Anda di halaman 1dari 31

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Satuan Pendidikan : SDS AL HIKMAH INDONESIA


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : V/Genap
Tema : Aktivitas Gerak Berirama
Tahun Pelajaran : 2023/2024
Alokasi Waktu : 16 JP (4 Pertemuan)

A. Tujuan Pembelajaran
Melalui pendalaman cerita, pendalaman cerita kitab suci, diskusi dan mendaraskan mazmur, peserta
didik dapat :
 Menjelaskan prosedur kombinasi gerak dasar langkah kaki
 Menjelaskan prosedur kombinasi gerak dasar ayunan lengan
 Memperagakan kombinasi gerak dasar langkah kaki
 Memperagakan kombinasi gerak dasar ayunan lengan

B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi (IPK)


Kompetensi Dasar (KD) Indikator Pencapaian Kompetensi (IPK)
3.7 Menerapkan prosedur kombinasi 3.7.1 Menjelaskan prosedur kombinasi gerak dasar langkah
gerak dasar langkah dan ayunan kaki dalam aktivitas gerak berirama
lengan mengikuti irama (ketukan) 3.7.2 Menjelaskan prosedur kombinasi gerak dasar ayunan
tanpa/dengan musik dalam lengan dalam aktivitas gerak berirama
aktivitas gerak berirama.
4.7 Mempraktikkan penggunaan 4.7.1 Melakukan kombinasi gerak dasar langkah kaki dalam
kombinasi gerak dasar langkah dan aktivitas gerak berirama
ayunan lengan mengikuti irama 4.7.2 Melakukan kombinasi gerak dasar ayunan lengan
(ketukan) tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berirama
dalam aktivitas gerak berirama

C. Materi Pembelajaran
1. Fakta:
 Senam irama atau disebut juga aktivitas gerak berirama adalah gerakan senam yang
dilakukan dalam irama musik atau pembelajaran bebas yang dilakukan secara berirama
2. Konsep
 Aktivitas gerak berirama dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tidak
menggunakan alat
3. Prinsip
 Secara prinsip antara senam biasa dengan senam irama tidak ada perbedaan, hanya saja pada
senam irama ditambahkan irama (ritme)
 Tekanan yang harus diberikan pada senam irama ialah : irama, kelentukan tubuh dan
kontinuitas gerakan
4. Prosedur
 Melakukan kombinasi gerak dasar langkah dan ayunan lengan mengikuti irama

D. Metode Pembelajaran
1. Pendekatan : Scientific Learning
2. Model Pembelajaran : Discovery Learning (Pembelajaran Penemuan)

