PEMERINTAH KOTA KENDARI

DINAS PENDIDIKAN KEPEMUDAAN & OLAHRAGA

KKG GUGUS 1 KECAMATAN MANDONGA
Alamat : Jl. Malik V No. 10 Kel.Korumba Kec. Mandonga. Kota Kendari.

Mata Pelajaran : PJOK Kelas/Semester : III / 2

Nama :

A. Berikan tanda silang (x) pada jawaban yang benar !

1. Sikap permulaan menirukan burung bangau adalah…
a. Berdiri tegak, kedua tangan direntangkan disamping
b. Angkat kaki kiri kebelakang
c. Berdiri selama 5-8 hitungan
2. Saat melakukan gerakan kapal terbang, posisi tangan harus…
a. Direntangkan b. Ditekuk c. Luruskan ke depan
3. Perhatikan gambar berikut!
Posisi tangan sesuai gambar disamping ialah…
a. Ke depan b. Ke samping c. Ke atas

4. Perhatikan gambar dibawah ini!

Cara melakukan gerakan diatas ialah…
a. Tubuh didorong kedepan dan badan membungkuk
b. Berdirilah tegak. Ayunkan tangan ke belakang
c. Meloncatlah ke depan dan mendarat dengan baik
5. Perhatikan gambar berikut ini!
Berdasarkan gambar mereka sedang melakukan gerak bergelantung di…
a. Palang besi b. Pohon c. Pintu

6. Saat melakukan gerak melayang dalam gerakan melompat  posisi badan berada di…
a. Di bawah b. Diatas tanah c. Diatas mantras
7. Perhatikan gambar berikut ini!
Sebelum melakukan senam irama hendaknya melakukan…
a. Pendinginan
b. Pemanasan
c. Memakai baju senam

8. Perhatikan gambar berikut ini !

Gambar di samping contoh gambar berenang menggunakan alat
pelampung ....
A. Ban renang B. Ban lengan C. Papan luncur

9. Perhatikan gambar berikut ini !

Gambar tanda peringatan disamping artinya ....
a. Dilarang terjun dikolam dangkal 
b. Dilarang berenang sendiri 
c. Tanda kedalaman air 

10. Dibawah ini upaya menjaga keselamatan diri saat beraktivitas di air, kecuali ....
a. Gunakan pelampung 
b. Lakukan pemanasan untuk mencegah cedera 
c. Makan yang banyak sebelum berenang 
11. Perhatikan gambar dibawah ini!
Berdasarkan gambar di samping posisi lengan yang benar adalah ....
a. Kedua lengan lurus keatas, di samping telinga dengan ibu jari saling berkaitan.
b. Kedua lengan saling bersentuhan, di samping telinga dengan ibu jari saling
berkaitan.
c. Kedua lengan agak keatas, di atas telinga dengan ibu jari saling berkaitan.
12.Gaya-gaya dalam renang adalah ....
a. gaya duduk b. gaya dada c. gaya berdiri
13. Keadaan tubuh dalam kondisi yang baik secara fisik, mental, spiritual, dan social adalah pengertian . . . .
a. Sehat b. Bugar c. Kebugaran jasmani
14. Jika tubuh sakit, maka tubuh menjadi lemah dan . . . .
a. Sehat b, Aktif bergerak c. Sulit bergerak
15. Berikut ini yang termasuk manfaat istirahat adalah . . . . .
a. Sering mengantuk b. Nafsu makan hilang c. Tubuh menjadi lebih sehat
16. Makanan bergizi adalah makanan yang mengandung . . . .
a. Lemak saja b. Karbohidrat saja c. Karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral

17. Di bawah ini makanan yang menagndung zat tenaga yaitu ...

a. nasi, kentang, ketela b. buah pisang c. sayur bayam

18. Daging ,ikan merupakan sumber zat ....

a. tenaga b. pengatur c. pembangun

19. Makanan berikut yang merupakan sumber zat hewani adalah ....

a. kacang  b. daging Ayam c. tepung terigu

20. sumber zat yang terkandung dalam buah buahan mengandung zat ....

a. pengatur b. pembangun c. tenaga

Isilah titik – titik dibawah ini dengan benar !

1. Gerakan menirukan bangau dan kapal terbang bertumpu pada. . . .
2. Pada latihan lompat jauh bagian tumbuh mana yang digunakan untuk bertumpu . . . .
3. Senam ritmik disebut juga senam . . . .
4. Mengkonsumsi makanan yang sembarangan bisa menyebabkan penyakit . . . .
5. Buang air di sembarang tempat bisa menyebabkan lingkungan menjadi . . . .
 PEMERINTAH KOTA KENDARI
DINAS PENDIDIKAN KEPEMUDAAN & OLAHRAGA
KKG GUGUS 1 KECAMATAN MANDONGA
Alamat : Jl. Malik V No. 10 Kel.Korumba Kec. Mandonga. Kota Kendari.

KUNCI JAWABAN DAN PENGSKORAN NILAI

SOAL ULANGAN AKHIR SEMESTER (UAS)
SEMESTER 2
BIDANG STUDI : PJOK
KELAS : III ( Tiga )
Kunci Jawaban Bobot soal
A. Pilihan Ganda
1. A 1
2. A 1
3. C 1
4. A 1
5. B 1
6. C 1
7. B 1
8. A 1
9. B 1
10. C 1
11. A 1
12. B 1
13. A 1
14. C 1
15. C 1
16. C 1
17. A 1
18. C 1
19. B 1
20. A 1

B. Isian
1. Satu kaki 2
2. Kedua kaki 2
3. Senam irama 2
4. Diare, tipes, keracunan makanan 2
5. Tercemar dan kotor 2

Jumlah 30

SKOR PENILAIAN
 SOAL UAS MATEMATIKA KELAS 3 SEMESTER 2
Jumlah Kebenaran
Skor = ×100
Jumlah bobot soal

30 20 10
1. ×100=100 11. ×100=¿ 67 21. ×100=¿ 33
30 30 30

29 19 9
2. ×100=¿ 97 12. ×100=¿ 63 22. ×100=¿ 30
30 30 30
28 18 8
3. ×100=¿ 93 13. ×100=¿ 60 23. ×100=¿ 27
30 30 30
27 17 7
4. × 100=¿ 90 14. ×100=¿ 57 24. ×100=¿ 23
30 30 30
26 16 6
5. × 100=¿ 87 15. ×100=¿ 53 25. ×100=¿ 20
30 30 30
25 15 5
6. ×100=¿ 83 16. ×100=¿ 50 ×100=¿ 17
30 26.
30 30
24 14 4
7. × 100=¿ 80 17. × 100=¿ 47 ×100=¿ 13
30 27.
30 30
23 13 3
8. ×100=¿ 77 18. ×100=¿ 43 ×100=¿ 10
30 28.
30 30
22 12 2
9. ×100=¿ 73 19. ×100=¿ 40 ×100=¿ 7
30 29.
30 30
21 11 1
10. ×100=¿ 70 20. ×100=¿ 37 ×100=¿ 3
30 30.
30 30

0
31. ×100=¿ 0
30