;

t
.,
.. .
•J
..
: •
...

NUTRISIPADA
PASIEN T C DAN
CARA
MENGATASI
MUAL
A L F IR A DEST R IA N I RAM A N
 Diet adalah pengatura n
jumla h asupa n maka nan
d ikonsumsi oleh yangseseorang
.
Kebiasaa n d iet adalah
keputusa n kebiasaa n
seseorang atau suatu
bud aya u ntu k memilih
maka nan apa yang cocok
u ntu k d imakan.
 Diet u ntuk penderita TB sangat
penting karena kebanyaka n pend
erita mengalami kekurangan gizi.
Kekura nga n (d
efisiensi)protein mengham bat
kemampuan tubuh untuk melawan
infeksi.
Selain pengobatan antibiotik, d iet
Besar sumb
.J t TB yang tepat juga d iperlukan
u ntuk memasok tubuh dengan
ber bagai
Pada f angan giz;
ungsi tub h tnkanan
u ktta
nutrisi penting
\

\
\
 Maka n Pokok

Jagung rebus, kentang

rebus, u bi rebus, ketan
putih , nas1 putih

Lauk Pauk

Ayam, telur asin , telur

ayam, ikan lele, ikan
bandeng, tahu/tempe bacem,
tahu/tempe goreng, ati ayam

Sayu ran
sop bayam, sayur asem, sayur
lodeh, tumis bu ncis, tumis
daun singkong
 -== _! -=+ - ••

ff ,J
,/J,J

·
 • Makan dalam porsi kecil
tapi sering .

--
• Jika
sesering
muntah-muntah,

jus/teh/sup
mungkin air
sed ikit
sepanjang hari untuk
minumlah
putih/
sed ikit
menghind ari kekurangan cairan tubuh
.

• Hindari minu m saat makan

• Makan dan m1num perlahan-lahan

• Usahakan duduk tegak ketika makan

> Makanan lunak dan cair yang mu ngkin ('\
lebih ditoleransi . Contohnya bu bur ayam,

-
sup ayam,
agar atau sirup.
> Makanan yang garing/ kering seperti roti
kering atau panggang, biskuit asin , keripik
singkong atau kentang
> Makanan dingin atau yang disimpan pada suhu
ruangan. Contoh nya es krim, puding buah, dan
sirup.
> Wedang jahe, teh jahe atau teh lemon.
Minumlah saat anda merasa mual.
> Makanan berasa asam atau asin , seperti
jeruk, mangga muda, manisan jeruk, permen rasa
asam, sayur asam, as1nan bogor/Jakarta atau
sayur asin dengan tauge.
--- -

--
 v Min um obat anti m ual jam sebelum
makan v Berkum ur-ku m ur
atau min um teh jahe sed ikit-sed ikit
sebelum makan.
v Maka nlah dalam keadaan tenang,
tidak terburu-bur u.
v Buat suasana yang menyenangkan d
isaat makan.
v Meja makan d an ruanga n yang bersih
akan mem buat rasa lebih nyaman menikmati
= makanan.
;;; v Maka n d i luar rumah d engan ud ara
en
Q ) segar.
==
·.-i v Maka nlah paling banyak d isaat merasa
paling baik
L
o
ii+.J

-
U)
!
!
§
C1l
>
i
c::
C1l
u