(RPP)
Satuan Pendidikan : SDN Sawangan 1 Depok
Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : II/Ganjil
Materi Pokok : Variasi pola gerak dasar lokomotor
Tahun Pelajaran : 2022/2023
Alokasi Waktu : 4 JP ( 1 Pertemuan)
A. Kompetensi Inti
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun,peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, dan guru.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca)
dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan logis, dalam karya yang estetis,
dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan
perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
C. Tujuan Pembelajaran
Melalui kegiatan menyimak informasi dan peragaan, peserta didik dapat :
Menjelaskan variasi dan kombinasi pola gerak dasar berjalan dan berlari melawati rintangan.
Menjelaskan variasi dan kombinasi pola gerak dasar berjalan dan berlari merubah arah.
Memperagakan berbagai variasi pola gerak dasar lokomotor sesuai dengan komando dan giliran
yang diberikan oleh guru dalam bentuk permainan sederhana dan atau tradisional
D. Materi Pembelajaran
1. Fakta:
Gerak Lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, dimana bagian tubuh tertentu bergerak
atau berpindah tempat. Gerak dasar lokomotor merupakan salah satu domain dari gerak dasar
fundamental (fundamental basic movement), Keterampilan lokomotor didefinisikan sebagai
keterampilan berpindahnya individu dari satu tempat ke tempat yang lain. Sebagian besar
keterampilan lokomotor berkembang darihasil dari tingkat kematangan tertentu, namun
latihan dan pengalaman juga penting untuk mencapai kecakapan yang matang.
2. Konsep
Keterampilan lokomotor misalnya berlari cepat, mencongklang, meluncur, dan melompat
lebih sulit dilakukan karena merupakan kombinasi dari pola-pola gerak dasar yang lain.
Keterampilan lokomotor membentuk dasar atau landasan koordinasi gerak kasar (gross skill)
dan melibatkan gerak otot besar.
3. Prinsip
Gerakan-gerakan lokomotor adalah gerakan-gerakan yang pergi ke mana saja. Para ahli
mendefinisikan gerakan lokomotor sebagai gerakan-gerakan yang menyebabkan tubuh
berpindah tempat atau mengembara dalam berbagai ruang, sehingga dalam bahasa Inggris
disebut juga Traveling. Ini tentunya merupakan kebalikan dari gerakan non-lokomotor, yang
tidak menyebabkan tubuh berpindah dari satu tempat ke tempat lain. Gerakan lokomotor
merupakan dasar bagi perkembangan koordinasi gerakan yang melibatkan otot-otot besar
(gross-muscles), pertumbuhan otot, daya tahan dan stamina.
4. Prosedur
Memperagakan berbagai variasi pola gerak dasar lokomotor sesuai dengan komando dan
giliran yang diberikan oleh guru dalam bentuk permainan sederhana dan atau tradisional.
E. Metode Pembelajaran
1. Pendekatan : Scientific Learning
2. Model Pembelajaran : Discovery Learning (Pembelajaran Penemuan)
F. Media Pembelajaran
1. Media LCD projector,
2. Laptop,
3. Bahan Tayang
G. Sumber Belajar
1. Buku Pegangan Guru Pendidikan Jasmani Olahragadan Kesehatan Kelas 2 Kurikulum 2013
2. Buku Pegangan Siswa Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas 2 Kurikulum 2013
3. Modul/bahan ajar,
4. Internet,
5. Sumber lain yang relevan
H. Langkah-langkah Pembelajaran
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
Kegiatan Pendahuluan
Guru :
Orientasi
Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai
pembelajaran di dalam kelas
Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
Apersepsi
Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan
pengalaman peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya,
Guru mengajak peserta didik untuk mengingat kembali atau menyegarkan ingatan
mereka, mengenai materi pelajaran PJOK pada kelas sebelumnya, untuk
20
menjembatani materi sebelumnya dengan materi yangbaru.
menit
Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan
dilakukan.
Motivasi
Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari.
Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung
Mengajukan pertanyaan.
Memberitahukan materi pelajaran yang akan dibahas pada pertemuan saat itu.
Memberitahukan tentang kompetensi inti, kompetensi dasar, indikator, dan KKM
pada pertemuan yang berlangsung
Menjelaskan mekanisme pelaksanaan pengalaman belajar sesuai dengan langkah-
langkah pembelajaran.
