Alat Ungkap Masalah (AUM)

A. Bidang Pribadi (30 Pernyataan)

No Pernyataan
1 Saya termasuk orang yang pemalu
2 Saya sering merasa kurang percaya diri
3 Saya mudah tersinggung
4 Saya sering murung atau merasa tidak bahagia
5 Saya sering cemas atau khawatir tentang sesuatu yang belum pasti
6 Saya mudah marah dan sulit mengendalikan diri sendiri
7 Saya sering merasa kesepian
8 Saya termasuk orang yang keras kepala
9 Saya sering membentak orang lain
10 Saya bisa mengambil keputusan tanpa dipengaruhi orang lain
11 Saya sering bertingkah laku kekanak-kanakan
12 Saya merasa secara jasmaniah saya kurang menarik
13 Saya sering menangis secara tiba-tiba ketika sedang sendirian
14 Saya merasa badan saya terlalu pendek atau terlalu tinggi
15 Saya sering berbohong atau berkata tidak jujur
16 Saya takut mencoba sesuatu hal yang baru
17 Saya sering merasa khawatir tentang masa depan
18 Saya sering merasa kurang bersemangat dalam menjalani aktifitas sehari-hari
19 Saya merasa memiliki gangguan pada makan
20 Saya merasa kurang atau susah tidur
21 Saya mudah grogi pada saat diminta menjelaskan sesuatu oleh guru
22 Saya merasa berat badan saya terlalu gemuk
23 Saya sering membesar-besarkan masalah
24 Saya sering merasa tidak percaya diri saat mengangkat tangan untuk menjawab pertanyaan dari guru
25 Saya sering merasa takut gagal
26 Saya merasa sering pusing atau mudah sakit
27 Saya merasa mengalami gangguan akibat merokok, minuman obat-obatan
28 Saya merasa alergi terhadap makanan atau phobia pada keadaan tertentu
29 Saya merasa warna kulit saya kurang memuaskan
30 Saya rasa kurang serius menghadapi sesuatu yang penting

B. Bidang Belajar (30 Pernyataan)

No Pernyataan
31 Saya mengalami kesulitan dalam memahami isi buku pelajaran
32 Saya mengalami kesulitan dalam pemahaman dan istilah penggunaan bahasa Inggris atau bahasa
asing lainnya
33 Saya mengalami masalah dalam menjawab pertanyaan dalam ujian
34 Saya sering mengalami masalah dalam menyusun makalah, laporan, atau karya tulis lainnya
35 Saya sering mendapatkan hasil belajar atau nilai-nilai yang kurang memuaskan
36 Saya mengalami kesulitan dalam membuat catatan pelajaran
37 Saya terpaksa mengikuti mata pelajaran yang tidak saya sukai
38 Saya sering tidak mengerjakan PR
39 Saya sering terlambat mengumpulkan tugas
40 Saya mengalami kesulitan dalam kerja tugas kelompok
41 Saya sulit fokus belajar
42 Saya sering merasa bosan dikelas
43 Saya seringkali merasa tidak siap menghadapi ujian
44 Saya merasa guru kurang memberikan tanggung jawab kepada siswa
45 Saya mengalami masalah kurang menaati aturan kelas
46 Saya kekurangan waktu belajar
47 Saya sulit berkonsentrasi saat belajar
48 Saya khawatir hasil belajar saya kurang memuaskan
49 Saya sering mendapatkan nilai rendah pada tugas harian dan ulangan
50 Saya malu bertanya pada guru ketika tidak mengerti
51 Saya merasa cara guru mengajar terlalu kaku/membosankan
52 Saya merasa guru kurang adil atau pilih kasih
53 Saya merasa guru kurang memperhatikan kebutuhan dan keadaan siswa
54 Saya merasa sarana di sekolah kurang memadai
55 Saya sulit mendapatkan buku pelajaran yang diperlukan
56 Saya tidak mengetahui cara-cara belajar yang baik
57 Saya kesulitan dalam mengingat materi pelajaran
58 Saya sulit memahami penjelasan guru selama pelajaran berlangsung
59 Saya merasa dirugikan karena dalam menilai keberhasilan belajar siswa guru kurang objektif
60 Saya merasa dalam memberikan pelajaran atau berhubungan dengan siswa sikap/tindakan guru sering
berubah-ubah sehingga membingungkan siswa

