ps Kesehatan Kulit: Mengatasi atau Menghilangkan Jerawat

dengan Lidah Buaya

Sekali lagi saya ingin menegaskan sebagaimana telah saya singgung di

awal tulisan saya mengenai Tips kesehatan, bahwa kemanjuran maupun
efek samping dari semua tips yang saya berikan bukan merupakan
tanggung jawab saya. Saya hanya ingin berbagai pengalaman dan jika
itu membantu kawan-kawan yang membutuhkan saya sudah cukup puas.
Jangan salahkan saya jika tips dan trik tentang obat atau Tips kesehatan
tidaklah manjur atau mungkin malah membuat penyakit anda semakin
parah.

Bagi ibu saya maupun saya, jerawat bukanlah hal yang asing. Tidak
hanya jerawat, komedo maupun bintik-bintik yang mengganggu
pemandangan muka pun tidak terlewatkan mampir di muka saya
maupun ibu saya. Perbedaan antara ibu saya dan saya adalah jikalau ibu
saya mampu dengan ketelatenan mengurus dan mengobati atau berusaha
menghilangkan jerawat di muka, sedangkan saya lebih suka
membiarkannya dan tidak ambil pusing. Ini mungkin karena saya
seorang pria atau lelaki sedang ibu saya seorang wanita.

Tips Kesehatan mengatasi atau menghilangkan jerawat ini saya beri

catatan sedikit yang berkaitan dengan parah tidaknya jerawat yang
mampir di pipi anda. Jikalau anda mememiliki jerawat yang cukup
banyak dan memiliki kulit yang sensitif dengan jerawat, saya merasa
bahwa cara yang akan saya berikan ini tidaklah manjur bagi anda. Hal
ini mengingat pengalaman ibu saya yang hanya memiliki jerawat yang
sedikit.

Tanaman Lidah buaya tumbuh lumayan banyak di teras rumah kami

sehingga untuk mendapatkannya bukanlah hal yang sulit. Hal ini
mungkin sedikit berbeda dengan anda yang tidak menyukai tanam
menanam di pekarangan rumah. Kita langsung saja. Apa yang dilakukan
ibu saya untuk menghilangkan jerawat atau komedo? Inilah yang saya
saksikan.
Ambil satu daun Lidah Buaya dan Potonglah menjadi beberapa bagian.
Kemudian iris kulit luarnya sebagian sampai tampak daging dan
lendirnya yang putih. Nah oleskan saja dibagian yang muncul jerawat.
Jika anda cukup rajin melakukannya tiap pagi dan sore atau sebelum
tidur, semoga jerawat anda bisa mengering dan hilang dalam 3 hari.
Setidaknya inilah yang terjadi pada ibu saya. Sedang saya sendiri karena
dasarnya malas dengan hal seperti ini, jerawat saya masih banyak dan
saya biarkan tumbuh di pipi dan muka.

Seperti saya janjikan di komentar di postingan ini bahwa saya akan

membuat blog tersendiri yang membahas segala problematika jerawat,
walau masih dalam tahap kontruksi, saya perkenalkan blog Tentang
Jerawat untuk yang care n peduli pada Jerawat dan anak cucunya:

Bicara Jerawat

Blog tersebut memberikan informasi tentang Penyebab Jerawat Utama

maupun Penyebab Jerawat lainnya yang bisa berasal dari keturunan,
makanan dll. Tersedia juga informasi mengenai Penanganan secara
ilmiah cara Menghilangkan Jerawat, serta terdapat pula Penjelasan
mengenai Bakteri Jerawat atau Propionibacterium Acnes, yang disebut
sebut sebagai penyebab dari munculnya jerawat sampai terjadi
peradangan di kulit.

Untuk sumbangsih artikel dan sejenisnya silahkan kirimkan ke alamat

email saya di haqiqie at gmail dot com. Kalau pantas dan bermanfaat
saya akan publish ke blog Bicara Jerawat. Telah ada satu penyumbang
artikel bernama NEVIKA ADITYA , yang menyarankan untuk
menggunakan Jeruk Nipis sebagai penghilang jerawat. Silahkan
kunjungi untuk menengok barang sebentar.

Ringkasan:
Ambil satu daun Lidah buaya
Potong beberapa bagian
Kelupas Kulit luarnya
Oleskan dibagian yang muncul jerawat
Ulangi tiap pagi dan Sore
Semoga Bermanfaat

Jerawat, Cara Mengatasi Dan Menyembuhkannya

Bertahun-tahun lamanya saya harus berkelut dengan jerawat
sampai hampir putus asa untuk mengobatinya lagi karena sudah
mencoba berbagai macam cara & aneka produk perawatan wajah
ataupun obat baik medis maupun jamu tradisional.

Dan akhirnya sekarang saya bisa bebas lepas dari masalah jerawat
ini dengan melakukan metode-metode berikut ini :