E. Media Pembelajaran
1. Media LCD projector,
2. Laptop,
3. Bahan Tayang

F. Sumber Belajar
1. Buku Pegangan Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas 5 Kurikulum 2013
2. Buku Pegangan Siswa Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas 5 Kurikulum 2013
3. Modul/bahan ajar,
4. Internet,
5. Sumber lain yang relevan
G. Langkah-langkah Pembelajaran
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
Kegiatan Pendahuluan
Guru :
Orientasi
 Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai
pembelajaran
 Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
 Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran.
 Guru mengajak peserta didik untuk berkenalan satu dengan yang lain, sehingga
guru dapat mengenal peserta didik. Demikian juga peserta didik bias saling
mengenal peserta didik lainnya. (Kegiatan ini disesuaikan dengan situasi)
Apersepsi
 Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan
pengalaman peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya,
 Guru mengajak peserta didik untuk mengingat kembali atau menyegarkan ingatan
mereka, mengenai materi pelajaran PJOK pada kelas sebelumnya, untuk
menjembatani materi sebelumnya dengan materi yang baru.
 Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
 Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan
20
dilakukan.
menit
Motivasi
 Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari.
 Apabila materi/tema/projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh ini
dikuasai dengan baik, maka peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang:
 Gerak dasar langkah biasa
 Gerak dasar langkah rapat
 Gerak dasar langkah keseimbangan
 Gerak dasar langkah depan
 Gerak dasar langkah tiga
 Gerak dasar langkah silang
 Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung
 Mengajukan pertanyaan.
 Memberitahukan materi pelajaran yang akan dibahas pada pertemuan saat itu.
 Memberitahukan tentang kompetensi inti, kompetensi dasar, indikator, dan KKM pada
pertemuan yang berlangsung
 Pembagian kelompok belajar
 Menjelaskan mekanisme pelaksanaan pengalaman belajar sesuai dengan langkah-
langkah pembelajaran.
Kegiatan Inti
Sintak
Kegiatan Pembelajaran
Model Pembelajaran
Orientasi peserta didik Mengamati
kepada masalah Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan
perhatian pada topik
 Gerak dasar langkah biasa
 Gerak dasar langkah rapat
 Gerak dasar langkah keseimbangan
 Gerak dasar langkah depan
 Gerak dasar langkah tiga 100
 Gerak dasar langkah silang menit
dengan cara :
 Melihat (tanpa atau dengan alat)
Menayangkan gambar/foto/tabel berikut ini
 Mengamati
lembar kerja, pemberian contoh-contoh materi/soal untuk dapat
dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb yang
berhubungan dengan:
 Gerak dasar langkah biasa
 Gerak dasar langkah rapat
 Gerak dasar langkah keseimbangan
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
 Gerak dasar langkah depan
 Gerak dasar langkah tiga
 Gerak dasar langkah silang
 Membaca
materi dari buku paket atau buku-buku penunjang lain, dari
internet/materi yang berhubungan dengan
 Gerak dasar langkah biasa
 Gerak dasar langkah rapat
 Gerak dasar langkah keseimbangan
 Gerak dasar langkah depan
 Gerak dasar langkah tiga
 Gerak dasar langkah silang
 Mendengar
pemberian materi oleh guru yang berkaitan dengan
 Gerak dasar langkah biasa
 Gerak dasar langkah rapat
 Gerak dasar langkah keseimbangan
 Gerak dasar langkah depan
 Gerak dasar langkah tiga
 Gerak dasar langkah silang
 Menyimak,
penjelasan pengantar kegiatan/materi secara garis besar/global
tentang materi pelajaran mengenai :
 Gerak dasar langkah biasa
 Gerak dasar langkah rapat
 Gerak dasar langkah keseimbangan
 Gerak dasar langkah depan
 Gerak dasar langkah tiga
 Gerak dasar langkah silang
untuk melatih kesungguhan, ketelitian, mencari informasi.
Mengorganisasikan Menanya
peserta didik Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk
mengidentifikasi sebanyak mungkin pertanyaan yang berkaitan
dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan
belajar, contohnya :
 Mengajukan pertanyaan tentang :
yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan
untuk mendapatkan informasi tambahan tentang apa yang
diamati (dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan
yang bersifat hipotetik) untuk mengembangkan kreativitas,
rasa ingin tahu, kemampuan merumuskan pertanyaan untuk
membentuk pikiran kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan
belajar sepanjang hayat. Misalnya :
 Pada gerakan melangkah biasa harus diperhatikan factor-
faktor diantaranya?
Membimbing Mengumpulkan informasi
penyelidikan individu Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk
dan kelompok menjawab pertanyan yang telah diidentifikasi melalui kegiatan:
 Mengamati obyek/kejadian,
 Membaca sumber lain selain buku teks,
mengunjungi laboratorium komputer perpustakaan sekolah
untuk mencari dan membaca artikel tentang
 Gerak dasar langkah biasa
 Gerak dasar langkah rapat
 Gerak dasar langkah keseimbangan
 Gerak dasar langkah depan
 Gerak dasar langkah tiga
 Gerak dasar langkah silang
 Mengumpulkan informasi
Mengumpulkan data/informasi melalui diskusi kelompok atau
kegiatan lain guna menemukan solusimasalah terkait materi
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
pokok yaitu
 Gerak dasar langkah biasa
o Berdiri dengan sikap tegak. Langkahkan kaki kiri dan
kedua lengan di samping badan. Melangkahkan kaki
kanan dan jatuhkan pada tumit, dilanjutkan melangkah
dengan kaki kiri secara bergantian. Pada gerakan
melangkah biasa harus diperhatikan faktor-faktor
sebagai berikut.
 Kaki mengeper pada sendi lutut
 Gerakan dilakukan dengan rileks
 Gerakan disesuaikan dengan irama
 Gerak dasar langkah rapat
o Berdiri dengan sikap tegak. Langkahkan kaki kanan di
depan kaki kiri. Kemudian, melangkahkan kaki kiri di
depan kaki kanan, dilanjutkan kedua kaki rapat.
Langkah kaki rapat dilakukan dengan hitungan 1
kanan, hitungan 2 kiri, dan hitungan 3 rapat. Secara
prinsip, sikap langkah jatuh pada tumit dengan
ketentuan sebagai berikut.
 Gerakan kaki mengeper pada lutut
 Dilakukan dengan rileks dan luwes
 Gerakan disesuaikan dengan irama
 Gerak dasar langkah keseimbangan
o Berdiri dengan sikap tegak. Hitungan satu,
melangkahkan kaki kiri ke depan. Hitungan dua, kaki
kanan menyusul melangkah ke depan. Sebelum kaki
kanan menapak (tumit masih terangkat) kaki kiri
mundur diikuti kaki kanan mundur merapat. Secara
prinsip, langkah ini dilakukan sebagai berikut:
 Tidak ada saat berhenti
 Dilakukan dengan gerakan kaki mengeper
 Lebih tepat gunakan irama 3/4 atau 4/4
 Gerak dasar langkah depan
o Sikap tegak anjur kiri. Pada hitungan 1, silangkan kaki
kiri di muka kaki kanan. Kraissprong dapat pula
dilakukan ke belakang. Langkah silang ini dilakukan
dengan irama 2/4.
 Gerak dasar langkah tiga
o Harus menggunakan irama 3/4 (ddd). Sikap tegak
langkah kaki kanan. Pada bilangan “satu” langkahkan
kaki kanan lebar ke depan (selebar langkah normal).
Bilangan “dua” langkahkan kaki setengah langkah dan
angkat tumit. Bilangan “tiga” langkahkan kaki kanan
setengah langkah dan angkat, selanjutnya ganti mulai
kiri. Koreksi: lutut jangan ditekuk, pandangan ke
depan.
 Gerak dasar langkah silang
o Sikap tegak anjur kiri. Pada bilangan “satu” silangkan
kaki kiri di muka kaki depan. Bilangan “dua” kaki
kanan langkah ke samping kanan. Kruipas: dapat
mengambil sikap tegak langkah. Irama 2/4 (dd).
 Aktivitas
 Mempraktikan
 Mendiskusikan
 Saling tukar informasi tentang :
 Gerak dasar langkah biasa
 Gerak dasar langkah rapat
 Gerak dasar langkah keseimbangan
 Gerak dasar langkah depan
 Gerak dasar langkah tiga
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
 Gerak dasar langkah silang
dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok
lainnya sehingga diperoleh sebuah pengetahuan baru yang
dapat dijadikan sebagai bahan diskusi kelompok kemudian,
dengan menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar kerja yang disediakan
dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti, jujur, sopan,
menghargai pendapat orang lain, kemampuan berkomunikasi,
menerapkan kemampuan mengumpulkan informasi melalui
berbagai cara yang dipelajari, mengembangkan kebiasaan
belajar dan belajar sepanjang hayat.
Mengembangkan dan Mengkomunikasikan
menyajikan hasil Peserta didik berdiskusi untuk menyimpulkan
karya  Menyampaikan hasil diskusi berupa kesimpulan berdasarkan
hasil analisis secara lisan, tertulis, atau media lainnya untuk
mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan
berpikir sistematis, mengungkapkan pendapat dengan sopan
 Mempresentasikan hasil diskusi kelompok secara klasikal
tentang :
 Gerak dasar langkah biasa
 Gerak dasar langkah rapat
 Gerak dasar langkah keseimbangan
 Gerak dasar langkah depan
 Gerak dasar langkah tiga
 Gerak dasar langkah silang
 Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan dan
ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan
 Bertanya atas presentasi yang dilakukan dan peserta didik lain
diberi kesempatan untuk menjawabnya.
 Menyimpulkan tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan berupa :
Laporan hasil pengamatan secara tertulis tentang
 Gerak dasar langkah biasa
 Gerak dasar langkah rapat
 Gerak dasar langkah keseimbangan
 Gerak dasar langkah depan
 Gerak dasar langkah tiga
 Gerak dasar langkah silang
 Menjawab pertanyaan yang terdapat pada buku pegangan
peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
 Bertanya tentang hal yang belum dipahami, atau guru
melemparkan beberapa pertanyaan kepada siswa.
 Menyelesaikan uji kompetensi yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah
disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan siswa
terhadap materi pelajaran
Menganalisa & Mengasosiasikan
mengevaluasi proses Peserta didik menganalisa masukan, tanggapan dan koreksi dari
pemecahan masalah guru terkait pembelajaran tentang:
 Mengolah informasi yang sudah dikumpulkan dari hasil
kegiatan/pertemuan sebelumnya maupun hasil dari kegiatan
mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang
sedang berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan
pada lembar kerja.
 Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai
 Gerak dasar langkah biasa
 Gerak dasar langkah rapat
 Gerak dasar langkah keseimbangan
 Gerak dasar langkah depan
 Gerak dasar langkah tiga
 Gerak dasar langkah silang
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
 Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada
pengolahan informasi yang bersifat mencari solusi dari
berbagai sumber yang memiliki pendapat yang berbeda sampai
kepada yang bertentangan untuk mengembangkan sikap jujur,
teliti, disiplin, taat aturan, kerja keras, kemampuan menerapkan
prosedur dan kemampuan berpikir induktif serta deduktif
dalam membuktikan :
 Gerak dasar langkah biasa
 Gerak dasar langkah rapat
 Gerak dasar langkah keseimbangan
 Gerak dasar langkah depan
 Gerak dasar langkah tiga
 Gerak dasar langkah silang
Catatan :
Selama pembelajaran berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran
yang meliputi sikap: disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi
masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup
Peserta didik :
 Membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.
 Melakukan refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan.
Guru :
 Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa.
 Peserta didik yang selesai mengerjakan projek dengan benar diberi paraf serta diberi 20
nomor urut peringkat, untuk penilaian projek. menit
 Memberikan penghargaan kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang
baik
 Merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk tugas kelompok/ perseorangan (jika
diperlukan).
 Mengagendakan pekerjaan rumah.
 Menyampaikan rencana pembelajaran pada pertemuan berikutnya
 Berdoa

