Hallo semua, selamat datang di podcast learning journal, perkenalkan saya muhamad khafi,

peserta Angkatan 5, gelombang 125, kelompok 3 latsar cpns 2022

Kali ini saya akan berbicara tentang kesiap siagaan bela negara, kegiatan latsar kali ini
meskipun bersifat virtual, tetapi ibu eka hartaty selaku tutor mengatakan “kalian harus siap
siaga di dalam keadaan apapun”

Secara umum kesiap siagaan adalah suatu keadaan siap siaga yang dimiliki oleh seseorang
baik secara fisik, mental, maupun social dalam mengadapi situasi kerja yang beragam

Dan juga ada Rumusan 6 nilai dasar bela negara, “loh buk itu kan rumusannya Cuma lima”
kata kami, lalu beliau mengatakan “nah itu adalah bentuk kesiapsiagaan kita terhadap situasi
apapun, saya tidak akan mengganti tulisan di slidenya” dan beliau pun mengapresiasi kami
yang sudah siap siaga walau cuma hal yang kecil,

5 rumusan nilai dasar bela negara tersebut adalah 1. Cinta tanah air, 2.sadar berbangsa dan
bernegara 3. Setia pada Pancasila dengan ideologinya 4.rela berkorban untuk bangsa dan
negara 5.kemampuan awal bela negara.
Dari kelima rumusan tersebut saya akan me review sedikit tentang kemampuan awal bela
negara

Jadi di dalam kemampuan awal bela negara kita harus memahami betul, jika kita ingin
mempunyai kemampuan awal bela negara kita harus Sehat secara jasmani, sehat secara
mental, memiliki etika/etiket dan moral serta menjungjung tinggi kearifan local.

Ketika kita memenuhi keempat komponen tersebut maka kita akan mempunyai kemampuan
awal bela negara.

Hal yang paling menarik disini adalah Kesehatan jasmani dan mental, pasti dibenak teman-
teman bertanya kok Kesehatan jasmani dan mental termasuk dalam kemampuan awal bela
negara? awalnya saya pun berpikir demikian, tetapi setelah saya menyimak materi ini bahwa
Kesehatan jasmani dan mental merupakan hal yang terpenting dari kemampuan bela negara,
kenapa? Karena jika kita mempunyai Kesehatan secara jasmani dan mental maka jika kita
dibebankan dalam tugas yang berat maka kita akan mengerjakannya dengan baik serta
memiliki produktivitas kinerja yang tinggi.
Jadii jika ingin sehat secara jasmani dan mental kita harus menerapkan pola hidup yang sehat
dengan tidur yang cukup, makan-makanan yang bergizi dan olahraga yang rutin

Tentu saja jika kita mengimplementasikannya, maka syarat untuk memiliki kemampuan awal
bela negara akan terpenuhi