RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SMA Negeri 1 Bobotsari

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : X
Materi Pokok : Permainan Bola Voli
Alokasi Waktu : 3 x 40 menit (1 x pertemuan )

A. Kompetensi Inti :
K1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianut.
K2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (toleransi,
gotong royong) santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan
lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
K3. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin
tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan
kejadian tampak mata.
K4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai,
merangkai memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca,
menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah
dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori.

B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

KI Kompetensi Dasar
1. 3.6 Menganalisis keterampilan gerak 3.6.1
salah satu permainan bola besar
untuk menghasilkan koordinasi
gerak yang baik
2. 4.6 Mempraktikan hasil analisis
keterampilan gerak salah satu
permainan bola besar untk
menghasilkan koordinasi gerak
yang baik
Indikator pencapaian Kompetensi
Menjelaskan cara menganalisis
tentang gerak passing atas dan
passing bawah
3.6.2 Menjelaskan hasil analisis teknik
gerak passing atas dan passing
bawah
4.6.1 Siswa mampu melakukan sikap
awal passing bawah( kaki,
tangan, dan pandangan mata).
4.6.2 Siswa mampu melakukan sikap
awal passing atas ( kaki, tangan,
dan pandangan mata).
4.6.3 Siswa mampu mempraktikan
hasil analisis teknik passing atas
dan passing bawah
C. Tujuan Pembelajaran
Setelah mengikuti pembelajaran ini, diharapkan peserta didik dapat :
1. Menerapkan prinsip keselamatan diri sendiri, orang lain dan lingkungan
2. Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran .
3. Menjelaskan teknik dasar passing bawah bola voli.
4. Menjelaskan konsep gerak passing atas
5. Melakukan teknik dasar passing bawah bola voli.
6. Melakukan teknik dasar passing atas melalui permainan

D. Materi Pembelajaran
1. Materi Fakta
a. Sejarah perkembangan Bola voli dunia dan Indonesia.
b. Pertandingan bola voli baik langsung atau melalui media elektronik
c. Latihan teknik pada club bola voli atau melalui media elektronik

2. Materi Konsep
a. Teknik passing bawah dengan menguraikan tahapan persiapan (Sikap awal),
Pelaksanaan (Perkenaan bola), dan Gerakan Lanjutan (Sikap akhir).
b. Teknik passing atas dengan menguraikan tahapan sikap awal (sikap tubuh),
pelaksanaan (perkenaan bola), gerakan lanjutan (sikap akhir).

3. Materi Prinsip
a. Keterampilan teknik passing bawah dan teknik passing atas
b. Bertanding bola voli dengan peraturan yang dimodifikasi

4. Materi Prosedur
a. Passing bawah: sikap kaki dan lengan, ayunan lengan dan perkenaan bola,
gerakan lanjutan.
b. Passing atas : sikap tubuh siap dengan meregangkan kaki selebar bahu, membuka
lebar jari-jari tangan, gerakan akhir
c. Variasi dan kombinasi keterampilan teknik passing atas, passing bawah

E. Metode Pembelajaran
 Pendekatan Saintific

F. Media, Alat, dan Sumber Pembelajaran

1. Media:
a. Gambar-gambar teknik passing bawah dan passing atas
2. Alat/Bahan:
a. Lapagan bola voli
b. Bola voli dan net
c. Peluit
d. Cone
3. Sumber Belajar:
a. Buku Buku Siswa Kurikulum 2013
b. Buku permainan bola voli
G. Kegiatan Pembelajaran

KEGIATAN DISKRIPSI WAKTU

 Berbaris, berdoa, presensi, dan apersepsi dengan 10 menit
Mengaitkan materi pembelajaran sekarang dengan
pengalaman peserta didik atau pembelajaran
sebelumnya.
Pendahuluan
 Pengkondisian fisik, mental, untuk mengikuti
pembelajaran.
 Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan
pembelajaran.
Mengamati 100 menit
 Membaca informasi tentang gerak fundamental
permainan bola voli passing atas dan passing
bawah
 Mencari informasi tentang gerak fundamental
permainan bola voli passing atas dan bawah dari
berbagai sumber media cetak atau elektronik, atau
 Mengamati permainan bola voli secara langsung dan
atau di TV/Video dan membuat catatan tentang
gerak fundamental permainan bola voli passing atas
dan bawah, lalu membuat catatan hasil pengamatan.
Menanya
 Setelah peserta didik mengamati tentang bola voli,
guru memfasilitasi peserta didik untuk menggali
lebih dalam tentang materi bola voli khususnya
passing atas dan passing bawah.
 Peserta didik secara bergantian saling bertanya
tentang bagaimana cara passing atas dan passing
bawah yang benar.
Pemanasan
O
Umum
@@@@@@@@@@@

@@@@@@@@@@@

Ket : O : guru

@ : Siswa

Guru meminta salah seorang peserta didik untuk

memimpin melakukan pemanasan secara umum.
pemanasan diawali dengan joging satu putaran
mengelilingi lapangan. Kemudian membentuk
membentuk 2-3 shaf kelompok, salah satu siswa
memimpin ditunjuk didepan.
Pemanasan
Khusus

