Cara Mengatasi Wajah Berjerawat.

Disituasi pandemic saat ini, kulit wajah sangat rentan berjerawat karena polusi
serta penggunaan masker yang membuat sirkulasi udara diarea wajah menjadi
tidak stabil, dan memicu munculnya jerawat. Wajah yang berjerawat, membuat
banyak orang menjadi tidak percaya diri. Disini, saya akan memberikan penyebab
serta tips-tips untuk mengatasi jerawat.
Jerawat (acne) adalah gangguan pada kulit yang berhubungan dengan produksi
minyak (sebum) berlebih. Secara umum, jerawat disebabkan karena wajah yang
kotor. Selain penyebab umum, jerawat juga memiliki berbagai jenis serta penyebab
khusus.
1. Whitehead.
Jerawat ini disebabkan oleh miyak, sel kulit mati, dan perubahan hormonal.
2. Blackhead.
Blackhead terjadi karena pori-pori yang tertutup lapisan kulit sehingga
menimbulkan komedo yang terbuka dan terkena udara. Hal inilah yang
menyebabkan blackhead berwarna hitam.
3. Jerawat di Zona T.
Cenderung munncul di dahi, hidung,dan dagu. Jerawat ini disebabkn oleh
polusi dan seringkali menghasilkan jerawat merah.
4. Jerawat hormonal.
Jerawat ini muncul karena kelebihan minyak yang dihasilkan hormon,
menyebabkan penumpukan dan pori-pori tersumbat.
5. Pustula.
Pustula adalah benjolan yang berisi cairan atau nanah pada kulit yang
merupakan hasil dari infeksi bakteri di pori-pori.
6. Papula.
Papula biasanya muncul dalam bentuk benjolan kecil berwarna merah
pada kulit.
7. Bruntusan .
Jerawat ini disebabkan oleh jamur fungal.

Kita sudah mempelajari jenis-jenis jerawat. Selanjutnya saya akan memberi tips
untuk mengatasi jerawat.

1) Lidah buaya.

Gel lidah buaya dapat membantu meredakan peradangan di kulit yang muncul
akibat jerawat. Lidah buaya juga mengandung asam salisilat dan sulfur. Dua
kandungan ini sudah sering digunakan untuk mengatasi jerawat di kulit. 

Cara menghilangkan jerawat dengan menggunakan lidah buaya untuk

menghilangkan jerawat adalah kerok gel lidah buaya secara langsung dengan
menggunakan sendok. Oleskan secara langsung ke wajah sebagai pelembap.
Ulangi 1-2 kali sehari Jika muncul iritasi, rasa gatal, atau kemerahan, sebaiknya
hentikan penggunaan. 

2) Cuka Apel.

Cuka apel mengandung beberapa jenis asam organik yang dipercaya dapat
membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengurangi minyak berlebih. Untuk
menggunakan cuka apel sebagai pembasmi jerawat, berikut ini langkah-
langkahnya. 

Campur 1 sendok makan cuka apel dengan 3 sendok makan air. Lalu bersihkan
wajah, setelah itu oleskan campuran cuka apel ke kulit, menggunakan kapas steril.
Biarkan selama 5-20 detik. Bilas wajah, lalu keringkan. Ulangi langkah di atas 1-2
kali sehari. 

3) Madu.

Cara menghilangkan jerawat juga bisa memakai madu yang mengandung

antioksidan yang dapat membersihkan kotoran di wajah, serta mencegah
penyumbatan di pori-pori. Selain itu, madu juga bersifat antibakteri dan mengandung
bahan yang dapat membantu penyembuhan luka. Kita cukup mengoleskan madu ke
kulit menggunakan kapas steril, untuk mendapatkan manfaatnya dalam
menghilangkan jerawat.

