Istilah yang digunakan dalam permainan sepak bola sebagai upaya mengambil bola dari penguasaan

lawan adalah

A. passing

B. tackling

C. dribbling

D. shooting

E. throw-in

Keterampilan gerak dalam permainan sepak bola yang hanya dapat dimainkan menggunakan tangan
dan dilakukan dari luar lapangan adalah

A. adu penalti

B. menyundul bola

C. tendangan sudut

D. menjaga gawang

E. lemparan ke dalam

Pada saat mengontrol bola menggunakan paha dalam permainan sepak bola, tujuan kedua tangan
harus direntangkan adalah

A. menjaga keseimbangan

B. memperkirakan titik jatuh bola

C. menghalau lawan merebut bola

D. memberi ruang agar lebih leluasa

E. menjaga tangan agar tidak mengenai bola

Perhatikan langkah-langkah berikut.

(1) Posisi badan berada di antara bola dan lawan.

(2) Bola didorong ke depan dengan punggung kaki.

(3) Jarak bola tetap dalam penguasaan pemain.

(4) Ujung kaki yang mendorong bola menghadap ke tanah.

(5) Saat berlari, kaki melangkah pendek.

Urutan langkah yang tepat dalam menggiring bola dengan punggung kaki dalam permainan sepak
bola adalah ..

A. (1) (2)-(3)-(4) - (5)

B. (2) - (4) - (5) - (3) - (1) -

C. (3) (4) (5) - (1) - (2)

D. (4) (5) - (1) - (2) - (3)

E. (4) (3)-(2)-(1)-(5)

Posisi dalam permainan bola basket yang bertugas mengatur alur bola dan strategi yang dimainkan
oleh timnya adalah....

A. striker

B. catcher

C. defense

D. forward

E. playmaker

Dalam melakukan operan pantul bola basket, posisi pantulan bola yang tepat harus berada dekat
dengan

A. kapten tim

B.kaki pemain tim

C. kaki pemain lawan

D. sudut pantul bola

E. sudut datang bola

Dalam lapangan permainan bola basket, terdapat tiga buah lingkaran dengan panjang jari-jari tiap
lingkaran

A. 1,30 m

B. 1,50 m

C. 1,80 m

D. 2 m

E. 2,05 m

Perhatikan hal-hal berikut.

(1) Bola masuk dari lemparan bebas (free throw) dihitung satu poin.

(2) Bola masuk dari area atau daerah tiga angka dihitung tiga poin.
(3) Bola masuk dari daerah tembakan untuk mencetak dua angka dihitung tiga poin.

(4) Bola hidup masuk ke ring dari atas atau masuk ketika mengoper bola dihitung dua poin.

Sistem perolehan poin yang tepat dalam permainan bola basket ditunjukkan nomor

A. (1) dan (2)

B. (1) dan (3)

C. (2) dan (3)

D. (2) dan (4)

E. (3) dan (4)

Istilah yang digunakan untukmemasukkan bola ke ring basketdengan jarak dekat serta
didahuluilangkah dan lompat adalah

A. pivot

D. bounce poss

E. over head poss

C. chest pass

B. Lay up

Perhatikan ciri-ciri berikut.

(1) Efektif untuk penyerangan dalamjarak dekat.

(2) Bola dilepaskan dari jarak yang jauhdengan ring basket.

(3) Dilakukan jika pertahanan daerahlawan dijaga dengan ketat

(4) Dilakukan dengan sikap miring ataumenyamping dari ring basket.

Jenis gerakan dalam permainan bolabasket yang sesuai dengan seluruh ciritersebut adalah

A. tembakan di atas kepala dengan satu tangan

B. tembakan dengan dua tangan

C. tembakan kaitan

D. operan pantul

E. pivot

Dalam sebuah pertandingan bola tanganindoor, skor kedua tim masih tetap serimeskipun sudah
dilakukan penambahanwaktu 2 * 5 menit. Langkah yangselanjutnya dilakukan untuk
menentukanpemenang permainan adalah...

A. melakukan lemparan 7 meter

B. melakukan lemparan 10 meter

C. melakukan pengundian dengan koin

D. memberi tambahan waktu 1 * 10menit

E. memberi tambahan waktu 2 * 10menit

Ukuran gawang yang digunakan dalampermainan bola tangan indoor adalah....