2. Pertemuan Ke-2 (4 x 35 menit ) Waktu


Kegiatan Pendahuluan
Guru :
Orientasi
 Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai
pembelajaran
 Sebelum memulai pelajaran, guru mengajak peserta didik untuk bernyanyi bersama
yang ada pada buku siswa, guru juga bisa mengajak peserta didik menyanyikan lagu
lain yang sesuai dengan tema pelajaran.
 Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
 Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran.
Apersepsi
 Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan
20
pengalaman peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya,
menit
 Gerak dasar langkah biasa
 Gerak dasar langkah rapat
 Gerak dasar langkah keseimbangan
 Gerak dasar langkah depan
 Gerak dasar langkah tiga
 Gerak dasar langkah silang
 Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
 Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan
dilakukan.
Motivasi
 Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari.
 Apabila materi/tema/projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh ini
2. Pertemuan Ke-2 (4 x 35 menit ) Waktu
dikuasai dengan baik, maka peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang:
 Gerak dasar langkah samping
 Gerak dasar langkah ganti
 Gerak dasar langkah lingkar
 Gerak dasar langkah pantul
 Gerak dasar langkah silang lingkar
 Gerak dasar langkah putar silang
 Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung
 Mengajukan pertanyaan.
Pemberian Acuan
 Memberitahukan materi pelajaran yang akan dibahas pada pertemuan saat itu.
 Memberitahukan tentang kompetensi inti, kompetensi dasar, indikator, dan KKM pada
pertemuan yang berlangsung
 Pembagian kelompok belajar
 Menjelaskan mekanisme pelaksanaan pengalaman belajar sesuai dengan langkah-
langkah pembelajaran.
Kegiatan Inti
Sintak
Kegiatan Pembelajaran
Model Pembelajaran
Orientasi peserta didik Mengamati
kepada masalah Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan
perhatian pada topik
 Gerak dasar langkah samping
 Gerak dasar langkah ganti
 Gerak dasar langkah lingkar
 Gerak dasar langkah pantul
 Gerak dasar langkah silang lingkar
 Gerak dasar langkah putar silang
dengan cara :
 Melihat (tanpa atau dengan alat)
Menayangkan gambar/foto/tabel berikut ini
 Mengamati
lembar kerja, pemberian contoh-contoh materi/soal untuk
dapat dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb
yang berhubungan dengan:
 Gerak dasar langkah samping
 Gerak dasar langkah ganti
 Gerak dasar langkah lingkar
100
 Gerak dasar langkah pantul
menit
 Gerak dasar langkah silang lingkar
 Gerak dasar langkah putar silang
 Membaca (dilakukan di rumah sebelum kegiatan
pembelajaran berlangsung),
materi dari buku paket atau buku-buku penunjang lain, dari
internet/materi yang berhubungan dengan
 Mendengar
pemberian materi oleh guru yang berkaitan dengan
 Gerak dasar langkah samping
 Gerak dasar langkah ganti
 Gerak dasar langkah lingkar
 Gerak dasar langkah pantul
 Gerak dasar langkah silang lingkar
 Gerak dasar langkah putar silang
 Menyimak,
penjelasan pengantar kegiatan/materi secara garis besar/global
tentang materi pelajaran mengenai :
 Gerak dasar langkah samping
 Gerak dasar langkah ganti
 Gerak dasar langkah lingkar
 Gerak dasar langkah pantul
 Gerak dasar langkah silang lingkar
2. Pertemuan Ke-2 (4 x 35 menit ) Waktu
 Gerak dasar langkah putar silang
untuk melatih kesungguhan, ketelitian, mencari informasi.
Mengorganisasikan Menanya
peserta didik Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk
mengidentifikasi sebanyak mungkin pertanyaan yang berkaitan
dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan
belajar, contohnya :
 Mengajukan pertanyaan tentang :
yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan
untuk mendapatkan informasi tambahan tentang apa yang
diamati (dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan
yang bersifat hipotetik) untuk mengembangkan kreativitas,
rasa ingin tahu, kemampuan merumuskan pertanyaan untuk
membentuk pikiran kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan
belajar sepanjang hayat. Misalnya :
 Jelaskan tahapan langkah samping?
Membimbing Mengumpulkan informasi
penyelidikan individu Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk
dan kelompok menjawab pertanyan yang telah diidentifikasi melalui kegiatan:
 Mengamati obyek/kejadian,
 Membaca sumber lain selain buku teks,
mengunjungi laboratorium komputer perpustakaan sekolah
untuk mencari dan membaca artikel tentang
 Gerak dasar langkah samping
 Gerak dasar langkah ganti
 Gerak dasar langkah lingkar
 Gerak dasar langkah pantul
 Gerak dasar langkah silang lingkar
 Gerak dasar langkah putar silang
 Mengumpulkan informasi
Mengumpulkan data/informasi melalui diskusi kelompok atau
kegiatan lain guna menemukan solusimasalah terkait materi
pokok yaitu
 Gerak dasar langkah samping
o Sikap tegak langkah kaki kanan. Pada bilangan “satu”
langkahkan kaki kanan ke samping kanan. Bilangan
“dua” langkahkan kaki kiri rapatkan kaki kanan
(langkah rapat-samping rapat). Irama 2/4 (dd).
 Gerak dasar langkah ganti
o Sikap tegak langkah kaki kanan. Pada bilangan “satu”
langkahkan kaki kanan ke depan. Bilangan “dua”
tepat saat mengucapkan “du” putar kaki kiri dan
bersama-sama dengan “a” letakkan kaki kiri dan
langkahkan kaki kanan ke depan dengan cepat.
Langkah berikutnya mulai dengan kaki kiri. Irama 4/4
(dddd) atau 2/4 (dd).
 Gerak dasar langkah lingkar
o Sikap tegak langkah kaki kiri. Pada bilangan “satu”
langkahkan kaki kiri ke depan. Bilangan “dua” angkat
kaki kanan hingga sikap paha kurang lebih 90º (kiri-
kanan-kanan-kiri). Irama 4/4 (dddd) atau 2/4 (dd)
 Gerak dasar langkah pantul
o Sikap tegak langkah kaki kiri. Pada bilangan “satu”
langkahkan kaki kiri ke depan, kaki kanan angkat.
Bilangan “dua” (langkah) letakkan kaki kanan ke
tempat semula, angkat kaki kiri. Latihan mulai dari
kaki kanan pula. Langkah pantul ini bisa dikerjakan,
ke samping dan samping ke samping silang. Sikap:
tegak langkah kaki kiri. Pada bilangan “satu”
langkahkan kaki kanan ke samping kanan kaki kiri.
Angkat. Irama 4/4.
2. Pertemuan Ke-2 (4 x 35 menit ) Waktu
 Variasi I: muka-belakang-kiri-kanan.
 Variasi II: muka-belakang-samping-silang.
 Gerak dasar langkah silang lingkar
o Sikap tegak langkahkan kaki kiri. Pada bilangan
“satu” angkat kaki kiri, tekuk pada paha silangkan
paha kiri di depan kaki kanan. Bilangan “dua”
letakkan kaki kiri. Bilangan “tiga” dan “empat” ganti
kaki kanan. Irama 2/4, 4/4.
 Gerak dasar langkah putar silang
o Sikap langkah kaki kiri. Pada bilangan “satu”angkat
dan langkahkan kaki kiri ke samping kiri. Bilangan
“dua”putar badan 180° ke kiri dan lanhkahkan kaki
kanan, hingga menghadap ke arah sebaliknya.
Bilangan “tiga”putaran dilanjutkan, angkat kaki kiri
dengan putaran melalui belakang kaki kiri diletakan di
samping kaki kanan kembali ke hadap semula. Jika
mulai dengan tegak anjur, maka pada bilangan “satu”
kaki kiri tinggal memegang mengangkat pada “sa”
dan diletakan lagi pada “tu” (angkat – putar –
samping – belakang ).
 Aktivitas
 Mempraktikan
 Mendiskusikan
 Saling tukar informasi tentang
dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok
lainnya sehingga diperoleh sebuah pengetahuan baru yang
dapat dijadikan sebagai bahan diskusi kelompok kemudian,
dengan menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar kerja yang disediakan
dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti, jujur,
sopan, menghargai pendapat orang lain, kemampuan
berkomunikasi, menerapkan kemampuan mengumpulkan
informasi melalui berbagai cara yang dipelajari,
mengembangkan kebiasaan belajar dan belajar sepanjang
hayat.
Mengembangkan dan Mengkomunikasikan
menyajikan hasil karya Peserta didik berdiskusi untuk menyimpulkan
 Menyampaikan hasil diskusi berupa kesimpulan berdasarkan
hasil analisis secara lisan, tertulis, atau media lainnya untuk
mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan
berpikir sistematis, mengungkapkan pendapat dengan sopan
 Mempresentasikan hasil diskusi kelompok secara klasikal
tentang :
 Gerak dasar langkah samping
 Gerak dasar langkah ganti
 Gerak dasar langkah lingkar
 Gerak dasar langkah pantul
 Gerak dasar langkah silang lingkar
 Gerak dasar langkah putar silang
 Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan dan
ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan
 Bertanya atas presentasi yang dilakukan dan peserta didik lain
diberi kesempatan untuk menjawabnya.
 Menyimpulkan tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan berupa :
Laporan hasil pengamatan secara tertulis tentang
 Gerak dasar langkah samping
 Gerak dasar langkah ganti
 Gerak dasar langkah lingkar
 Gerak dasar langkah pantul
 Gerak dasar langkah silang lingkar
2. Pertemuan Ke-2 (4 x 35 menit ) Waktu
 Gerak dasar langkah putar silang
 Menjawab pertanyaan yang terdapat pada buku pegangan
peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
 Bertanya tentang hal yang belum dipahami, atau guru
melemparkan beberapa pertanyaan kepada siswa.
 Menyelesaikan uji kompetensi yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah
disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan siswa
terhadap materi pelajaran
Menganalisa & Mengasosiasikan
mengevaluasi proses Peserta didik menganalisa masukan, tanggapan dan koreksi dari
pemecahan masalah guru terkait pembelajaran tentang:
 Mengolah informasi yang sudah dikumpulkan dari hasil
kegiatan/pertemuan sebelumnya maupun hasil dari kegiatan
mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang
sedang berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan
pada lembar kerja.
 Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai
 Gerak dasar langkah samping
 Gerak dasar langkah ganti
 Gerak dasar langkah lingkar
 Gerak dasar langkah pantul
 Gerak dasar langkah silang lingkar
 Gerak dasar langkah putar silang
 Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada
pengolahan informasi yang bersifat mencari solusi dari
berbagai sumber yang memiliki pendapat yang berbeda sampai
kepada yang bertentangan untuk mengembangkan sikap jujur,
teliti, disiplin, taat aturan, kerja keras, kemampuan
menerapkan prosedur dan kemampuan berpikir induktif serta
deduktif dalam membuktikan :
 Gerak dasar langkah samping
 Gerak dasar langkah ganti
 Gerak dasar langkah lingkar
 Gerak dasar langkah pantul
 Gerak dasar langkah silang lingkar
 Gerak dasar langkah putar silang
Catatan :
Selama pembelajaran berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran
yang meliputi sikap: disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi
masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup
Peserta didik :
 Membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.
 Melakukan refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan.
 Akhiri pertemuan dengan berdoa bersama. Guru dan peserta didik dapat menggunakan
doa yang sudah ada di buku. Guru dapat juga meminta salah seorang siswa untuk
memimpin doa dengan menggunakan kalimat sendiri.
Guru :
 Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa. 20
menit
 Peserta didik yang selesai mengerjakan projek dengan benar diberi paraf serta diberi
nomor urut peringkat, untuk penilaian projek.
 Memberikan penghargaan kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang
baik
 Merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk tugas kelompok/ perseorangan (jika
diperlukan).
 Mengagendakan pekerjaan rumah.
 Menyampaikan rencana pembelajaran pada pertemuan berikutnya
 Berdoa
3. Pertemuan Ke-3 (4 x 35 menit ) Waktu
Kegiatan Pendahuluan
Guru :
Orientasi
 Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai
pembelajaran
 Sebelum memulai pelajaran, guru mengajak peserta didik untuk bernyanyi bersama
yang ada pada buku siswa, guru juga bisa mengajak peserta didik menyanyikan lagu
lain yang sesuai dengan tema pelajaran.
 Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
 Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran.
Apersepsi
 Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan
pengalaman peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya,
 Gerak dasar langkah samping
 Gerak dasar langkah ganti
 Gerak dasar langkah lingkar
 Gerak dasar langkah pantul
 Gerak dasar langkah silang lingkar
20
 Gerak dasar langkah putar silang
menit
 Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
 Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan
dilakukan.
Motivasi
 Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari.
 Apabila materi/tema/projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh ini
dikuasai dengan baik, maka peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang:
 Gerakan ayunan satu lengan ke depan dan ke belakang
 Gerakan ayunan dua lengan ke belakang dan ke depan
 Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung
 Mengajukan pertanyaan.
Pemberian Acuan
 Memberitahukan materi pelajaran yang akan dibahas pada pertemuan saat itu.
 Memberitahukan tentang kompetensi inti, kompetensi dasar, indikator, dan KKM pada
pertemuan yang berlangsung
 Pembagian kelompok belajar
 Menjelaskan mekanisme pelaksanaan pengalaman belajar sesuai dengan langkah-
langkah pembelajaran.
Kegiatan Inti
Sintak
Kegiatan Pembelajaran
Model Pembelajaran
Orientasi peserta didik Mengamati
kepada masalah Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan
perhatian pada topik
 Gerakan ayunan satu lengan ke depan dan ke belakang
 Gerakan ayunan dua lengan ke belakang dan ke depan
dengan cara :
 Melihat (tanpa atau dengan alat)
Menayangkan gambar/foto/tabel berikut ini
100
 Mengamati
menit
lembar kerja, pemberian contoh-contoh materi/soal untuk dapat
dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb yang
berhubungan dengan:
 Gerakan ayunan satu lengan ke depan dan ke belakang
 Gerakan ayunan dua lengan ke belakang dan ke depan
 Membaca (dilakukan di rumah sebelum kegiatan pembelajaran
berlangsung),
materi dari buku paket atau buku-buku penunjang lain, dari
internet/materi yang berhubungan dengan
 Mendengar
pemberian materi oleh guru yang berkaitan dengan
3. Pertemuan Ke-3 (4 x 35 menit ) Waktu
 Gerakan ayunan satu lengan ke depan dan ke belakang
 Gerakan ayunan dua lengan ke belakang dan ke depan
 Menyimak,