4) Es Batu

Meski tidak akan menyembuhkan jerawat secara tuntas, es batu dapat membantu
meredakan jerawat yang meradang. Kompres jerawat yang sedang meradang
dengan es batu yang dibalut dengan kain, untuk merasakan manfaatnya. Es batu
akan membantu mengencangkan pembuluh darah, sehingga kemerahan dan
peradangan di kulit dapat mereda. 

5) Air Jeruk Nipis

Air jeruk nipis mengandung asam sitrat, yang baik untuk menghilangkan jerawat.
Untuk menghilangkan jerawat menggunakan air jeruk nipis, ambil kapas steril, lalu
celupkan ke perasan air jeruk nipis. Setelah itu, usapkan kapas tersebut ke kulit
yang berjerawat, dan diamkan semalaman. 
Namun, ingat risiko iritasi. Jika kulit terasa perih setelah dioleskan air perasan jeruk
nipis, lebih baik jangan dilanjutkan perawatannya dan segeralah berkonsultasi
dengan dokter. 

6) The Hijau.

Teh hijau mengandung antioksidan polifenol yang dinamakan katekin dalam jumlah
banyak. Sehingga, mengonsumsi maupun menggunakan teh hijau sebagai produk
kecantikan, dapat membantu menghilangkan kotoran serta bahan yang bisa
menyebabkan kerusakan sel. 

7) Putih Telur.

Protein dan vitamin yang ada pada putih telur, dapat membantu mengencangkan
dan mengeluarkan minyak dari kulit. Hal ini dapat mencegah terjadinya
penyumbatan pada pori-pori, dan membantu meredakan peradangan di kulit akibat
jerawat.

8) Redakan Stres

Hormon yang dikeluarkan tubuh saat stres, dapat memicu produksi minyak (sebum)
berlebih dan menyebabkan kulit meradang, sehingga memperparah jerawat. Selain
itu, stres juga dapat memperlambat proses penyembuhan luka hingga 40%, dan
memperlambat penyembuhan bekas jerawat. 

9) Olahraga Teratur

Olahraga dapat memperbaiki sirkulasi darah. Meningkatnya aliran darah, akan

membantu memelihara sel kulit agar tetap sehat, sehingga dapat mencegah
timbulnya jerawat dan menghilangkannya. 

10) Banyak minum air putih .

Cara menghilangkan jerawat yang lain adalah dengan mengonsumsi cukup air putih
perlu dilakukan bagi yang sedang berjerawat. Sebab, cairan yang cukup akan
membantu proses penyembuhan di kulit berjalan lebih cepat, dan mengurangi risiko
munculnya jerawat baru. Jika kulit sampai kering karena kekurangan cairan, maka
kulit akan mudah iritasi, sehingga jerawat pun akan lebih mudah muncul.
Selain tips menghilangkan jerawat secara alami, saya juga akan merekomendasikan
produk Skincare yang dapat meredakan serta menyembuhkan kulit berjerawat.

Skincare routine ibarat kebiasaan wajib yang sama sekali tidak boleh dilewatkan.
Apalagi jika kulitmu berjerawat dan membutuhkan perawatan khusus. Nutrisi yang
diperoleh dari skincare akan membantu menyehatkan kulit.

Dalam menjalankan skincare routine, hal paling utama yang harus diperhatikan
adalah memilih produk yang tepat. Skincare tidak akan memberi efek yang
memuaskan jika rajin merawat kulit setiap hari tetapi produknya tidak sesuai dengan
kebutuhan kulitmu.

Karena itulah kamu harus tahu apa masalah kulitmu lalu pilih produk yang tepat
untuk mengatasinya. Jadi, mulailah skincare routine dengan memahami jenis kulitmu
terlebih dahulu.
Urutan menggunaakan Skincare routine:
1. Cleanser / sabun pencuci wajah.
2. Toner.
3. Exfoliating
4. Essense dan Serum
5. Pelembab
6. Sunscreen / Tabir Surya.
Itulah penyebab dan tips-tips dalam mengatasi masalah wajah yang berjerawat.