A. 2 * 3 meter

D.3 * 3 meter

B. 2 * 4 meter

E.4 * 4 meter

C. 3 * 4 meter

Perhatikan gerakan-gerakan berikut.

(1) Push pass

(2) Upper pas

(3) Lower pass

(4) The jump shot

Gerakan dalam permainan bola tangan indoor yang efektif dilakukan untuk mengumpan dalam jarak
pendek dan sedang ditunjukkan nomor

A. (1) dan (2)

D. (2) dan (4)

B. (1) dan (3)

E. (3) dan (4)

C. (2) dan (3)

Lionel Messi adalah seorang pemain penyerang dari klub PSG. Dalam suatu pertandingan, posisi
Messi berada di depan gawang. la berkesempatan mencetak gol karena terbebas dari pengawalan
tim lawan. Dalam kondisi tersebut, keterampilan gerak yang harus dilakukan Messi agar
tendangannya bisa dengan keras menuju gawang adalah menggunakan kaki bagian.

A. luar

B. dalam

C. ujung kaki
D. telapak kaki

E. punggung kaki

Kobe Bryant adalah pemain bola basket profesional. Dalam sebuah pertandingan bola basket, Kobe
Bryant menguasai bola. Namun, tanpa sadar ia membawa bola melangkah tanpa melakukan dribel.
Kesalahan yang dilakukan Kobe Bryant dalam permainan bola basket tersebut disebut....

A. foul out

B. homerun

C. free throw

D. three second

E. double drible

Sebutan untuk pemain bertahan dalam a permainan bola voli yang dapat bebas keluar masuk daerah
permainan, tetapi tidak boleh melakukan smes ke daerah pertahanan lawan adalah

A. tosser

B. libero

C. spiker

D. defender

E. playmaker

Perhatikan hal-hal berikut.

(1) Jari-jari tangan dibuka lebar membentuk cekungan seperti setengah lingkaran bola.

(2) Berat badan bertumpu pada telapak kaki bagian depan dan lutut ditekuk dengan badan
merendah.

(3) Ambil posisi sikap siap normal dengan kedua kaki berdiri selebar dada.

4.Tempatkan badan secepat mungkin di bawah bola dengan kedua tangan diangkat lebih tinggi dari
dahi.

Urutan sikap permulaan yang tepat untuk melakukan passing atas dalam permainan bola voli yang
adalah ....

A. (1) (2)-(3)-(4)

B. (2) (4) (1)-(3)

C. (3) (2) (4) (1)

D. (4) (3) (1)-(2)

E. (4) (1)-(3)-(2)

Untuk menghasilkan serangan yang efektif, langkah yang harus dilakukan smasher saat memukul bola
adalah....

A. dipukul ke arah luar

B. dipukul ke daerah serang

C. disentuhkan dengan blocker

D. diarahkan ke pemain belakang

E. diarahkan ke tempat yang kosong

Perhatikan hal-hal berikut.

(1) Tim terkena sanksi kehilangan dua reli.

(2) Tim terkena sanksi kehilangan satu reli.

(3) Rotasi pemain akan dikembalikan ke rotasi sebenarnya.

(4) Rotasi pemain berputar satu posisi berlawanan dengan arah jarum jam.

Sanksi yang dapat diperoleh oleh tim yang melakukan servis tidak sesuai dengan urutan rotasi dalam
permainan bola voli ditunjukkan nomor ..

A. (1) dan (2)

B. (1) dan (3)

C. (2) dan (3)

D. 2 dan 4

E. 3 dan 4

Salah satu kesalahan umum yang sering terjadi saat melakukan block dalam permainan bola voli
adalah ....

A. jari-jari terbuka lebar

B. awalan terlalu dekat dari net

C. pandangan tidak ke arah bola

D. pergerakan tangan terlalu aktif

E. pendaratan bertumpu pada kedua kaki

Dalam permainan bulu tangkis, pukulan yang bertujuan membuka jalannya permainan adalah
A. lob

D. drive

B. smes

E. dropshot

C. servis

Dua cara memegang raket (grip) dalam permainan bulu tangkis adalah

A. forehand dan penhold

B. forehand dan backhand

C. backhand dan penhold

D. backhand dan drivehand

E. penhold dan drivehand

Dalam sebuah pertandingan bulu tangkis, Alan berupaya untuk membuat kok berada dalam posisi
sedekat- dekatnya pada net lawan dengan cepat. Agar strategi Alan berhasil, pukulan yang harus
dilakukan Alan adalah....