penjelasan pengantar kegiatan/materi secara garis besar/global
tentang materi pelajaran mengenai :
 Gerakan ayunan satu lengan ke depan dan ke belakang
 Gerakan ayunan dua lengan ke belakang dan ke depan
untuk melatih kesungguhan, ketelitian, mencari informasi.
Mengorganisasikan Menanya
peserta didik Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk
mengidentifikasi sebanyak mungkin pertanyaan yang berkaitan
dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan
belajar, contohnya :
 Mengajukan pertanyaan tentang :
yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan
untuk mendapatkan informasi tambahan tentang apa yang
diamati (dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan
yang bersifat hipotetik) untuk mengembangkan kreativitas,
rasa ingin tahu, kemampuan merumuskan pertanyaan untuk
membentuk pikiran kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan
belajar sepanjang hayat. Misalnya :
 Jelaskan cara melakukan gerakan ayunan satu lengan ke
depan dan ke belakang?
Membimbing Mengumpulkan informasi
penyelidikan individu Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk
dan kelompok menjawab pertanyan yang telah diidentifikasi melalui kegiatan:
 Mengamati obyek/kejadian,
 Membaca sumber lain selain buku teks,
mengunjungi laboratorium komputer perpustakaan sekolah
untuk mencari dan membaca artikel tentang
 Gerakan ayunan satu lengan ke depan dan ke belakang
 Gerakan ayunan dua lengan ke belakang dan ke depan
 Mengumpulkan informasi
Mengumpulkan data/informasi melalui diskusi kelompok atau
kegiatan lain guna menemukan solusimasalah terkait materi
pokok yaitu
 Gerakan ayunan satu lengan ke depan dan ke belakang
o Cara melakukannya adalah sebagai berikut
 Sikap pemulaan: Berdiri tegak, kedua tangan di
samping badan
 Hitungan 1: ayunkan tangan kanan ke depan dan
tangan kiri ke belakang diikuti kedua lutut
mengeper
 Hitungan 2: Tangan kanan diayunkan ke belakang
dan tangan kiri ke depan diikuti kedua lutut
mengeper
 Pandangan mata ke depan dan badan agak diputar
ke samping.
 Lakukan latihan ini 1 x 8 hitungan dengan irama
4/4
 Sikap akhir: kembali ke sikap permulaan atau bisa
ke sikap permulaan untuk gerakan selanjutnya
 Gerakan ayunan dua lengan ke belakang dan ke depan
o Cara melakukannya adalah sebagai berikut
 Sikap permulaan: berdiri tegak, melangkahkan
kaki kiri kedua lengan lurus ke depan pandangan
ke depan
 Hitungan 1: kedua lengan diayunkan ke belakang
samping kiri diikuti kedua lutut mengeper
 Hitungan 2: Kedua lengan diayunkan kembali ke
3. Pertemuan Ke-3 (4 x 35 menit ) Waktu
depandiikuti kedua lutut mengeper
 Hitungan 3: kedua lengan diayunkan ke belakang
samping kanan diikuti kedua lutut mengeper
 Hitungan 4: Kedua lengan diayunkan kembali ke
depan diikuti kedua lutut mengeper
 Pandangan selalu mengikuti ayunan lengan
 Lakukan latihan ini 1X8 hitungan dengan irama
4/4
 Hitungan ke 8: Kembali ke sikap permulaan atau
siap untuk sikap gerakan selanjutnya
Aktivitas
Mempraktikan
Mendiskusikan
Saling tukar informasi tentang
dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok
lainnya sehingga diperoleh sebuah pengetahuan baru yang
dapat dijadikan sebagai bahan diskusi kelompok kemudian,
dengan menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar kerja yang disediakan
dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti, jujur, sopan,
menghargai pendapat orang lain, kemampuan berkomunikasi,
menerapkan kemampuan mengumpulkan informasi melalui
berbagai cara yang dipelajari, mengembangkan kebiasaan
belajar dan belajar sepanjang hayat.
Mengembangkan dan Mengkomunikasikan
menyajikan hasil Peserta didik berdiskusi untuk menyimpulkan
karya  Menyampaikan hasil diskusi berupa kesimpulan berdasarkan
hasil analisis secara lisan, tertulis, atau media lainnya untuk
mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan
berpikir sistematis, mengungkapkan pendapat dengan sopan
 Mempresentasikan hasil diskusi kelompok secara klasikal
tentang :
 Gerakan ayunan satu lengan ke depan dan ke belakang
 Gerakan ayunan dua lengan ke belakang dan ke depan
 Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan dan
ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan
 Bertanya atas presentasi yang dilakukan dan peserta didik lain
diberi kesempatan untuk menjawabnya.
 Menyimpulkan tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan berupa :
Laporan hasil pengamatan secara tertulis tentang
 Gerakan ayunan satu lengan ke depan dan ke belakang
 Gerakan ayunan dua lengan ke belakang dan ke depan
 Menjawab pertanyaan yang terdapat pada buku pegangan
peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
 Bertanya tentang hal yang belum dipahami, atau guru
melemparkan beberapa pertanyaan kepada siswa.
 Menyelesaikan uji kompetensi yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah
disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan siswa
terhadap materi pelajaran
Menganalisa & Mengasosiasikan
mengevaluasi proses Peserta didik menganalisa masukan, tanggapan dan koreksi dari
pemecahan masalah guru terkait pembelajaran tentang:
 Mengolah informasi yang sudah dikumpulkan dari hasil
kegiatan/pertemuan sebelumnya maupun hasil dari kegiatan
mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang
sedang berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan
pada lembar kerja.
 Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai
3. Pertemuan Ke-3 (4 x 35 menit ) Waktu
 Gerakan ayunan satu lengan ke depan dan ke belakang
 Gerakan ayunan dua lengan ke belakang dan ke depan
 Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada
pengolahan informasi yang bersifat mencari solusi dari
berbagai sumber yang memiliki pendapat yang berbeda sampai
kepada yang bertentangan untuk mengembangkan sikap jujur,
teliti, disiplin, taat aturan, kerja keras, kemampuan menerapkan
prosedur dan kemampuan berpikir induktif serta deduktif
dalam membuktikan :
 Gerakan ayunan satu lengan ke depan dan ke belakang
 Gerakan ayunan dua lengan ke belakang dan ke depan
Catatan :
Selama pembelajaran berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran
yang meliputi sikap: disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi
masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup
Peserta didik :
 Membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.
 Melakukan refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan.
 Akhiri pertemuan dengan berdoa bersama. Guru dan peserta didik dapat menggunakan
doa yang sudah ada di buku. Guru dapat juga meminta salah seorang siswa untuk
memimpin doa dengan menggunakan kalimat sendiri.
Guru :
 Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa. 20
menit
 Peserta didik yang selesai mengerjakan projek dengan benar diberi paraf serta diberi
nomor urut peringkat, untuk penilaian projek.
 Memberikan penghargaan kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang
baik
 Merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk tugas kelompok/ perseorangan (jika
diperlukan).
 Mengagendakan pekerjaan rumah.
 Menyampaikan rencana pembelajaran pada pertemuan berikutnya
 Berdoa

