Anda di halaman 1dari 10
: > SINDROM METABOLIK ow HUT ere ST Es JUMLAH PENDERITA SINDROMMETABOLIK DIABETES MELITUS MELITUS DIRIAU Pada tahun 2013, penderita jusia >18 tahun obesi al pital pital. bevy Ee Seen JUMLAH PENDERITA SINDROMMETABOLIK DIRIAU WV : * { Vea sespsees | Gejala dan Keluhan + Uo DIABETES a @ ASAM URAT KRONIK BATU GINJAL ieeRroenLS) Terai pembentukan Cobemecheele! ‘atu ol alam ginal yang ‘at yng ert olth a eevee onjol (topi eta ee Derdaraan, penyumbatan salturan keri dan inet KOMPLIKASI NEFROPATIASAM = S F URATKROWIK {) PERSENDIAN Saleh satu penyakt yang . usar persendan ‘erg tinbl at an wat at asa at yang yng fama dian oh lama sting dept Dengentpan rita aa menyebabtan pang at pata ginal dan dapat ruta Gil “I APAITU 2?, =X oo aw OBESITAS? Obesitas merupakan penumpukan lemak yang berlebihan akibat ketidakseimbangan asupan energi (energy intake) dengan energi yang digunakan (energy expenditure) dalam waktu lama, (WHO,2000) KOK BISA 22, + Gaya hidup (lifestyle) yang tidak ‘sehat @ 3) + Lingkungan + Genetik + Ketidakseimbangan Hormon, + Psikologis ‘+ Penggunaan obat-obatan tertentu 2 ‘ASAP URAT KRONIK BATU GinvaL BERTOPHUS Teradna penbentutan erupt serangan asa ¥, bat alam ginal yang ua yang cit con apa mengebabtan rye, ‘enon (opt sitar rca, engmbatan send yang vering meradang. Ls oe sefturan kein dn inf KOMPLIKASI nEFRopaTi Asam — hg URAT KROWIK Sat et peat yang * ) PERSENDIAN Auta persedan * ‘ering tnt aaa wat kiat soon wat yang yng lana akan oleh lame seingga dapat angenepan rita seam enyebsbtan pincang wat pace gine dan dapat erat gis APAITU ? ea OBESITAS? . Obesitas merupakan penumpukan lemak yang berlebihan akibat ketidakseimbangan asupan energi (energy intake) dengan energi yang digunakan (energy expenditure) dalam waktu lama, ~ ~ mw fue (WHO,2000) ?2 KOK BISA * * 2 . ee (lifestyle) yang tidak ay ae Ya + Genetik + Ketidakseimbangan Hormon, Ey + Psikologis ‘+ Penggunaan obat-obatan tertentu CARA MENGUKUR INDEKS MASSA TUBUH (IMT) Pengukuran berat badan dan tinggi badan dickvkan untuk mendapatkan nila IMT yang ‘nantinya digunakan dalam menentukan derojat ‘besitos. r= Berat Badan (kg) © Tinggi Badan (m2) BAGAIMANA HASILNYA? aoe Raat a a) eS wrens [poynrans iran sen ca et ‘Sumber: RegetngObesty WHO Waste Pace Regen 200 CARA MENGUKUR INDEKS MASSA TUBUH (IMT) Pengukuran berat badan dan tinggi badan dilakukan untuk mendapatkan nilai IMT yang ‘nantinya digunokan dalam menentukan derojat obesitas. MT= Berat Badan (Kg) Tinggi Badan (m2) mr s85-228 nir23.249, | wos” GEN Hindari makanan tinggi purin seperti | daging merah dan tinggi protein, j kaldu, hati, ginjal, kerang dan ekstrak ragi. Demikian pula dengan minuman ‘tinggi purin seperti alkohol dalam bentuk bir DIET + Orang dengan ‘overweightiberat badan berlebih harus melakukan ‘modifikasi pola makan untul Iii ert bad eal | é dt 5 I pence caliente Latihan fisik dilakukan ssecara rutin 3-5 kali ‘seminggu selama 30-60 menit. minum Y4anG cukup ‘minum air >2 liter per hari atau 8-16 gelas per hari S84 | wos GIN } Hindari makanan tinggi purin seperti | daging merah dan tinggi protein, kaldu, hati, ginjal, Kerang dan ekstrak ragi. Demikian pula dengan minuman ‘tinggi purin seperti alkohol dalam DIET + Orang dengan ‘overweightiberat badan berlebih harus melakukan ‘modifikasi pola makan untul ‘memilki berat badan ideal eS OLAHRAGA Latihan fisik dilakukan ‘secara rutin 3-5 kali seminggu selama 20-60 menit. bentuk bir — S miquen Yans cukup ‘minum air >2 liter per hari atau 8-16 gelas per hari BAGAIMANA DAMPAKNYA? io j, FAKTOR RISIKO « ry zien eran oalnecleeeery er 3.Perubahan pola makan mendadak, terutama diet ‘Stroke dan penyakit protein e jantung 4. Kegemukan (obesitas) 5.Kondisi lain seperti trauma, operasi dan perdarahan e eee eo es Asma (penurunan volume intravaskular), dehidrasi, infeksi, 7) ae don pojnan korres rdlog, ot I cient Kanker Payudara T Hipertensi jabetes Melitus Penyakit Kandung Tipe 2 Empedu Perlemakan hati Ginjal Prostat ‘Asam Urat | Gout Varises Radang sendi FAKTOR RISIKO BAGAIMANA DAMPAKNYA? 