A. lob

D. drive

B. smes

E. dropshot

C. servis

Perhatikan hal-hal berikut.

Kok diarahkan secara mendatar.

(1) (

2) Jatuhnya kok harus dekat dengan net.

(3) Posisi kok ketika diambil harus masih ada di atas.

(4) Upayakan lambungan bola setinggi mungkin dari net.

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam melakukan permainan net ditunjukkan nomor

A. (1) dan (2)

B. (1) dan (3)

C. (2) dan (3)

D. (2) dan (4)

E. (3) dan (4)

Perhatikan ciri-ciri berikut.

(1) Pukulan yang dilakukan dengan mengarahkan kok secara mendatar.

(2) Berupaya agar lawan tidak mendapat bola lambung.

(3) Ketinggian kok sebaiknya sedekat- dekatnya di atas net.

(4) Biasanya digunakan untuk menekan lawan.

Pukulan dalam permaian bulu tangkis yang sesuai dengan seluruh ciri tersebut adalah

A. lob

D. drive

B. smes

E. dropshot

C. servis

Cara memegang bet yang sering digunakan oleh pemain tenis meja tipe penyerang dengan pukulan
forehand drive adalah

A. penhold grip

B. forehand grip

C. backhand grip

D. drivehand grip

E. shakehand grip

Perhatikan langkah-langkah berikut.

(1) Pastikan permukaan bet mengarah ke depan.

(2) Bola dipukul dan diarahkan ke dalam lapangan.

(3) Bola dilambungkan sedikit ke atas di depan badan.

(4) Pada saat bola turun dari titik tertinggi, ayunkan bet ke depan lurus.

Urutan langkah yang tepat dalam melakukan sikap pelaksanaan forehand service tenis meja
adalah ....

A. (1)-(2)-(3)-(4)

B. (2) (3) (4) - (1)

C. (3)-(4)- (1) - (2)

D. (4) (3) (2) - (1)

E. (4) - (2) - (1) - (3)

Dalam sebuah pertandingan tenis meja, Susi bersiap untuk melakukan pukulan la berdiri dengan
posisi kaki dibuka selebar bahu, lutut ditekuk, dan badannya condong ke depan. Tangan kanan Susi
memegang bet di depan dada. Sikunya menekuk dan pandangan fokus tertuju ke arah bola.
Berdasarkan ciri-ciri tersebut, gerk pukulan yang akan dilakukan oleh Susi adalah

A. forehand stroke

B. forehand service

C. forehand push stroke

D. backhand service

E. backhand push stroke

Jenis pukulan dalam permainan tenis meja yang dilakukan dengan cara mendorong lurus
menggunakan gerakan tangan bebas untuk menghasilkan pukulan bola yang melayang berkecepatan
tinggi adalah

A. drive stroke

B. forehand stroke

C. forehand service

D. backhand service

E. backhand push stroke

Perhatikan hal-hal berikut.

(1) Lawan berhasil melakukan servis dengan benar.

(2) Lawan memukul bola sebanyak dua kali berturut-turut.

(3) Lawan memukul bola dengan perkenaan bet yang ditutupi karet.

(4) Sebelum dipukul, bola menyentuh benda selain net saat melakukan servis.

Dalam permainan tenis meja, kondisi yang membuat pemain dinyatakan mendapatkan poin atau skor
ditunjukkan nomor

A. (1) dan (2)

D. (2) dan (4)

B. (1) dan (3)

E. (3) dan (4)

C. (2) dan (3)

Berdasarkan istilah, atletik berasal dari kata "athlon" yang berasal dari bahasa

A. Prancis

D. Inggris

B. Belanda

E. Yunani

C. Jerman

Perhatikan hal-hal berikut.

(1) strength

(2) endurance

(3) acceleration

(4) maintenance

Atletik juga bertujuan meningkatkan kemampuan biomotorik yang ditunjukkan nomor....

A. (1) dan (2)

D.(2) dan (4)

B. (1) dan (3)

E. (3) dan (4)

C. (2) dan (3)

Nomor lari dalam atletik yang ditempuh dalam jarak 800-1.500 m adalah ....

A. estafet

B. maraton
C. jarak jauh

D. jarak pendek

E. jarak menengah

Salah satu jenis lari jika ditinjau dari jumlah dan nomor peserta adalah ....

