PEMERINTAH KABUPATEN BANDUNG

DINAS PENDIDIKAN
KELOMPOK KERJA GURU PJOK KECAMATAN PANGALENGAN
GUGUS SUKALUYU
SDN PASIRMALANG 02
Alamat : Kp Sukasari Desa Sukaluyu Kecamatan Pangalengan Kabupaten Bandung

PENILAIAN SUMATIF AKHIR TAHUN (PSAT)

TAHUN PELAJARAN 2022-2023

Mata pelajaran : PJOK Nama : …...…………………….

Kelas : I (Satu) No. Induk : …...…………………….
Waktu : 60 menit Hari/Tanggal : …………………………

Berilah tanda silang (X) pada salah satu hurup a, b atau c sebagai jawaban yang paling benar!
1. Gerakan bertumpu pada tangan atau mendorong, dapat meningkatkan . . . .
A. kecepatan B. kelincahan C. kekuatan
2. Perhatikan gambar di bawah ini!

Gerakan saling mendorong sebaiknya dilakukan oleh . . . .

A. seorang B. dua orang C. tiga orang
3. Perhatikan gambar di bawah!

Posisi badan membulat dan menggelinding di atas lantai adalah gerakan . . . .

A. berguling B. menggelinding C. jungkir balik
1. Perhatikan gambar di bawah ini!

4. Berjalan di atas balok titian akan melatih . . . tubuh kita.

A. kecerdasan B. keseimbangan C. kehebatan
5. Gerakan Apakah ini ?
A. lari
B. terbang
C. melompat
6. Gerakan apakah ini ?
A. push up
B. sit Up
C. squat Jump
7. Apa yang sedang dilakukan Fatimah ?
A. duduk
B. berdiri tegak
C. melompat
8. Perhatikan gambar di samping ini!
Gerak berirama merupakan aktivitas yang dilakukan dengan . . . .
A. musik B. nyayian C. isyarat
 9. Nissa akan melakukan Gerakan . . . .
A. melayang
B. terbang
C. melompat
10. Gambar yang menunjukan gerak dasar non lokomotor atau gerak tidak berpindah tempat dalam aktivitas gerak
berirama adalah . . . .
A. B. C.

11. Perhatikan gambar berikut!

Peraturan berupa gambar yang terdapat di sekitar kolam renang susuai gambar di atas adalah . . . .
A. dilarang mendorong B. dilarang berenang sendiri C. dilarang lari di tepi kolam
12. Perhatikan gambar berikut!
Gambar di samping adalah aktivitas pengenalan air . . . .
A. berjalan dipinggir kolam B. berjalan di atas kolam C. berjalan di dalam kolam
13. Pengenalan air bertujuan untuk . . . dengan air sebelum melakukan aktivitas air.
A. menyiapkan tubuh B. meningkatkan suhu tubuh C. menyesuaikan kondisi tubuh
14. Alat kebersihan tubuh untuk menjaga kebersihan gigi adalah . . . .

A. B. C.

15. Hasbi selalu menjaga kebersihan kulit dua kali dalam sehari. Yang dilakukan Hasbi ditunjukkan oleh gambar . . . .

A. B. C.

Isilah titik –titik di bawah ini dengan jawaban yang tepat!

16. Saat melakukan berguling sebaiknya dilakukan di atas . . . .
17. Latihan gerak dengan berposisi seperti pesawat terbang, pada gambar di samping ini akan melatih . . . .
18. Perhatikan gambar berikut!

Siswa kelas 1 bergerak dengan Bertolak, melayang di udara, lalu mendarat. Yang dilakukan pada gambar di atas
adalah gerakan . . . .
19. Gerak berirama dapat mengembangkan kelenturan dan kekuatan tubuh serta koordinasi antara gerak . . . dan . . .
20. Meliuk, menekuk, atau mengayun dalam senam berirama adalah gerak dasar ….
Jawablah pertanyaan berikut ini dengan tepat!
21. Sebelum olahraga harus . . . terlebih dahulu.
22. Gerakan mendorong dengan bertumpu pada tangan akan melatih . . . tangan.
23. Gerakan pedagang bakso memajukan rodanya dari belakang menggunakan gerakan ....
24. Pemanasan berguna agar otot-otot tubuh kita menjadi ....
25. Pada saat kamu belajar gerak dalam senam berirama, gerak yang mengharuskan kamu berpindah tempat

adalah ....
 KUNCI JAWABAN
PENILAIAN SUMATIF AKHIR TAHUN (PSAT)
TAHUN PELAJARAN 2022-2023

MATA PELAJARAN : PJOK

KELAS/SEMESTER : I / GENAP
NO NO SOAL KUNCI JAWABAN BENTUK SOAL SKOR

1 1 C PG 1

2 2 B PG 1

3 3 A PG 1

4 4 B PG 1

5 5 B PG 1

6 6 C PG 1

7 7 C PG 1

8 8 A PG 1

9 9 A PG 1

10 10 A PG 1

11 11 C PG 1

12 12 C PG 1

13 13 C PG 1

14 14 A PG 1

15 15 B PG 1

16 16 MATRAS ISIAN 1

17 17 KESEIMBANGAN ISIAN 1

18 18 MELOMPAT ISIAN 1

19 19 KAKI DAN TANGAN ISIAN 1

20 20 NON LOKOMOTOR ISIAN 1

21 21 PEMANASAN ISIAN 2

22 22 OTOT ISIAN 2

23 23 MENDORONG ISIAN 2

24 24 LENTUR ISIAN 2

25 25 JALAN ISIAN 2

Penskoran :

skor perolehan
x 100=nilai akhir
skor ideal
Pangalengan, …………… 2023
 Guru PJOK,

Isep Saniansyah, S.Pd

NUPTK. 8050775676130093