretariat) IVBF ditentukan di
waktu itu).
17
olahraga yang akan dipertandingkan dalam Olympiade.
18
permainan bolavoli telah mendapat tempat yang selalu
Latin
19
berdiri induk organisasi bolavoli untuk Cuba dengan
20
saat ini (1996) tim Cuba termasuk sebagai tim elit dalam
21
Confederation) didirikan. Sebagai tindak lanjutnya pada
di Mexico City.
22
ditugaskan ke negara-negara di Eropa, sehingga anggota
23
berkembang dengan pesat. Pada tahun 1948,
24
service, passing, set-up, smash dan sebagainya masih
25
BELGIA. Menurut catatan yang ada permainan
26
dimasukkan sebagai olahraga wajib dikalangan
27
permainan bolavoli di Bulgaria ditangani oleh
28
sebagai juara pertama. Penampilan pemain nasional
29
Pada kejuaraan dunia bolavoli di kota Praha,
30
bolavoli adalah warga negara Inggris keturunan
31
seperti negara-negara lain di Eropa, akhirnya permainan
32
kejuaraan-kejuaraan terbuka untuk regu putera maupun
puteri.
33
seragam, akan tetapi dengan datangnya mahasiswa-
bolavoli.
34
kejuaraan Eropa pertama yang digelar di Roma Italia,
35
dan mahasiswa diselenggarakan kejuaraan khusus (antar
mahasiswa).
36
rakyat Rusia bermain bolavoli. Menurut data yang ada
juara pertama.
37
pendidikan jasmani dan anggota pengurus perkumpulan
38
Permainan bolavoli sudah mulai dikenal di India pada
39
mengenalnya dengan sebutan sistem timur jauh atau
40
Jauh yang paling digemari. M.E. Winarno dkk, FIK
Serikat. Pada waktu itu regu Jepang juga ikut serta dalam
41
Asian Games ke III yang diselenggarakan pada
42
diselenggarakan 2 tahun sekali, dan cabang olahraga
dipertandingkan.
43
Muangthai, Singapura, Vietnam, Indonesia dan
Philipina.
berkembang di India
Robertson.
44
Tahun 1910: Philipina mulai mengenal
Brown.
45
Tahun 1951: Jepang dan Philipina secara resmi
Jepang.
46
induk organisasi bolavoli Asia ini adalah Tuan
Association.
47
Pada pesta olahraga tersebut, kedua sistem (enam
di Tokyo, Jepang.
48
yang dipertandingkan dalam Olimpiade. Atas
diselenggarakan Universiade.
49
Tahun 1973: Asia Volleyball Federation
50
juga diadakan General Meeting Asian Volleyball
Internasional di Hongkong.
51
sedangkan Drs. Willy Erawan terpilih sebagai
52
mengembangkan permainan Bolavoli. Sehingga Tentara
53
kemungkinan didirikannya Induk Organisasi Bolavoli
Nasional.
54
pengurus pertama dari induk organisasi Bolavoli
55
Komisi Daerah: W. Koe Koey Liong (berkedudukan di
56
Nasional yang diselenggarakan di kota Malang tahun
57
Tokyo, PBVSI mengirimkan utusannya. Wakil Indonesia
58
anggota, dan terdaftar sebagai anggota nomor 62. Pada
59
yang bekerja sama dengan Japan Foundation dan
di Jakarta.
60
Final SEA Games yang pada waktu itu diselenggarakan
61
September 1953, Bolavoli merupakan cabang olahraga
Jakarta.
62
Maret dibawah asuhan pelatih Fred Rumengan yang
63
(perusahaan tekstil) yang telah melakukan pertandingan
1960 di Surabaya.
64
dengan tanggal 8 Oktober 1961. 3. Diselenggarakan
65
Soewarno sebagai utusan ke Asian Volleyball
66
melawat ke Hongkong. Dalam rangka Asian Games ke
67
Indonesia mengundang beberapa regu Bolavoli luar
68
Jawa Timur (antar cabang atau bond yang tera- khir).