4. Pertemuan Ke-4 (4 x 35 menit ) Waktu


Kegiatan Pendahuluan
Guru :
Orientasi
 Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai
pembelajaran
 Sebelum memulai pelajaran, guru mengajak peserta didik untuk bernyanyi bersama
yang ada pada buku siswa, guru juga bisa mengajak peserta didik menyanyikan lagu
lain yang sesuai dengan tema pelajaran.
 Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
 Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran.
Apersepsi
 Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan 20
pengalaman peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya, menit
 Gerakan ayunan satu lengan ke depan dan ke belakang
 Gerakan ayunan dua lengan ke belakang dan ke depan
 Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
 Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan
dilakukan.
Motivasi
 Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari.
 Apabila materi/tema/projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh ini
dikuasai dengan baik, maka peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang:
 Gerakan ayunan lengan silang dan rentang di muka badan
 Gerakan ayunan dua lengan memutar ke kiri dan ke kanan
4. Pertemuan Ke-4 (4 x 35 menit ) Waktu
 Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung
 Mengajukan pertanyaan.
Pemberian Acuan
 Memberitahukan materi pelajaran yang akan dibahas pada pertemuan saat itu.
 Memberitahukan tentang kompetensi inti, kompetensi dasar, indikator, dan KKM pada
pertemuan yang berlangsung
 Pembagian kelompok belajar
 Menjelaskan mekanisme pelaksanaan pengalaman belajar sesuai dengan langkah-
langkah pembelajaran.
Kegiatan Inti
Sintak
Kegiatan Pembelajaran
Model Pembelajaran
Orientasi peserta didik Mengamati
kepada masalah Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan
perhatian pada topik
 Gerakan ayunan lengan silang dan rentang di muka badan
 Gerakan ayunan dua lengan memutar ke kiri dan ke kanan
dengan cara :
 Melihat (tanpa atau dengan alat)
Menayangkan gambar/foto/tabel berikut ini
 Mengamati
lembar kerja, pemberian contoh-contoh materi/soal untuk dapat
dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb yang
berhubungan dengan:
 Gerakan ayunan lengan silang dan rentang di muka badan
 Gerakan ayunan dua lengan memutar ke kiri dan ke kanan
 Membaca (dilakukan di rumah sebelum kegiatan pembelajaran
berlangsung),
materi dari buku paket atau buku-buku penunjang lain, dari
internet/materi yang berhubungan dengan
 Mendengar
pemberian materi oleh guru yang berkaitan dengan
 Gerakan ayunan lengan silang dan rentang di muka badan
 Gerakan ayunan dua lengan memutar ke kiri dan ke kanan
 Menyimak, 100
penjelasan pengantar kegiatan/materi secara garis besar/global menit
tentang materi pelajaran mengenai :
 Gerakan ayunan lengan silang dan rentang di muka badan
 Gerakan ayunan dua lengan memutar ke kiri dan ke kanan
untuk melatih kesungguhan, ketelitian, mencari informasi.
Mengorganisasikan Menanya
peserta didik Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk
mengidentifikasi sebanyak mungkin pertanyaan yang berkaitan
dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan
belajar, contohnya :
 Mengajukan pertanyaan tentang :
yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan
untuk mendapatkan informasi tambahan tentang apa yang
diamati (dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan
yang bersifat hipotetik) untuk mengembangkan kreativitas, rasa
ingin tahu, kemampuan merumuskan pertanyaan untuk
membentuk pikiran kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan
belajar sepanjang hayat. Misalnya :
 Bagaimana cara melakukan gerakan ayunan lengan silang
dan rentang muka badan?
Membimbing Mengumpulkan informasi
penyelidikan individu Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk
dan kelompok menjawab pertanyan yang telah diidentifikasi melalui kegiatan:
 Mengamati obyek/kejadian,
 Membaca sumber lain selain buku teks,
mengunjungi laboratorium komputer perpustakaan sekolah
4. Pertemuan Ke-4 (4 x 35 menit ) Waktu
untuk mencari dan membaca artikel tentang
 Gerakan ayunan lengan silang dan rentang di muka badan
 Gerakan ayunan dua lengan memutar ke kiri dan ke kanan
 Mengumpulkan informasi
Mengumpulkan data/informasi melalui diskusi kelompok atau
kegiatan lain guna menemukan solusimasalah terkait materi
pokok yaitu
 Gerakan ayunan lengan silang dan rentang di muka badan
o Cara melakukannya adalah sebagai berikut
 Sikap permulaan: berdiri tegak, langkahkan kaki
kiri kedua lengan direntangkan pandangan
kedepan
 Hitungan 1: kedua lengan disilangkan di depan
dada diikuti kedua lutut mengeper
 Hitungan 2: kedua lengan direntangkan setinggi
bahu diikuti kedua lutut mengeper
 Pandangan ke arah kanan lalu bergantian ke kiri
sesuai ayunan lengan
 Hitungan 3-8: mengulangi gerakan seperti
hitungan 1-2.
 Sikap akhir kembali ke sikap permulaan atau bisa
ke sikap permulaan untuk gerakan selanjutnya
 Gerakan ayunan dua lengan memutar ke kiri dan ke kanan
o Cara melakukannya adalah sebagai berikut
 Sikap permulaan tegak, majukan kaki kiri, kedua
lengan ke samping kanan.
 Hitungan 1 dan 2: putar kedua lengan di depan
badan, diikuti kaki melangkah 2 langkah ke
samping kiri.
 Pada hitungan 2 : kedua lengan di samping kiri,
 Hitungan 3 dan 4 : Putar kembali ke arah
sebaliknya
 Lakukan latihan ini 1x 8 hitungan dengan irama
4/4
 Sikap akhir: Sikap akhir adalah sikap setelah
melakukan semua gerakan, yaitu: Berdiri dengan
sikap tegak rileks kedua tangan rapat si samping
badan
 Aktivitas
 Mempraktikan
 Mendiskusikan
 Saling tukar informasi tentang
dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok
lainnya sehingga diperoleh sebuah pengetahuan baru yang
dapat dijadikan sebagai bahan diskusi kelompok kemudian,
dengan menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar kerja yang disediakan
dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti, jujur, sopan,
menghargai pendapat orang lain, kemampuan berkomunikasi,
menerapkan kemampuan mengumpulkan informasi melalui
berbagai cara yang dipelajari, mengembangkan kebiasaan
belajar dan belajar sepanjang hayat.
Mengembangkan dan Mengkomunikasikan
menyajikan hasil Peserta didik berdiskusi untuk menyimpulkan
karya  Menyampaikan hasil diskusi berupa kesimpulan berdasarkan
hasil analisis secara lisan, tertulis, atau media lainnya untuk
mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan
berpikir sistematis, mengungkapkan pendapat dengan sopan
 Mempresentasikan hasil diskusi kelompok secara klasikal
tentang :
4. Pertemuan Ke-4 (4 x 35 menit ) Waktu
 Gerakan ayunan lengan silang dan rentang di muka badan
 Gerakan ayunan dua lengan memutar ke kiri dan ke kanan
 Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan dan
ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan
 Bertanya atas presentasi yang dilakukan dan peserta didik lain
diberi kesempatan untuk menjawabnya.
 Menyimpulkan tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan berupa :
Laporan hasil pengamatan secara tertulis tentang
 Gerakan ayunan lengan silang dan rentang di muka badan
 Gerakan ayunan dua lengan memutar ke kiri dan ke kanan
 Menjawab pertanyaan yang terdapat pada buku pegangan
peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
 Bertanya tentang hal yang belum dipahami, atau guru
melemparkan beberapa pertanyaan kepada siswa.
 Menyelesaikan uji kompetensi yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah
disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan siswa
terhadap materi pelajaran
Menganalisa & Mengasosiasikan
mengevaluasi proses Peserta didik menganalisa masukan, tanggapan dan koreksi dari
pemecahan masalah guru terkait pembelajaran tentang:
 Mengolah informasi yang sudah dikumpulkan dari hasil
kegiatan/pertemuan sebelumnya maupun hasil dari kegiatan
mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang
sedang berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan
pada lembar kerja.
 Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai
 Gerakan ayunan lengan silang dan rentang di muka badan
 Gerakan ayunan dua lengan memutar ke kiri dan ke kanan
 Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada
pengolahan informasi yang bersifat mencari solusi dari
berbagai sumber yang memiliki pendapat yang berbeda sampai
kepada yang bertentangan untuk mengembangkan sikap jujur,
teliti, disiplin, taat aturan, kerja keras, kemampuan menerapkan
prosedur dan kemampuan berpikir induktif serta deduktif
dalam membuktikan :
 Gerakan ayunan lengan silang dan rentang di muka badan
 Gerakan ayunan dua lengan memutar ke kiri dan ke kanan
Catatan :
Selama pembelajaran berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran
yang meliputi sikap: disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi
masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup
Peserta didik :
 Membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.
 Melakukan refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan.
 Akhiri pertemuan dengan berdoa bersama. Guru dan peserta didik dapat menggunakan
doa yang sudah ada di buku. Guru dapat juga meminta salah seorang siswa untuk
memimpin doa dengan menggunakan kalimat sendiri.
Guru : 20
menit
 Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa.
 Peserta didik yang selesai mengerjakan projek dengan benar diberi paraf serta diberi
nomor urut peringkat, untuk penilaian projek.
 Memberikan penghargaan kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang
baik
 Merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk tugas kelompok/ perseorangan (jika
diperlukan).
 Mengagendakan pekerjaan rumah.
4. Pertemuan Ke-4 (4 x 35 menit ) Waktu
 Menyampaikan rencana pembelajaran pada pertemuan berikutnya
 Berdoa

F. Penilaian, Pembelajaran Remedial dan Pengayaan


1. Teknik Penilaian
a. Penilaian Kompetensi Pengetahuan
1) Tes Tertulis
a) Pilihan ganda
b) Uraian/esai
2) Tes Lisan
b. Penilaian Kompetensi Keterampilan
1) Proyek, pengamatan, wawancara’
 Mempelajari buku teks dan sumber lain tentang materi pokok
 Menyimak tayangan/demo tentang materi pokok
 Menyelesaikan tugas yang berkaitan dengan pengamatan dan eksplorasi
2) Portofolio / unjuk kerja
 Laporan tertulis individu/ kelompok
3) Produk,
2. Instrumen Penilaian
a. Pertemuan Pertama (Terlampir)
b. Pertemuan Kedua (Terlampir)
c. Pertemuan Ketiga (Terlampir)
d. Pertemuan Keempat (Terlampir)

