perawatan wajah alami

Banyak yang salah mengira kalau kulit wajah wajah cerah (bright) pasti terang (light), dan wajah terang
pasti cerah, padahal belum tentu. Kulit yang dibuat cerah biasanya adalah kulit yang terlihat kusam,
ditandai dengan kulit yang terlihat menggelap dan keabu-abuan, tekstur kulit kasar, dan kehilangan
cahaya alaminya. Sementara kulit yang dibuat terang adalah yang mengalami hiperpigmentasi seperti
noda atau bintik hitam agar warnanya kembali sama dengan warna kulit wajah.

Muka kusam bisa disebabkan oleh beberapa hal, yaitu sel-sel kulit yang menumpuk, kulit kering,
dehidrasi, penuaan, paparan sinar matahari, serta kebiasaan buruk seperti merokok dan konsumsi
alkohol. Sementara hal-hal yang memicu hiperpigmentasi adalah paparan sinar matahari, fluktuasi
hormon, peradangan di kulit, penuaan, konsumsi obat, dan penyakit.

Nah, sudah jelas kan, bedanya wajah cerah dan terang? Sebenarnya tubuh punya cara alami untuk
mengatasi masalah kulit kusam dan hiperpigmentasi, tapi butuh waktu yang sangat lama. Kamu bisa
mempercepat prosesnya dengan rutin dan disiplin melakukan perawatan wajah.

10 CARA MENCERAHKAN WAJAH SECARA ALAMI

Sebenarnya wajah yang cerah bisa didapatkan dengan perawatan wajah sehari-hari. Untuk
mencerahkan wajah kusam, paling tidak, lakukan perawatan wajah yang mendasar, yaitu
membersihkan, melembapkan, dan melindungi dari sinar matahari. Kamu bisa tambahkan dengan
eksfoliasi, pemakaian serum, serta pemakaian sheet mask.

Selain perawatan kulit wajah sehari-hari, ada juga cara mencerah wajah secara alami yang bisa kamu
lakukan. Berikut beberapa di antaranya:

1. MEMAKAI FACE ROLLER

Face roller biasanya terbuat dari batu dan bisa dipakai di seluruh wajah dengan tujuan memperlancar
peredaran darah dan kelenjar, serta mengurangi tampilan wajah yang bengkak. Face roller bisa dipakai
2-3 kali dalam seminggu bersama face oil favorit, mulailah dari bagian tengah wajah ke arah luar.

2. MENGOLESKAN GEL LIDAH BUAYA

Di dalam lidah buaya terkandungan senyawa aloin dan aloesin yang dapat membantu mencerahkan
wajah. Ditambah lagi dengan kemampuan lidah buaya untuk melembapkan kulit wajah, maka sangat
cocok dijadikan cara mencerahkan wajah yang alami. Kamu bisa jadikan gel lidah buaya murni sebagai
sleeping mask beberapa kali dalam seminggu.
3. MASKER SUSU

Susu sapi memiliki kandungan lactic acid yang merupakan asam dari kelompok AHA (alpha-hydroxy
acid), sehingga sangat baik untuk cara mencerahkan kulit kusam. Susu sapi juga bisa membantu
menghidrasi dan melembapkan kulit kusam. Kamu bisa menjadikan susu sapi cair sebagai masker
dengan cara menotolkannya di wajah menggunakan bola kapas. Jangan lupa dibasuh sampai bersih
setelah 30 menit.

4. MENGKONSUMSI VITAMIN C

Menyuplai tubuh dengan Vitamin C, baik dalam bentuk makanan maupun bahan aktif dalam produk
skincare/make up, jadi cara mencerahkan wajah yang efektif karena kandungan antioksidannya yang
tinggi dan kemampuannya mencerahkan wajah. Kamu bisa konsumsi Vitamin C dari buah-buahan atau
suplemen setiap hari.

5. TIDUR YANG CUKUP

Kurang tidur dapat dapat menghambat perbaikan jaringan tubuh dan regenerasi sel-sel tubuh, termasuk
di kulit, karena tidak memiliki waktu cukup untuk melakukannya. Ini membuat kulit jadi kusam dan lelah.
Biasakan untuk tidur yang cukup, yaitu delapan jam per hari sebagai cara meng-glowing-kan kulit.

6. DRY BRUSHING

Praktik dry brushing memberi manfaat berupa meningkatkan sirkulasi darah dan kelenjar, mengurangi
wajah yang bengkak, serta mengeksfoliasi kulit wajah dengan lembut. Ini bisa dijadikan sebagai cara
mencerahkan wajah secara alami. Kamu bisa melakukan dry brushing di wajah dengan sikat yang lembut
dua kali seminggu.

7. MENCUCI MUKA DENGAN AIR BERSUHU SEJUK

Air panas dapat membuka pori-pori serta membilas lapisan minyak alami di kulit wajah. Jika terlalu
sering maka kulit wajah bisa kering dan kusam. Sebaliknya, mencuci muka dengan air sejuk atau dingin
dapat meningkatkan sirkulasi darah di kulit. Jadi, lebih baik mencuci muka dengan air