Selalu menjaga kebersihan wajah, dengan rajin membasuh muka

dengan sabun yang cocok dengan PH kulit anda. Berwudhu pun
juga termasuk terapi ampuh untuk mengurangi jerawat.
Rajin berolahraga atau melakukan akitivitas fisik yang lumayan
banyak menghasilkan keringat, hal ini terbukti sekali saat saya
bekerja sebagai seorang pelaksana di sebuah perusahaan
perkapalan dimana aktivitas kerja saya sangat banyak
menghasilkan keringat yang ternyata berakibat positif untuk
menurunkan tingkat keparahan jerawat saya.
Rajin minum air putih. Tampaknya memang sederhana, tapi terapi
ini benar benar manjur tidak hanya untuk masalah jerawat saja
bahkan untuk penyakit penyakit berat lain sekalipun. Dengan
bagusnya sistem "pengairan" di tubuh anda, maka darah anda
ataupun organ lain tubuh anda akan bisa lebih "bersih" dan sehat
sehingga akan mendukung proses penyembuhan anda dari
jerawat atau penyakit lainnya.
Hindari stress berlebihan karena bisa menjadi pemicu semakin
banyaknya jerawat anda, saya sudah coba buktikan sendiri
dengan rajin melakukan tehnik menenangkan hati yang ada di
website ini, silahkan anda coba buktikan sendiri :)
Untuk mencegah agar jerawat anda tidak menjadi semakin parah,
berikut ini adalah solusinya :
 Jangan memencet jerawat anda, apalagi jika tangan anda tidak
bersih karena HANYA akan semakin meperparah jerawat anda
bahkan bisa menimbulkan luka lain ataupun infeksi.
Jika timbul luka, anda dapat mengoleskan Betadine untuk
mencegah infeksi yang berkelanjutan.
Cobalah menggunakan ramuan belimbing wuluh yang di tumbuk
sampai halus seperti bubur lalu dicampur air garam secukupnya,
Lulur ini juga berfungsi sebagai astringen yang akan membantu
memperkecil pori-pori yang terbuka terlalu lebar.
Hindari makanan berlemak dan perbanyaklah konsumsi vitamin C
dan makanan yang mengandung zinc.
Anda juga bisa melakukan penyembuhan alami untuk diri sendiri
dengan terapi Reiki yang juga bermanfaat untuk membantu lebih
awet muda dan memperhalus kulit. Silahkan anda pelajari secara
GRATIS di website ini
Tips cara menghilangkan noda bekas jerawat ini ada 8 cara yang
mungkin sesuai untuk anda.. Silahkan dicoba.
1. Ambil sedikit asam jawa + beberapa cm kunyit. Kunyit di
tumbuk, campurkan dengan asam jawa dan sedikit air. Setelah rata,
oleskan sebagai masker ke muka. Biarkan selama 20 menit. setelah
itu cuci bersih.
2. Campurkan air jeruk nipis (lebih bagus yang lokal) dengan 1
sendok minyak masak. Oleskan ke seluruh muka sebelum tidur.
Paginya, ambil asam gelugur (asam jawa juga boleh) dan rendam
dalam air panas. Setelah air menjadi hangat (suam2 kuku).
Basuhlah air tersebut ke muka kita, asamnya di gosok-gosokkan ke
tempat2 yang berjerawat or yang berparut. Beberapa menit
kemudian, basuh dengan air biasa.
3. Campur bedak dingin dengan garam dan air asam jawa. Sapukan
ke muka dan di tempat berjerawat.
4. Bersihkan muka. Cuci dengan air kelapa tua. Setelah kering
sendiri, bilas dengan air bersih.
5. Ambil sedikit kanji nasi. Sapukan ke jerawat, dan biarkan kering
di muka. Cuci dengan air hangat.
 6. Basuh muka dengan air basuhan beras. Setelah kering, cuci
dengan air bersih.
7. Putih telur + 1 sedok tepung jagung + minyak zaitun. Ketiganya,
aduk secara rata. Gunakan sebagai masker.
8. Larutkan tepung kanji dengan air. Oleskan di sekitar tempat
yang berjerawat.(mayapadha.wordpress.com)
1. Rajin membersihkan wajah.

Salah satu penyebab timbulnya jerawat adalah kotoran dan bakteri

yang menempel di wajah. Dengan mencuci muka atau
membersihkan wajah menggunakan susu pembersih dapat segera
menyingkirkan kotoran dan bakteri yang ada.

2. Singkirkan rambut dari wajah

Rambut akan menjadi kotor dan berminyak saat kita melakukan

aktivitas sehari-hari. Bila rambut menyentuh wajah, maka kotoran
tersebut dapat pindah ke wajah kita dan dapat menimbulkan
jerawat.

3. Cuci sarung bantal dan seprei secara teratur

Rambut yang kotor atau wajah yang tidak bersih dapat

menyebabkan kuman dan kotoran berpindah di sarung bantal atau
seprei saat kita menggunakan bantal. Kemudian, pada saat yang
lain saat wajah menempel di bantal, kotoran tersebut kembali
menempel di wajah kita.

4. Minum 8 gelas air sehari.

Mengkonsumsi air yang cukup dapat membantu tubuh

mengeluarkan racun dan zat tidak berguna yang ada di tubuh,
sehingga dapat mengurangi risiko timbulnya jerawat.

5. Menggunakan masker pencegah jerawat secara teratur.

Dengan menggunakan masker madu dan jeruk nipis. Hal ini dapat
membantu menghilangkan bakteri dan minyak di wajah.

6. Kurangi penggunaan kosmetik

Menggunakan kosmetik dapat menyumbat pori-pori wajah.

Sumbatan ini membuat pori-pori tidak bernafas dengan baik.
 Pilihlah kosmetik yang berbahan dasar air yang dapat mengurangi
potensi timbulnya jerawat dibanding kosmetik yang berbahan
dasar minyak.

7. Jangan pencet jerawat yang ada.

Tangan yang kotor saat anda memegang dan memencet jerawat

memicu meningkatnya minyak dan kotoran di wajah. Saat
memencet jerawat, lapisan yang ada di bawah kulit dapat menjadi
rusak dan menyebabkan minyak wajah menyebar ke bagian lain
dari wajah sehingga jerawat timbul semakin banyak

Menghilangkan jerawat
Serbukkan batang kayu manis, campurkan dengan madu, lalu oleskan
pada bekas jerawat tiap malam, bersihkan kembali keesokan harinya.
Ambil sedikit madu asli, panaskan hingga mendidih. Diamkan sampai
menjadi suam-suam kuku, oleskan pada bekas jerawat selama kira-kira 2
jam. Lakukan setiap malam sebelum tidur(cara ini juga dapat digunakan
untuk menghilangkan bekas luka eksim, baik ditangan maupun dikaki).

Jerawat (bahasa Inggris: acne) adalah kondisi abnormal kulit akibat

gangguan berlebihan produksi kelenjar minyak ( sebaceous gland) yang
menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit.
Daerah yang mudah terkena jerawat ialah di muka, dada, punggung dan
tubuh bagian atas lengan.

Peradangan pada kulit terjadi jika kelenjar minyak memproduksi minyak

kulit (sebum) secara berlebihan sehingga terjadi penyumbatan pada
saluran kelenjar minyak dan pembentukan komedo ( whiteheads) dan
seborhoea. Apabila sumbatan membesar, komedo terbuka ( blackheads)
muncul sehingga terjadi interaksi dengan bakteri jerawat.

Jerawat digolongkan ringan bila bentuknya masih komedo dengan

jumlah lesi kurang dari 30. Apabila jumlah lesi berkisar antara 30-125
maka dinamakan jerawat sedang ( papule). Jerawat besar yang disebut
nodul atau kista timbul bila lesi di atas 125.

Munculnya jerawat sering terjadi pada masa pubertas antara usia 14-19
tahun yang disebabkan oleh perubahan hormon pada remaja. Deteksi
jerawat sejak dini sangat sulit sebab sebelum masa pubertas kulit anak
akan mengalami pengelupasan tiga minggu sekali. Sedangkan ketika
remaja, kulit mengelupas empat minggu sekali.

Hasil penelitian menunjukkan sebanyak 85% populasi mengalami

jerawat pada usia 12-25 tahun, 15% populasi mengalaminya hingga usia
25 tahun. Jika tidak teratasi dengan baik, gangguan jerawat dapat
menetap hingga usia 40 tahun.