69
penyelenggaraan PON VII di Surabaya, tanggal 26
70
Internasional. Regu putera dan puteri Jawa Timur
71
diselenggarakan pada awal Nopember 1973. Regu putera
72
Palembang tanggal 27 April sampai dengan 2 Mei 1975.
73
anggaran rumah tangga (AD/ART) PBVSI yang baru. 2.
74
Januari 1978. PBVSI mengirim pelatih nasional Drs.
75
Hongkong dan Indonesia. Melalui KOI PP.PBVSI
76
diberikan kepada Komite Olahraga Nasional Indonesia
77
kejuaraan Bolavoli Asia Puteri ke II di Hongkong, yang
78
mengikuti kejuaraan Bolavoli Junior Asia di Seoul,
79
TEKNIK PERMAINAN BAB
2
BOLA VOLI
1. Passing
80
adalah untuk mengoper bola yang dimainkannya kepada
serangan.
81
pelaksanaannya sebagai berikut: Sikap persiapan: Berdiri
82
antara tangan kanan dan tangan kiri sudah saling
83
menyesuaikan diri dengan permainan. Lanjutan gerakan
84
pemain tersebut harus cepat menyesuaikan diri dengan
85
bola tidak sempurna. 3) Gerakan ayunana lengan terlalu
86
bawah satu tangan Sikap perkenaan: Ambillah posisi
87
gerakan lengan dari sudut 30º menuju ke sudut 90º
88
Perkenaan passing bawah Satu Tangan c. Passing atas
89
dimaksud adalah pengambilan sikap tubuh sedemikian
90
tangan secara keseluruhan membentuk setengah bulatan
91
tangan, pergelangan, lengan dan kaki harus merupakan
92
sempurna. Sikap perkenaan: Ketika bola datang di depan
93
dengan cepat siap untuk bermain lagi. Upaya
94
keadaan badan setimbang labil. kedua tangan siap di
95
dahi pemain, hanya posisi pemain agak merendah
96
untuk bermain kembali. Keberanian dan semangat yang
97
persiapan: Pemain mengambil sikap normal seimbang
98
dengan kaki mengeper dan tetap berada pada saat
99
Pemain kurang cepat menempatkan diri di bawah bola
100
selaras dan tidak merupa-kan satu gerakan yang utuh. 9.
2. Service
101
lapangan lawan, harus diarahkan ke tempat yang kosong
102
kemampuan service yang baik dapat digunakan untuk
103
berkembang ke arah kompetisi yang lebih ketat dan lebih
104
pinggang. Teknik dasar service bawah sering digunakan
105
kidal) ke belakang untuk melakukan awalan. 1) Setelah
106
mempunyai permulaan dan akhiran yang jelas. Gerakan
107
dilakukan dengan telapak tangan dan genggaman tangan
108
tangan kiri melambungkan bola dibutuhkan kekuatan
109
dibandingkan kaki kanan (kaki kiri bagi yang kidal) 2)
110
dilakukan dengan telapak tangan dan genggaman tangan
kaki kanan (kaki kiri bagi yang kidal) ke depan dan terus
111
Putaran bola yang dihasilkan dipengaruhi adanya
112
permulaan Pemain berdiri di daerah service dengan
113
sampai 50 cm dengan tangan yang memegang bola.
114
lintasan dan melewati net. 3) Gerak lanjut Setelah bola
115
belakang. Untuk memperoleh putaran bola yang cepat,
116
putaran bola yang cepat, gunakan bantuan lecutan tangan
117
Winarno dkk, FIK Universitas Negeri Malang 49
118
perkenaan bola dengan tangan. Service atas putaran
119
penumpu berat badan, posisi ini untuk menjaga
120
diiayunkan ke belakang agar menghasilkan pukulan yang
121
memungkinkan seseorang untuk belajar dan
122
perkenaan tangan service putaran luar 1/3 bagian
123
khusus agar atlet dapat melakukan service yang baik dan
124
menjadi 4 tahapan yaitu sebagai berikut: 1) Awalan
125
tidak memukul untuk gerakan empat langkah. 2) Tolakan
126
Setelah melompat, pemain dapat mendarat di dalam
127
“pemain harus memiliki koordinasi gerak yang tepat
128
kurang terkontrol. e) Kurang memperhatikan bola. M.E.
