MATERI KEGIATAN KIE OLEH KADER

1. Dimensi Lansia Tangguh

Lansia tangguh adalah upaya meskipun telah lansia diatas 60 tahun sampai 70 tahun lansia
tetap produktif, tidak mudah memang menjadi lansia tangguh, apalagi dengan keterbatasan
aktifitas,
Cara berpikir, tingkat emosional dan intelegensia dan masalah pelik lainnya. Ditengah
pandemic covid 19 yang sedang melanda saat ini,lansia merupakan kelompok rentan yang
bias dengan mudah terpapar dan terinfeksi, sehingga mewujudkan lansia tangguh disuatu
wilayah dianggap sangat perlu dilakukan.
BKKBN mempunyai satu program untuk mewujudkan lansia tangguh Yaitu Bina Keluarga
Lansia (BKL), sekelompok kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kualitas hidup para
lansia. Didalam kegiatan BKL sendiri terdapat 7 Dimensi Lansia Tangguh yaitu:
a. Dimensi Spiritual
Dikegiatan BKL Lansia dibina dan diarahkan untuk lebih mendekatkan diri pada
kegaitan -yang bersifat keagamaan, Majelis-majelis Taklim serta pengajian-pengajian
yang terjdwal dan rutin dilaksanakan. Konsultasi mengenai masalah keagamaan bias
langsung dilakukan melalui KUA atau Tokoh-tokoh agama yang ada diwilayah
tersebut. Dengan adanya kegiatan ini diharapkan hati menjadi lebih tenang, tawakal dan
lebih bijaksana.
b. Dimensi Intelektual
Penting sekali para lansia bias dilatih unsur intelektual mereka, salah satu caranya
adalah dengan mengisi teka teki silang atau bermain catur. Kegiatan sederhana ini
dapat membantu agar kemampuan otak lansia tidak menurun, karena mereka terus
diajak berpikir. Dengan kegiatan ini otak lansia jadi terus aktif.
c. Dimensi Hobi
Mengembangkan hobi sangat penting untuk dilakukan para lansia, melakukan kegiatan
hobi bias membantu lansia tetap gembira dan hal itu bisa mengurangi berbagai penyakit
psikis yang dialami masyarakat lansia.
d. Dimensi kegiatan Fisik
Lansia biasanya sudah mengalami penurunan kesehatan fisik, disarankan keluarga
unutk selalu mengajak para lansia untuk tetap beraktifitas Fisik. Keluarga bisa
mengajak lansia untuk bergerak minimal berjalan dengan berkala.Dengan bergerak
tubuh lansia terus terlatih.
e. Dimensi Vocasional
Lansia biasanya memiliki keahlian masing-masing, ada yang ahli membuat
anyaman,ada ahli melukis atau mengajar. Dengan mengembangkan keahlian lansia
akan tetap merasa berguna sehingga merasa bangga dengan tetap eksis atas keahlian
dimasyarakat.
f. Dimensi Sosial
Lansia Cendrung menyendiri, dengan mengembangkan Dimensi social, maka lansia
bisa bergaul dan memiliki teman seusianya. Jadi kalau lansia mau reuni, biarkan saja.
Kalau dilarang atau diomelin melulu, mereka bisa merasa terpuruk.
 g. Dimensi Lingkungan
Penting sekali memiliki lingkungan yang ramah lansia , ada beberapa lansia yang
memiliki keterbatasan fisik, sehingga membutuh kan beberapa alat bantu dalam
bergerak.

2. Pengasuhan Anak pada 1000 HPK

1000 HPK adalah fase kehidupan yang dimulai sejak terbentuknya Janin pada saat
kehamilan (27 Hari) sampai dengan anak berusia 2 tahun (730 hari). Pada pada inilah
organ-organ vital (otak ,hati jantung ginjal, tulang,tangan atau lengan kaki organ tubuh
lainnya mulai terbentuk dan terus berkembang.
1000 HPK disebut periode emas karena pada periode ini terjadi perkembangan yang
sangat cepat sel-sel otak dan terjadi pertumbuhan serabut-serabut saraf dan cabang
cabangnya sehingga terbentuk jaringan saraf dan otak yang kompleks perkembangan otak
ini hamper sempurna yaitu mencapai 80% sehingga akan menentukan kaulitas manusia
dimasa depan.
Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam periode emas anak
1) Asupan Gizi
2) Stimulasi
3) Pola Pengasuhan
4) Perawatan Kesehatan

