Modul PJM3117

PROGRAM PENSISWAZAHAN GURU
SEKOLAH RENDAH (PPG)

MOD KURSUS DALAM CUTI
IJAZAH SARJANA MUDA PERGURUAN DENGAN KEPUJIAN
SEMESTER 7
MODUL 1
PENDIDIKAN JASMANI PENDIDIKAN RENDAH
PJM 3117
PSIKOSOSIAL SUKAN
INSTITUT PENDIDIKAN GURU

KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
ARAS 1, ENTERPRISE BUILDING 3,
BLOK 2200, PERSIARAN APEC,
CYBER 6, 63000 CYBERJAYA
Berkuat kuasa pada 2014

Falsafah Pendidikan Kebangsaan
Pendidikan di Malaysia adalah suatu usaha berterusan ke

arah
memperkembangkan lagi potensi individu secara menyeluruh
dan bersepadu untuk mewujudkan insan yang seimbang dan
harmonis dari segi intelek, rohani, emosi, dan jasmani
berdasarkan kepercayaan dan kepatuhan kepada Tuhan.
Usaha ini adalah berketrampilan,
pengetahuan, bagi melahirkan rakyat Malaysia mulia,
berakhlak yang
berilmu
bertanggungjawab, dan berkeupayaan mencapai kesejahteraan
diri serta memberi sumbangan terhadap keharmonian
dan kemakmuran keluarga, masyarakat, dan negara.
Falsafah Pendidikan Guru
Guru yang berpekerti mulia, berpandangan progresif dan

saintifik, bersedia menjunjung aspirasi negara serta menyanjung
warisan kebudayaan negara, menjamin perkembangan
individu,
dan memelihara suatu masyarakat yang bersatu padu,
demokratik, progresif, dan berdisiplin.
Cetakan 2014
Kementerian Pelajaran
Malaysia
Hak cipta terpelihara. Kecuali untuk tujuan pendidikan yang tidak
ada kepentingan komersial, tidak dibenarkan sesiapa
mengeluarkan atau mengulang mana-mana bahagian artikel,
ilustrasi dan kandungan buku ini dalam apa-apa juga bentuk dan
dengan apa-apa cara pun, sama ada secara elektronik, fotokopi,
mekanik, rakaman atau cara lain sebelum mendapat izin bertulis
daripada Rektor Institut Pendidikan Guru, Kementerian Pelajaran
Malaysia.
i
MODUL INI DIEDARKAN UNTUK KEGUNAAN PELAJAR-PELAJAR
YANG BERDAFTAR DENGAN BAHAGIAN PENDIDIKAN GURU,
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA BAGI MENGIKUTI PROGRAM
PENSISWAZAHAN GURU (PPG) IJAZAH SARJANA MUDA
PERGURUAN.
MODUL INI HANYA DIGUNAKAN SEBAGAI BAHAN PENGAJARAN DAN

PEMBELAJARAN BAGI PROGRAM-PROGRAM TERSEBUT.
Cetakan 2014
Institut Pendidikan Guru
Kementerian Pelajaran
Malaysia
ii
KANDUNGAN MUKA SURAT
Falsafah Pendidikan Kebangsaan i
Falsafah Pendidikan Guru i
Kata Alu-aluan Rektor iv
Panduan Pelajar v
Pengenalan vii
Agihan Tajuk (Interaksi dan Modul) viii
Tajuk Pembelajaran
Tajuk 1: Pengenalan kepada psikologi sukan dan senaman 1 -12
- Sinopsis
- Hasil Pembelajaran
- Kerangka Tajuk
- Kandungan
1.0 Pengenalan
1.2 Definisi psikologi sukan dan senaman
1.3 Perana ahli psikologi sukan dan senaman
1.4 Sejarah psikologi sukan dan senaman
1.5 Psikologi sukan dan sains sukan
1.6 Etika psikologis sukan dan senaman
1.7 Kesimpulan
Tajuk 2: Personaliti dan sukan

13 - 22
- Sinopsis
- Kerangka Tajuk
- Kandungan
2.0 Pengenalan
2.1 Definisi dan pelbagai pendekatan personaliti
2.2 Mengukur personaliti
2.3 Kajian personaliti di dalam sukan dan senaman
2.4 Hubungan personaliti dengan tingkah laku dalam
sukan dan senaman strategi kognitif
dan kejayaan atlet dalam sukan
2.5 Kesimpulan
23 - 34
Tajuk 3 : Motivasi dan sukan
- Sinopsis
- Kerangka Tajuk
- Kandungan
3.0 Pengenalan
3.1 Definisi dan komponen motivasi
3.2 Tiga model motivasi
3.3 Lima panduan untuk membina motivasi
kepentingan motivasi pencapaian dan kegigihan
bertanding
3.4 Teori motivasi pencapaian
3.5 Pembentukan motivasi pencapaian dan
kegigihan bertanding
3.6 Penggunaan motivasi pencapaian dan kegigihan
bertanding dalam latihan
3.7 Kesimpulan
Tajuk 4: Kebangkitan, tekanan dan kebimbangan dalam

35 44
sukan
- Sinopsis
- Hasil pembelajaran
- Kerangka Kursus
- Kandungan
4.0 Pengenalan
4.1 Definisi kebangkitan, tekanan dan
kebimbangan
4.2
Sumber kebimbangan dan tekanan
4.3
Bagaimana kebangkitan dan kebimbangan
mempengaruhi prestasi
4.4 Bagaimana mengatasi masalah kebangkitan,
tekanan dan kebimbangan
4.5 Kesimpulan
ii
Tajuk 5: Perkembangan psikologi kanak-kanak melalui 45 55
sukan
- Sinopsis
- Kerangka Kursus
- Kandungan
5.0 Pengenalan
5.1 Penglibatan dan penarikan diri kanak-kanak

dalam sukan
5.2 Peranan rakan dalam sukan kanak-kanak

5.3 Kesan tekanan dan burnout dalam sukan
kanak-kanak
5.4 Pendekatan latihan berkesan ke atas atlet

kanak-kanak
5.5 Peranan ibu bapa dalam sukan kanak-kanak

5.6 Kesimpulan
56 66
Tajuk 6: Penetapan Matlamat
- Sinopsis
- Kerangka Kursus
- Kandungan
6.0 Pengenalan
6.1 Definisi dan jenis matlamat
6.2 Teori penetapan matlamat dan kajian berkaitan
6.3 Prinsip-prinsip penetapan matlamat
6.4 Tujuh langkah penetapan matlamat yang

berkesan
6.5 Matlamat berpasukan
6.6 Mereka bentuk sistem penetapan matlamat
6.7 Masalah penetapan matlamat
6.8 Kesimpulan
iii
Tajuk 7: Maklumbalas, peneguhan dan motivasi intrinsik 67 74
- Sinopsis
- Kerangka Kursus
- Kandungan
7.0 Pengenalan
7.1 Pengaruh maklumbalas positif dan negatif ke

atas tingkah laku
7.2 Hukuman dan perubahan tingkah laku dalam

sukan
7.3 Jenis motivasi intrinsik dan ekstrinsik
7.4 Hubungan antara motivasi intrinsik dengan

ekstrinsik
7.5 Meningkatkan motivasi intrinsik
7.6 Kesimpulan
Tajuk 8: Burnout dan lebihan latihan

75 89
- Sinopsis
- Kerangka Kursus
- Kandungan
8.0 Pengenalan
8.1 Definisi lebihan latihan, jemu dan burnout
8.2 Model burnout
8.3 Penyebab lebihan latihan dan burnout
8.4 Simptom lebihan latihan dan burnout
8.5 Rawatan dan pencegahan burnout
8.6 Kesimpulan
iv
Tajuk 9: Sosiologi sukan 90 98
- Sinopsis
- Kerangka Kursus
- Kandungan
9.0 Pengenalan
9.1 Definisi sosiologi sukan
9.2 Sukan dan masyarakat
9.3 Hubungan sukan dengan struktur masyarakat
9.4 Sukan dan main
9.5 Kesimpulan
Tajuk 10: Teori sosial dalam sukan

