➡ 1.

MEMBACA AYAT KURSI (1x)

‫هّٰللا‬
‫ض ۗ َم ْن‬ ِ ْ‫ت َو َما فِى ااْل َ ر‬ ِ ‫ـي ْالقَيُّوْ ُم ۚ اَل تَْأ ُخ ُذ ٗه ِسنَةٌ َّواَل نَوْ ٌم ۗ لَهٗ َما فِى السَّمٰ ٰو‬ ُّ ‫ُ اَل ۤ اِ ٰلهَ اِاَّل هُ َو ْال َح‬
ْ ‫َذا الَّ ِذيْ يَ ْشفَ ُع ِع ْند َٗۤه اِاَّل بِا ِ ْذنِ ٖه ۗ يَ ْعلَ ُم َما بَ ْينَ اَ ْي ِد ْي ِه ْم َو َما‬
‫خَلفَهُ ْم ۚ َواَل ي ُِح ْيطُوْ نَ بِ َش ْي ٍء ِّم ْن ِع ْل ِم ٖۤه اِاَّل‬
‫ض ۚ َواَل يَــُئوْ ُد ٗه ِح ْفظُهُ َما ۚ َو هُ َو ْال َعلِ ُّي ْال َع ِظ ْي ُم‬
َ ْ‫ت َوا اْل َ ر‬
ِ ‫بِ َما َشٓا َء ۚ َو ِس َع ُكرْ ِسيُّهُ السَّمٰ ٰو‬
“Allah tidak ada Ilah (yang berhak diibadahi) melainkan Dia Yang Hidup Kekal lagi terus
menerus mengurus (makhluk-Nya); tidak mengantuk dan tidak tidur. Kepunyaan-Nya apa
yang ada di langit dan di bumi. Tidak ada yang dapat memberi syafa’at di sisi Allah tanpa
izin-Nya. Allah mengetahui apa-apa yang (berada) dihadapan mereka, dan dibelakang mereka
dan mereka tidak mengetahui apa-apa dari Ilmu Allah melainkan apa yang dikehendaki-Nya.
Kursi Allah meliputi langit dan bumi. Dan Allah tidak merasa berat memelihara keduanya,
Allah Mahatinggi lagi Mahabesar.” (Al-Baqarah: 255)

➡ 2. MEMBACA SURAT AL-IKHLAS (3x)

‫بِس ِْم هَّللا ِ الرَّحْ َم ِن ال َّر ِح ِيم‬

‫ َولَ ْم يَ ُكن لَّهُ ُكفُ ًوا َأ َح ٌد‬,‫ لَ ْم يَلِ ْد َولَ ْم يُولَ ْد‬, ‫ص َم ُد‬
َّ ‫ هَّللا ُ ال‬, ‫قُلْ هُ َو هَّللا ُ َأ َح ٌد‬

“Katakanlah, Dia-lah Allah Yang Maha Esa. Allah adalah (Rabb) yang segala sesuatu
bergantung kepada-Nya. Dia tidak beranak dan tidak pula diperanakkan. Dan tidak ada
seorang pun yang setara dengan-Nya.”

➡ 3. MEMBACA SURAT AL-FALAQ (3x)

‫بِس ِْم هّٰللا ِ الرَّحْ مٰ ِن ال َّر ِحي ِْم‬

ِ ‫ب َو ِم ْن َش ِّر النَّ ٰفّ ٰث‬

‫ت فِى ْال ُعقَ ۙ ِد َو ِم ْن‬ َ ۙ َ‫ق اِ َذا َوق‬ َ ۙ َ‫ ِم ْن َش ِّر َما َخل‬, ‫ق‬
ِ ‫ق َو ِم ْن َشرِّ غ‬
ٍ ‫َاس‬ ِ ۙ َ‫قُلْ اَ ُعوْ ُذ بِ َربِّ ْالفَل‬
‫اس ٍد اِ َذا َح َس َد‬
ِ ‫َش ِّر َح‬
"Katakanlah, Aku berlindung kepada Tuhan yang menguasai subuh (fajar), dari kejahatan
(makhluk yang) Dia ciptakan, dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita, dari
kejahatan (perempuan-perempuan) penyihir yang meniup pada buhul-buhul (talinya)".
➡ 4. MEMBACA SURAT AN-NAS (3x)