129
taktik secara individual dalam service sendiri terdiri dari
130
yang keras. d) Arahkan service ke pemain yang bergerak
131
penguasaan pasingdan diarahkan ke daerah yang sulit
serangan.
3. Smash
132
walaupun sebenarnya dalam permainan bolavoli modern
133
nilai suatu tim dalam permainan voli. Sedangkan
134
menghasilkan point. B.Jenis-Jenis Smash 1. Quick
135
lawan. Apabila teknik smash pull telah dikuasai oleh
136
pertahanan lawan (block) memungkinkan untuk
137
Akhir Gerakan: Pandangan dan konsentrasi diarahkan
138
“Open Smash dilakukan dengan melakukan pukulan
139
melakukan langkah awalan sampai dengan tolakan ke
140
mulai terayun ke depan; punggung menegang ke
141
kaki menghentak lantai dan menagyunkan kedua lengan
142
dengan perkenaan pada telapak tangan, pada saat
143
dengan tempat pada saat melakukan tolakan. Setelah
144
persiapan, sikap menolak (tumpuan), sikap perkenaan
145
passing, pengumpan dan smasher. Bola untuk smash
146
belakang atas sebatas kemampuan, kaki ditekuk
147
diperkecil dengan cara menekuk lutut pada saat
148
dalam tumpuan smash bolavoli manfaatkan seluruh
149
dengan cepat lecutkan ke depan sejangkauan lengan
150
Pergelangan tangan aktif menghentak ke depan
151
menurun ke tanah dengan putaran yang cepat ke arah
152
berbanding lurus dengan luas bidang tumpuannya.
153
4. Block
154
menghasilkan block yang baik. Block adalah kunci
155
dan block ganda atau berkawan. Menurut Roesdiyanto
156
luas (Gambar 5.2). Kerja sama yang rapi dan kemauan
157
selanjutnya. Teknik Block adalah suatu teknik dasar
158
membutuhkan koordinasi antara berbagai komponen
159
untuk 164 Permainan Bolavoli menentukan efisiensi
160
tumpuan loncatan menggunakan dua kaki untuk
161
pada saat meloncat sehingga dapat menghasilkan
162
dapat menghasilkan loncatan maksimal. Kelincahan dan
163
membendung serangan dari lawan. dalam pertandingan
164
tetap menjaga 166Permainan Bolavoli titik berat badan
165
meloncat pada saat melakukan smes, dan block. Pemain
166
Dalam olahraga bolavoli tentunya memerlukan kondisi
167
kekuatan dari otot lengan untuk menahan jalannya bola
168
Latihan-latihan yang dapat meningkatkan kekuatan otot
169
pemain. Hal ini berguna ketika pemain mendarat dengan
170
171
PERATURAN DAN PELANGGARAN BAB
3
orang.
172
Bola dinyatakan out apabila keluar dari garis
lapangan.
permainan.
pelanggaran.
173
Pemain boleh menggunakan anggota tubuh mana
174
Apabila terdapat tim yang langsung
babak tersebut.
175
satu tim yang berhasil memimpin dengan selisih
dua angka.
aturannya:
Ukuran Lapangan
Lebar: 9 meter
Panjang: 18 meter
Jaring Net
176
Lebar: 1,00 meter
Antena
Diameter: 1 cm
lapangan.
177
banyak digunakan dan terbuat dari bahan elastis
seperti fiber.
4. Ukuran Bola
aturannya.
Diameter: 65 – 67 cm
178
5. Peraturan Teknis Bola Voli
179
6. Pelanggaran Servis
kaki terangkat
180
7. Pelanggaran Netting
fokus teralihkan.
181
Kedua, adanya pukulan tidak sempurna atau
kali.
pelanggaran.
182
183
DAFTAR PUSTAKA
184
Education. Englewood Cliffs, New Jersey: Prentice Hall
185