Selain menimbulkan bekas jerawat, efek utamanya adalah pada jiwa

seseorang, seperti krisis percaya diri atau minder dan depresi.

Komponen konsep diri yang sering terganggu pada remaja dengan

munculnya jerawat yaitu gambaran diri (body image)dan harga diri,
dimana pada masa remaja fokus fokus individu terhadap fisik lebih
menonjol dari periode kehidupan lain. bentuk tubuh merupakan bagian
dari gambaran diri, pada remaja yang berjerawat mengakibatkan
perubahan bentuk tubuh dari remaja tersebut akan berdampak pada
interaksi atau hubungan sosial dilingkungan dimana remaja menjadi
minder dan merasa tidak percaya diri atau harga diri rendah.

Penyebab jerawat

Penyebab sebenarnya mengapa seseorang mempunyai jerawat dan yang

lain tidak punya masih belum diketahui secara menyeluruh. Beberapa
faktor yang menyebabkan jerawat ialah:

1. Stres
2. Keturunan dari orangtua
3. Aktivitas hormon : Salah satu faktor penting yang menyebabkan
timbulnya jerawat adalah meningkatnya produksi hormon
 testosteron, yang dimiliki oleh tubuh pria maupun wanita.
Hormon testosteron yang terdapat dalam tubuh pria maupun
wanita memicu timbulnya jerawat dengan merangsang kelenjar
minyak (sebaceous gland) untuk memproduksi minyak kulit
(sebum) secara berlebihan.
4. Kelenjar minyak yang hiperaktif
5. Bakteri di pori-pori kulit
6. Iritasi kulit atau karena garukan
7. Anabolic steroid
8. Pil pengontrol kelahiran / pil KB, namun banyak wanita
mengalami penurunan munculnya jerawat semasa pemakaian pil
9. Berada dalam lingkungan dengan kadar chlorine yang tinggi,
terutama chlorinated dioxins, yang menyebabkan jerawat serius
yang disebut Chloracne

Miskonsepsi jerawat

Dikarenakan pengetahuan medis tentang jerawat masih sedikit, banyak

rumor salah beredar tentang penyebab jerawat:

Makanan. Coklat, snack, gula, susu dan seafood tidak

menyebabkan jerawat. Penelitian medis hingga kini tidak
menemukan perbedaan yang berarti antara timbulnya jerawat
pada dua kelompok manusia, salah satu kelompok mengkonsumsi
makanan di atas dan yang lain tidak. Tetapi, dalam buku The Acne
Prescription, dermatologis radikal Nicholas Perricone menuturkan
bahwa ini juga merupakan sebuah mitos, dan menyarankan diet
khusus dengan menu ikan yang banyak dan sedikit gula.

Seks. Mitos umum menyatakan masturbasi dan tidak menikah

dapat menyebabkan jerawat. Namun tidak ada bukti medis yang
menguatkan pendapat ini.
Sumber : Dari Wikipedia Indonesia, ensiklopedia bebas berbahasa
Indonesia.

TERAPI ALAM - Mengobati Jerawat dengan Cara Alami

Jerawat merupakan jenis penyakit kulit yang biasa ditemukan di semua

kalangan, terutama remaja. Penyebabnya antara lain faktor keturunan,
ketidakseimbangan hormon, bakteri, tekanan psikologis, dan cuaca.
Umumnya jerawat muncul pada masa remaja, tapi tidak jarang orang
dewasa yang mengalaminya. Bagi kaum perempuan jerawat bisa muncul
apabila datang haid atau hamil dan bisa muncul di bagian tubuh mana
saja, tidak hanya di wajah. Selain itu alergi terhadap obat tertentu juga
dapat merangsang tumbuhnya jerawat.
Munculnya jerawat juga sering dikaitkan dengan konsumsi makanan
tertentu seperti kacang-kacangan, cokelat, atau goreng-gorengan. Meski
demikian belum ada hasil penelitian yang menguatkan dugaan ini.
Semua tipe jerawat baik komedo, jerawat biasa, maupun jerawat
batu memang sangat mengganggu. Namun cara-cara berikut ini dapat
dilakukan sendiri guna mencegah maupun mengobati jerawat. Bahan-
bahan berasal dari sekitar kita dengan cara yang tidak sulit dan menyita
waktu.

Cuci Muka

Kulit wajah yang berminyak atau wajah yang mempunyai

kecenderungan muncul jerawat harus dibersihkan dua kali sehari. Sangat
dianjurkan mencuci muka dengan pembersih yang PH-nya sedikit asam
untuk menjaga kebersihan wajah yang berjerawat.
Air seduhan 7-10 lembar daun sirih (Piper betle) mujarab untuk
mematikan bakteri yang menyebabkan jerawat sehingga dapat
digunakan untuk mencuci muka sebanyak dua atau tiga kali sehari.
Menurut pengalaman beberapa orang, membasuh wajah dengan air es
juga dapat mengurangi timbulnya jerawat. Hal ini dipercaya dapat
mengurangi minyak pada wajah.
Belimbing wuluh (Averrhoa bilimbi), yang ditumbuk halus dan
dicampur dengan sedikit air garam juga dapat digunakan untuk
membersihkan wajah berjerawat. Menurut beberapa ahli kulit, belimbing
wuluh bersifat sejuk, dan berkhasiat sebagai antiradang dan astrigen
(memperkecil pori-pori kulit wajah).
Wajah berjerawat juga lebih segar jika diuapi dengan seduhan satu
bungkus daun teh. Sebungkus kecil daun teh yang diseduh dengan air
panas baru mendidih, lalu uapkan pada wajah yang berjerawat.

Masker

1. Buah mengkudu dapat dimanfaatkan sebagai masker pemulus

wajah. Masker mengkudu tidak hanya mengatasi jerawat, panu,
kulit yang keriput dan kering pun hilang lenyap, otot-otot muka
menjadi lebih relaks.
2. Jeruk nipis ( Citrus aurantium) yang dioleskan pada wajah malam
hari sebelum tidur dan baru dibersihkan pada pagi harinya, dapat
digunakan untuk menghilangkan jerawat. Hal yang sama juga
dapat dilakukan dengan buah tomat ( Solanum lycopersicum).
3. Masker lain yang dapat digunakan mengatasi jerawat adalah
masker temulawak ( Curcuma xanthorizza ). Kompres wajah
dengan air es setelah menggunakan masker akan membantu
meningkatkan hasilnya.
4. Daun dewa dan mahkota dewa juga berkhasiat sebagai obat
jerawat. Tanaman lain yang dapat dimanfaatkan sebagai masker
antijerawat adalah tumbukan pucuk daun jambu batu ( Psidium
guajava). Lidah buaya ( Aloe vera) yang terkenal dapat
menghaluskan kulit juga dapat digunakan sebagai masker
penghilang jerawat.
5. Kentang ( Potato solanum tuberosum) juga dapat dikompreskan
pada jerawat. Potongan kentang yang diiris tipis-tipis ditempelkan
pada kulit yang meradang karena jerawat hingga warna kentang
keabu-abuan dan kering.