A. estafet

B. maraton

C. lintas alam

D. halang rintang

E. jarak menengah

Perhatikan hal-hal berikut.

(1) Peserta yang melakukan kesalahan start sebanyak tiga kali akan didiskualifikasi.

(2) Dalam stort jongkok menggunakan start block, kedua ujung kaki harus bertumpu pada tanah.

(3) Seorang pelari dinyatakan melewati garis finis jika bagian togok sebelah depan atau dada
menyentuh pita garis finis.

(4) Seorang pelari yang saat berlomba sudah keluar dari jalur atau lintasan masih diperkenankan
untuk melanjutkan lomba.

Peraturan lomba dalam cabang atletik lari yang tepat ditunjukkan nomor

C. 2 dan 3

A. (1) dan (2)

D. (2) dan (4)

B. (1) dan (3)

E. (3) dan (4)

Tujuan utama start dalam lari jarak pendek, lari estafet, dan lari gawang adalah

A. mengoptimalkan kecepatan lari

B. memperbesar peluang untuk menang

C. memaksimalkan kecepatan horizontal

D. mendapatkan langkah yang lebih lebar

E. mengefisienkan gerakan kaki yang kuat

Dalam lari jarak pendek, jenis start yang digunakan adalah

A. menengah

D. berdiri

B. jongkok

C. panjang

E. pendek

Urutan aba-aba pada lari jarak pendek adalah ....

A. perhatian, siap, mulai

B. bersedia, siap, mulai

C. bersedia, siap, ya

D. bersedia, siap, lari

E. awas, siap, ya

Hal utama yang harus diperhatikan pelari dalam lari jarak pendek adalah

D. koordinasi

A. kekuatan

E. daya tahan

B. kecepatan

C. kelenturan

Posisi kaki kiri yang tepat dalam gerakan awal start lari jarak menengah adalah

A. lurus ke depan

B. lurus ke belakang

C. di depan garis start

D. di belakang garis start

E. sejajar dengan kaki kanan

Perhatikan hal-hal berikut.

(1) Lengan diayun dengan lebih rileks.

(2) Lebar langkah harus sesuai dengan panjang tungkai.

3) Badan condong ke depan kira-kira 20° dari garis vertikal.

4) Langkah tetap lebar dengan tekanan pada ayunan paha ke belakang.

Gerakan lari jarak menengah yang tepatnya itunjukkan nomor

A. (1) dan (2)

B. (1) dan (3)

C. (2) dan (3)

D. (2) dan (4)

E. (3) dan (4)

Gaya lompat jauh yang paling mudah diterapkan adalah

A. jongkok

B. melayang

C. menggantung

D. berjalan di udara

E. melayang di udara

Paavo Nurmi (Finlandia), Roger Bannister (Inggris), dan Jim Ryun (Amerika Serikat) adalah atlet yang
terkenal dalam olahraga....

A. lompat jauh

B. tolak peluru

C. lempar lermbing

D. lari jarak pendek

E. lari jarak menengah

Perhatikan hal-hal berikut.

(1) Pelompat harus bertumpu pada dua kaki.

(2) Pelompat harus melakukan awalah pada jalur yang sudah ditentukan.

(3) Jika peserta lebih dari delapan orang, setiap peserta diberi kesempatan melompat dua kali.

(4) Jika peserta kurang dari delapan orang, setiap peserta diberi kesempatan melompat langsung
enam kali.

Peraturan lomba dalam lompat jauh yang tepat ditunjukkan nomor

A.(1) dan (2)

D.(2) dan (4)

B.(1) dan (3)

E.(3) dan (4)

C.(2) dan (3)

Perhatikan hal-hal berikut.

(1) Mendarat dengan menyentuhkan telapak tangan.

(2)Saat mendarat, peserta menyentuh tanah di dalam daerah pendaratan.

(3)Saat melakukan tolakan, peserta menyentuh atau menginjak tanah di depan garis tumpuan.

(4)Peserta bertumpu di samping balok tumpuan, baik di depan maupun belakang garis tumpuan.

Kesalahan-kesalahan yang dapat membuat lompatan jauh dinyatakan gagal ditunjukkan nomor

A.(1) dan (2)

D.(2) dan (4)

B.(1) dan (3)

E.(3) dan (4)

C.(2) dan (3)