99 108
- Sinopsis
- Kerangka Kursus
- Kandungan
10.0 Pengenalan
10.1 Enam teori utama mengkaji sukan dalam

masyarakat
10.2 Kekuatan dan kelemahan teori sosial dalam

sukan
10.3 Aplikasi teori dalam sukan dan masyarakat
10.4 Kesimpulan
Tajuk 11: Sejarah sukan dan proses sosiolisasi 109 119
- Sinopsis
- Kerangka Kursus
- Kandungan
v
11.0 Pengenalan
11.1 Sukan berubah mengikut masa dan tempat
11.2 Sejarah sukan di Malaysia
11.3 Pengertian proses sosiolisasi
11.4 Sosiolisasi di dalam sukan
11.5 Sosiolisasi melalui sukan

11.6 Berhenti atau mengubah haluan dalam
sukan
11.7 Kesimpulan
Tajuk 12: Sukan dan kanak-kanak 120 126
- Sinopsis
- Kerangka Kursus
- Kandungan
12.0 Pengenalan
12.1 Permulaaan sukan kanak-kanak terancang
12.2 Arah aliran sukan kanak-kanak kini

penglibatan ibubapa dan orang dewasa dalam
sukan kanak-kanak
12.3 Persoalan penglibatan kanak-kanak dalam

sukan terancang
12.4 Cadangan perubahan sukan kanak-kanak
12.5 Kesimpulan
127 136
Tajuk 13: Deviasi dalam sukan
- Sinopsis
- Kerangka Kursus
- Kandungan
13.0 Pengenalan
13.1 Definisi deviasi sukan
13.2 Etika dan deviasi sukan

vi
13.3 Kajian mengenai deviasi atlet dalam sukan
13.4 Penggunaan bahan terlarang dalam sukan
13.5 Adakah tingkah laku deviasi di luar kawalan

pada masa kini?
13.6 Kesimpulan
Tajuk 14: Keganasan dalam sukan 137 143
- Sinopsis
- Kerangka Kursus
- Kandungan
14.0 Pengenalan
14.1 Definisi keganasan dalam sukan
14.2 Jenis keganasan dalam sukan
14.3 Keganasan semasa pertandingan
14.4 Keganasan selepas pertandingan
14.5 Keganasan penonton
14.6 Keganasan, gender, kelas sosial dan bangsa
14.7 Cara mengawal keganasan dalam sukan
14.8 Kesimpulan
144 156
Tajuk 15: Sukan dan ekonomi
- Sinopsis
- Kerangka Kursus
- Kandungan
15.0 Pengenalan
15.1 Kelas sosial dan hubungan dalam masyarakat
15.2 Kelas sosial dan corak penglibatan dalam

sukan
15.3 Ekonomi dan peluang kerjaya dalam sukan

vii
15.4 Penglilbatan dalam sukan dan peluang
pekerjaan
15.5 Adakah wang dan kuasa elemen penting

dalam sukan pada masa kini?
15.6 Kesimpulan
Tajuk 16: Sukan dan media 157 163
- Sinopsis
- Kerangka Kursus
- Kandungan
16.0 Pengenalan
16.1 Jenis dan peranan media
16.2 Hubungan media dan sukan
16.3 Sukan dan kepentingan media sukan dan

profesion media
16.4 Kesimpulan
Bibliografi 164
Panel Penulis Modul 168
Panel Pemurni Modul 172
Ikon Modul 176
viii
iv
PANDUAN PELAJAR
Modul ini disediakan untuk membantu anda menguruskan pembelajaran anda

agar
anda boleh belajar dengan lebih berkesan. Anda mungkin kembali semula untuk
belajar secara formal selepas beberapa tahun meninggalkannya. Anda juga
mungkin tidak
kepada anda biasa
untuk dengan
menguruskan
mod pembelajaran
corak pembelajaran,
arah kendiri sumber-sumber
ini. Modul ini
memberi peluang
pembelajaran, dan masa anda.
Pembelajaran arah kendiri memerlukan anda membuat keputusan

tentang
pembelajaran anda. Anda perlu memahami corak dan gaya pembelajaran
anda. Adalah lebih berkesan jika anda menentukan sasaran pembelajaran kendiri
dan aras pencapaian anda. Dengan cara begini anda akan dapat melalui kursus ini
dengan mudah. Memohon bantuan apabila diperlukan hendaklah dipertimbangkan
sebagai peluang baru untuk pembelajaran dan ia bukannya tanda kelemahan diri.
Modul ini ditulis dalam susunan tajuk. Jangka masa untuk melalui sesuatu tajuk
bergantung kepada gaya pembelajaran dan sasaran pembelajaran kendiri
anda. Latihan-latihan disediakan dalam setiap tajuk untuk membantu anda
mengingat semula apa yang anda telah pelajari atau membuatkan anda
memikirkan tentang apa yang anda telah baca. Ada di antara latihan ini mempunyai
cadangan jawapan. Bagi latihan-latihan yang tiada mempunyai cadangan
jawapan adalah lebih membantu jika anda berbincang dengan orang lain seperti
rakan anda atau menyediakan sesuatu nota untuk dibincangkan semasa sesi
tutorial.
Modul ini akan merupakan dua kredit (2+0) bersamaan dengan lima belas jam
interaksi bersemuka dalam bilik kuliah.
Anda akan mendapati bahawa ikon digunakan untuk menarik perhatian anda agar
pada sekali imbas anda akan tahu apa yang harus dibuat. Lampiran A
menerangkan kepada anda makna-makna ikon tersebut.
Anda juga diperlukan untuk menduduki peperiksaan bertulis pada akhir kursus.
Tarikh dan masa peperiksaan akan diberitahu apabila anda mendaftar.
Peperiksaan bertulis ini akan dilaksanakan di tempat yang akan dikenal pasti.
Tip untuk membantu anda melalui kursus ini.
1. Cari sudut pembelajaran yang sunyi agar anda boleh meletakkan buku dan
diri anda untuk belajar. Buat perkara yang sama apabila anda pergi
ke perpustakaan.
2. Peruntukkan satu masa setiap hari untuk memulakan dan

mengakhiri
pembelajaran anda. Patuhi waktu yang diperuntukkan itu. Setelah membaca
modul ini teruskan membaca buku-buku dan bahan-bahan rujukan lain yang
dicadangkan.
3. Luangkan sebanyak masa yang mungkin untuk tugasan tanpa
mengira
sasaran pembelajaran anda.
v
4. Semak dan ulangkaji pembacaan anda. Ambil masa untuk memahami
pembacaan anda.
5. Rujuk sumber-sumber lain daripada apa yang telah diberikan kepada anda.
Teliti maklumat yang diterima.
6. Mulakan dengan sistem fail agar anda tahu di mana anda menyimpan bahan-
bahan yang bermakna.
7. Cari kawan yang boleh membantu pembelanjaran anda.
vi
Pengenalan
Modul yang telah dirancang meliputi keseluruhan kurikulum kursus