Tumbuh adalah bertambahnya ukuran fisik seperti berat tinggi badan, perkembangan adalah
bertambahnya kemampuan struktur dan fungsi tubuh menjadi lebih kompleks, seperti kemampuan
bayi bertambah dari berguling menjadi duduk dan hingga sampai berjalan, kemampuan ini sesuai
dengan umurnya, disebut tonggkak perkembangan anak.

Pemantauan tumbuh kembang adalah suatu kegiatan menemukan secara dini adanya penyimpangan
pertumbuhan (status gizi kurang atau buruk, anak pendek)penyimpangan perkembangan (terlambat
bicara) dan penyimpangan mental (emosional) gangguan konsentrasi dan hiperaktif. Pemantauan
tumbuh kembang bertujuan untuk mengentahui pertumubuhan dan perkembangan anak serta
menemukan secara dini adanya gangguan tumbuh kembang sehingga dapat ditindak lanjuti segara
agar hasilnya lebih baik.

3. Resiko 4 terlalu
1. Terlalu muda
Terlalu muda adalah ibu hamil pertama pada usia kuranng dari 20 tahun. Dimana kondisi
panggul belum berkembang secara optimal dan kondisi mental yang belum siap menghadapi
kehamilan dan menjalankan peran sebagai ibu.
 Persalinan premature , berat badan lahir rendah dan kelainan bawaan, Mudah terjadi
infeksi
 Anemia kehamilan .kekurangan zat besi, keracunan kehamilan dan kamatian ibu
yang tinggi
 2. Terlalu tua
Terlalu tua adalah ibu hamil pertama pada Usia >35 tahun. Pada usia ini organ kanduangan
menua, jalan lahri tambah kaku, ada kemungkinan besar ibu hamil mendapat anak cacat,
terjadi persalinan macet dan pendarahan.
 Hipertensi/tekanan darah tinggi , pre Ekslamsia, ketuban pecah dini, yaitu ketuban
pecah sebelum persalinan dimulai , persalianan macet ibu yang mengejan lebih dari 1
jam
 Pendarahan setelah bayi lahir bayi lahir dengan berat badan yang rendah
3. Terlalu Dekat dengan jarak kehamilan
Terlalu dekat dengan jarak kehamilan adalah jarak antara kehamilan satu dengan berikutnya
kurang dari 2 tahun. Kondisi Rahim ibu belum pulih, waktu ibu menyusui dan merawat bayi
kurang. Resiko yang terjadi :
 Keguguran,anemia, Bayi lahir belum waktunya, berat badan lahir rendah
 Cacat bawaan, tidak optimalnya tumbuh kembang balita
4. Terlalu Banyak Anak
Terlau banyak anak adalah ibu pernah hamil atau melahirkan lebih dari 4 kali. Kemungkinan
akan ditemui kesehatan yang terganggu, kekendoran pada dinding perut tampak pada ibu
dan perut menggantung. Resiko yang terjadi :
 Kelainan letak persalinan letak lintang, robekan Rahim, persalinan lama
 Pendarahan pasca persalinan
4. Jenis jenis alat dan obat kontrasepsi

