Anda di halaman 1dari 1

UTAMAKAN KESELAMATAN

DAN KESEHATAN KERJA

PERHATIKAN WARNA URINE ANDA

Hidrasi anda baik

Anda dehidrasi ringan, minum air putih


lebih sering

Anda dehidrasi, segera minum air


putih paling sedikit setengah botol

Anda dehidrasi, segera minum air


putih paling sedikit 2 botol, jika urine
anda lebih pekat dari warna ini atau
berwarna kecoklatan/kemerahan,
segera hubungi dokter

Indikator warna ini tidak berlaku apabila anda sedang


mengkonsumsi obat-obatan atau vitamin

UTAMAKAN KESELAMATAN
DAN KESEHATAN KERJA

PERHATIKAN WARNA URINE ANDA

Hidrasi anda baik

Anda dehidrasi ringan, minum air putih


lebih sering

Anda dehidrasi, segera minum air


putih paling sedikit setengah botol

Anda dehidrasi, segera minum air


putih paling sedikit 2 botol, jika urine
anda lebih pekat dari warna ini atau
berwarna kecoklatan/kemerahan,
segera hubungi dokter

Indikator warna ini tidak berlaku apabila anda sedang


mengkonsumsi obat-obatan atau vitamin

Anda mungkin juga menyukai