PJM3117
Psikososial Sukan, Major Pendidikan Jasmani Program Pensiswazahan Guru (PPG). Ia
disediakan sebagai modul pembelajaran untuk membantu anda dalam pembelajaran
kendiri. Modul ini dirancang mengikut tajuk-tajuk. Setiap tajuk mengandungi beberapa
sub tajuk yang meliputi semua aspek kandungan kurikulum Psikososial Sukan. Modul
ini
mengandungi 16 tajuk.
Pada setiap akhir tajuk, soalan-soalan berbentuk refleksi, latihan-latihan dan
soalan-
soalan tutorial disertakan untuk menguji kefahaman anda. Anda di kehendaki mencari
dan mendapatkan jawapan bagi soalan-soalan dan latihan-latihan tersebut untuk
dibawa
berbincang bersama pensyarah dan rakan-rakan sekumpulan anda. Selain daripada
bahan-bahan yang terdapat di dalam modul ini, anda juga digalakkan membuat
rujukan
Diharapkan
dan panduanmodul
dariinisumber-sumber
dapat memberi segala informasi
lain untuk dan latihan yang anda perlukan
kefahaman
lanjut.
untuk berjaya dalam kursus ini. Semoga kursus ini dapat meningkatkan minat dan
komitmen anda dalam profesion perguruan.
vii
AGIHAN TAJUK
Kandungan modul ini akan merupakan dua kredit (2+0) bersamaan dengan 15 / 30 jam interaksi
bersemuka. Jadual di bawah menjelaskan agihan tajuk-tajuk untuk interaksi bersemuka atau
pembelajaran melalui modul.
Bil. Tajuk/Topik Interaksi Modul Jum.

Bersemuka (jam) Jam
(jam)
1 Teori
Pengenalan kepada psikologi sukan dan 2 2
senaman.
Definisi psikologi sukan dan senaman.
Perana ahli psikologi sukan dan
senaman.
Sejarah psikologi sukan dan senaman.
2 Psikologi
Personaliti dan sukan dan sains sukan.
2 2
Etika psikologis sukan dan senaman.
Definisi dan pelbagai pendekatan personaliti.
Mengukur personaliti.
Kajian personaliti di dalam sukan dan
senaman.
Hubungan personaliti dengan tingkah laku
dalam sukan dan senaman strategi kognitif
dan kejayaan atlet dalam sukan
3 Motivasi dan sukan

2 2
Definisi dan komponen motivasi.
Tiga model motivasi.
Lima panduan untuk membina motivasi
kepentingan motivasi pencapaian dan
kegigihan bertanding.
Teori motivasi pencapaian.

Pembentukan motivasi pencapaian dan
kegigihan bertanding.
Penggunaan motivasi pencapaian dan
4 kegigihan
Kebangkitan, bertanding
tekanan dalam latihan. dalam
dan kebimbangan
sukan
Definisi kebangkitan, tekanan dan 2 2
kebimbangan.
Sumber kebimbangan dan tekanan.
Bagaimana kebangkitan dan kebimbangan
mempengaruhi prestasi.
Bagaimana mengatasi masalah
kebangkitan, tekanan dan kebimbangan.
viii
Bil Tajuk/Topik Interaksi Modul Jum.
Bersemuka (jam) Jam
(jam)
5 Perkembangan psikologi kanak-kanak melalui
sukan
2 2
Peranan ibu bapa dalam sukan kanak-
kanak.
Penglibatan dan penarikan diri kanak-kanak
dalam sukan.
Peranan rakan dalam sukan kanak-kanak.
Kesan tekanan dan burnout dalam sukan
kanak-kanak.
Pendekatan latihan berkesan ke atas atlet
kanak-kanak.
6 Penetapan matlamat
Definisi dan jenis matlamat.

Teori penetapan matlamat dan kajian
berkaitan.
Prinsip-prinsip penetapan matlamat.
2 2
Tujuh langkah penetapan matlamat yang
berkesan.
Matlamat berpasukan.
Mereka bentuk sistem penetapan matlamat.
Masalah penetapan matlamat.
7 Maklumbalas, peneguhan dan motivasi intrinsik
Pengaruh maklumbalas positif dan negatif

ke atas tingkah laku.
Hukuman dan perubahan tingkah laku
dalam sukan. 2 2
Jenis motivasi intrinsik dan ekstrinsik.
Hubungan antara motivasi intrinsik dengan
ekstrinsik.
Meningkatkan motivasi intrinsik.
8 Burnout dan lebihan latihan
Definisi lebihan latihan, jemu dan burnout.

Model burnout
Penyebab lebihan latihan dan burnout. 1 1
Simptom lebihan latihan dan burnout.
Rawatan dan pencegahan burnout.
ix
Bersemuka (jam) Jam
(jam)
9 Sosiologi sukan
Definisi sosiologi sukan.

Sukan dan masyarakat. 1 1
Hubungan sukan dengan struktur
masyarakat.
Sukan dan main.
10 Teori sosial dalam sukan
Enam teori utama mengkaji sukan dalam

masyarakat. 2 2
Kekuatan dan kelemahan teori sosial dalam
sukan.
Aplikasi teori dalam sukan dan masyarakat.
11 Sejarah sukan dan proses sosiolisasi
Sukan berubah mengikut masa

dan tempat.
Sejarah sukan di Malaysia. 2 2
Pengertian proses sosiolisasi.
Sosiolisasi di dalam sukan.
Sosiolisasi melalui sukan.
12 Berhenti
Sukan atau mengubah haluan dalam
dan kanak-kanak
sukan.
Permulaaan sukan kanak-kanak terancang.
Arah aliran sukan kanak-kanak kini
penglibatan ibubapa dan orang dewasa
2 2
dalam sukan kanak-kanak.
Persoalan penglibatan kanak-kanak dalam
sukan terancang.
Cadangan perubahan sukan kanak-kanak.
13 Deviasi dalam sukan
Definisi deviasi sukan.

Etika dan deviasi sukan.
Kajian mengenai deviasi atlet dalam sukan. 2 2
Penggunaan bahan terlarang dalam sukan.
Adakah tingkah laku deviasi di luar kawalan
pada masa kini?
x
Bersemuka (jam) Jam
(jam)
14 Keganasan dalam sukan
Definisi keganasan dalam sukan.

Jenis keganasan dalam sukan.
Keganasan semasa pertandingan.

2 2
Keganasan selepas pertandingan.
Keganasan penonton.
Keganasan, gender, kelas sosial dan
bangsa.
Cara mengawal keganasan dalam
15 sukan.
Sukan dan ekonomi
Kelas sosial dan hubungan dalam

masyarakat
Kelas sosial dan corak penglibatan dalam
sukan 2 2
Ekonomi dan peluang kerjaya dalam sukan
Penglilbatan dalam sukan dan peluang
pekerjaan
Adakah wang dan kuasa elemen penting
dalam sukan pada masa kini?
16 Sukan dan media
Jenis dan peranan media.