Sedangkan flek-flek hitam di wajah bekas jerawat dapat dihilangkan

dengan masker jagung ( Zea mays) muda atau bengkoang. Parutan
jagung muda atau bengkoang dioleskan ke bagian-bagian yang hitam
lalu diamkan sampai mengering.

Jerawat jenis komedo dapat dihilangkan dengan masker peel off dari
gelatin buatan sendiri. Bahan-bahannya:

1. satu sendok makan bubuk gelatin yang bisa dibeli di pasar

swalayan, dua sendok makan susu cair dingin, dan satu butir putih
telur.
2. Susu cair dingin dan gelatin dicampur lalu dipanaskan, jaga jangan
sampai menggumpal. Setelah leleh, dinginkan sampai hangat, lalu
campurkan dengan putih telur. Oleskan adonan tadi ke wajah,
kecuali seputar mata dan bibir.

JERAWAT OH.. JERAWAT

TIPE 1: Komedo, sifat & penyebabnya
Komedo adalah nama ilmiah dari pori2 yg tersumbat, bisa terbuka atau
tertutup. Komedo yg terbuka disebut juga sebagai blackhead, terlihat
seperti pori2 yg membesar dan menghitam (yang berwarna hitam itu
bukan kotoran; sebenarnya itu adalah penyumbat pori yg berubah warna
krn teroksidasi dgn udara). Komedo yg tertutup, atau whitehead,
memiliki kulit yg tumbuh di atas pori2 yg tersumbat; makanya terlihat
spt tonjolan putih kecil2 dibawah kulit. Jerawat jenis komedoini
disebabkan oleh sel2 kulit mati dan kelenjar minyak yg berlebihan pd
kulit. Bila anda tdk meng-exfoliate (bisa dengan scrub, cuci muka dgn
waslap,memakai sabun muka mengandung salicylic acid atau yg
mengandung AHA/BHA, dll) kulit wajah secara berkala, sel2 kulit mati
menumpuk di kulit; minyak di permukaan kulit kemudian menutup sel2
kulit, terjadilah penyumbatan. Makeup dan produk penataan rambut
yang mengandung minyak dapat memperparah keadaan. Berkeringat dan
udara yg panas dan lembab dapat juga menyumbat pori2.

Pencegahan
Cuci selalu wajah pagi dan malam dengan pembersih mengandung
salicylic-acid atau AHA/BHA untuk mengelupas sel2 kulit mati. Atau
scrub kulit wajah minimal seminggu sekali. Bawalah selalu kertas
penyerap minyak untuk menyerap kelebihan minyak di wajah. Gunakan
juga masker utk kulit berminyak seminggu sekali.

Penyembuhan
Hilangkan blackheads dengan plester pore strips (seperti Biore pore pack
atau Pond's nose zone tape). Untuk whitehead, pakai obat jerawat yg
mengandung salicylic-acid (misalnya dari merk Neutrogena atau
Clinique acne solutions night treatment gel).

TIPE 2 : Jerawat Biasa, sifat & penyebabnya

Jenis jerawat `klasik' ini mudah dikenal, tonjolan kecil berwarna pink
atau kemerahan. Terjadi krn pori2 yg tersumbat terinfeksi dgn bakteri.
Bakteri ini bisa yg terdapat dipermukaan kulit, bisa juga dari waslap,
kuas makeup, jari tangan, juga telepon. Stress, hormon dan udara yg
lembab dpt memperbesar kemungkinan infeksi jerawat, krn
menyebabkan kulit memproduksi minyak, yang merupakan tempat
berkembang-biaknya bakteri. Jerawat yg disebabkan oleh hormon
biasanya muncul di sekitar rahang dan dagu, menurut seorang ahli kulit,
yang merekomendasikan pemakaian pil KB yang rendah estrogen,
spt Orthotricyclen, Orthocept dan Alesse. (Untungnya, menurut
penelitian ternyata coklat dan French fries tidak mempunyai pengaruh
pada berbiaknya jerawat).

Pencegahan
Untuk membunuh bakteri2 penyebab jerawat, gunakan sabun muka yg
mengandung benzoyl-peroxida, atau sabun sulfur. Dan gunakan masker
anti bakteri/jerawat seminggu sekali. Kalau obat2 jerawat yg dijual
bebas tidak mempan, mintalah ke dokter kulit obat jerawat yg
mengandung vitamin A derivatif seperti Retin-A.

Penyembuhan
Untuk mengurangi peradangan dan membunuh bakteri, pakailah obat
jerawat yg mengandung benzoyl-peroksida, atau bila kulit anda tdk
tahan, gunakan produk yg mengandung sulfur, spt Neo Medrol atau
mujisat tolak jerawat dari Sari Ayu. Kalau obat2 jerawat tadi tidak
mempan juga, mintalah resep salep yang mengandung antibiotik,salah
satunya Garamicyn (bisa dibeli bebas). Salep ini bisa membunuh
bakteri dan mengurangi pembengkakan juga peradangan.

TIPE 3: Cystic Acne (Jerawat Batu/Jerawat Jagung ) , sifat dan

penyebabnya
Sering disebut sebagai jerawat segede jagung. Bila anda merasa muka
anda seperti pizza yg penuh topping, nah.inilah cystic-acne; jerawat yg
besar, dgn tonjolan2 yg meradang hebat, berkumpul di
seluruh muka (berbeda dgn jerawat biasa yang berkumpul di salah satu
bag. muka). Inilah `godfather'nya jerawat, yang paling merusak tidak
hanya secara fisik, tapi juga kepercayaan diri. Penderita cystic-acne
biasanya juga memiliki keluarga dekat yg juga menderita jerawat jenis
ini; secara genetic penderitanya memiliki (1) kelenjar minyak yang over-
aktif yg membanjiri pori2 dgn minyak, (2) pertumbuhan sel2 kulit yg
tidak normal yg tdk bisa beregenerasi secepat kulit normal dan (3)
memiliki respons yg berlebihan terhadap peradangan sehingga
meninggalkan bekas di kulit.

