Manfaat Alpukat Untuk Kulit:

1. Pelembab yang sangat baik: Alpukat mengandung lemak sehat, vitamin dan antioksidan
yang sangat bagus untuk kulit. Ketika dikonsumsi secara teratur, kelenjar sebaceous
mengeluarkan sebum semi-cair berminyak yang membantu menjaga kulit terhidrasi dan
lembab.

2. Mencegah keriput: Penuaan adalah proses alami dan dengan itu muncul garis-garis halus
dan kerutan. Meskipun kita tidak bisa menghentikannya tetapi kita pasti bisa memperlambat
proses penuaan. Alpukat mengandung vitamin C, E dan antioksidan yang melawan radikal
bebas yang biasanya merusak kulit.

Ini juga merangsang serat kolagen dan elastin, protein yang bertanggung jawab untuk
menjaga elastisitas kulit. Juga, asam oleat yang ada di dalamnya menembus jauh ke dalam
kulit, yang memberikan kelembaban dan mencegah pembentukan garis-garis halus dan
keriput.

3. Melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari: Sinar UV yang berbahaya dari
matahari sering menyebabkan kerusakan pada kulit, seperti terbakar sinar matahari,
peradangan, kemerahan dan kadang-kadang juga dapat menyebabkan kerusakan DNA (yang
sering menyebabkan kanker kulit). Jadi, asam lemak polihidroksilasi dan vitamin E yang
ditemukan dalam alpukat dapat mengurangi peradangan kulit dan kerusakan seluler akibat
radiasi.

Namun, alpukat bukan pengganti tabir surya, jadi pastikan Anda menggunakan tabir surya
dan ketika Anda akan terpapar sinar matahari, jangan gunakan bubur alpukat pada kulit Anda.

4. Mengobati jerawat dan menyembuhkan luka: Vitamin E yang ada dalam alpukat membantu
membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat dan mengobati bekas jerawat dan
peradangan. Sifat anti-inflamasi membantu menyembuhkan luka seperti cacat dan
kemerahan.

5. Menghilangkan matahari tan: Komponen antioksidan yang dikenal sebagai glutathione

membantu menurunkan kadar melanin (pigmen kulit yang menggelap). Anda bisa
mengaplikasikannya pada kulit Anda atau menambahkannya ke dalam salad Anda.
Bagaimanapun, ini akan membantu Anda menyingkirkan sun tan.
Manfaat madu untuk kulit:

1. Memberikan pelembab yang mendalam: Enzim kuat yang ditemukan dalam madu
memungkinkannya meresap jauh ke dalam kulit dan membuatnya lembut dan halus.

2. Membersihkan pori-pori: Madu mengandung antiseptik, antibakteri dan sifat antioksidan

yang membantu menghilangkan komedo dari pori-pori dengan membuang kotoran dan
minyak. Ini juga membantu untuk menghidrasi dan mengencangkan pori-pori.

3. Bertindak sebagai exfoliator yang lembut: Madu membantu mengelupas kulit dan wajah
dengan mengangkat sel-sel kulit mati secara perlahan dan membuat kulit Anda bercahaya.

4. Meringankan bekas luka: Karena madu mengandung sifat antiseptik, ini membantu
meringankan bekas jerawat dan noda dari kulit. Ini juga meminimalkan peradangan dan
membantu menyembuhkan kulit.

5. Mengobati sengatan matahari: Nutrisi luar biasa yang ditemukan dalam madu membantu
mengobati luka bakar matahari dan juga memberikan nutrisi pada kulit yang rusak.

6. Mengobati jerawat dan jerawat: Madu mengandung sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi
yang tidak hanya membantu menghilangkan kelebihan minyak dari permukaan kulit tetapi
juga membersihkan pori-pori yang tersumbat dan membunuh bakteri penyebab jerawat.