Hubungan media dan sukan.
2 2
Sukan dan kepentingan media sukan dan
profesion media.
JUMLAH
30 30
xi
PJM3117 Psikososial Sukan
PENGENALAN KEPADA PSIKOLOGI

Tajuk 1
SUKAN DAN SENAMAN
Sinopsis
Tajuk-tajuk dalam modul ini merangkumi maklumat berkaitan dengan

pengenalan
kepada psikologi sukan dan senaman. Pelajar akan mengetahui pelbagai
perkara
berkaitan sukan dan media. Modul ini juga dibekalkan dengan soalan latihan
dan
senarai bahan rujukan.
Hasil Pembelajaran
Setelah selesai membaca modul ini, diharap anda dapat:
1. Mengetahui dan memahami definisi psikologi sukan dan senaman

2. Menyatakan peranan ahli psikologi sukan dan senaman
3. Mengetahui sejarah psikologi sukan dan senaman
4. Menyatakan etika psikologis sukan dan senaman
Kerangka Konsep Tajuk-tajuk Modul ini
PENGENALAN KEPADA PSIKOLOGI

SUKAN DAN SENAMAN
Definisi Peranan ahli Sejarah Etika

psikologi psikologi sukan psikologi sukan psikologi
sukan dan dan senaman dan senaman sukan dan
senaman senaman
1
KANDUNGAN
1.0 Pengenalan
Psikologi sukan merupakan satu pokok perbincangan dan persoalan

dalam
sukan yang cukup menarik serta mendapat perhatian umum. Cox (1998)
merumuskan bahawa psikilogi sukan merupakan satu bidang yang luas dan
terbuka sehingga ia memudahkan orang awam dan peminat sukan memberi
komen berkaitan psikologi sukan. Psikologi sukan juga merupakan proses
memilih dan memotivasikan atlet supaya atlet tersebut boleh bersaing atas
usaha dan keupayaannya sendiri. Selain itu psikologi sukan juga
menjurus
kepada Psych-out lawan, proses ini dapat mengurangkan atau
menangani
tekanan yang dihadapi oleh atlet. Psikologi sukan juga juga dapat mencegah
penggunaan dadah dikalangan atlet serta membina strategi berpasukan
Contohnya, bila membingcangkan kemerosotan prestasi seseorang atlet,
dan
telah
menerapkan pembelajaran kemahiran kepada
menjadi
atlet. kelaziman ramai yang mengandaikan kemerosotan tersebut berlaku
kerana faktor psikologi seperti kurang motivasi, sering hilang tumpuan, darah
gemuruh, dan kurang yakin. Tetapi, tidak ramai pengkritik yang memberikan
pendapat dan andaian yang melibatkan biomekanik, fisiologi mahupun
kemahiran pemain tersebut. Jesteru itu, ramai yang membuat kesimpulan
bahawa psikologi sukan merupakan satu perkara yang mudah serta boleh
dipelajari dan dipraktikkan dalam bidang sukan yang melibatkan ahli
sukan
serta penonton boleh dijadikan sebagai asas untuk mendapatkan satu
definisi
Psikologi sukan boleh ditakrifkan sebagai satu bidang kajian saintifik
yang
yanglebih jelas lagi.
melihat kesan serta pengaruh sesuatu aktiviti terhadap perlakuan fizikal, efektif
serta kognitif mereka yang terbabit secara langsung mahupun tidak langsung
dengan aktiviti tersebut. Menurut pakar psikologi sukan, (Wann, 1997),
bidang
ini membabitkan bidang sukan dan pergerakan.Antaranya Cox
(1998)
menjelaskan bahawa psikologi 2
sukan merupakan satu bidang sains
atau
prinsip-prinsip psikologi diaplikasi dalam bidang sukan. Bagi Weinberg

dan
Gould (1999) pula meruskan bahawa psikologi sukan merupakan satu bidang
kajian saintifik tentang manusia dan perlakuan mereka dalam konteks
sukan
dan pergerakan. Takrifan ini membuka skop yang lebih luas dalam
bidang
psikologi sukan dengan mengambil kira segala bentuk perubahan yang berlaku
kepada atlet, pegawai serta penonton di gelanggang atau padang permainan
serta melibatkan mereka yang menyaksikan atau mengikuti
(a) Menyatakan
perkembangan sesuatu tingkah laku
(b) Menerangkan
aktiviti tingkah
tersebut dari jauh.laku tersebut
Kajian dalam psikologi sukan juga membolehkan
kita:
(c) Membuat andaian tentang tingkah laku
tersebut
Keadaan seseorang atlet diterangkan melalui pendekatan psikologi

bagi
mendapatkan kaedah yang sesuai untuk menangani masalah atlet.
Ringkasnya,
seseorang ahli psikologi sukan bukan sahaja berminat untuk mengetahui apa
yang berlaku di gelanggang serta kesan langsung terhadap atlet serta pegawai
yang terbabit malahan kepada mereka terlibat secara tidak langsung di
luar
1.1 Definisi
gelanggang Psikologi Sukan dan Senaman
permainan.
Psikologi sukan menjadi perbincangan yang penting kepada dunia

sukan.
Psikologi sukan akan dapat membantu atlet mendalami pengetahuan sebagai
peserta atau penonton sukan.Psikologi sukan merangkumi banyak aspek yang
penting dalam sukan dan permainan. Psikologi sukan merupakan satu bidang
yang luas dan terbuka sehingga ia memudahkan orang awam dan peminat
sukan memberi komen (Cox, 1998). Psikologi sukan boleh dijelaskan sebagai
proses memilih dan memotivasikan atlet supaya atlet tersebut boleh bersaing
atas usaha dan keupayaannya sendiri. Psikologi sukan juga membincangkan
tentang karekter individu (Mohd. Sopian, 2003). Semangat kesukanan
seringkali dikaitkan dengan tingkah laku atau sikap individu yang sukar
dijelaskan maksudnya (Martens, 1982). Shield and Bredemier
(1995),
menjelaskan bahawa ia melibatkan nilai moral dlam bidang sukan. Selain
itu 3
psikologi sukan juga menjurus kepada Psych-out lawan, proses ini

dapat
mengurangkan atau menangani tekanan yang dihadapi oleh atlet (Shaharuddin
Aziz, 2008). Pengetahuan dalam bidang Psikologi sukan juga dapat
mencegah
para atlet daripada melakukan penggunaan dadah,membantu mereka
membina
strategi berpasukan dan membantu mereka menguasai
Contohnya,
pembelajaran Isu kemerosotan prestasi atlet dalam bidang sukan yang
diceburi,
kemahiran kepada atlet.
menyebabakan ramai yang akan mengandaikan bahawa kemerosostan
tersebut kerana faktor psikologi seperti kurang motivasi, sering hilang tumpuan,
darah gemuruh, dan kurang yakin. Malangnya pengkritik sukan kurang
memberikan tumpuan terhadap pendapat dan andaian yang melibatkan
biomekanik, fisiologi mahupun kemahiran pemain tersebut. Jesteru itu, ramai
yang membuat kesimpulan bahawa psikologi sukan merupakan satu perkara
yang mudah serta boleh dipelajari dan dipraktikkan dalam bidang sukan yang
melibatkan ahli sukan serta penonton boleh dijadikan sebagai asas
untuk
mendapatkan
Psikologi satuboleh
sukan definisi yang lebih
ditakrifkan jelas satu bidang kajian saintifik
sebagai
lagi.
yang
melihat kesan serta pengaruh sesuatu aktiviti terhadap perlakuan fizikal, efektif
serta kognitif mereka yang terbabit secara langsung mahupun tidak langsung
dengan aktiviti tersebut. Menurut pakar psikologi sukan, (Wann, 1997),
bidang
ini membabitkan bidang sukan dan pergerakan. Antaranya Cox (1998)
menjelaskan bahawa psikologi sukan merupakan satu bidang sains atau
prinsip-prinsip psikologi diaplikasi dalam bidang sukan. Bagi Weinberg dan
Gould (1999) pula meruskan bahawa psikologi sukan merupakan satu
dan pergerakan. Takrifan ini meluas kepada skop dalam bidang psikologi
bidang
sukan
kajian dengan
saintifikmengambil kira segala
tentang manusia bentuk
dan perubahan
perlakuan yang dalam
mereka berlaku konteks
kepada
sukan pegawai serta penonton digelanggang atau padangpermainan
atlet,
serta
melibatkan mereka yang menyaksikan atau mengikuti perkembangan
aktiviti
tersebut dari jauh.
4
1.2 Peranan Ahli Psikologi Sukan dan Senaman
Satu garis panduan yang dikeluarkan oleh Majlis Olimpik Amerika