Pencegahan
Obat2 jerawat yg dijual bebas tidak akan mempan buat jerawat jenis ini.
Memakai scrub pun tidak akan ada hasilnya. Jalan satu2nya adalah
meminta dokter meresepkan pil antibiotik seperti tetracycline. Bila
dalam sebulan tidak ada tanda2 perbaikan, mungkin dokter akan
memberikan resep Accutane (kurang pasti di Indonesia sudah ada atau
belum), obat yg efektif, tapi kontroversial. Meskipun Penyembuhannya
memakan waktu hingga 5 bln, dan dapat mengakibatkan bayi cacat pada
ibu hamil, tapi tetep aja dianggap sebagai obat mujarab pilihan terakhir.

Pengobatan
Untuk jerawat batu yang satu-satu, penyembuhan yg efektif adalah
meminta dokter kulit menyuntik jerawat dengan cortisone, yg membuat
jerawat ini sembuh dlm waktu 48 jam. Kalau kasusnya kronis, pil
Accutane bisa dicoba, meskipun anda bakal mengalami beberapa side
effect, seperti bibir pecah2 yg parah (minta dr.kulit anda meresepkan
Acclovate, lip balm anti peradangan) dan kulit yg kering.
Tips Buat Flek Hitam.

bisa coba dgn cara'' alami, seperti:

>bisa dicoba pake minyak zaitun, minyak zaitun dioleskan ke seluruh
wajah. dipake pas mau tdur mlm , (minyak zaitun memiliki antioksidan
dan kadar vitamin E yg tinggi, yg dapat mengatasi masalah kulit seperti
jerawat/flek hitam bekas jerawat dll. jika pemakaian teratur setiap hari.
hasilnya akan maksimal)
> pake masker bengkoang yg dipercaya dapat menghilangkan flek
hitam. selain itu jg dapat memutihkan dan mencerahkan kulit

kalo buat ngilangin bekas jerawatnya, bisa coba pke madu, caranya
madu dipanasin sampe mendidih, trus diemin 3-5mnit (sampe suhu jadi
anget) trus olesin di area bekas jerawat dan diemin 15-20 mnit..
lakukan stiap malem sblum tdur...

oia ada juga tips untuk menghindari bekas jerawat:

1.Jangan pegang atau memencet jerawat
2. Banyak minum air putih
3. Konsumsi buah dan sayuran yg kaya antioksidan
4. Kompes jerawat dgn es batu selama 30-60 detik untuk mengurangi
peradangan dan menghilangkan rasa nyeri

Bila Anda mempunyai noda hitam bekas jerawat tentu mengganggu

penampilan Anda. Seorang wanita ataupun pria juga akan merasakan
hal yang sama. Noda hitam bekas jerawat timbul akibat jerawat yang
belum kering dipencet, Tanpa perawatan yang baik noda hitam bekas
jerawat akan timbul pada wajah Anda. Dengan menggunakan buah
bengkuang, noda hitam bekas jerawat dapat dihilangkan.

Ikuti cara berikut ini:

Sediakan buah bengkuang, kupas setelah itu cuci dengan air bersih.
Parut daging buat bengkuang tersebut.
Gunakan parutan buah bengkuang sebagai masker wajah. Oleskan
merata pada wajah Anda.
Diamkan selama 15 menit lalu bersihkan dan bilas hingga bersih.
Gunakan pembersih wajah untuk tahapan yang terakhir.
Lakukan secara rutin untuk menghilangkan noda hitam bekas jerawat
dan tentu menghasilkan kulit wajah putih dan indah.

kalau jerawatnya sudah kering memang meninggalkan bekas agak gelap

dan bagian tsb sedikit kasar karena sel-sel kulit yang kering dan telah
mati.
jangan dikorek-korek dengan tangan yang tidak bersih.

memang flek-flek hitam ini akan hilang dengan sendirinya, bila anda
ingin agar warna-2 gelap tsb cepat memudar / hilang, sedikitnya anda
bisa melakukan hal yang sederhana dan murah yaitu peeling.
atau masker wajah. pakailah masker wajah dari bangkoang. sebab sari
pati tepung bangkoang bisa membantu warna gelap sedikit demi sedikit
memudar dan cerah.

cobalah membantunya dengan banyak mensuplay buah-buahan yang

mengandung vitamin C. dan minumlah banyak air putih.

kulit wajah yang berjerawat bisa banyak sebabnya ;

- karena kulit sangat berminyak sehingga kotoran / debu dan keringat
yang menutup lobang pori-pori, ditambah lagi produksi minyak yang
sangat berlebihan pada rambut folikel membuat lobang pori-2 tertutup,
maka terjadilah infeksi setempat.

- karena pemakaian obat-2 kontrasepsi

- karena hormon dalam tubuh

- karena makanan dan minuman yang tidak sehat, terlalu banyak lemak

- karena cara hidup yang tidak sehat dan tidak teratur, seperti kurang
istirahat dan stress, perokok, alkohol

- tidak memperhatikan bagaimana cara merawat kulit wajah.

padahal dengan meluangkan waktu tidak lebih dari 15 menit setiap hari
menjelang istirahat dirumah, anda bisa memberikan sedikit perhatian
pada kulit wajah anda. tidak usah dengan product perawat yg mahal
tetapi cukup yg sederhana saja. asalkan anda cermat memilih product
yang juga mengandung vitamin C.

sebab itu mulailah alert dengan perawatan yg sederhana, yaitu

membersihkan setiap hari kulit wajah anda dengan cleanser yang
tersedia di toko.
iiii.....mudah banget....coba deh....beli pound pemutih trus udah mo tidur
pake jf sulfur...n untuk kelembap annnya coba deh sekali kali di oles
madu sekitar 5 menit. trus....banyak2 deh mengkonsumsi vit c dan e

Jeruk lemon potong 2 lalu dikukus kira2 10 menit.

Setelah itu dinginkan sebentar, kemudian oles wajah yang bernoda
dengan lemon tersebut dengan arah memutar keluar.
Simpan sisa jeruk yang belum terpakai dalam lemari es.
Jika wajah terasa perih, hentikan pemakaian.

* pertama, kamu harus tau dulu, flek2 hitam yang ada di wajah kamu
itu disebabkan oleh apa, apa memang bawaan kulit kamu atau karna
efek dari obat2 pemutih yang pernah kamu pakai...

* klo flek itu memang sudah bawaan wajahnya kamu, kamu g usah
khawatir, kamu cukup merawatnya dengan pemakaian pelembab
secara teratur sehingga kulit mu terlihat lembab, kamu juga harus rajin
membersihakan muka sebelum tidur, bila perlu, pakailah cream malam,
eit...tapi jangan sembarangan ya...pakailah cream malam yang sudah
mempunyai standar kesehatan badan POM

* tapi klo flek hitam itu disebabkan oleh efek obat yang pernah kamu
pakai, coba deh kamu konsultasikan dulu dengan dokter khusus untuk
perawatan kulit wajah, karna klo kamu sampe membiarkan flek2 di
wajah kamu itu tanpa ada penyelesaian, lama kelamaan flek itu akan
menyebar lo...so segeralah konsultasikan ya...biaya nya juga ga terlalu
mahal..