Kegiatan Inti
Sintak
Kegiatan Pembelajaran
Model Pembelajaran
Orientasi peserta didik Mengamati
kepada masalah Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan
perhatian pada topik
100
Berjalan dan berlari melawati rintangan
Menit
Berjalan dan berlari merubah arah
dengan cara :
Melihat (tanpa atau dengan alat)
Menayangkan gambar/foto/tabel berikut ini
Mengamati
lembar kerja, pemberian contoh-contoh materi/soal untuk
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
dapat dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb
yang berhubungan dengan:
Berjalan dan berlari melawati rintangan
Berjalan dan berlari merubah arah
Membaca
materi dari buku paket atau buku-buku penunjang lain, dari
internet/materi yang berhubungan dengan
Berjalan dan berlari melawati rintangan
Berjalan dan berlari merubah arah
Mendengar
pemberian materi oleh guru yang berkaitan dengan
Berjalan dan berlari melawati rintangan
Berjalan dan berlari merubah arah
Menyimak,
penjelasan pengantar kegiatan/materi secara garis
besar/global tentang materi pelajaran mengenai :
Berjalan dan berlari melawati rintangan
Berjalan dan berlari merubah arah
untuk melatih kesungguhan, ketelitian, mencari informasi.
Mengorganisasikan Menanya
peserta didik Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk
mengidentifikasi sebanyak mungkin pertanyaan yang berkaitan
dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan
belajar, contohnya :
Mengajukan pertanyaan tentang :
Berjalan dan berlari melawati rintangan
Berjalan dan berlari merubah arah
yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan
untuk mendapatkan informasi tambahan tentang apa yang
diamati (dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke
pertanyaan yang bersifat hipotetik) untuk mengembangkan
kreativitas, rasa ingin tahu, kemampuan merumuskan
pertanyaan untuk membentuk pikiran kritis yang perlu untuk
hidup cerdas dan belajar sepanjang hayat. Misalnya :
Membimbing Mengumpulkan informasi
penyelidikan individu Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk
dan kelompok menjawab pertanyan yang telah diidentifikasi melalui kegiatan:
Mengamati obyek/kejadian,
Mengumpulkan informasi
Mengumpulkan data/informasi melalui diskusi kelompok
atau kegiatan lain guna menemukan solusi masalah terkait
materi pokok yaitu
Berjalan dan berlari melawati rintangan
Berjalan dan berlari merubah arah
Aktivitas
Siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target
waktu yang ditentukan guru untuk mencapai ketuntasan
belajar pada setiap materi pembelajaran.
Siswa mendapatkan umpan balik dari diri sendiri, teman
dalam kelompok, dan guru.
Siswa melakukan pengulangan pada materi pembelajaran
yang belum tercapai ketuntasannya sesuai umpan balik
yang diberikan.
Siswa mencoba tugas gerak berjalan dan berlari melewati
rintangan gawang; melewati rintangan tali yang
dibentangkan; melewati rintangan teman yang
merangkak; melewati rintangan tongkat yang dipegang
guru/teman; melewati rintangan parit; berjalan dan
berlari merubah arahyang telah diperagakan oleh guru
secara berulang-ulang.
Mempraktikan
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
Peserta didik diminta memperagakan gerak berjalan dan
berlari melewati rintangan gawang; melewati rintangan
tali yang dibentangkan; melewati rintangan teman yang
merangkak; melewati rintangan tongkat yang dipegang
guru/teman; melewati rintangan parit; berjalan dan
berlari merubah arahsesuai dengan komando dan giliran
yang diberikan oleh guru dalam bentuk permainan
sederhana dan atau tradisional dilandasi nilai-nilai
disiplin, keberanian, kerja sama, dan tanggung jawab.
Mendiskusikan
Saling tukar informasi tentang :
Berjalan dan berlari melawati rintangan
Berjalan dan berlari merubah arah
dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok
lainnya sehingga diperoleh sebuah pengetahuan baru yang
dapat dijadikan sebagai bahan diskusi kelompok kemudian,
dengan menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar kerja yang
disediakan dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti,
jujur, sopan, menghargai pendapat orang lain, kemampuan
berkomunikasi, menerapkan kemampuan mengumpulkan
informasi melalui berbagai cara yang dipelajari,
mengembangkan kebiasaan belajar dan belajar sepanjang
hayat.