3. Pembelajaran Remedial dan Pengayaan


a. Remedial
 Remedial dapat diberikan kepada peserta didik yang belum mencapai KKM maupun
kepada peserta didik yang sudah melampui KKM. Remidial terdiri atas dua bagian :
remedial karena belum mencapai KKM dan remedial karena belum mencapai
Kompetensi Dasar
 Guru memberi semangat kepada peserta didik yang belum mencapai KKM (Kriteria
Ketuntasan Minimal). Guru akan memberikan tugas bagi peserta didik yang belum
mencapai KKM (Kriterian Ketuntasan Minimal), misalnya sebagai berikut.
 Bagi peserta didik yang belum memahami pelajaran ini, guru memberikan tugas,
dengan menjawab pertanyaan-pertanyaan yang lebih sederhana,
b. Pengayaan
 Pengayaan diberikan untuk menambah wawasan peserta didik mengenai materi
pembelajaran yang dapat diberikan kepada peserta didik yang telah tuntas mencapai
KKM atau mencapai Kompetensi Dasar.
 Pengayaan dapat ditagihkan atau tidak ditagihkan, sesuai kesepakatan dengan peserta
didik.
 Direncanakan berdasarkan IPK atau materi pembelajaran yang membutuhkan
pengembangan lebih luas misalnya
 Sebagai pengayaan, guru dapat memberi tugas kepada peserta didik..

Karawang, 09 Juli 2023


Mengetahui
Kepala SDS AL HIKMAH INDONESIA Guru Mata Pelajaran PJOK

Yoga Dwiputra, S.Pd Ardi Tinonandi, S.Pd.,


Penilaian Sikap

Satuan Pendidikan : SDS AL HIKMAH INDONESIA


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : V/Genap
Tahun Pelajaran : 2023/2024

Aktifitas
Nama peserta
No. Kerja sama Keaktifan Partisipasi Inisiatif
didik
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1
2

Rubrik penilaian:
1. Apabila peserta didik belum memperlihatkan perilaku yang dinyatakan dalam indikator.
2. Apabila sudah memperlihatkan perilaku tetapi belum konsisten yang dinyatakan dalam
indikator.
3. Apabila sudah memperlihatkan perilaku dan sudah kosisten yang dinyatakan dalam indikator.
4. Apabila sudah memperlihatkan perilaku kebiasaan yang dinyatakan dalam indikator.
Catatan :

Penguasaan nilai disesuaikan dengan karakter yang diinginkan.

Rentang Skor = Skor Maksimal – Skor Minimal

= 16 – 4

= 12

MK = 14 - 16
MB = 11- 13
MT = 8 - 10
BT = 4-7
Keterangan:
BT Belum Terlihat (apabila peserta didik belum
memperlihatkan tanda- tanda awal perilaku yang
dinyatakan dalam indikator).
MT Mulai Terlihat (apabila peserta didik sudah mulai
memperlihatkan adanya tanda- tanda awal perilaku
yang dinyatakan dalam indikator tetapi belum
konsisten).
MB Mulai Berkembang (apabila peserta didik sudah
memperlihatkan berbagai tanda perilaku yang
dinyatakan dalam indikator dan mulai

MK Mulai membudaya/terbiasa (apabila peserta didik


terus-menerus memperlihatkan perilaku yang
dinyatakan dalam indikator secara konsisten).
Format Penilaian Sikap.
Satuan Pendidikan : SDS AL HIKMAH INDONESIA
Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : V/Genap
Tahun Pelajaran : 2023/2024

Format Lembar Pengamatan Sikap Peserta didik


Sikap
Nama
Keterbukaan

Kedisiplinan

Kerja sama

Kepedulian
Ramah dengan

Kejujuran
Kerajinan
No

Tenggang
Ketekunan

Tanggung
Menepati
Hormat
orang
pada
belajar

jawab
tua

janji
rasa

teman
1
2
3
4
5
6
7
Keterangan:
Skala penilaian sikap dibuat dengan rentang antara 1 sampai dengan 4
Jurnal (buku catatan harian tentang peserta didik oleh guru)

Satuan Pendidikan : SDS AL HIKMAH INDONESIA


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : V/Genap
Tahun Pelajaran : 2023/2024

Contoh Isi Buku Catatan Harian


No. Hari/Tanggal Nama Peserta didik Kejadian
1.
2.
3.
dst.
Kolom kejadian diisi dengan kejadian positif maupun negatif. Catatan dalam lembaran buku tersebut,
selain bermanfaat untuk merekam dan menilai perilaku peserta didik, sangat bermanfaat pula untuk
menilai sikap peserta didik serta dapat menjadi bahan dalam penilaian perkembangan peserta didik
secara keseluruhan. Selain itu, dalam observasi perilaku, dapat juga digunakan daftar cek yang
memuat perilaku-perilaku tertentu yang diharapkan muncul dari peserta didik pada umumnya atau
dalam keadaan tertentu.
LEMBAR PENILAIAN DIRI

Satuan Pendidikan : SDS AL HIKMAH INDONESIA


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : V/Genap
Tahun Pelajaran : 2023/2024

Berilah tanda centang ( ) pada kolom nomor yang sesuai dengan keadaan dirimu!
Melakukan
No. Uraian
1 2 3 4
1.
2.
3
4
5
6
7
8
9
10
Total skor
Skor akhir
Tuntas/tidak tuntas

Keterangan:
 Tidak pernah, apabila tidak pernah melakukan.
 Kadang-kadang, apabila kadang-kadang melakukan dan tidak sering melakukan.
 Sering, apabila sering sesuai pernyataan dan kadang-kadang tidak melakukan.
 Selalu, apabila selalu sesuai pernyataan.
Penilaian sikap sosial

Satuan Pendidikan : SDS AL HIKMAH INDONESIA


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : V/Genap
Tahun Pelajaran : 2023/2024

Berilah tanda centang (√) pada kolom nomor yang sesuai dengan keadaan dirimu!
Melakukan
No. Uraian
1 2 3 4

1.

2.

3.
4.

5.

Total skor
Skor akhir
Tuntas/tidak tuntas

Keterangan:
1. Tidak pernah, apabila tidak pernah melakukan.
2. Kadang-kadang, apabila kadang-kadang melakukan dan tidak sering melakukan.
3. Sering, apabila sering sesuai pernyataan dan kadang-kadang tidak melakukan.
4. Selalu, apabila selalu sesuai pernyataan.
Kisi-Kisi TesTertulis /Uraian/Essai

Satuan Pendidikan : SDS AL HIKMAH INDONESIA


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : V/Genap
Tahun Pelajaran : 2023/2024

N Bentuk Jumlah
KompetensiDasar Materi IndikatorSoal
o Soal Soal
1 3.7 Menerapkan prosedur  Aktivitas Gerak  Menjelaskan Uraian 1
kombinasi gerak dasar Berirama prosedur
langkah dan ayunan kombinasi gerak
lengan mengikuti irama dasar langkah
(ketukan) tanpa/dengan kaki dalam
musik dalam aktivitas aktivitas gerak
gerak berirama. berirama
 Menjelaskan
prosedur
kombinasi gerak
dasar ayunan
lengan dalam
aktivitas gerak
berirama
Contoh butir soal:
1. Apa yang di maksud dengan gerak berirama?

