1

2
Mengenal ruang komputer

Di sekolah banyak sekali ruangan untuk belajar, ada ruang

kelas, ruang perpustakaan dan lainnya. Ruangan yang
digunakan untuk belajar komputer di sekolah disebut dengan
Laboratorium komputer

Bagaimana ruang komputer yang nyaman

itu?
A. Ruang komputer harus selalu dijaga kebersihannya
Ruang komputer harus selalu bersih dari sampah, debu dan
juga asap rokok. Ruangan yang bersih membuat komputer
menjadi tahan lama.

B. Ruang komputer tidak boleh lembab

Komputer tidak bekerja jika lembab dan basah. Komputer
bisa rusak jika terkena air. Jika ruang komputer basah dan
lembab maka bisa berbahaya bagi kita karena dapat
tersengat listrik atau terjadi konsleting listrik.

3
C. Penerangan ruang komputer harus cukup
Ruang komputer harus cukup terang
tidak boleh terlalu terang atau terlalu
gelap. Sinar matahari usahakan tidak
masuk ke dalam ruangan agar tidak
menjadi silau sehingga kita bisa melihat
layar dengan jelas.
D. Ruang komputer tidak boleh panas
Komputer mengeluarkan panas jadi
memerlukan pendingin agar tidak
panas. Pendingin ruangan biasanya
berupa kipas angina tau AC.
Dengan pendingin ruangan kita bisa
belajar dengan nyaman dan komputer tidak cepat rusak.
E. Ruang komputer harus tertata dengan rapi
Komputer dalam ruangan
dan alat-alat harus ditata
dengan rapi, seperti
mause, keyboard dan
kabel tidak boleh ada
yang berserekan karena
bisa membahayakan
pengguna komputer

Bagaimana menjaga keselaman kerja?

 Kita harus mengetahui cara menghidupkan dan
menggunakan komputer
 Kita harus berhati-hati karena komputer menggunakan
arus listrik yang berbahaya jika tidak berhati-hati.
 Periksa kursi dan meja tempat bekerja.
 Mintalah bantuan terhadap orang yang lebih tahu jika
belum bisa menyalakan komputer.

4
Ayo Berlatih!

1. Ruang komputer di sekolah disebut… .

2. Ruang komputer yang lembab bisa menyebabkan
komputer… .
3. Yang harus menjaga kebersihan dan kerapian ruang
komputer adalah… .
4. Pendingin ruangan biasanya menggunakan… .
5. Ruang komputer harus diberi penerangan yang… .

Tuliskan perbedaan ruang kelas dengan laboratorium

komputer

Ruang kelas Laboratorium komputer

CARILAH PASANGAN YANG TEPAT

1. Ruang komputer
 AC
2. Pendingin ruang  Nyaman

3. Ruang komputer bersih dan rapi  Laboratorium

komputer
4. Komputer bisa menyala  Terang

 Listrik
5. Cahaya di ruang komputer

5
 AYO WARNAI!

Ceritakan pengalamanmu saat berkunjung ke ruang

Laboratorium TIK di sekolah

_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________

6
Mengenal Sikap Yang Benar Saat
Menggunakan Peralatan Komputer

7
 Cara duduk di depan komputer

Ayo mengamati

Cara duduk di komputer harus

benar dan tidak boleh
sembarangan :

1. Punggung harus tegak

2. Bersandarlah pada sandaran bangku
3. Telapak kaki menempel pada sandaran kaki (lantai)
4. Tangan berada di atas keyboard
5. Pandangan mata tidak boleh terlalu dekat dengan monitor
6. Posisi monitor sejajar dengan mata
7. Badan rileks dan santai
8. Posisi paha dan lengan tangan lurus sejajar
9. Istirahatlah jika badan sudah terasa capek

Ayo coba lakukan bersama

Siswa mempraktekkan di pandu oleh guru

Jarak pandang mata ke monitor

Mata jangan terlalu dekat dengan monitor

Mata akan terganggu oleh cahaya monitor
Cahaya monitor mengandung radiasi
Radiasi yang berlebihan mengganggu kesehatan mata

8
Jarak yang benar adalah :

1. Atur jarak pandang mata ke monitor kira-kira 50

centimeter
2. Gunakan pengaman radiasi (screen filter)
3. Aturlah terang cahaya monitor jangan terlalu terang atau
terlalu redup
4. Penerangan di ruang komputer harus cukup

Lakukan kebiasaan di bawah ini bersama temanmu!

