Proses menua

Masa kemunduran ( degenerative ), masa ini terjadi mulai dewasa tua. Kecepatan proses menua
dipengaruhi oleh dua factor yaitu :
a. Faktor dalam
Factor dalam merupakan factor yang terjadi secara alami menyangkut fisis dan psikis.
Factor ini tidak dapat dihilangkan dan tidak berubah.
b. Faktor luar
Faktor yang dimaksud adalah lingkungan, dalam pengertian yang lebih luas, menyangkut
pola atau gaya hidup (perilaku). Faktor ini kecenderungan dapat dikendalikan dan
dirubah sehingga memungkinkan orang dapat meningkatkan usia harapan hidup ( bukan
memperpanjang umur).
Proses menjadi tua disebabkan oleh factor biologic yang terdiri dari tiga fase yakni fase
progresif, fase stabil dan fase regresif;
Dalam fase regresif, mekanisme lebih berat kearah kemunduran yang dimulai dalam sel,
komponen terkecil dari tubuh manusia.
Dapat dikatakan, bahwa sel-sel mengalami kehausan karena berfungsi lama sehingga
mengakibatkan kemunduran lebih dominan dibandingkan pemulihan. Dalam struktur anatomi
dapat terlibat tanda-tanda kemunduran tersebut di dalam sel, ini adalah proses menjadi tua .
Proses ini terjadi secara alamiah, continue, terus-menerus dan berkesinambungan yang
dalam keadaan lanjut menyebabkan perubahan anatomis, fisiologis dan biokemis pada
jaringan atau organ badan yang pada akhirnya mempengaruhi keadaan serta fungsi dan
kemampuan badan secara keseluruhan.
WHO mengelompokkan lansia menjadi 4 kelompok yang meliputi :
1. Midle age (usia pertengahan) yaitu kelompok usia 45-59 tahun
2. Elderly, antara 60-74 tahun
3. Old, antara 75-90 tahun
4. Very old, lebih dari 90 tahun