1. Suntik Kb 3 Bulan

a. Pengertian : hormone progesteronyang diberikan secara suntikan/injeksi untuk

mencegah kehamilan.
b. Cara kerja :
- Mencegah lepasnya sel telur dari indung telur perempuan.
- Mengentalkan lendir mulut rahim sehingga sel telur tidak masuk ke dalam rahim
- Menipisnya selaput lender sehingga tidak siap hamil.
c. Kelebihan:
- Mudah digunakan
- Tidak berpengaruh pada hubungan suami istri
- Membantu mencegah kanker endometrium dan kehamilan ektopik.
d. Kekurangan:
Tidak melindungi dari resiko IMS (Infeksi Menular Seksual)
- Kelebihannya kesuburan lebih lambat rata-rata 4 bulan
e. Cara penggunaan:
- Saat pemasangan yang tepat adalah pada saat haid atau 1-2 hari setelah menstruasi
 f. Efek Samping:
- Terjadinya perubahan haid tidak teratur, pendarahan atau bercak, atau pendarahan
sela sampai 10 hari. Semua itu bersifat individual dan sementara, akan hilang
setelah 3-6 kali suntikan.
- Mual, sakit kepala, nyeri payudara ringan, dan keluhan seperti ini akan hilang
setelah suntikan kedua atau ketiga

2. PIL KOMBINASI
a. Pengertian : Tablet yang mengandung hormone esterogen dan progresteron yang
diminum setiap hari selama 28 hari.
b. Cara kerja:
- Mengendalikan lender mulut rahim sehingga sel sperma tidak dapat masuk ke
dalam rahim.
- Menipiskan selaput lender di vagina.
c. Kelebihan:
- Kesuburan segera kembali setelah pil dilepas.
- Mengurangi rasa nyeri saat haid.

- Mudah menggunakannya.
- Cocok digunakan untuk menunda kehamilan PUS (Pasangan Usia Subur) muda
d. Kekurangan:
- Pemakaian harus disiplin, minum pil setiap hari, jika tidak kemungkinan hamil
tinggi.
- Dapat mempengaruhi produksi ASI untuk pil yang mengandung esterogen.
- Dapat meningkatkan infeksi jamur di sekitar kemaluan perempuan.
- Tidak dianjurkan perempuan yang berumur di atas 35 tahun dan perokok karena
mempengaruhi keseimabangan metabolism tubuh.
e. Cara penggunaan:
- Pil pertama diminum pada hari ke 5 haid, seterusnya berturut- turut setiap hari
satu pil, setiap pemakai lupa minumnya satu hari maka segera minum 2 tablet
keesokan harinya.
f. Efek samping:
- Mual, berat badan bertambah, sakit kepala atau berkunang- kunang, erubahan
warna kulit atau dapat menimbulkan bercak kehitaman di daerah muka. Semua itu
bersifat individual dan sementara.
3. IUD (Intrauterine Device) = AKDR (Alat Kontrasepsi Dalam Rahim)

a. Pengertian :Teknik kontrasepsi ini adalah dengan cara memasukkan alat yang terbuat
dari tembaga kedalam rahim.
b. Cara kerja:
- Menimbulkan reaksi keradangan lokal dalam endometrium kavum uteri sehingga
menghambat terjadinya penempelan sel telur yang telah dibuahi ke dinding rahim.
- IUD diduga juga menghambat motilitas tuba sehingga memaksa sperma "berenang"
melawan arus.
c. Kelebihan:
- Bisa digunakan untuk metode jangka panjang
- Bisa digunakan untuk klien yang mempunyai tekanan darah tinggi
- Tidak mengganggu produksi ASI
 d. Kekurangan:
- Mengganggu hubungan seksual
- Harus datang ke tenaga kesehatan untuk memasang, melepas, dan kontrol
- Mahal
- Tidak bisa mencegah dari PMS
e. Cara penggunaan: IUD dapat dipasang pada saatnya menjelang haid berakhir.
f. Efek Samping
- Amenorhea untuk kondisi dimana seorang wanita tidak dapat mengalami menstruasi
pada masa menstruasi sebagaimana mestinya atau secara sederhana disebut dengan
tidak haid pada periode atau masa menstruasi.
- Spoting / perdarahan bercak
- Nyeri
- Kadang-kadang terjadi keputihan

4. MOW /TUBEKTOMI

a. Pengertian : Tindakan operasi mentutup saluran telur yang sangat efektif dan aman
bagi hampi semua perempuan yang tidak ingin mempunyai anak lagi.
b. Cara Kerja : Rahim tidak diangkat dan ibu masih bisa mendapatkan haid. Oprasi
dapat dilakukan dalam 48 jam setelah melahirkan atau setelah 4 minggu.
c. Kelebihan :
- sangat efektif (5 kehamilan dan 1.000 pemakai).
- tidak ada efek samping jangka panjang dan tidak mengurangi gairah seksual.
d. kekurangan
- cara KB yang tidak mudah dikembalikan ke semula, hanya untuk yang tidak
mengigikan anaka lagi.
-tidak melindungoi dari infeksi menular seksual (IMS) dan HIV (Virus penyebab
AIDS).
e. efek samping
- dapat menimbulkan rasa nyeri pada saat pasca operasi
- nyeri dapat diatas dengan pemberian analgesic (penahan sakit).