C. Bidang Sosial (30 Pernyataan)

No Pernyataan
61 Saya merasa kurang memahami sopan santun dalam berinteraksi dengan orang lain
62 Saya merasa dikucilkan dikelas
63 Saya merasa tidak dihargai dikelas
64 Saya sering tidak sependapat dengan orang lain
65 Saya sering tidak taat aturan sekolah
66 Saya sulit menjadi diri sendiri dan mudah dipengaruhi oleh orang lain
67 Saya sering dianggap sok pintar oleh teman
68 Saya khawatir tidak mendapatkan pacar atau jodoh yang cocok
69 Saya mengalami permasalahan ekonomi dalam keluarga
70 Saya suka cari perhatian orang lain dengan berpenamplan mencolok
71 Saya kesulitan dalam mendapatkan penghasilan sendiri sambil sekolah
72 Saya canggung dalam menghadapi atau berinteraksi dengan lawan jenis
73 Saya mengalami tindakan bullying dari teman di lingkungan sekitar
74 Saya mengalami masalah karena menjadi anak tunggal, anak bungsu, anak sulung, satu-satunya anak
laki-laki atau satu-satunya anak perempuan
75 Saya takut ditinggalkan pacar karena cinta segitiga
76 Saya takut cinta bertepuk sebelah tangan dengan kawan akrab atau pacar
77 Saya sering diejek karena kekurangan dalam diri
78 Saya mudah tersinggung dengan kalimat orang lain, sehingga cenderung kesulitan dalam menjalin
hubungan pertemanan
79 Saya sering menyendiri dan tidak mau bergabung dengan teman-teman yang lain
80 Saya sering berkelahi dengan teman karena perbedaan pendapat
81 Saya suka mencari masalah dengan teman
82 Saya belum menjalankan ibadah agama sebagaimana mestinya
83 Saya kurang peduli terhadap orang lain
84 Saya merasa terganggu oleh kesalahan atau keburukan orang lain
85 Saya bermasalah karena kedua orang tua saya hidup secara terpisah atau bercerai
86 Saya mengalami masalah karena ibu/ayah kandung telah meninggal
87 Saya kurang pandai memimpin atau judah dipengaruhi oleh orang lain
88 Saya kurang mengetahui tata krama dalam pergaulan
89 Saya tidak mempunyai teman akrab dan memiliki hubungan sosial terbatas
90 Saya sering dimanfaatkan karena loyal dengan orang lain

D. Bidang Karir (30 pernyataan)

No Pernyataan
91 Saya takut dan cemas akan menjadi pengangguran setelah tamat sekolah
92 Saya ragu setelah tamat sekolah dapat bekerja secara mandiri
93 Saya bingung untuk melanjutkan pendidikan ke perguruan tinggi atau bekerja
94 Saya bingung memilih jurusan setelah tamat sekolah
95 Saya merasa kekurangan informasi tentang pendidikan lanjutan setelah tamat sekolah
96 Saya khawatir tidak dapat melanjutkan ke perguruan tinggi dan/atau terlalu memikirkan pendidikan
lanjutan setelah tamat sekolah
97 Saya khawatir soal biatya untuk melanjutkan ke perguruan tinggi
98 Saya kurang meminati jurusan yang saya jalani
99 Saya merasa kekurangan informasi tentang pilihan jurusan di sekolah ini
100 Saya merasa takut tidak akan suskes dikemudian hari
101 Saya belum mempersiapkan diri untuk masuk universitas
102 Saya belum mempersiapkan diri untuk masuk kedinasan
103 Saya merasa khawatir tentang masa depan yang belum dijalani
104 Saya merasa takut tidak mampu memenuhi tuntutan atau kemauan orang tua
105 Saya sering pusing ketika memikirkan karir untuk masa depan
106 Saya merasa kurang mempersiapkan diri untuk terjun ke dunia kerja
107 Saya merasa kurang mampu tuntutan tugas di perguruan tinggi yang sangat berat
108 Saya mengalami pertentangan dengan orang tua untuk masuk perguruan tinggi
109 Saya merasa kurang mampu bersaing delam upaya memasik perguruan tinggi
110 Saya merasa ragu untuk bisa mendapatkan beasiswa di perguruan tinggi
111 Saya bingung untuk memilih ekstrakurikuler di sekolah ini
112 Saya kurang mendapatkan informasi tentang kegiatan ekstrakurikuler di sekolah ini
113 Saya ragu tentang kebermanfaatan melanjutan keperguruan tinggi setelah tamat sekolah
114 Saya belum mengethui bakat diri sendiri untuk kerja
115 Saya takut akan membayangkan masa depan
116 Saya khawatir diperlakukan tidak adil dalam melamar pekerjaan
117 Saya merasa bingung memilih universitas yang mau dimasuki
118 Saya merasa kurang mengetahui tentang lapangan pekerjan dan jenis-jenis pekerjaan yang ada
119 Saya mengalami masalah karena membanding-bandingkan pekerjaan yang layak atau tidak layak
untuk dijabat
120 Saya merasa perlu mengikuti kegiatan pelajaran atau kursus tertentu untuk menunjak mencari
pekerjaan nantinya