Mengembangkan dan Mengkomunikasikan
menyajikan hasil karya Peserta didik berdiskusi untuk menyimpulkan
Menyampaikan hasil diskusi berupa kesimpulan berdasarkan
hasil analisis secara lisan, tertulis, atau media lainnya untuk
mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan
berpikir sistematis, mengungkapkan pendapat dengan sopan
Mempresentasikan hasil diskusi kelompok secara klasikal
tentang :
Berjalan dan berlari melawati rintangan
Berjalan dan berlari merubah arah
Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan
dan ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan
Bertanya atas presentasi yang dilakukan dan peserta didik
lain diberi kesempatan untuk menjawabnya.
Menyimpulkan tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan berupa :
Laporan hasil pengamatan secara tertulis tentang
Berjalan dan berlari melawati rintangan
Berjalan dan berlari merubah arah
Menjawab pertanyaan yang terdapat pada buku pegangan
peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
Bertanya tentang hal yang belum dipahami, atau guru
melemparkan beberapa pertanyaan kepada siswa.
Menyelesaikan uji kompetensi yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah
disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan
siswa terhadap materi pelajaran
Menganalisa & Mengasosiasikan
mengevaluasi proses Peserta didik menganalisa masukan, tanggapan dan koreksi dari
pemecahan masalah guru terkait pembelajaran tentang:
Mengolah informasi yang sudah dikumpulkan dari hasil
kegiatan/pertemuan sebelumnya maupun hasil dari kegiatan
mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang
sedang berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan
pada lembar kerja.
Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai
Berjalan dan berlari melawati rintangan
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
Berjalan dan berlari merubah arah
Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada
pengolahan informasi yang bersifat mencari solusi dari
berbagai sumber yang memiliki pendapat yang berbeda
sampai kepada yang bertentangan untuk mengembangkan
sikap jujur, teliti, disiplin, taat aturan, kerja keras,
kemampuan menerapkan prosedur dan kemampuan berpikir
induktif serta deduktif dalam membuktikan :
Berjalan dan berlari melawati rintangan
Berjalan dan berlari merubah arah
Catatan :
Selama pembelajaran berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran
yang meliputi sikap: disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi
masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup
Peserta didik :
Membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.
Melakukan refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan.
Guru :
Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa.
Peserta didik yang selesai mengerjakan projek dengan benar diberi paraf serta diberi 20
nomor urut peringkat, untuk penilaian projek. menit
Memberikan penghargaan kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang
baik
Merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk tugas kelompok/ perseorangan
(jika diperlukan).
Mengagendakan pekerjaan rumah.
Menyampaikan rencana pembelajaran pada pertemuan berikutnya
Berdoa
Aktifitas
Nama peserta
No. Kerja sama Keaktifan Partisipasi Inisiatif
didik
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1
2
Rubrik penilaian:
1. Apabilapesertadidikbelummemperlihatkanperilakuyangdinyatakan dalam indikator.
2. Apabila sudah memperlihatkan perilaku tetapi belum konsisten yang dinyatakan dalam indikator.
3. Apabilasudahmemperlihatkanperilakudansudahkosistenyangdinyatakan dalam indikator.
4. Apabilasudahmemperlihatkanperilakukebiasaanyangdinyatakandalam indikator.
Catatan :
MK= 14 - 16
MB= 11- 13
MT= 8 - 10
BT= 4-7
Keterangan:
BT BelumTerlihat(apabilapesertadidikbelummemperlihatkantanda-
tanda awal perilaku yang dinyatakan dalam indikator).
MT MulaiTerlihat(apabilapesertadidiksudahmulaimemperlihatkan
adanyatanda-tandaawalperilakuyangdinyatakandalamindikator
tetapi belum konsisten).
MB MulaiBerkembang(apabilapesertadidiksudahmemperlihatkan
berbagaitanda perilaku yang dinyatakan dalam indikator dan
mulai
MK Mulaimembudaya/terbiasa(apabilapesertadidikterus-menerus
memperlihatkan perilaku yang dinyatakan dalam indikator
secara konsisten).
Tanggung jawab
Ramah dengan
Tenggang rasa
Menepatijanji
No Nama
Keterbukaan
Kedisiplinan
Kerja sama
Kepedulian
pada orang
Ketekunan
Kejujuran
Kerajinan
Hormat
belajar
teman
tua
1
2
3
4
5
6
7
Keterangan:
Skala penilaian sikap dibuat dengan rentang antara 1 sampai dengan 4