‫بِس ِْم هَّللا ِ الرَّحْ َم ِن ال َّر ِح ِيم‬

ِ َّ‫اس ْال َخن‬

‫اس الَّ ِذي يُ َوس ِْوسُ فِي‬ ‫اس ِمن َش ِّر ْال َوس َْو ِـ‬
ِ َّ‫اس ِإلَ ِه الن‬
ِ َّ‫ك الن‬ِ ِ‫اس َمل‬ِ َّ‫قُلْ َأ ُعو ُذ بِ َربِّ الن‬
ِ َّ‫اس ِمنَ ْال ِجنَّ ِة َو الن‬
‫اس‬ ِ َّ‫ور الن‬ِ ‫ص ُد‬ ُ
“Katakanlah, ‘Aku berlindung kepada Rabb (yang memelihara dan menguasai) manusia.
Raja manusia. Sembahan (Ilah) manusia. Dari kejahatan (bisikan) syaitan yang biasa
bersembunyi. Yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada-dada manusia. Dari golongan
jin dan manusia.”

➡ 5. DIBACA (1x) :

‫ك َولَهُ ْال َح ْم ُد‬

ُ ‫ لَهُ ْال ُم ْل‬،ُ‫ك لَه‬
َ ‫ الَ ِإلَـهَ ِإالَّ هللاُ َوحْ َدهُ الَ َش ِر ْي‬،ِ ‫ َو ْال َح ْم ُد هَّلِل‬،ِ ‫ك هَّلِل‬
ُ ‫َأصْ بَحْ نَا َوَأصْ بَ َح ْال ُم ْل‬
‫ك ِم ْن َش ِّر‬ َ ِ‫ َوَأ ُعوْ ُذ ب‬،ُ‫ َربِّ َأ ْسَألُكَ خَ ْي َر َما فِ ْي هَ َذا ْاليَوْ ِم َو َخي َْر َما بَ ْع َده‬.ُ‫َوهُ َو َعلَى ُكلِّ َش ْي ٍء قَ ِد ْير‬
‫ك ِم ْن‬َ ِ‫ َربِّ َأ ُعوْ ُذ ب‬،‫ َربِّ َأ ُعوْ ُذ بِكَ ِمنَ ْال َك َس ِل َوسُوْ ِء ْال ِكبَ ِر‬،ُ‫َما ِف ْي هَ َذا ْاليَوْ ِم َو َشرِّ َما بَ ْع َده‬
‫ب فِي ْالقَب ِْر‬ ِ َّ‫ب فِي الن‬
ٍ ‫ار َو َع َذا‬ ٍ ‫ َع َذا‬.
“Kami telah memasuki waktu pagi dan kerajaan hanya milik Allah, segala puji hanya milik
Allah. Tidak ada ilah yang berhak diibadahi dengan benar kecuali Allah Yang Maha Esa,
tiada sekutu bagi-Nya. Bagi-Nya kerajaan dan bagi-Nya pujian. Dia-lah Yang Mahakuasa
atas segala sesuatu. Wahai Rabb, aku mohon kepada-Mu kebaikan di hari ini dan kebaikan
sesudahnya. Aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan hari ini dan kejahatan sesudahnya.
Wahai Rabb, aku berlindung kepada-Mu dari kemalasan dan kejelekan di hari tua. Wahai
Rabb, aku berlindung kepada-Mu dari siksaan di Neraka dan siksaan di kubur.” [5]

➡ 6. DIBACA (1x) :

‫ك النُّ ُشوْ ُر‬ ُ ْ‫ َوبِكَ نَ ُمو‬،‫ َوبِكَ نَحْ يَا‬،‫ك َأ ْم َس ْينَا‬

َ ‫ت َوِإلَ ْي‬ َ ِ‫ َوب‬،‫اَللَّهُ َّم بِكَ َأصْ بَحْ نَا‬
“Ya Allah, dengan rahmat dan pertolongan-Mu kami memasuki waktu pagi, dan dengan
rahmat dan pertolongan-Mu kami memasuki waktu sore. Dengan rahmat dan kehendak-Mu
kami hidup dan dengan rahmat dan kehendak-Mu kami mati. Dan kepada-Mu kebangkitan
(bagi semua makhluk).” [6]
➡ 7. MEMBACA SAYYIDUL ISTIGHFAR (1x)