5. IMPLANT

a. Pengertian : kapsul kecil yang berisi hanya hormone progestin, terbuat dari bahan
plastic lentur dan dipasang dibawah kulit lengan atas oleh dokter atau bidan terlatih.
b. Cara kerja : menghambat ovulasi, menyebabkan selaput lender tak siap untuk
menerima pembuahan, mempetebal lender servik atau rahim, menipiskan lapisan
selaput lender.
c. Kelebihan :
- Aman digunakan ibu menyusui
- Bila diinginkan bisa diangkat setiap waktu
- Tidak ada efek negative pada produksi ASI.
d. Kekurangan : Kadang- kadang pada saat pemasangan akan terasa nyeri
membutuhkan prosedur operasi ringan untuk memasukkan dan mengeluarkan alat
tersebut.
e. Cara pemasangan : saat pemasangan yang tepat adalah pada saat haid atau 1-2 hari
setelah menstruasi.

f. Efek samping :
- Pendarahan bercak, haid tidak teratur atau berhenti haid adalah gangguan umum
yang terjadi, bukan tanda bahaya.
- Mungkin dapat terjadi gangguan lain seperti sakit kepala, dan mual-mual yang
bersifat sementara dan individual.
6. MOP / VASEKTOMI

a. pengertian : tindakan operasi saluran sel sperma yang sangat efektif dan aman bagi
hamper semua pria yang tidak menghendaki anak lagi.
b. Cara Kerja : Bisa dilakukan kapan saja dan sangat efektif (1 kehamilan dari
1000 pemakaian)
c. Kelebihan :
- Tidak mempengaruhi gairah seksula.
- Biayanya lebih murah daripada sterilisasi wanita.
- Metode KB untuk laki-laki yang sangat efektif.
- Dapat dilakukan kapan saja, operasi cepat dan aman.
d. Kekurangan :
- Tidak melindungi dari infeksi menular seksual atau IMS.
- Membutuhkan prosedur operasi ringan
e. Cara penggunaan : operasi dilakukan oleh dokter terlatih.
f. Efek samping :
- Kadang timbul rasa nyeri atau terjadi pendarahan setelah operasi yang
ditimbulkan akibat beban terlalu berat serta infeksi scrotum (pembungkus testis)
bila operasinya tidak sesuai prosedur.
- Nyeri dan infeksi bisa diatasi dengan penggunaan.
7. KONDOM

a. Penggertian : adalah selaput karet atau latex yang dipasang pada penis selama
berhubungan seksual sehingga mencegah sel sperma bertemu dengan sel telur.
b. Cara kerja : mencegah pertemuan spermatozoa (sel mani) dengan ovum (sel telur)
pada waktu sanggama. Dapat menghalangi kontak langsung dengan cara terinfeksi.
c. Kelebihan :
- Apabila kondom digunakan secara benar dan konsisten maka kegagalan
mencegah kehamilan sekitar 3%.
- Melindungi tertularnya IMS
- Tidak mengganggu menyusui, harga tidak mahal, dan mudah didapat
- Memberikan perlindungan tambahan ketika memulai menggunakan metode atau
alat KB baru.
d. Kekurangan :
- Setiap kali berhubungan, kondom harus digunakan.
- Orang tertentu alergi terhadap latex/ kondom.
- Kurang efektif jika dibandingkan dengan metode lain.
- Cara penggunaannya sangat menentukan keberhasilan.
- Agak mengganggu atau mengurangi sentuhan langsung.
e. Efek samping : kadang terjadi alergi terhadap karet/latex dan pelicinnya pada orang-
orang tertentu