Syarikat
(USOC) (1983), menggariskan peranan serta klasifikasi ahli psikologi sukan.
Menurut USOC ahli psikologi sukan boleh dibahagi kepada dua iaitu ahli
psikologi sukan gunaan (applied sport psychology) (Martens, 1987) dan
penyelidik psikologi sukan (experimentel sport psychologist) (singer, 1984).
Terdapat dua kategori ahli psikologi sukan yang ditentukan oleh USOC iaitu
ahli
psikologi
1.2.1 Ahlisukan klinikal
Psikologi dan pendidik
Sukan Gunaan psikologi sukan.
(a) Ahli psikologi sukan klinikal
Kategori pertama ahli psikologi sukan gunaan adalah ahli psikologi

sukan klinikal. Mereka ini adalah golongan yang terlatih bidang
dalam
psikologi klinikal yang mana berkelayakan menjadi seorang pakar
psikologi. Ahli psikologi sukan klinikal yang berkelayakan perlulah
mendaftar sebagai ahli dalam persatuan psikologi yang diiktiraf dan
mempunyai lesen untuk menjalankan perkhidmatan bagi membantu
atlet dalam menangani masalah mereka.Secara amnya, tugas ahli
psikologi sukan klinikal ini adalah untuk membantu atlet yang
menghadapi masalah personaliti serta mental yang serius seperti
atlet yang mengalami masalah gangguan emosi yang teruk seperti
kemurungan, anoresia, panik, yang memerlukan rawatan dala jangka
m
masa yang tertentu.
(b) Pendidikan psikologi sukan
Kebanyakan ahli psikologi sukan yang tergolong dalam

kumpulan ini lazimnya mendapat latihan dalam bidang pendidikan
jasmani dan sains sukan. Tugas mereka lebih kepada jurulatih mental
iaitu membantu individu yang terbabit dengan sukan tentang cara
untuk
mengenali serta memaksimumkan potensi diri masing-masing.
Mereka
berkemahiran serta mempunyai pengetahuan asas psikologi
sukan.
5
Kebanyakannya bertugas sebagai tenaga pengajar di pusat

pengajian
tinggi atau kolej yang terlibat dalam pengajaran kursus psikologi sukan,
memberikan ceramah, memberikan khidmat rundingcara terhadap atlet,
membantu atlet membina kemahiran psikologi (seperti imageri,
strategi
daya tahan, daya tindak), menyedari potensi diri sertakursus kepada
jurulatih yang bertindak sebagai konsultan kepada pasukan dan atlet
tertentu. Selain itu, mereka yang terlibat dalam psikologi sukan, kelayakan
peringkat sarjana dalam bidang psikologi sukan diutamakan kerana
mereka perlu sentiasa peka terhadap perubahan ilmu dan teknik
terkini
1.2.2 Penyelidik Psikologi Sukan
yang membabitkan latihan mental.
Sumbangan ahli psikologi sukan gunaan banyak bergantung
kepada
hasil kajian penyelidikan psikologi sukan. Lazimnya, kelayakan
diperingkat sarjana dan doktor falsafah diperlukan kedua-dua
kelayakan
ini bersifat menyelidik serta mengkaji isu-isu seperti motivasi,
konsentrasi, keagresifan serta isu-isu lain yang berkaitan dengan
psikologi sukan. Mereka yang terlibat dalam sesuatu bidang akan
mempengaruhi perkembangan dan kemerosotan sesuatu cabang
ilmu
yang mana ia bergantung kepada hasil kajian yang dijalankan. Kedua-
duanya saling bantu-membantu dalam menegakkan bidang ini.
Penyelidikan ini juga mestilah menunjukkan bukti kesarjanaan
bidang
penyelidikan tentang aktiviti yang dikaitkan dengan sukan dan latihan.
Selain itu, mereka perlu menjalankan kajian seterusnya menerbitkan
hasil kajian serta mempersembahkan hasil dapatan kajian dalam
konferens profesional.Oleh itu, tugas seorang penyelidik psikologi sukan
amatlah penting demi memastikan bidang ini mampu berdiri dengan
sendirinya serta mendapat perhatian yang wajar di kalangan ahli
akademik dan mampu memberikan sumbangan kepada mereka
yang
terlibat (Anshel, 1997; Wann,
1997).
6
1.3 Sejarah Psikologi Sukan dan Senaman
Untuk mendalami dan memahami bidang psikologi sukan, kita

harus
mengetahui sejarah perkembangan bidang yang masih dianggap baru ini.
Menurut Williams dan Straub (1993), bidang psikologi sukan mula muncul
sebagai satu bidang kajian tersendiri sekitar 25 tahun yang lalu. Kita boleh
membandingkan bidang ini dengan bidang sukan yang lain seperti fisiologi,
pembelajaran motor dan lain-lain, bidang psikologi sukan merupakan bidang
yang masih baru. Bagaimanapun, menurut Robert McGowan apabila ditanya
tentang sejarah psikologi sukan oleh Wann (1997), psikologi sukan ini sama
tuanya dengan konsep sukan dan pertandingan itu sendiri.Kenyataan
McGowan itu merujuk kepada atlet pertama yang bertanding dalam kejohanan
olympik di Greece. Mereka mungkin memahami kepentingan persediaan
mental
serta persiapan psikologi yang lain bagi menghadapi kejohanan sukan yang
terulung ini.Bagaimanapun, pada penghujung abad ke-19, barulah perkaitan
antara psikologi dan perlakuan atlet mendapat perhatian para pengkaji. Kajian
pertama dalam bidang psikologi sukan telah dilakukan oleh Norman
Triplett
Dalam kajian tesis sarjana beliau, Triplett mendapati bahawa masa
yang
pada tahun 1898 (Davis, Huss dan Backer, 1995).
dicatatkan oleh pelumba basikal yang berlumba secara individu adalah lebih
perlahan daripada masa yang dicatatkan oleh pelumba yang bersaing dengan
pelumba yang lain. Ini adalah kesan dari segi fasilitasi sosial.Untuk memastikan
kesahihan kesan fasilitasi sosial ini, Triplett menjalankan kajian yang sama
dalam makmal. Beliau meminta kanak-kanak yang terlibat dalam kajian
mengayuh basikal selaju yang boleh secara bersendirian serta beramai-ramai.
Hasilnya sama dengan apa yang beliau dapati dengan pelumba basikal. Beliau
merumuskan bahawa pelumba basikal yang bersaing dengan pelumba basikal
yang lain mencatatkan masa yang lebih pantas daripada pelumba
yang
Peringkat secara
berkayuh kedua sendirian
dapat dilihat
disebabkan
dalam kesan
sejarah
dari perkembangan
fasilitasi bidang
sosial.
psikologi
sukan ini adalah pembentukan makmal kajian sukan pertama di Universiti of
Illinois, Amerika Syarikat pada tahun 1925 oleh Coleman Robert Griffith. Griffith
sangat berminat mengkaji tentang fenomena psikologi sukan sejak 1910,
sehingga beliau diberikan gelaran sebagai Bapa Psikologi Sukan
Amerika
Syarikat (Cox, 1998). Kajian yang 7 dilaksanakan oleh Griffith tertumpu
kepada
tiga bahagian utama iaitu motor, prestasi serta personaliti. Hasil kajian serta
idea yang popular tentang psikologi sukan banyak terdapat dalam dua karya
utama beliau iaitu The Psycholoogy of Coaching dan The Psychology
Athletics.
of Penutupan makmal Griffith pada tahun 1932 membantutkan
perkembangan psikologi sukan sehingga tahun 1950-an. Mulai dekad
tersebut,
psikologi sukan mula membebaskan diri dari induknya iaitu bidang
pembelajaran motor serta bergerak ke arah menjadi satu bidang
pengkhususan
yang tersendiri (Landers, 1995). Pada persidangan pertama Kongres
Antarabangsa Psikologi Sukan (1965) telah memperlihatkan kewujudan
Persatuan Psikologi Sukan Antarabangsa (International society of Sport
Psychology) yang mana telah menjadi pemangkin kepada
penubuhan
persatuan
Pada tahunpsikologi sukan
1967 juga yang lain.
lahirnya Persatuan Psikologi Sukan dan Aktiviti Fizikal
Amerika Utara yang mewakili pengkaji psikologi sukan. Persatuan Peningkatan
Bidang Psikologi Sukan Gunaan ditubuhkan pada tahun 1985 bagi
memudahkan pertukaran maklumat antara pengamal psikologi sukan
(pendidik
serta ahli psikologi sukan klinikal). Bidang psikologi sukan diperkenalkan di
negara kita apabila mula didedahkan kepada pelajar yang mengikuti kursus
dalam bidang Pendidikan Jasmani di Universiti Putra Malaysia (Universiti
Pertanian Malaysia) pada awal 1980-an. Di samping itu, punubuhan Majlis
Sukan Negara (MSN) adalah bertujuan untuk meningkatkan pencapaian
negara
dalam bidang sukan telah menbantu mempopularkan bidang ini di Malaysia.
MSN juga telah mewujudkan Unit Psikologi Sukan serta menghantar pegawai
MSN ke luar negara bagi mendalami bidang ini untuk membantu
kepada
Dalam bidang psikologi sukan, kita harus mengetahui sejarah
perkembangan
perkembangan bidang ini di Malaysia.
bidang yang masih dianggap baru ini. Menurut Williams dan Straub (1993),
bidang psikologi sukan mula muncul sebagai bidang kajian tersendiri sekitar 25
tahun yang lalu. Kita boleh membandingkan bidang ini dengan bidang
sukan
lain seperti fisiologi, pembelajaran motor dan lain-lain. Bidang psikologi sukan
merupakan bidang yang masih baru. Bagaimanapun, menurut Wann (1997),
psikologi sukan ini sama tuanya dengan konsep sukan dan pertandingan
itu
sendiri.
8
1.4 Etika Psikologis Sukan dan Senaman
Sejak akhir-akhir ini, kerjaya sebagai ahli psikologi sukan mahupun