Rapikan dan Jaga jarak

jaga kebersihan pandang mata
ruang komputer agar mata tidak
mudah sakit

istirahatlah jika
badan sudah
terasa lelah
Nyalakan dan Patuhi aturan
matikan agar dapat
komputer bekerja dengan
dengan benar aman dan
nyaman

9
 Lengkapi daftar tabel di bawah ini!

No. Kegiatan Akibat yang ditimbulkan

1. Posisi duduk salah ………………………………………………………………

2. Mata terlalu dekat ke monitor ………………………………………………………………

3. Tidak ada pendingin ruangan ………………………………………………………………

4. Ruang komputer rusak ………………………………………………………………

5. Komputer terkena air ………………………………………………………………

Lengkapilah berdasarkan petunjuk huruf depannya!

1. asiRadi =R______

2. reScen fitelr = S_ _ _ _ _ F_ _ _ _ _

3. Mtoroni = M_ _ _ _ _ _

4. Pendingin ruangan = _ _

5. Keoardyb =K _ _ _ _ _ _ _

10
Isitah titik-titik di bawah ini!

1. Jarak pandang ke monitor adalah… centimeter

2. Cahaya monitor mengandung… .

3. Komputer dihidupkan menggunakan… .

4. Posisi punggung saat duduk… .

5. Untuk mengurangi silaunya cayaha monitor digunakan… .

Lengkapi diagram posisi duduk yang benar di depan komputer!

………………………
………………………
………………………
………………………
……………………… ………………………
………………………
………………………
………………………
………………………

………………………
………………………
………………………
………………………
……………………… ………………………
………………………
………………………
………………………
……………………… ………………………
………………………
………………………
………………………
………………………

11
Lengkapi jawaban pada pertanyaan di bawah ini!
1. Ruang komputer di sekolah… .
L T M

K R

2. Ruang komputer yang lembab bisa menyebabkan komputer… .

S

3. Yang harus menjaga kebersihan dan kerapian ruang komputer…

K S A

4. Pendingin ruangan… .
P N

5. Cahaya di ruang kompter… .

T G

6. Posisi punggung duduk di depan komputer… .

G

7. Posisi telapak kaki saat duduk menempel pada… .

L

8. Pandangan mata sejajar dengan… .

M R

9. Posisi tangan di atas… .

Y R

10. Cahaya monitor mengandung sinar… .

R I

12
13
 MARI BEROLAH RAGA

Kesehatan badan perlu di jaga

Berlama-lama di depan komputer bisa membuat
tubuh kita menjadi lelah
Mata kita bisa terkena sinar radiasi yang
berlebihan bisa menyebabkan mata perih dan iritasi
Punggung juga akan terasa pegal dan sakit jika
terlalu lama duduk di depan komputer
Kepala kita juga bisa menjadi pusing dan bisa
menurunkan konsentrasi sehingga tidak bisa fokus
kembali
untuk menjaga kesehatan tubuh untuk itu kita
harus berolahraga
Olahraga membuat badan sehat
Olah raga membuat badan segar kembali
Kita bisa melakukan olahraga atau senam
peregangan

Ayo lakukan senam peregangan bersama!

Dengan diiringi musik pasti lebih menyenangkan
Ayo, ikuti gerakannya!

14
 Jangan lupa lakukan senam peregangan dengan benar
dan juga hitungan yang tepat.

Dengan melakukan olahraga badan yang kaku bisa menjadi

rileks kembali. Selain itu badan akan terasa lebih segar
dan kita bisa konsentrasi kembali.

Selain dengan berolahraga saat menggunakan

komputer juga kita tidak boleh terlalu lama.

Tubuh harus istirahat dengan tidur

sebentar

Bisa juga dengan berjalan-

jalan keluar rumah melihat
tanaman hijau agar mata kita
terasa segar kembali

AYO BERLATIH!
1. Sebutkan kegiatan apasaja yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan
dan keselamatan saat bekerja menggunakan komputer atau TIK?
__________________________________________________________
__________________________________________________________
2. Apa saja manfaat dari melakukan senam peregangan?
__________________________________________________________
__________________________________________________________
3. Apa bahaya bagi mata jika terlalu lama bekerja di depan komputer?
__________________________________________________________
__________________________________________________________
4. Bagaimana caranya agar kita tetap bisa bekerja dengan baik di depan
komputer?
__________________________________________________________
__________________________________________________________
5. Apa akibatnya jika kita bekerja terus-menerus di depan komputer?
__________________________________________________________
__________________________________________________________

15
16
 MENGENAL MS. WORD
A. MENGENAL MS. WORD
Ada berbagai macam program pengolah kata salah satunya adalah Microsoft Word
adalah program untuk pengolah kata berupa huruf dan angka. Dengan menggunakan
program Microsoft Word kita bisa membuat surat, cerita dongeng atau karangan
dan yang lainnya.