Keterangan :

 Guru menjadi siswa menjadi 2 kelompok yang saling

berhadap-hadapan
 Kelompok pertama bertugas untuk melemparkan bola
ke teman yang berada di depannya
 Lalu siswa yang menerima bola memukul bola
dengan gerakan passing bawah
 Setelah melakukan semua passing bawah, dilanjutkan
dengan melakukan gerakan passing atas

Inti Mengeksplorasi
a. Passing atas

b.Passing bawah

 Guru memberikan kesempatan pada peserta didik

 untuk melakukan gerakan passing atas dan passing
bawah bawah sesuai dengan hasil pengamatan.
 Melakukan pasing bawah dengan diawali dengan
bola dipantul teman di tempat dan setelah mantul
lantai bola didorong dengan dua lengan
(perorangan)
 Melakukan pasing bawah secara berpasangan dan
berkelompok.

Mengasosiasi:
 Peserta didik menilai gerakan passing atas dan
bawah secara individu
 Secara berpasangan peserta saling menilai gerakan
passing atas dan pasing bawah
 Peserta didik menampilkan gerakan passing atas dan
bawah berdasarkan hasil penilaian secara individu
maupun penilaian dari teman sejawat
 Guru mengamati setiap gerakan yang dilakukan oleh
peserta didik

Mengkomunikasikan:
 Peserta didik melakukan passing atas dan bawah
dengan berbagai kondisi
 Peserta didik melakukan passing atas passing
bawah ke berbagai target
 Peserta didik melakukan permainan bola voli
dengan menggunakan passing atas dan passing
bawah
 Guru mengamati keterampilan peserta didik selama
permainan untuk dijadikan bahan peniaian
 Pendinginan. 25 Menit
 Evaluasi proses pembelajaran dengan memberikan
tes lisan atau tertulis tentang materi passing atas
dan passing bawah
 Melakukan refleksi oleh guru dengan melibatkan
Penutup
peserta didik tentang materi passing atas dan bawah
 Memberikan umpan balik dan penugasan pada
peserta didik
 Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaran, dan
berdoa
H. 1. Penilaian

-Tes Unjuk Kerja (Psikomotor)

Melakukan teknik gerak passing batas dan passing atas pada Bola volli
Ket. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.d 4
N = Σ Skor yang diperoleh x 50
Σ Skor maksimal

- Pengamatan Sikap (Afeksi)

Melakukan akivitas teknik dasar passing atas dan passing bawah
Melakukan awalan gerakan passing atas(kaki, tangan, dan pandangan mata)
Melakukan awalan gerakan passing bawah (kaki, tangan, dan pandangan mata)
Ket. : Berikan penilaian terhadap kualitas sikap siswa dengan rentang 1 s.d 4
N = Σ Skor yang diperoleh x 30
Σ Skor maksimal

- Kognisi
Jawab secara lisan atau peragan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep Gerak
passing atas dan passing bawah
Ket. : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta dengan rentang 1 s.d 4
N = Σ Skor yang diperoleh x 20
Σ Skor maksimal

2. Rubrik Penilaian
Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Bola Volly
Aspek yang dinilai Kualitas Gerak
1 2 3 4
1. Melakukan gerakan passing atas dan passing bawah
2. Melakukan awalan passing atas (kaki, tangan, dan
pandangan mata)
3. Melakukan awalan passing bawah (kaki, tangan, dan
pandangan mata)
Jumlah skor maksimal : 12

Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap

Perilaku aktivitas dalam Bola Volli
Aspek yang dinilai
1 2 3 4
1. Saling menolong terhadap sesama teman
2. Mentaati petunjuk pelaksanaan
3. Menunjukan keberanian
4. Menunjukan keyakinan diri
5. Kesungguhan dalam berkreativitas
Jumlah skor maksimal : 5
Rubrik Penilaian Pemahan Konsep
Pemahan konsep gerak dalam Bola Volli

Aspek yang dinilai Kualitas Gerak

1 2 3 4
1. Bagaimanakah sikap awal melakukan gerakan
passing atas dan passing atas
2. Tunjukkan posisi tangan pada saat melakukan
passing atas
3. Tunjukan posisi tangan pada saat melakukan
passing bawah
4. Bagaimana posisi badan pada saat melakukan
gerakan passing atas dan bawah

Jumlah skor maksimal : 16

JUMLAH NILAI

Psikomot Afeksi Kognisi

Indikator or JML Ket
50 % 30 % 20 %
1.Melakukan gerakan
passing atas

2. Melakukan gerakan
passing bawah

3.Melakukan gerakan
awalan passing atas
dan passing bawah

Semarang, 5 September 2018

Guru Mata Pelajaran Mahasiswa PPL

A Wisnu Fajar Setyanto,S.Pd Anaz Haryansyah Suseno

NIP.19840830201101 1001