jurulatih
mental ini semakin popular. Ramai orang telah melibatkan diri secara
langsung
dalam bidang ini untuk melatih atlet ataupun pasukan tertentu.
Kebelakangan
ini, ramai orang telah memperkatakan bahawa teori-teori serta teknik-teknik
psikologi sukan telah menunjukkan keberkesanannya kerana ramai diantara
mereka yang bergiat dalam sukan mengakuinya kerana ia mampu membantu
mereka meningkatkan prestasi serta mencapai kejayaan dalam sesuatu
pertandingan sukan (Anshel, 1997; Cox, 1998; Wann, 1997). Bagi memastikan
khidmat yang diberikan mendatangkan kebaikan kepada mereka yang
memerlukan khidmat tersebut, maka etika psikologi perlu diwujudkan serta
dipraktikkan oleh mereka yang terlibat. Seterusnya topik perbincangan ini akan
membantu kita mengenali kemampuan, kemahiran serta bentuk bantuan yang
boleh diberikan kepada atlet serta jurulatih yang memerlukan khidmat
Bagaimanapun dengan hanya menamatkan satu kursus psikologi sukan
ahli
atau
psikologi sukan.
pun menamatkan satu kursus di peringkat diploma, anda masih belum boleh
menganggap diri anda sebagai seorang ahli psikologi sukan serta berkelayakan
untuk memberikan khidmat nasihat kepada mereka yang memerlukan
kepakaran dalam bidang ini. Walaupun di Malaysia masih belum wujud satu
badan akreditasi khusus untuk ahli psikologi sukan, seperti mana bidang
profesional yang lain iaitu kaunseling, doktor perubatan dan psikologi ia tidak
bermakna bahawa anda bebas menggelarkan diri anda sebagai seorang pakar
psikologi sukan. Pakar psikologi sukan bimbang tentang risiko yang mungkin
timbul dari kesilapan penggunaan teori serta teknik psikologi sukan sekiranya ia
dipraktikkan oleh mereka yang kurang mahir dalam bidang ini (Silva, 1989).
Perbuatan ini menyalahi etika profesion kerana ia tidak mempunyai kelayakan
minimum untuk melayakkan diri menjadi ahli psikologi sukan. Kesannya
mungkin akan menyebabkan ramai orang meragui peranan serta
kepentingan
dalam bidang ini dan proses penyediaan atlet atau pasukan
sukan.
9
Tugas seorang ahli psikologi sukanboleh diklasifikasikan kepada dua

tugas
utama. Pertama, tugas yang bersifat memberikan tunjuk ajar (pendidikan)
kepada atlet serta jurulatih tentang cara melakukan teknik latihan mental
dengan cara lebih berkesan (Cox, 1998). Dalam konteks ini, guru atau jurulatih
yang benar-benar terlatih dalam bidang ini boleh melaksanakan tugas ini
(Smith, 1992). Keduanya, tugas bersifat klinikal dimana seorang ahli psikologi
sukan diminta untuk memberikan bantuan yang bercorak klinikal seperti
memberikan kaunseling, psikoterapi serta membuat pemeriksaan psikologi
dan
sukan mempunyai kemahiran serta pengetahuan berkaitan untuk
mental atet terbabit. Oleh itu, adalah penting bagi seseorang ahli
melaksanakan
psikologi tugas tersebut.
Untuk memudahkan kita mendalami lagi isu-isu yang berkaitan dengan

etika,
satu garis panduan tentang kajian dan tugas klinikal dalam bidang psikologi
sukan yang digariskan oleh Persatuan Psikologi Sukan dan Aktiviti Fizikal
Amerika Syarikat (North American Society for the Psychology of Sport and
Physical Activity). Garis panduan menjelaskan tata cara ahli psikologi
sukan
(Wann, 1977) :
1.5.1 Bertanggungjawab Ahli psikologi sukan bertanggungjawab di atas
segala perlakuan, nasihat serta saranan yang diberikan dan
bertanggungjawab ke atas kesan dan akibat berkaitan dengan saranan
tersebut serta memastikan tindakan yang diambil itu bertepatan
dengan keadaan.
1.5.2 Berkelayakan Ahli psikologi sukan memberikan bantuan dan latihan

yang mana ia berkelayakan serta berpengalaman melakukannya.
1.5.3 Mematuhi moral dan etika Ahli psikologi sukan tidak membabitkan diri
dengan kegiatan yang berlawanan dengan peraturan, etika serta
moral yang ditetapkan.
1.5.4 Kenyataan umum Ahli psikologi sukan menyatakan kelayakan ikhtisas

serta penglibatan mereka dengan persatuan profesional dengan jelas.
10
1.5.5 Kerahsiaan Ahli psikologi sukan menghormati serta menjaga rahsia

atau maklumat yang diberikan oleh klien atau subjek kajian mereka.
1.5.6 Kebajikan klien Ahli psikologi sukan menjaga kebajikan serta integriti
klien serta kumpulan yang mendapatkan khidmat mereka.
1.5.7 Hubungan profesional Ahli psikologi sukan mesti peka