Program Microsoft Word memiliki lambang atau ikon

berbentuk huruf W
Berikut lambang program Microsoft Word

Langkah-langkah untuk membuka program Microsoft Word yaitu :

1. Klik tombol start
2. Pilih program Microsoft Office
3. Klik tombol program Microsoft Word
4. Pilih blank dokumen
5. Tunggu sampai jendela MS. Word muncul dan siap digunakan

Ayo coba berlatih sendiri membuka Program Microsoft Word dengan benar!

B. MENGENAL MENU PILIHAN DAN IKON PADA JENDELA MS. WORD

Pada jendela Microsoft Word terdapat 14 bagian-bagian penting yang memiliki
kegunaan masing-masing.

17
 BAGIAN-BAGIAN JENDELA
MICROSOFT WORD DAN GUNANYA

 Tombol Office (File): tombol yang terdiri dari perintah-perintah standar,

seperti membuka dokumen, menyimpan dokumen, mencetak dokumen dan
sebagainya.

 Toolbar Akses Cepat (Quick Address Toolbar): toolbar yang terdiri

sejumlah perintah customize quick access toolbar. Toolbar ini berguna
untuk mengakses perintah dengan cepat.

 Customize quick access toolbar : tombol untuk memodifikasi perintah-
perintah Ms. Office Word 2007 pada Quick Address Toolbar.

 Tab: bagian berbentuk tabulasi yang berisi sejumlah perintah sesuai

kelompoknya.

 Tombol pengatur jendela : terdiri dari 3 tombol yaitu • Minimize: tombol

untuk meminimumkan jendela. Maximize: tombol untuk memaksimumkan
jendela. Close: tombol untuk menutup jendela.

 Lambang Tab: ciri/tanda posisi tab pada baris atau paragraph.

 Tombol dialog: digunakan untuk membuka kotak dialog serta memodifikasi
perintah yang di simpan di dalamnya.
 Ruler: bagian fasilitas untuk mengatur margin atau tabulasi.
 Baris penggulung: bagian fasilitas untuk menggulung halaman kerja secara
horisontal dan vertical.
 Baris status: bagian fasilitas yang berisi nomor halaman, zoom dan lain
sebagainya.
 Halaman kerja: halaman berwarna putih yang tampak pada saat Ms. Word
diaktifkan.
 Pengatur tampilan halaman kerja: bagian fasilitas untuk mengatur
penampilan halaman kerja, seperti print layout, full screen reading, web
layout, outline, dan draft.
 Zoom: dengan jendela Zoom, kita dapat memperbesar dan memperkecil
tampilan halaman kerja dengan cepat.
 View ruler: bagian fasilitas untuk mengatur garis mistar secara horisontal
maupun vertical.

18
 AYO BERLATIH!

AYO SUSUNLAH KOSA KATA DI BAWAH INI DENGAN BENAR!

19
A. JAWABLAH PERTANYAAN DI BAWAH INI!
1. Apa nama prgram pengolah kata yang kamu ketahui?
______________________________________________________________
2. Tulislah langkah- langkah bagaimana cara membuka propgram MS. Word!
______________________________________________________________
______________________________________________________________
3. Coba gambarkan lambang program MS. Word?
______________________________________________________________
______________________________________________________________
4. Coba sebutkan untuk apa saja program MS Word digunakan!
______________________________________________________________
5. Apa nama alat untuk membantu mengetik huruf saat menggunakan MS.
Word?
______________________________________________________________
6. Apa gunanya halaman kerja?
______________________________________________________________
7. Tombol apa yang pertama kali dipilih untuk mengaktifkan program MS. Word?
______________________________________________________________
8. Apa gunanya tombol Zoom?
______________________________________________________________

B. COBA LENGKAPI BAGIAN JENDELA MS WORD DI BAWAH INI!

20