Anemia adalah kekurangan sel darah Sumber Zat Besi pada Makanan
merah yang digambarkan melalui kadar
hemogloblin (Hb)
meningkatkan resiko
perdarahan yang dapat
menyebabkan kematian Daging merah, hati ayam,
ikan, telur, tempe, tahu,
selada, sawi, bayam, daun
Mengganggu pertumbuhan janin
singkong, brokoli, kangkung
sehingga bayi lahir prematur dan
berat badan lahir rendah
Tablet besi atau tablet tambah
darah berfungsi untuk menambah
sel-sel darah merah