4/9/2020 PTS PJOK Kelas 3 Semester 1 | Print - Quizizz

NAME :

CLASS :
PTS PJOK Kelas 3 Semester 1
DATE :
25 Questions

1. Gerak berpindah tempat disebut gerak

a) Lokomotor b) Bermotor

c) Non lokomotor d) Dasar

2. Yang termasuk gerak lokomotor

a) Membungkuk b) Berjalan

c) Merentangkan tangan d) Menekuk tangan

3. Posisi badan saat berjalan adalah

a) Membungkuk b) Tegak

c) menengadah d) meliuk ke samping

4. Gerakan untuk melatih kelincahan

a) Lari zig zag b) Melompat

c) berguling d) berjalan

5. Permainan sudamanda / engklek untuk melatih otot

a) Kaki b) tangan

c) badan d) leher

6. Permainan gobak sodor termasuk permainan

a) tradisional b) modern

c) bola d) atletik

Bantuan

https://quizizz.com/print/quiz/5f5054fa5ff048001b98a5dc 1/5
4/9/2020 PTS PJOK Kelas 3 Semester 1 | Print - Quizizz

7. Posisi Tangan pada saat berjalan

a) Diam b) Diayun

c) diputar d) dirapatkan

8. permainan lompat tali melatih otot

a) Kaki b) tangan

c) badan d) leher

9. dibawah ini yang termasuk kedalam permainan lokomotor

a) menginjak garis b) gerakan kepala pundak lutut kaki

c) menirukan pohon d) Menirukan pesawat terbang

10. latihan jalan di tempat bertujuan untuk......

a) Melatih Gerak kaki b) melatih gerak kaki dan tangan

c) melatih gerak tangan d) Melatih sik

11. Perbedaan antara berlari dan berjalan terdapat pada …

a) cara memasuki garis nish b) posisi tangan

c) langkahnya d) arah pandangan mata

12. gerak yang melibatkan berjalan, berlari, berguling, melompat disebut

a) gerak kombinasi manipulatif b) gerak kombinasi non lokomotor

c) gerak kombinasi lokomotor d) Gerak kombinasi dasr

13. Permainan menggendong teman dapat melatih kekuatan …

a) kepala b) tangan

c) kaki d) perut

https://quizizz.com/print/quiz/5f5054fa5ff048001b98a5dc 2/5
4/9/2020 PTS PJOK Kelas 3 Semester 1 | Print - Quizizz

14. permainan mengikuti garis merupakan kombinasi dari gerak …

a) berjalan dan berlari b) berlari dan melompat

c) berjalan dan melompat d) berjalan, berlari dan melompat

15. kombinasi berjalan mundur dengan berlari menyamping merupakan

kombinasi gerak dari?

a) berlari dan melompat b) berlari dan melambung

c) berlari dan meloncat d) berlari, meloncat dan melompat

16. gerak yang tidak berpindah tempat di sebut

a) Lokomotor b) Manipulatif

c) Non lokomotor d) Diam

17. Permainan berhdapan hadapan sambil melakukan permainan pundak

lutut kaki dan diakhiri mengambil bola disebut

a) Gerak Variasi Non Lokomotor b) Gerak Variasi Lokomotor

c) Gerak variasi Manipulatif d) Gerak Variasi Bermotor

18. Anggota tubuh yang lebih banyak melakukan gerakan mengayun

adalah...

a) leher b) kaki

c) tangan d) kepala

19. Memutar, mengayun, mencium lutut, meliukkan badan termasuk

gerakan …

a) manipulatif b) lokomotor

c) menekuk d) non lokomotor

20. Dalam permainan kucing dan tikus terdapat kombinasi gerak dasar
lokomotor dan non lokomotor yaitu …

a) lari dan lompat b) lari dan membungkuk

c) jongkok dan membungkuk d) lari dan berguling

https://quizizz.com/print/quiz/5f5054fa5ff048001b98a5dc 3/5
4/9/2020 PTS PJOK Kelas 3 Semester 1 | Print - Quizizz

21. permainan menirukan gerakan sayap ayam termasuk dalam gerakan

variasi ..

a) non lokomotor b) lokomotor

c) manipulatif d) gerakan tangan

22. Berikut ini termasuk gerak dasar non lokomotor kecuali …

a) Memiringkan badan kekiri dan b) Menekuk tangan kemudian di

kekanan rentangkan

c) Memutar pinggang kekanan dan d) Berlari pada lintasan garis lurus

kekiri

23. Berdiri satu kaki berpasangan berguna untuk melatih …

a) kekuatan b) keseimbangan

c) kelincahan d) ketangkasan

24. Permainan pohon tertiup angin ke kanan ke kiri ke depan kebelakang

terdapat gerak dasar …

a) bergoyang b) membungkuk

c) non lokomotor d) lokomotor

gerakan mengayunkan tangan ke samping dan kedepan dapat melatih

25.
otot …

a) bahu b) telapak tangan

c) badan d) punggung

https://quizizz.com/print/quiz/5f5054fa5ff048001b98a5dc 4/5
4/9/2020 PTS PJOK Kelas 3 Semester 1 | Print - Quizizz

Answer Key
1. a 8. a 15. a 22. a
2. b 9. a 16. c 23. a
3. b 10. a 17. a 24. a
4. a 11. c 18. c 25. a
5. a 12. c 19. d
6. a 13. c 20. b
7. b 14. b 21. a

https://quizizz.com/print/quiz/5f5054fa5ff048001b98a5dc 5/5