* untuk cara yang paling mudah...kamu harus teratur dan rajin

merawat wajah kamu...mulai dari membersihkan sampai dengan make
up...
ada sedikit saran buat kamu, mudah2an bermanfaat!
1. bersihkan wajah dengan susu pembersih sesuai jenis kulit angkat
sisa2 susu pembersih dgn washlap basah atau cuci wajah dgn air
dingin..lanjut dgn penyegar wajah. lanjut dgn pelembab khusus malam
hari.wajah dibersihkan setiap habis bepergian dan malam hari sebelum
tidur.usahakan wajah bebas dari kosmetik agar wajah bisa bebas
bernafas
2. cuci wajah pagi hari dgn sabun khusus wajah.lanjut dgn pelembab
khusus siang hari.pakai bedak sesuai jenis kulit utk melindungi kulit dari
debu dan sinar matahari.sebaiknya wajah dilindungi dari sinar matahari
dgn memakai payung
3. lakukan perawatan sendiri dgn melakukan peeling gunanya utk
mengangkat sel2 kulit yg sdh mati yg menyebabkan kulit terlihat kusam
dan kasar. caranya dgn mengosok perlahan2 jgn kuat2 krn bisa iritasi.
lanjutkan dgn mengangkat sisa2 peeling dgn washlap basah atau dicuci
dg air dingin.lanjut dgn masker guna memberi nutrisi pd kulit wajah.
bisa juga dilakukan facial di salon. Guna semua perawatan diatas adalah
memperbaiki keadaan kulit yg kusam dan kasar serta menyehatkan
kulit wajah
4.perawatan dari dalam banyak minum air putih 8 gls/hr perbanyak
makan sayur,buah2an ,susu dan makanan bergizi yg tdk terlalu byk
mengandung lemak.bisa jg dipertimbangkan mengkonsumsi jamu2an
kalo mau, cuma harus hati2 dan memperhatikan peraturan yg ada atau
sebaiknya konsultasi dgn ahli kesehatan atau dokter kulit..jangan lupa
dalam memilih produk, sesuaikan dgn jenis kulit. ga perlu yg mahal,
banyak jg yg murah, cuma hrs disesuaikan dgn jenis kulit..ingat ya kalo
ga ada perubahan minta saran saja ke dokter kulit di kotamu

Pertama rajin membersihkan kulit wajah baik siang dan malam, coba dg
satu merek saja. Disini bukan saya buat iklan tetapi menurut saya VIVA
untuk iklim tropis sangat cocok dan jg harga terjangkau.
Pagi hari sesudah dibersihkan dg creme pembersih jg tonic penygar lalu
selalu diolesi daycreme dimana untuk melindungi sinar matahari yg
menyebabkan kulit kusam n bercak bercak.
Setiap malam harus dibersihkan kembali n di bei nightcreme.
Untuk pengobatan kulit anda coba beli PEELING MUNDISARI dari
Mustika ratu, peling ini gunanya untuk penipisan/terhadap sel kulit ari
yg sdh mati, merangsang sel kulit yg baru, jg menghaluskan.

kamu harus rajin cuci muka dengan menggunakan sabun muka sewaktu
mandi. Seminggu sekali menggunakan scrub, untuk membuang kulit
mati yang menumpuk dan setelahnya pakai masker yang sesuai dengan
jenis kulit wajah kamu.
Pagi hari menggunakan pelembab yang mengandung tabir surya untuk
mencegah bertambahnya flek di wajah. Di saat wajah terasa sangat
kering, kamu juga bisa memakai krim malam pada saat kamu tidur.
Perawatan juga harus ditunjang dari dalam. Setiap hari harus banyak
makan buah-buahan dan sayuran segar, serta minum air putih minimal
8 gelas per hari. Kamu juga bisa minum vitamin E yang berguna untuk
perawatan kulit.

Wajah Cantik, siapa sih yang gak pengen. Secara umum wanita ataupun
pria harus menjaga kulitnya dari berbagai gangguan agar kulit tampak
lebih bersih, dan bersinar. Yang perempuan tampak lebih cantik, yang
pria tentu kelihatan lebih tampan. Berikut ini tips perawatan wajah dari
sinarharapan :

Sebelum menyentuh wajah sebaiknya cuci tangan terlebih dahulu.

Bersihkan kulit wajah, pagi dan malam hari. Meski Anda tidak
memakai make up sepanjang hari, sebaiknya malam hari cleansing up
wajah tetap dilakukan. Karena wajah mudah dinodai oleh polusi. Perlu
pula dilakukan pada pagi hari, karena kulit Anda mengeluarkan lemak
dan kotoran pada malam hari.
Setelah melakukan pembersihan wajah, luagnkan waktu Anda di
malam hari untuk memijat kulit untuk menstimulasi sirkulasi
pertukaran sel-sel pada kulit. Pijatan lembut selama dua menit ini bisa
menyantaikan wajah, memberi kecerahan kulit, dan menghilangkan
keletihan.
Lindungi kulit secara benar, apalagi bila Anda sering bepergian.
Banyaklah minum air putih.

Perawatan Wajah untuk kulit kering:

Gaya Hidup dan lingkungan sangat menentukan dalam penentuan
jenis produk perawatan kulit. Jadi ubah jenis produk perawatan kulit
sesuai musim, iklim, dan gaya hidup Anda.
Segera setelah pertanda penuaan muncul, sebisanya mulailah
menggunakan produk perawatan anti-ageing. Hal ini kerap terjadi lebih
cepat untuk jenis kulit Anda (utamanya di area sekitar mata)
Hindari mandi dengan air panas, ada baiknya memakai bath oil

Perawatan Wajah untuk kulit sensitif:

Lakukan perawatan kulit tanpa menggosok dan hangatkan dulu
produk perawatan di genggaman tangan sebelum Anda memakainya.
Gunakan penyemprot air, jangan membasuh melalui keran air.
Sebaiknya gunakan jari jemari daripada katun wol, kain atau tisu.

Perawatan Wajah untuk kulit separuh baya:

Karena usia, tampilan leher, mata, dan tangan Anda bisa mengurangi
keindahan penampilan, jadi imbali mereka dengan perhatian yang
sangat spesial.
Pilihlah produk perawatan kulit anti-ageing tergantung pada kondisi
kulit, kebutuhan dan musim.
Di setiap pagi yang menyulitkan, janganlah ragu buat menggunakan
produk kecantikan yang sesuai, yang bisa melembutkan permukaan
kulit.
 Hindari sinar matahari langsung, karena bisa menyebabkan keriput
dan noda di kulit.