7. Mengontrol kerutan dan garis-garis halus: Madu membantu mengobati keriput dan garis-
garis halus, karena mengandung sifat antioksidan. Ini juga meningkatkan elastisitas kulit dan
memberi Anda kulit yang muda dan bercahaya.

8. Menghidrasi kulit: Karena madu adalah humektan alami, ini membantu menarik
kelembapan dari udara dan membantu menjaga kulit terhidrasi dalam waktu yang lama.

9. Memberikan kilau alami pada kulit: Vitamin dan nutrisi yang luar biasa membantu menjaga
kulit tetap lembab dan bersinar.
1. Dapat membersihkan wajah
Manfaat Masker Susu Bagi Kecantikan Wajahfindpics.pw
Kalau kamu memiliki wajah yang kering kamu bisa gunakan susu sapi segar sebab bahan
yang terkandung bisa membersihkan wajah kamu. Namun sebaliknya, jika kamu
mempunyai kulit cenderung berminyak, gunakan susu krim sebab mengandung lemak lebih
sedikit.

2. Mencerahkan kulit
Manfaat Masker Susu Bagi Kecantikan Wajahflorencia.kiev.ua
Lebih hebatnya, susu bisa mencerahkan kulit kamu dalam sekejap sebab susu dapat
merangsang seluruh sel-sel kulit berpigmen. Caranya, kamu bisa campurkan dua sendok
susu, dan satu sendok madu, dan tambahkan dua sendok air hangat ya. Kemudian kamu
bisa aplikasikan pada wajah. Tunggu sampai 15 menit, wajah kamu akan kering dan basih
dengan pelan. Kulit wajah akan cerah dan bersinar!

3. Sebagai anti-aging
Manfaat Masker Susu Bagi Kecantikan Wajahfreepik.com
Nggak hanya mencerahkan dan membersihkan wajah, masker susu bisa mengurangi
keriput pada wajah karena enzim, protein, mineral, dan vitamin semuanya terkandung
dalam susu. Kamu bisa mencampur pisang dengan susu, langsung oleskan pada wajah
selama 15 menit kemudian bilas dengan air. Masker susu ini akan menyamarkan garis-garis
keriput.

4. Mengecilkan pori-pori
Manfaat Masker Susu Bagi Kecantikan Wajahfreepik.com
Jika kamu membuat masker susu, manfaatnya juga bisa membantu mengecilkan pori-pori
yang besar dan terbuka. Djamin waah akan semakin mulus.

5. Menghilangkan jerawat
Manfaat Masker Susu Bagi Kecantikan WajahEatthis.com
Masalah besar yang sering terjadi pada perempuan adalah jerawat, kamu bisa manfaatkan
masker susu untuk kecantikan kulit wajah. Kombinasikan susu dengan kunyit bubuk dan
perasan air lemon ya, kemudian aduk sampai merata, aplikasikan pada seluruh wajah
hingga leher.

Sempatkan untuk pijat wajah yang lembut dengan gerakan melingkar. Biarkan selama 20
menit sampai kering lalu bilas hingga bersih.

6. Melembapkan wajah
Manfaat Masker Susu Bagi Kecantikan Wajahhellomagazine.com
Susu memiliki kaya akan vitamin, salah satunya dapat menutrisi kulit wajah sehingga sehat
dan cantik. Caranya campurkan susu dengan alpukat. Hal ini bisa mencerahkan dan juga
melembapkan kulit. Biarkan selama 15 menit pada wajah ya, kemudian bilas dengan air
dingin untuk menutup pori-pori. Lakukan secara rutin dua hingga tiga kali sehari!

7. Menghilangkan komedo
Manfaat Masker Susu Bagi Kecantikan WajahGoodHousekeeping.com
Komedo yang membandel bikin risih saat aktifitas, bener nggak? Nah, solusinya adalah
kamu bisa gunakan masker susu dengan putih telur, hanya butuh 1 butir telur ayam
kampung dan 1 sendok susu bubuk, kemudian campur hingga merata dan oleskan pada
wajah. Tunggu sampai 15 menit ya.