terhadap
keperluan serta pendapat rakan-rakan dalam bidang lain yang berkaitan.
1.5.8 Teknik penilaian Dalam usaha untuk membentuk, menerbit
serta
menggunakan sesuatu alat atau teknik penilaian atau
pengukuran, kebajikan klien perlu diutamakan.
1.5.9 Kajian yang milibatkan manusia Dalam melaksanakan kajian
psikologi
kebajikan mereka yang terbabit dengan kajian tersebut perlu diutamakan
agar ia selaras dengan peraturan serta garis panduan yang telah
ditetapkan oleh pihak yang berkuasa diperingkat persekutuan,
negeri
serta badan profesional terbabit.
Kesimpulan
Pada keseluruhannya, Psikologi sukan adalah satu bidang kajian saintifik yang
boleh melihat kesan serta pengaruh sesuatu aktiviti terhadap perlakuan
fizikal,
kognitif dan efektif dalam penglibatan secara langsung mahupun
tidak
langsung. Justeru itu, peranan ahli psikologi dan pendidikan psikologi itu
sendiri
merupakan aset penting dalam pembangunan sesuatu sukan itu.
TUGASAN TERARAH
Bagi meningkatkan pengetahuan, anda disaran agar mendapatkan dan

mengumpulkan maklumat tambahan dari bahan bacaan dan bahan multimedia
yang berkaitan sukan dan media.
11
LAMAN WEB
http://eyubackoff.blogspot.com/2008/08/psikologi-sukan.html h
ttp://rujuknota.blogspot.com/2009/08/psikologi-sukan-definisi-
psikologi.html
http://sainssukanjee.blogspot.com/2011/12/psikologi-sukan.html
PORTFOLIO
Dokumen atau tugasan perlu disimpan dalam portfolio dan diserahkan

kepada pensyarah dalam bentuk soft dan hard copy.
RUJUKAN
Landers, D.M., (1994). Performance, stress and health overall reaction.

Quest,
46, hlm 123-135.
Matteson, M.T. dan Ivanchevich, J.M., (1982). Managing Job stress and
health,
New York: The Free Press.
Mohd Sofian B. Omar Fauzee (2003). Penyelesaian masalah atlet
melalui
pendekatan psikologi. Utusan publication & Distributor Sdn. Bhd.
Shaharudin Abd. Aziz.(2001). Mengaplikasi Teori Psikologi Dalam Sukan. Kuala
Lumpur: Utusan Publications & Distributors Sdn. Bhd
Smith, R.E. (1989). Conceptual and statistical issues in research involving

multidimensional anxiety scales.
Weinberg, R. S., dan Gould, D., (1999). Foundation of Sport and

Exercise
Psychology. (2nd Edition) Champaign IL : Human Kinetics.
12
PJM3117Psikososial Sukan
Tajuk 2 PERSONALITI DAN SUKAN
Hasil Pembelajaran
1. Menyatakan definisi dan pelbagai pendekatan personaliti dalam sukan.

2. Mengukur personaliti.
3. Kajian personaliti di dalam sukan dan senaman.
4. Hubungan personaliti dengan tingkah laku dalam sukan dan senaman
strategi
kognitif dan kejayaan atlet dalam sukan.
KerangkaKonsep Tajuk-tajukModul ini
PERSONALITI DAN
SUKAN
Definisidanpe Mengukurpersona Kajianperson Hubunganpersonaliti

lbagaipendek liti aliti di dengantingkahlaku
atan
personaliti
dalamsukan dalamsukandanse
dalam sukan dansenama namamstrategikog
n nitifdankejayaanatl
etdalamsukan
13
KANDUNGAN
2.0 Pengenalan
Personaliti berasal dari perataan Latin,`persona yang bermaksud topeng

yang
digunakan oleh penggiat seni semasa sesi pementasan. Asal usul perkataan ini
lahir daripada pelakon-pelakon Yunani purba yang memakai topeng-topeng
menutup dan menyorokkan identiti mereka agar pelakon tersebut dapat mewakili
watak yang perlu dilakonkan. Secara ringkas personaliti boleh diertikan sebagai
sifat-sifat dan ciri-ciri yang ditunjukkan oleh seseorang yang menggambarkan
diri
dan identiti masing-masing.Eyseck (1977), berpendapat personaliti merupakan
satu organisasi watak, perangai, intelek, dan bentuk badan yang akan
menentukan penyesuaiannya yang unik terhadap persekitaran. Roger
(1951)
pula berpendapat personaliti merupakan sifat-sifat yang dimiliki oleh seseorang
individu, seperti cara berfikir, dan beremosi yang membolehkan dirinya berbeza
dengan orang lain. Menurut ahli psikologi, Hollander (1978), personaliti adalah
jumlah keseluruhan ciri individu yang membuatkan individu itu unik. Ini
menunjukkan setiap individu ada keunikan tersendiri yang mempamerkan
identiti
mereka.
2.1Definisi dan Pelbagai Pendekatan Personaliti dan Sukan
Dengan memahami sikap serta perlakuan pelajar, adalah lebih memudahkan

proses pembelajaran serta peningkatan prestasi pelajar tersebut.Allport
(196I),menyatakan bahawa konsep personaliti sebagai organisasi dinamik
sistem
psiko-fizikal setiap individu yang menentukan tingkah laku dan pemikiran.
Sementara definisi oleh Pervin (1996), adalah; Personality is the complex
organization of cognition, affects, and behaviors that gives direction and pattern
(coherence) to the persons life. Like the body, personality consists of both
structures and processes and reflects both nature (genes) and
nurture
(experience). In addition, personality includes the effects of the past,
including
14
memories of the past, as well as constructions of the present and

future.
Seterusnya menurut Menninger (1930) menyatakan personaliti ialah apa-apa

yang sebenarnya yang menghuraikan tentang seseorang. Definisi ini
mengandaikan tentang keadaan biologi dan fisiologi seseorang dan ia
juga
dianggap sebagai terlalu ringkas .satu definisi yang boleh dikatakan
lebih
menyeluruh telah diberikan oleh Waren & Carmichael (1930). Menurut
sistem
mereka psikologikal dan fizikal yang menentukan penyesuaian kepada
persekitarannya.
personaliti ialah organisasi dinamik dalam diri individu yang terdiri daripada
Selain daripada definisi yang telah diberikan di atas, terdapat beberapa

definisi
lain tentang personaliti. Misalnya Allport (1937), telah mengumpulkan lebih
kurang lima puluh definisi yang boleh dikatakan di sini ialah definisi yang
berlainan ini menggambarkan beberapa perkara. Pertama ialah yang
digunakan oleh ahli psikologi berlainan antara satu sama lain dalam
kaedah
mengkaji
personaliti. Kedua,setiapsatu definisi tersebut tidak boleh dikatakan salah
atau betul.
Kajian tentang personaliti boleh merangkumi aspek biokimia dan fisiologi

yang
mempengaruhi tingkah laku. Beberapa definisi personaliti meliputisemua proses
dalaman bagi seseorang kepada tingkah laku yang boleh diperhatikan dalam
konteks hubungan antara individu. Setiap definisi tersebut merujuk kepada jenis
tingkah laku yang berlainan dan penggunaan kaedah penyelidikan yang
berlainan. Definisi tersebut mungkin menghuraikan tentang apa-apa
yang
berlaku dalam diri individu atau bagaimana individu berinteraksi sesama
Setelah
mereka. meninjau beberapa definisi tentang personaliti, Allport (1961)
telah
membahagikan personaliti kepada tiga bahagian: kesan, luaran,
struktur
dalaman dan pandangan positif. Pendekatan kesan luaran dalam definisi
personaliti sama maksudnya dengan topeng, ia merujuk kepada ciri-ciri tertentu
yang ada pada seseorang sebagaimana ia diamati atau dilihat oleh orang lain,
iaitu seseorang kepada orang lain. Pendekatan struktur dalaman pula
tidak
15
melihat personaliti sebagai topeng semata-mata tetapi merangkumi
struktur
psikologi atau psiko-fizikal..Pendekatan ini melihat personaliti sebagai sistem,