22 1 Konsumsi alkohol 2.Mckan mekanon tog pur bereblnon tertoma jeroan, daging merah, dan kerang (seafood) ‘\Pervbahan pola maken mendadok,tervtomna cet Stroke dan penyakit protein e jamtung 4.Kegemukan (obesitas) $.Kondil lin separt trauma, operas dan perdarchan (Genurunan volume inrovasiuin, dics, nek don ponan kontros radio GKarangnyaoltraga cto oktts fk Kanker Payudara masalah pernapasan hingga henti napas aS Penyakit Kandung Diabetes Melitus Tipe 2 Empedu Perlemakan hati Ginjal Prostat ‘Asam Urat | Gout Varises Radang sendi UN LANGKAH PENGEGAHAN: Apa itu Asam Urat? BERAT BADAN BERLEBIH 1 secaramedis disebut Artritis Gout Penyakit radang pada sendi yang menimbulkan: ams mengnsums gl gran ena + rasa nyerisangat hebat eee Sar + bengkak + hanget + kadang kemerahan ary + sulituntuk digerakkan eng mengonaumet aneea ag fengan carpengoahan peng an faa alan yan pa ft Jaga berat badan a ‘4 ideaLkonsutasan ke dtr, Bia sudah meld 2 NILAI NORMAL ASAM URAT DALAM TUBUH ~~. x tan vias sat tan Sitormencncpurtan $Sorventperan Tidak mengonsumsi oko @ tana 25-7 g/d LANGKAH PENGEGAHAN Apa itu Asam Urat? } BERAT BADAN BERLEBIH r secaramedis disebut Artritis Gout Penyakit radang pada sendi yang co menimbulkan: ie ‘Batasi mengonsumsi gula, garam, fomak “ . t berlebih, perbanyak konsumsi buah dan rasa nyerl sangat hebat ead * bengkak * hangat * kadang kemerahan + sulit untuk digerakkan r a ‘fisik (20 menit setiap hari, atau == —— sis NILAI NORMAL ASAM URAT DALAM TUBUH eI tipertenst adalah keadaon imana tekanan darah ai atas 140/90 mmiig cdongan 3x pengukuran di kink tou fasiitas pelayanan kesehatan ‘Apa saja yang akan menjadi target pengobatan DM: Q Kategori Hipertensi rategor ws) ” Normal 130, 85 iy 1 Nowmal-Tinggl 190-188. 85-09 DOL, We as Rae ‘as thom Jeosomnia MipertensDerojat 140-159 80-28 Hipertensi Derojat 2 >=160>=100 {25.1 cm as Gren) = a (ula Darah Puasa 80-120 mg/h ‘Gua Darah 2am Setelah Makan 180 mg/d Hipertensi adalah keadaan dimana tekanan darah di atas 140/90 mmlig dengan 3x pengukuran di kink atau foslitas pelayanan kesehatan ‘Apa sala yang akan menial target pengobatan DM? ' @__Kategor ripertenst x xetegor Ts Too ' Normal 3085 ‘ 1 @ IS Normol-Tinggi 130-89 85-89 NO da sa ene Taso Bicester on ‘ hipertensDerojt 140-189 90-20 z G. aa ula aah puns 80-120 g/t ‘Gla Darah 2 Jam Setelah Makan 180 mg/l Hipertensi Derojat2 >=160 >=100 ro ttonon oh tt rg 7) FAKTORRISIKO ’ ' 1 ’ Pertambahan usia Obesitas a Tal Kurang aktivitas fisik _Stres kehidupan sehari-hari = merokok, minum alkohol ‘ @ , — , Bila ada keluarga yang hipertensi, maka risiko hipertensi sebelum 55 tahun meningkat 4 kali f aa Pertambahan usia Obesitas a Tal Kurang oktivitas fisik tres kehidupan sehari-hari merokok, minum alkohol Poy 4 ¢ , Bila ada keluarga yang hipertensi, maka risiko hipertensi sebolum 55 tahun meningkat 4 kali " f <= Konsumsi garam berlebih, Konsumsi garam berlebih, ‘Apa saja komplikasi dan akibat dari Diabetes? : XN eee er aga 2m ering thagi 0 ‘tsnaga yang Sanpran:erbik fx gam <1 sh nus moananberlemal/gorengan akan ety 3 kallminggy ‘Apa saja komplikasi dan akibat dori Diabetes? N Pt 0 Of ae er ee (btaga teat, 3am emingpu Sey san nse tn sas gua

Anda mungkin juga menyukai