ُ ‫ك َما ا ْستَطَع‬
،‫ْت‬ َ ‫ َوَأنَا َعلَى َع ْه ِد‬، َ‫ َخلَ ْقتَنِ ْي َوَأنَا َع ْب ُدك‬، َ‫اَللَّهُ َّم َأ ْنتَ َرب ِّْي الَ ِإلَـهَ ِإالَّ َأ ْنت‬
َ ‫ك َو َو ْع ِد‬
‫ َوَأبُوْ ُء بِ َذ ْنبِ ْي فَا ْغفِرْ لِ ْي فَِإنَّهُ الَ يَ ْغفِ ُر‬،‫ي‬ َ َ‫ َأبُوْ ُء ل‬،‫ْت‬
َّ َ‫ك بِنِ ْع َمتِكَ َعل‬ ُ ‫صنَع‬َ ‫ك ِم ْن َشرِّ َما‬ َ ِ‫َأ ُعوْ ُذ ب‬
َ‫ب ِإالَّ َأ ْنت‬ ُّ
َ ْ‫الذنُو‬
“Ya Allah, Engkau adalah Rabb-ku, tidak ada Ilah (yang berhak diibadahi dengan benar)
kecuali Engkau, Engkau-lah yang menciptakanku. Aku adalah hamba-Mu. Aku akan setia
pada perjanjianku dengan-Mu semampuku. Aku berlindung kepada-Mu dari kejelekan (apa)
yang kuperbuat. Aku mengakui nikmat-Mu (yang diberikan) kepadaku dan aku mengakui
dosaku, oleh karena itu, ampunilah aku. Sesungguhnya tidak ada yang dapat mengampuni
dosa kecuali Engkau.”

➡ 8. DIBACA (3x) :

‫ اَللَّهُ َّم‬. َ‫ الَ ِإلَـهَ ِإالَّ َأ ْنت‬، ْ‫ص ِري‬ َ َ‫ اَللَّهُ َّم عَافِنِ ْي فِ ْي ب‬،‫ اَللَّهُ َّم عَافِنِ ْي فِ ْي َس ْم ِع ْي‬،‫اَللَّهُ َّم عَافِنِ ْي فِ ْي بَ َدنِ ْي‬
َ‫ الَ ِإلَـهَ ِإالَّ َأ ْنت‬،‫ب ْالقَب ِْر‬
ِ ‫ اَللَّه َّم اِنِّ ْي َأ ُعوْ ُذ بِكَ ِم ْن َع َذا‬،‫ِإنِّي َأ ُعوْ ُذ بِكَ ِمنَ ْال ُك ْف ِر َو ْالفَ ْق ِر‬
“Ya Allah, selamatkanlah tubuhku (dari penyakit dan dari apa yang tidak aku inginkan). Ya
Allah, selamatkanlah pendengaranku (dari penyakit dan maksiat atau dari apa yang tidak aku
inginkan). Ya Allah, selamatkanlah penglihatanku, tidak ada Ilah yang berhak diibadahi
dengan benar kecuali Engkau. Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari
kekufuran dan kefakiran. Aku berlindung kepada-Mu dari siksa kubur, tidak ada Ilah yang
berhak diibadahi dengan benar kecuali Engkau.” [8]

➡ 9. DIBACA (1x) :

‫ك ْال َع ْف َو َو ْال َعافِيَةَ ِفي ِد ْينِ ْي‬ َ ُ‫ اَللَّهُ َّم ِإنِّ ْي َأ ْسَأل‬،‫آلخ َر ِة‬
ِ ‫اَللَّهُ َّم ِإنِّ ْي َأ ْسَألُكَ ْال َع ْف َو َو ْال َعافِيَةَ فِي ال ُّد ْنيَا َو ْا‬
‫ َو ِم ْن‬،َّ‫ظنِ ْي ِم ْن بَ ْي ِن يَ َدي‬ ْ َ‫ اَللَّهُ َّم احْ ف‬.‫ي َوَأ ْهلِ ْي َو َمالِ ْي اللَّهُ َّم ا ْستُرْ عَوْ َراتِى َوآ ِم ْن َروْ عَاتِى‬ َ ‫َو ُد ْنيَا‬
‫ك َأ ْن ُأ ْغتَا َل ِم ْن تَحْ تِ ْي‬
َ ِ‫ َوَأ ُعوْ ُذ بِ َعظَ َمت‬،‫ َو ِم ْن فَوْ قِ ْي‬،‫ َوع َْن يَ ِم ْينِ ْي َوع َْن ِش َمالِ ْي‬،‫خَلفِ ْي‬
ْ

“Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kebajikan dan keselamatan di dunia dan akhirat. Ya
Allah, sesungguhnya aku memohon kebajikan dan keselamatan dalam agama, dunia, keluarga
dan hartaku. Ya Allah, tutupilah auratku (aib dan sesuatu yang tidak layak dilihat orang) dan
tentramkan-lah aku dari rasa takut. Ya Allah, peliharalah aku dari depan, belakang, kanan,
kiri dan dari atasku. Aku berlindung dengan kebesaran-Mu, agar aku tidak disambar dari
bawahku (aku berlindung dari dibenamkan ke dalam bumi).” [9]
➡ 10. DIBACA (1x) :

َ‫ َأ ْشهَ ُد َأ ْن الَ ِإلَـه‬،ُ‫ َربَّ ُك ِّل َش ْي ٍء َو َملِ ْي َكه‬،‫ض‬

ِ ْ‫ت َواَْألر‬ ِ َ‫ب َوال َّشهَا َد ِة ف‬
ِ ‫اط َر ال َّس َما َوا‬ ِ ‫اَللَّهُ َّم عَالِ َم ْال َغ ْي‬
‫ َوَأ ْن َأ ْقت َِرفَ َعلَى نَ ْف ِس ْي سُوْ ًءا‬،‫ َو ِم ْن َشرِّ ال َّش ْيطَا ِن َو ِشرْ ِك ِه‬،‫ك ِم ْن َش ِّر نَ ْف ِس ْي‬َ ِ‫ َأ ُعوْ ُذ ب‬، َ‫ِإالَّ َأ ْنت‬
‫َأوْ َأ ُج َّرهُ ِإلَى ُم ْسلِ ٍم‬
“Ya Allah Yang Mahamengetahui yang ghaib dan yang nyata, wahai Rabb Pencipta langit
dan bumi, Rabb atas segala sesuatu dan Yang Merajainya. Aku bersaksi bahwa tidak ada Ilah
yang berhak diibadahi dengan benar kecuali Engkau. Aku berlindung kepada-Mu dari
kejahatan diriku, syaitan dan ajakannya menyekutukan Allah (aku berlindung kepada-Mu)
dari berbuat kejelekan atas diriku atau mendorong seorang muslim kepadanya.”

➡ 11. DIBACA (3x) :

‫ض َوالَ فِي ال َّس َما ِء َوهُ َو ال َّس ِم ْي ُع ْال َعلِ ْي ُم‬

ِ ْ‫بِس ِْم هللاِ الَّ ِذي الَ يَضُرُّ َم َع ا ْس ِم ِه َش ْي ٌء فِي اَْألر‬
“Dengan Menyebut Nama Allah, yang dengan Nama-Nya tidak ada satupun yang
membahayakan, baik di bumi maupun dilangit. Dia-lah Yang Mahamendengar dan Maha
mengetahui.”

➡ 12. DIBACA (3x) :

َ ‫ َوبِ ُم َح َّم ٍد‬،‫ َوبِاِْإل ْسالَ ِم ِد ْينًا‬،‫ْت بِاهللِ َربًّا‬

‫صلَّى هللاُ َعلَ ْي ِه َو َسلَّ َم نَبِيًّا‬ ُ ‫ضي‬
ِ ‫َر‬
“Aku rela (ridha) Allah sebagai Rabb-ku (untukku dan orang lain), Islam sebagai agamaku
dan Muhammad ‫ صلي هللا عليه وسلم‬sebagai Nabiku (yang diutus oleh Allah).”