Pedoman Penskoran Soal Uraian

No. Soal Rubrik Skor


1 Siswadapatmenyebutkanjawabandenganbaikdanbenar. 4
2 Siswadapatmenyebutkanjawabandenganbaikdanbenar, 3
tapikuranglengkap.
3 Siswadapatmenyebutkanjawabantapisalahsebagianbesar. 1

SkorMaksimum 8

total skor perolehan


Nilai = 𝑥 100
total skor maksimum
Kisi-Kisi TesTertulis /PilihanGanda

Satuan Pendidikan : SDS AL HIKMAH INDONESIA


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : V/Genap
Tahun Pelajaran : 2023/2024

N Bentuk Jumlah
KompetensiDasar Materi IndikatorSoal
o Soal Soal
1 3.7 Menerapkan prosedur  Aktivitas Gerak  Menjelaskan Pilihan 1
kombinasi gerak dasar Berirama prosedur Ganda
langkah dan ayunan kombinasi gerak
lengan mengikuti irama dasar langkah
(ketukan) tanpa/dengan kaki dalam
musik dalam aktivitas aktivitas gerak
gerak berirama. berirama
 Menjelaskan
prosedur
kombinasi gerak
dasar ayunan
lengan dalam
aktivitas gerak
berirama

Soal Pilihan Ganda:

Pedoman Penskoran Soal Uraian


No. Soal Rubrik Skor
1 Siswa dapat menyebutkan jawaban dengan baik dan benar. 1
2 Siswa menyebutkan jawaban salah 0

Skor Maksimum

total skor perolehan


Nilai = 𝑥 100
total skor maksimum

Kisi-Kisi Penugasan

Satuan Pendidikan : SDS AL HIKMAH INDONESIA


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : V/Genap
Tahun Pelajaran : 2023/2024

No. Kompetensi Dasar Materi Indikator Soal Teknik


Penilaian
4.7 Mempraktikkan  Aktivitas Gerak  Melakukan kombinasi gerak Penugasan
penggunaan Berirama dasar langkah kaki dalam
kombinasi gerak aktivitas gerak berirama
dasar langkah dan  Melakukan kombinasi gerak
ayunan lengan dasar ayunan lengan dalam
mengikuti irama aktivitas gerak berirama
(ketukan)
tanpa/dengan musik
dalam aktivitas
gerak berirama

Tugas:
 Memperagakan kombinasi gerak dasar langkah kaki dalam aktivitas gerak berirama
 Memperagakan kombinasi gerak dasar ayunan lengan dalam aktivitas gerak berirama

Rubrik Penskoran Penugasan


Komponen Rubrik Skor
Penilaian
Pendahuluan Tujuan dan landasan teori disampaikan dengan tepat 4
Tujuan atau landasan teori disampaikan dengan kurang tepat 3

Hanyamemuat salah satu komponenpendahuluan namun 2


disampaikan dengan tepat
Hanyamemuat salah satu komponen pendahuluan dan 1
disampaikan dengan kurangtepat
Pelaksanaan Baris program ditulis dengan lengkap berikut flowchart dan 4
penjelasannyadengan tepat
Baris program ditulisdengan lengkap berikut flowchart dan 3
penjelasannyadengan kurangtepat
Baris program ditulis dengan lengkap berikut flowchart dengan 2
tepat
Baris program ditulis dengan lengkap berikut flowchart dengan 1
kurang tepat
Kesimpulan Terkait dengan pelaksanaan tugas danadasaran untuk perbaikan 4
penugasan berikutnyayang feasible
Terkait dengan pelaksanaan tugas danadasaran untuk perbaikan 3
penugasan berikutnyatetapi kurang feasible
Terkait dengan pelaksanaan tugas tetapi tidak adasaran 2
Tidak terkait dengan pelaksanaan tugas dan tidak ada saran 1

Tampilan laporan Laporan rapi dan menarik, dilengkapicoverdan 4


foto/gambar
Laporan rapi dan menarik, dilengkapicoveratau 3
foto/gambar
Laporan dilengkapi cover atau foto/gambartetapikurang rapi atau 2
kurangmenarik
Laporan kurangrapi dankurangmenarik, tidak dilengkapi 1
coverdanfoto/gambar
Keterbacaan Mudah dipahami, pilihan katatepat, danejaan semua benar 4

Mudah dipahami, pilihan katatepat, beberapa ejaan salah 3


Kurangdapat dipahami,pilihan katakurangtepat, dan beberapa 2
ejaan salah
Tidak mudah dipahami,pilihan katakurangtepat, dan banyak 1
ejaanyangsalah

No Skoruntuk Jumlah
Nama Pend Pelaks Kesimp Tamp Keterb skor Nilai
1 Adi 4 2 2 3 3 14 70
... ... ... ... ... ... ... ... ...

Keterangan:
 Skor maksimal = banyaknya kriteria x skor tertinggi setiap kriteria.
 Pada contoh di atas, skor maksimal = 5x 4= 20.
total skor perolehan
 Nilai tugas = total skor maksimum 𝑥 100
14
 Pada contoh di atas nilai tugas Ajat = 20 𝑥 100 = 70
Rubrik Penilaian Tugas Proyek

Satuan Pendidikan : SDS AL HIKMAH INDONESIA


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : V/Genap
Tahun Pelajaran : 2023/2024

Tugas

Rubrik
 penilaian proyek untuk mengumpulkan lembar kegiatan
Penilaian
No Nama Keakuratan Kerapian
Ketepatan Kelancaran
Data dan Penulisan
Analisis Presentasi
Informasi Laporan
1. .... ..... .... .... ....
2. .... ..... .... .... ....
.... .... ..... .... .... ....

Pedoman penskoran :
Aspek yang Dinilai Skor
Keakuratan data dan informasi
• Data dan informasi yang digunakan sangat akurat dan lengkap 3
• Data dan informasi yang digunakan akurat tetapi kurang lengkap 2
• Data dan informasi yang digunakan tidak akurat dan tidak lengkap 1
Ketepatan analisis
• Analisis tepat 3
• Analisis kurang tepat 2
• Analisis tidak tepat 1
Kerapian penulisan laporan
• Penulisan laporan rapi 3
• Penulisan laporan kurang rapi 2
• Penulisan laporan tidak rapi 1
Kelancaran dalam presentasi
• Lancar 3
• Kurang lancar 2
• Tidak lancar 1
Format Penilaian Praktik:

Satuan Pendidikan : SDS AL HIKMAH INDONESIA


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : V/Genap
Tahun Pelajaran : 2023/2024
Tugas :

Nama peserta didik :


Kelas :
Skala Penilaian
No ASPEK YANG DINILAI
4 3 2 1

1. Penghayatan
2. Atribut pendukung yang digunakan
3. Kerja sama
4. Ketepatan isi cerita

Keterangan:
Kriteria penilaian dapat dilakukan sebagai berikut:
4 = sangat baik
3 = baik
2 = kurang
1 = sangat kurang
INSTRUMEN REMEDIAL

Satuan Pendidikan : SDS AL HIKMAH INDONESIA


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : V/Genap
Tahun Pelajaran : 2023/2024

Remidial dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada
peserta didik, nilai yang dicapai lidak memenuhi KB (Ketuntasan Belajar) yang telah ditentukan,
berikut contoh formatnya: remidial terhadap tiga peserta didik.

Nama Nilai
Bentuk
No. Peserta KD Aspek Materi Indikator KB
Remedial
Didik
Awal Remedial
1. Ajat 70 66 83

2. Ewinkz

3. Helmi
Format Pengayaan

Satuan Pendidikan : SDS AL HIKMAH INDONESIA


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : V/Genap
Tahun Pelajaran : 2023/2024

Pengayaan dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada
peserta didik, nilai yang dicapai melampaui KB (Ketuntasan Belajar) yang telah ditentukan, berikut
contoh formatnya : pengayaan terhadap enam peserta didik.

Nam Nilai
Bentuk
No. a KD Aspek Materi Indikator KB
Pengayaan
Peser
ta Awal Pengayaan
Didi
1. Delon 70 80 8
k 5

2. Fregi 80
85

3. Hilman 80
8
5

Karawang, 09 Juli 2023


Mengetahui
Kepala SDS AL HIKMAH INDONESIA Guru Mata Pelajaran PJOK

Yoga Dwiputra, S.Pd Ardi Tinonandi, S.Pd.,

Anda mungkin juga menyukai