Jarak kehamilan yang dianjurkan pada ibu hamil yang ideal dihitung dari sejak ibu persalinan hingga

akan memasuki masa hamil selanjutnya yaitu 2-5 tahun.

Untuk mencegah terjadinya komplikasi pada ibu hamil perlunya menjaga jarak kehamilan

dengan perencanaan kehamilan antara lain mengikuti program Keluarga Berencana (KB). KB

memberi kepada pasangan pilihan tentang kapan sebaiknya mempunyai anak, berapa jumlahnya,

jarak antar anak yang satu dengan yang lain, dan kapan sebaiknya berhenti mempunyai anak

(Hartanto, 2010). Untuk mengurangi dampak karena IMT perlunya pemeriksaan ANC terpadu

pada ibu hamil minal 2x dan juga periksa rutin selama kehamilan. (Kemenkes RI, 2017).