Perawatan Wajah untuk kulit berminyak

Lindungi dirimu dari sinar matahari langsung, dan penimbunan lemak
di kulit wajah
Jangan mengeluarkan jerawat dan beruntusan di wajah secara
swalayan
Lakukan perawatan peeling pada wajah sekali hingga tiga kali
seminggu.

Jerawat, dari dulu sampai sekarang selalu menjadi masalah. Terutama

bagi remaja putri. Apalagi kalau jerawat itu justru menimbulkan flex di
wajah. Sudah pasti flex ini mengganggu penampilan. Para remaja putri
pun biasanya jadi minderan. kongkow bareng teman pun jadi malu.

Yang namanya jerawat, baik itu komedo, jerawat biasa sampai jerawat
batu, ga ada yang enak. Tapi, jangan mengutuk si jerawat karena dia
tidak akan ada diwajahmu. Karena berikut ini beberapa tips untuk
menghilangkan flex di wajah ;

1. Rajin membersihkan muka. Ini solusi tercepat dan termurah untuk

merawat wajah. (Tips lengkap merawat Wajah) Tidak perlu
mengeluarkan ekstra biaya untuk kosmetik ini dan itu yang
dipromosikan dalam membersihkan wajah. Cukup air biasa yang bersih
karena ini membantu sekali mengusir bakteri nakal yang menjadi
penyebab jerawat.
2. Menjaga asupan karena salah satu penyebab timbulnya jerawat
adalah ketidakseimbangan hormon.
3. Menghindari stress. Percaya atau tidak tapi memang benar adanya.
Stress adalah salah satu cara si jerawat berkembang biak di wajah.
Makanya kelola stress dengan baik sehingga si jerawat enggan singgah
diwajahmu yang manis.
Nah, berikut ada sedikit tips untuk mengatasi sisa peninggalan
jerawat di wajah kamu.

1. Cuci mukamu dengan air seduhan daun sirih 2 - 3 kali sehari.

Fungsinya untuk mematikan bakteri jerawat.
2. Bersihkan wajah dengan ekstrak belimbing wuluh yang dicampur
dengan sedikit air garam. Belimbing wuluh ini sangat baik untuk
antiradang dan astrigen (mengecilkan pori-pori yang besar karena
jerawat)
3. Uapi wajah dengan seduhan air teh.
4. Oleskan bekas jerawat dengan serbuk batang kayu manis yang
dicampur dengan madu setiap malam, bersihkan pada pagi harinya.
5. Ambil sedikit madu asli lalu panaskan hingga mendidih. Diamkan
sampai suam-suam kuku lalu oleskan pada bekas jerawat selama +/- 2
jam. Lakukan setiap malam sebelum tidur. Cara ini juga dapat
digunakan untuk menghilangkan bekas luka eksim, baik ditangan
maupun dikaki. Selain itu, kalau kamu suka mancing dan sering
mengalami luka bakar karena terik matahari, oleskan si madu pada luka
bakarmu sehari 2 kali setiap habis mandi.
6. Jangan menyentuh jerawat dengan tangan yang kotor apalagi sampai
memencetnya. Ini sedikit banyak dapat mengurangi bekas luka karena
jerawat
7. Rajin memasker wajah juga membantu lho. Terutama yang jerawatan
karena faktor keturunan dan alergi terhadap cuaca tertentu.
NEW

iuhakhir2 ini muka gw senantiasa dihinggapi jerawat..hiks..padahal

kan dulu tidak begitu.. Yaa..sebagaimana layaknya kaum hawa..tentunya
gw rada kalang kabut dengan keberadaan jerawat2 yang mengganggu ini
di wajah gw

Trus2..tdi akhirnya googling obat-obat jerawat yang ampuh..tpi gw

prefer yg tradisional aja deh..Soalny uda ganti sabun cuci muka ini
itupake obat jerawat ini itu.. tetep aja ga ilang..dan pertimbangan
lainnya adalah yang tidak kalah pentingnya tentunya.. HARGANYA
MURAH!! hehehe..

So..here are the effective traditional acne medicine (halah ribet amat ya
bahasa inggrisnya,,hehe)

Jeruk nipis

Buah ini jadi pilihan pertama gw..kenapa?? soalnya baunya yg

seger..dan ntah kenapa karena sifatnya yg asam gw jadi lebih percaya
klo niy buah bakal ampuh buat ngobatin jerawat..yaa..mungkin mirip
asam sulfat yang bisa bikin kain bolong, mana tau asam sitrat dalam
jeruk nipis bisa bikin jerawat bolong juga(loh?? koq aneh yaa
perbandingannya??hehe)

Jadi2..jeruk nipis itu mengandung beberapa senyawa kimia seperti

limonen, linalin asetat, geranil asetat, fellandren, sitral, dan asam sitrat
yang katanya ampuh buat ngabisin tuh jerawat2..

Gimana cara pake-nya?? Pilih buah jeruk nipis yang uda tua, lalu potong
rata-rata. Gosokkan pada wajah berjerawat, sekitar 2-3 kali sehari. Easy
kan?!! Patut dicoba niyh

Tomat

Nahbuah yang merah ini ternyata juga ampuh buat ngilangin

jerawat?? Knp ya?? Berdasarkan artikel yang gw bacatomat itu
mengandung macem2 vitamin, kaya vitamin C, vitamin A dan B1, juga
zat-zat seperti protein, kalsium, fosfor, besi, dan belerang.

Nah bagaimana cara si tomat merah dapat membasmi merahnya sang

jerawat?? Let me show u the way..Pilih buah tomat yang sudah masak.
Kemudian potong rata-rata, dan setelah itu langsung dipakai untuk
menggosok wajah berjerawat. Jika kamu tekun membiasakan diri
memakai buah tomat, wajah kamu pun dijamin bakal kembali berseri-
seri, bebas dari jerawat. Cring..cring..

Mentimun

Ternyata..buah bulat panjang yang berwarna hijau ini tidak hanya enak
untuk dijadikan salah satu pelengkap sayur2an pada pecel buatan
mama..hehe.. dia juga punya kandungan yang mirip2 sama tomat yaitu
mengandung vitamin A, B1 dan C serta beberapa zat, seperti saponin,
protein, lemak, kalsium, fosfor, besi, dan belerang.

Cara kerjanya untuk ngilangin jerawat adalah pilih mentimun yang

masih muda. Cuci bersih, lalu potong-potong. Perlahan, gosokkan pada
wajah yang berjerawat. Biasakan minimal 3 kali sehari.