➡ 13. DIBACA (1x) :

‫ َوَأصْ لِحْ لِ ْي َشْأنِ ْي ُكلَّهُ َوالَ تَ ِك ْلنِ ْي ِإلَى نَ ْف ِس ْي طَرْ فَةَ َعي ٍْن َأبَدًا‬،‫ْث‬
ُ ‫يَا َح ُّي يَا قَيُّوْ ُم بِ َرحْ َمتِكَ َأ ْست َِغي‬

“Wahai Rabb Yang Mahahidup, Wahai Rabb Yang Mahaberdiri sendiri (tidak butuh segala
sesuatu) dengan rahmat-Mu aku meminta pertolongan, perbaikilah segala keadaan dan
urusanku dan jangan Engkau serahkan kepadaku meski sekejap mata sekalipun (tanpa
mendapat pertolongan dari-Mu).” [13]
➡ 14. DIBACA (1x) :

‫صلَّى هللاُ َعلَ ْي ِه‬

َ ‫ َو َعلَى ِدي ِْن نَبِيِّنَا ُم َح َّم ٍد‬،‫ص‬ ِ َ‫ط َر ِة ْاِإل ْسالَ ِم َو َعلَى َكلِ َم ِة ْاِإل ْخال‬ ْ ِ‫َأصْ بَحْ نَا َعلَى ف‬
َ‫ َحنِ ْيفًا ُم ْسلِ ًما َو َما َكانَ ِمنَ ْال ُم ْش ِر ِك ْين‬،‫ َو َعلَى ِملَّ ِة َأبِ ْينَا ِإب َْرا ِه ْي َم‬،‫َو َسلَّ َم‬
“Di waktu pagi kami berada diatas fitrah agama Islam, kalimat ikhlas, agama Nabi kami
Muhammad ‫ صلي هللا عليه وسلم‬dan agama ayah kami, Ibrahim, yang berdiri di atas jalan yang
lurus, muslim dan tidak tergolong orang-orang musyrik.” [14]

➡ 15. DIBACA (10x atau 100x) :

‫ك َولَهُ ْال َح ْم ُد َوهُ َو َعلَى ُكلِّ َش ْي ٍء قَ ِد ْي ُر‬

ُ ‫ لَهُ ْال ُم ْل‬،ُ‫الَ ِإلَـهَ ِإالَّ هللاُ َوحْ َدهُ الَ َش ِر ْيكَ لَه‬.
“Tidak ada Ilah yang berhak diibadahi dengan benar selain Allah Yang Maha Esa, tidak ada
sekutu bagi-Nya. Bagi-Nya kerajaan dan bagi-Nya segala puji. Dan Dia Mahakuasa atas
segala sesuatu.”

➡ 16. DIBACA (3x) :

َ ‫ َو ِر‬،‫ َع َد َد خ َْلقِ ِه‬:‫ُسب َْحانَ هللاِ َوبِ َح ْم ِد ِه‬

‫ َو ِزنَةَ َعرْ ِش ِه َو ِمدَا َد َكلِ َماتِ ِه‬،‫ضا نَ ْف ِس ِه‬
“Mahasuci Allah, aku memuji-Nya sebanyak bilangan makhluk-Nya, Mahasuci Allah sesuai
ke-ridhaan-Nya, Mahasuci seberat timbangan ‘Arsy-Nya, dan Mahasuci sebanyak tinta (yang
menulis) kalimat-Nya.” [18]

➡ 17. DIBACA (1x Setelah Salam dari Shalat Subuh):

ً‫ َو َع َمالً ُمتَقَبَّال‬،‫ َو ِر ْزقًا طَيِّبًا‬،‫اَللَّهُ َّم ِإنِّ ْي َأ ْسَألُكَ ِع ْل ًما نَافِعًا‬
“Ya Allah, sesungguhnya aku meminta kepada-Mu ilmu yang bermanfaat, rizki yang halal,
dan amalan yang diterima.”

➡ 18. MEMBACA TASBIH (100x) :

‫ُسب َْحانَ هللاِ َوبِ َح ْم ِد ِه‬

“Mahasuci Allah, aku memuji-Nya.”

➡ 19. MEMBACA ISTIGHFAR(100x pagi atau sore) :

‫َأ ْستَ ْغفِ ُر هللاَ َوَأتُوْ بُ ِإلَ ْي ِه‬

“Aku memohon ampunan kepada Allah dan bertaubat kepada-Nya.”