PROGRAM SEMESTER

Nama Sekolah : SMK Muhammadiyah Gisting

Mata Diklat : PENJASKES
Kelas : X (sepuluh) SEMUA JURUSAN
Tahun Pelajaran : 2021/2022
Semester : SEMESTER-I / Ganjil

JML BULAN / MINGGU

NO STANDAR KOMPETENSI DAN KOMPETENSI DASAR JULI AUGUSTUS SEPTEMBER OKTOBER NOVEMBER DESEMBER
JP 1 2 3 4 5 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 1 2 3 4
Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola besar serta
3.1 6 X X X
menyusun rencana perbaikan
Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu permainan
4.1 6 X X X
bola besar serta menyusun rencana perbaikan
Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil serta
3.2 4 X X
menyusun rencana perbaikan
mempraktekan keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil
4.2 4 X X
serta menyusun rencana perbaikan
Menganalisis keterampilan jalan, lari, lompat, dan lempar untuk
3.3 4 X
menghasilkan gerak yang efektif serta menyusun rencana perbaikan
Mempraktekan hasil analisi keterampilan jalan, lari, lompat, dan lempar
4.3 untuk menghasilkan gerak yang efektif serta menyusun rencana 4 X X
perbaikan
Menganalisis strategi dalam pertarungan bayangan (shadow fighting)
3.4 4 X X
olahraga beladiri untuk menghasilkan gerak yang efektif
Mempraktikkan hasil analisis strategi dalam pertarungan bayangan
4.4 (shadow fighting) olahraga beladiri untuk menghasilkan gerak yang 4 X X
efektif
Menganalisis konsep latihan dan pengukuran komponen kebugaran
3.5 jasmani terkait keterampilan (kecepatan, kelincahan, keseimbangan, 2 X X
dan koordinasi) menggunakan instrumen terstandar

Mempraktekan hasil analisis konsep latihan dan pengukuran komponen

4.5 kebugaran jasmani terkait keterampilan (kecepatan, kelincahan, 2 X X
keseimbangan, dan koordinasi) menggunakan instrumen terstandar
JUMLAH JAM PELAJARAN 40

Mengetahui, gisting , ,12 Juli 2021

Kepala Sekoloah Guru Mata Pelajaran/Diklat

MUHAMMAD WAHIDIN ,ST. Rizki Depriansyan, S.Pd