Penyakit Berjangkit dan Penyakit Tidak Berjangkit

 Penyakit berjangkit ialah penyakit yang boleh disebarkan

 Penyakit tidak berjangkit ialah penyakit yang tidak boleh

disebarkan daripada seorang individu kepada individu yang lain.

PENYAKIT

Denggi Kanser
Selesema Diabetes
Kurap Hipertensi
Kencing tikus
Kolera

Berjangkit Tidak Berjangkit

 PENYAKIT BERJANGKIT
DENGGI

Demam
Sakit kepala
Simptom Sakit sendi
Bintik merah pada
kulit

Punca Gigitan nyamuk aedes

Bersihkan kawasan
kediaman
Cara Gunakan penghalau
Mencegah nyamuk
Tutup semua bekas
tempat menyimpan air

SELSEMA

Demam
Simptom Sakit kepala
Bersin

Jangkitan virus melalui

udara dan titisan air
seperti batuk dn bersin
Punca
Alahan kepada
debunga ,asap,habuk
dan bulu haiwan

Pengambilan vitamin C
Cara Pakai pelitup muka
Mencegah Basuh tangan dengan
kerap
KURAP
Tompok merah pada
kulit yang
Simptom
menyebabkan
kegatalan

Jangkitan kulat
melalui sentuhan
Punca
Berkongsi barang
peribadi
Cuci barangan
peribadi seperti tuala
dengan kerap
Cara
Gunakan pakaian
Mencega
yang bersih dan
h
kering
Elakkan berkongsi
barangan peribadi

KOLERA(taun)

Cirit birit
Simptom Muntah
Pendehidratan

Jangkitan bakteria vibrio

Punca cholera melalui makanan
dan air yang tercemar

Cuci tangan dengan sabun

Elakkan membeli makanan
kuran terjamin
Cara kebersihannya
Mencegah Tutup makanan dengan
selamat
Minum air yang dimasak
sehingga mendidih
KENCING TIKUS

Demam
Simptom Sakit kepala
Sakit otot

Jangkitan bakteria
salmonella typh dalam air
Punca kencing haiwan melalui
makanan dan air yang
tercemar

Jangan main air atau lopak

air ketika banjir
Cara
Mencegah Bersihkan sampah dan
kawasan rumah untuk elak
tikus membiak
 PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT

DIABETES

Darah jadi pekat dan gelap

Cepat dahaga dan panas
Selalu letih dan mengantuk
Rasa gatal atau kebas kebas
Simptom
Penglihatan semakin kabur

Berat badan berlebihan atau kegemukkan

Peningktan umur
Tidak bersenam dan gaya hidup tidak aktif
Pengambilan makanan tinggi lemak dan kurang serat
Punca
keturunan

Bersenam
Pengambilan makanan mengikut piramid makanan
Kurangkan pengambilan gula
Cara
Banyakkan minum air kosong
Mencegah
HIPERTENSI

Penglihatan semakin kabur

Pening dan merasa tidak seimbang
Mual dan muntah
Simptom

Berat badan berlebihan

Pengambilan garam yang berlebihan
Tekanan emosi atau mental
Umur yang semakin meningkat
Punca Penyakit buah pinggang yang kronik
Keturunan

Bersenam dan turunkan berat badan

Kurangkan pengambilan garam
Berhenti merokok
Atasi stress
Cara Mencegah Dapatkan rehat dan tidur yang cukup