So..pada tertarik untuk mencoba?? Tampaknya nothing to loose juga,,

berhubung buah2an itu familiar, gampang dicari, gampang makenya dan
tentunya MURAH!!! Jadi tunggu apa lagi?? hehe.. Selamat mencoba

TPi2..buat yang mukanya uda pada mulus,,ya ga perlu lah..tpi mungkin

jg kali ya buat mencegah jerawat.. yaa sekedar untuk perawatan..hehe

MENGHILANGKAN JEWAWAT

Buat kalian yang mau menghilangkan merah2 bekas jerawat ada

tipsnya nih dari acne.org
Pagi hari : cuci muka dengan sabun muka yang biasa kalian pake, terus
pake ramuan ajaib ini Baking Soda (sodium bicarbonat) satu sendok
dicampur dengan air secukupnya, usapkan ke seluruh wajah sambil pijat
secara halus.terus bilas sampai bersih. setelah itu ambil Apple Cider
Vinegar (ACV) yang bisa kamu dapetin di supermarket. campur dengan
air menggunakan perbandingan 1:8, satu sendok teh ACV divampur
dengan 8 sendok teh air, balurkan ke seluruh wajah menggunakan kapas.
tunggu sampai 15 menit, kemudian bilas sampai bersih. pake sunblock
kalo mau keluar rumah.

Malam hari : cuci muka seperti biasa, kemudian pake masker : putih
telur+perasan lemon (sedikit aja!) oles keseluruh wajah, diamkan selama
15 menit, terus bilas sampai bersih. trus kalian bisa ngasi obat jerawat
yang cocok buat kalian (kalo masi ada 1 atau 2 jerawat)

Kata yg uda pernah nyoba:

Waktu aku coba, im so thrilled with the result , pagi hari setelah
malamnya pake masker, merah2 di wajah udah jauh berkurang, pori2
mengecil pokoknya takjub banget deh!! setelah kira2 pake resep ini 1
minggu, banyak teman yang bilang kalau mukaku udah jauh berubah
lebih baik, udah nggak semerah dulu lagi! well selamat mencoba!

Tips Mengatasi dan Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami

Tips untuk mengatasi jerawat dan menghilangkan bekas jerawat tanpa

menggunakan obat-obatan. Cukup menggunakan bahan-bahan alami
yang sebagian besar mungkin ada di rumah Anda.

- Es Batu: Usapkan es ke permukaan wajah untuk merapatkan pori-pori

sehingga pertikel-partikel luar penyebab jerawat tidak masuk ke dalam
kulit.

- Irisan Tomat: Mengusapkan irisan tomat pada luka bekas jerawat

terbukti dapat menghilangkan noda yang mengganggu.

- Jus Ketimun: Jus ketimun merupakan toner kulit alami yang bisa
memperbaiki tekstur kulit. Ketimun dapat mengurangi peradangan,
menghaluskan kulit dan menyembuhkan luka yang disebabkan jerawat.

- Putih Telur: Putih telur mudah sekali diperoleh dan cukup efektif untuk
mengatasi jerawat. Oleskan putih telur pada jerawat dan biarkan
semalaman agar jerawat anda membaik.

- Kunyit: Di belahan dunia timur kunyit telah beribu-ribu tahun dikenal

sebagai produk kecantikan. Salah satu khasiatnya adalah mengurangi
luka bekas jerawat..

- Lidah Buaya: Lidah buaya merupakan penyembuh yang mujarab,

termasuk untuk menghilangkan bekas jerawat. Caranya tinggal oleskan
lendir bagian dalam lidah buaya ke kulit secara teratur.

- Air Lemon: Oleskan air perasan jeruk lemon pada noda jerawat dan
biarkan beberapa saat sebelum membasuhnya dengan air. Lemon
memiliki kandungan yang bisa mencerahkan warna kulit. Lemon juga
bisa membuang sel kulit mati serta membuat kulit lebih elastis.

- Minyak Zaitun: Selain membuat masakan lezat, minyak zaitun juga

bisa menghilangkan noda jerawat. Pijat dengan lembut wajah Anda
dengan minyak jerawat terutama di bagian yang terdapat noda jerawat.

- Madu: Madu adalah pelembab alami. Masker madu juga telah lama
diyakini bisa membuat kulit wajah tampak lebih cerah dan bersinar.

- Air: Bisa dibilang air adalah metode perawatan wajah yang paling baik
yang bisa kita peroleh dari alam. Minum air yang cukup untuk
membuang racun-racun dari dalam tubuh. Air juga bisa membantu
meluruhkan sel-sel kulit mati.

- Buah dan Sayuran: Perbanyak konsumsi buah dan sayuran untuk

membuat kulit lebih sehat
Tips ini saya ambil dari sebuah jawaban atas pertanyaan seseorang
mengenai bagaimana menghilangkan bekas jerawat yang terjadi karena
jerawat ( kalo bukan karena jerawat trus karena apa? lah, namanya aja
bekas jerawat, ya pasti dong penyebabnya juga karena jerawat). Tips ini
saya ambil dari www.mediasehat.com. Artikel atau jawaban
menghilangkan bekas jerawat aslinya dapat anda buka di alamat:

http://www.mediasehat.com/tanyajawab.php?nomerkonsultasi=657

Tips ini disebut sebagai tips tradisional untuk menghilangkan bekas

jerawat karena memang cara-caranya juga sangat tradisional. Sekali lagi
saya tidak bertanggung jawab atas kemanjuran atau efek samping dari
tips penghilang bekas jerawat ini. Jadi jangan ngomel ngomel atau
marah marah kalau memang tips "olahan" saya ini tidak manjur
sehingga jerawat anda tidak juga hilang.

Pertama anda bisa mengambil serbuk batang kayu manis dan

campurkan dengan madu. Oleskanlah pada bekas jerawat tiap malam,
dan bersihkan kembali keesokan harinya.

Tips kedua dengan cara mengambil sedikit madu asli dan kemudian
dipanaskan sampai mendidih. Diamkan madu yang sudah mendidih itu
sampai hangat suam2 kuku. Oleskan pada bekas jerawat selama kira
kira dua jam (2jam). Lakukanlah perawatan ini setiap malam sebelum
tidur. Cara ini dapat pula digunakan untuk menghilangkan bekas luka
eksim ( ditangan ataupun dikaki)

Sedang untuk yang ketiga silahkan sediakan sedikit daun pegagan (saya
gak tahu daun apa ini/ kalau ada yang tahu tolong dijelaskan di kolom
komentar atau tanyakan langsung di www.mediasehat.com). Lumatkan
daun pegagan dan campur dengan bedak dingin. Lalu pupurkan atau
bedakkan di tempat yang berjerawat setiap malam menjelang tidur.