► Faktor lain yang diduga sebagai Cara pemeriksaan Payudara :

penyebab kanker payudara adalah; tidak

menikah, menikah tapi tidak punya anak,
1. Inspeksi (melihat) payudara di muka
melahirkan anak pertama sesudah usia 35
cermin
Adalah suatu penyakit dimana terjadi tahun, tidak pernah menyusui anak.
pertumbuhan berlebihan atau perkembangan ► Beberapa penelitian mengungkapkan Berdirilah di muka cermin, kemudian
tidak terkontrol dari sel-sel (jaringan) payudara, bahwa penyakit kanker payudara meningkat gantungkan kedua lengan secara lemas disisi
pada orang yang sering menghadapi kondisi tubuh. Perhatikan apakah ada kelainan pada
stress (goncangan jiwa) dan juga bagi wanita payudara, seperti ketidaktarikan kulit, putting
yang berisiko tinggi : susu masuk ke dalam, benjolan, borok pada
yang sebelumnya mengalami menstruasi
► Genetik, Jika ibu atau saudara wanita payudara, perubahan warna kulit, pori-pori
dibawah usia 11 tahun.
mengidap penyakit kanker payudara, maka yang melebar seperti kulit jeruk, atau
anda kemungkinan memiliki resiko kanker ketidaksamaan bentuk/besar payudara kanan
payudara 2 kali lipat dibandingkan wanita Gejala Ca.Mamae : dan kiri. Kemudian angkat kedua lengan di
samping kepala. Perhatikan apakah ada
lain yang dalam keluarganya tidak ada 1. adanya benjolan dipayudara kelainan atau ketidaksamaan gerakan
penderita satupun. 2. terjadi perubahan ukuran atau bentuk payudara kanan-kiri pada saat lengan
► Pemakaian obat-obatan, Misalnya payudara yang tidak simetris atau sama. diangkat.
seorang wanita yang menggunakan therapy 3. serta adanya sekret pada puting susu.
obat hormon pengganti {hormone 4. terjadi perubahan warna kulit payudara.
replacement therapy (HRT)} seperti Hormon
eksogen akan bisa menyebabkan
peningkatan resiko mendapat penyakit
kanker payudara.

2. Palpasi (meraba) payudara sambil

berbaring

Pemeriksaan palpasi dilakukan dengan ujung

4 jari tangan (jari telunjuk sampai dengan
kelingking) kecuali jempol. Lakukan
perabaan, dengan tangan kiri untuk payudara
 kanan dan dengan tangan kanan untuk Ada lima langkah mudah yang
payudara kiri. Pada saat memeriksa payudara
sebelah kanan, punggung kiri diganjal bental, dapat merawat payudara CA. MAMMAE
demikian pula sebaliknya saat memeriksa
payudara kiri. 1. Perhatikan konsumsi makanan.
2. Hindari gesekan terlalu keras.
Cara pemijatan payudara benar :
3. Berikan pelembab.
1. Tangkupkan telapak tangan hingga tepi
4. Olahraga rutin.
payudara, lalu putar searah jarum jam.
5. Gunakan bra yang sesuai.
2. putar pijatan hingga tepi payudara namun
berlawanan dengan arah jarum jam.
3. pijat payudara dengan arah atas ke bawah.
4. Terakhit. Pijat payudara dari bawak ke atas.
Lakukan pijatan masing-masing sebanyak 8
putaran. Dan jangan lupa tahan nafas selama 10
detik selama pijatan.

Oleh :

Dr. Eddy Sudarto, Sp.B

( Ruang Flamboyan )

RSUD DR. SOEROTO

NGAWI
Reg.No.076/PKRS/X.2016