trait atau ciri pendekatan ini dikritik kerana ciri dalaman tidak boleh
diperhatikan dan oleh sebab itu tidak boleh dikaji secara saintifik.
Pendekatan ketiga, iaitu pandangan positif merujuk kepada operasi

sebenar
seperti skor yang diperoleh dalam ujian personaliti. Personaliti sebagai
satu
konstrak dan sistem yang kompleks. Setiap satu komponen personaliti dianalisis
daripada pemerhatian tentang tingkah laku dan setiap satu
daripadanya
2.2Mengukur Personaliti
merupakan satu konstruk.
Apabila sesuatu kajian dilakukan dengan tepat dan berkesan serta

menggunakan soal selidik atau inventori yang sesuai ia memberikan
banyak
maklumat yang berguna tentang kesan serta peranan personaliti dalam
sukan
dan aktiviti kecergasan yang lain. Menurut Smith (1989), menyatakan inventori-
inventori personaliti dianggap sebagai Ujian Objektif kerana ia mempunyai dua
ciri berikut:
2.2.1 Inventori personaliti yang dibentuk dan hasil-hasil skor
adalah
berdasarkan ciri-ciri individu yang memberi gerak balas.
2.2.2Ia menggunakan rangsangan yang jelas dalam bentuk soalan YA atau
TIDAK tentang tret-tret peribadi dan tingkah laku subjek.
Bagaimanapun, kebanyakkan dari soal selidik serta inventori yang digunakan
untuk mengukur dan menilai personaliti dalam bidang psikologi sukan ini diambil
terus dari soal selidik personaliti dari bidang psikologi tulen (Weinberg &
Gould,
1999). Justeru, mereka yang menggunakan soal selidik seperti ini diminta agar
2.3Kajian
berhati-hatiPersonaliti
dalam Di Dalam Sukan
membuat dan Senaman
kesimpulan tentang peranan personaliti
dalam
sukan.
Menurut Ismail dan Young (1973), individu yang mengikuti program kecergasan
menunjukkan peningkatan dari segi kecergasan diri dan kesihatan
psikologi khususnya dari segi keyakinan diri, lokus kawalan serta daya
imaginasi.
16
McDonald dan Hodgdon(1991), menjelaskan bahawa kebanyakkan kajian

antara
senaman dan perubahan personaliti membuktikan wujudnya perkaitan tersebut
terutamanya dalam kepuasan kendiri, kecerdasan dan keyakinan diri. Aspek
kendiri juga dapat ditingkatkan melalui senaman fizikal. Fox (1997) berpendapat
senaman juga dikaitkan dengan peningkatan konsep kendiri, penghargaan
kendiri dan kemampuan diri. Peningkatan ini boleh berlaku kerana perubahan
fizikal yang dilalui oleh individu yang melibatkan diri dengan program senaman
seperti perubahan saiz otot serta bentuk tubuh badan turut menjadi
penyumbang
kepada pembentukan imej kendiri yang
Dalam
positif. kehidupan seharian, kita tidak dapat menolak hakikat bahawa kita
terlalu
sukar untuk merealisasikan diri kita untuk menjadi manusia serba sempurna.
Kita
hanya boleh membentuk diri kita sebagai insan yang berfungsi sepenuhnya. Ini
tidak bermakna kita tidak mengalami cacat cela kerana manusia itu dibekalkan
naluri dan sifat leka dan lalai (Sidik Baba, 1992) dalam Kamal Abd Manaf
(1996).
Dengan ini, kajian terhadap personaliti introvert dan ekstrovert mempengaruhi
pelajar dalam akademik akan diutarakan berdasarkan kepada beberapa
persoalan yang akan ditimbulkan dalam persoalan kajian. Umumnya, personaliti
merupakan aspek yang penting bagi melambangkan dalaman
seseorang ini merujuk kepada segala keperibadian yang ada pada
Personaliti
diri
individu.
seseorang yang mana untuk mengetahui personaliti, kita perlu menyuluh kepada
diri individu itu sendiri. Hal ini kerana, personaliti yang ada pada manusia adalah
baik, positif dan konstruktif iaitu lebih cenderung kepada penyempurnaan
kendiri
yang dianggap sebagai motif utama bagi semua
Memastikan
individu. aspek personaliti ini, boleh kita anggap bahawa individu
akan
mengawal diri sendiri jika disediakan suasana yang sesuai. Manusia akan
memperkembangkan potensi yang maksimum secara mudah dan akan tersisih
daripada perasaan bimbang dan dapat menyesuaikan diri sejajar dengan
tuntutan masyarakat. Menurut Chiam (1992), pelajar-pelajar akan mengalami
kekecewaan disebabkan tidak mendapat galakan dan rangsangan
yang
mencabar dalam bilik darjah khususnya
17 daripada aspek komunikasi
kerana
adanya sekatan daripada guru atau sifat autokratik guru. Perkara ini amat
berkait
rapat dengan personaliti seseorang pelajar itu. Keadaan ini
menimbulkan
perasaan bosan yang turut menjurus kepada personaliti introvert di kalangan
pelajar.
Chiam (1992) juga menjelaskan lagi bahawa perhatian yang kurang dan
tidak
sempurna terhadap perkembangan pelajar ini akan memberi kesan negatif
kepada konsep kendiri dan mereka terus terperangkap dalam kumpulan yang
kurang baik sifatnya. Sementara itu, Khadijah M.Shahid (1992), menjalankan
kajian ke atas beberapa personaliti pelajar mendapati bahawa mereka berasa
bosan dan kecewa dengan suasana di sekolah kerana kebanyakan guru yang
mengajar menggunakan kaedah tradisional, kurang memahami kehendak dan
citarasa mereka yang mana lebih kepada komunikasi sehala iaitu tidak di
antara
pelajar dengan guru.
Sehubungan itu, personaliti terutama watak, perangai, tingkah laku dan
cara
gaya pembelajaran mereka perlu difahami oleh guru bagi merancang strategi
pengajaran yang sesuai. Pelbagai aspek psikologi pelajar hendaklah diberi
keutamaan dalam menyusun strategi pengajaran. Oleh yang demikian, tentunya
kajian mengenai personaliti di kalangan pelajar pintar cerdas ini harus
dilaksanakan bagi membantu guru memahami aspek personaliti pelajar tersebut,
dan seterusnya mampu merancang strategi pengajaran yang sesuai
dan
berkesan.
Meskipun begitu terdapat kajian menunjukkan dapatan yang berbeza
antara
dapatan luar negara berbanding dalam negara. Sebagai contoh, kajian
oleh
Noran Fauziah (1988) menunjukkan perbezaan yang jelas di mana guru pelatih
perempuan lebih ekstrovert berbanding dengan pelatih lelaki yang mana perkara
ini sangat berkait rapat dengan tahap personaliti seseorang itu. Manakala hasil
kajian Abd. Rahim (1991) terhadap murid-murid di sekolah rendah,
personaliti
mendapati ekstrovert-introvert dalam pengaruhnya terhadap pencapaian
akademik pelajar. yang besar antara pelajar lelaki dan perempuan dari
tiada perbezaan
aspek
18
2.4Hubungan Personaliti Dengan Tingkah Laku Dalam Sukan dan

Senaman Strategi Kognitif dan Kejayaan Atlet Dalam Sukan
Hasil dapatan kajian didapati terdapat perbezaan personaliti antara atlet

dan
bukan atlet. Atlet didapati lebih berkemampuan untuk berdikari, mempunyai
obejktif tertentu dan ekstrovert yang menonjolkan ciri-ciri seperti rileks, suka
bercampur, aktif dan ligat, cepat bertindak balas, dan mempunyai ciri-ciri
kepimpinan. Individu yang bukan atlet pula sering menunjukkan ciri-ciri
personaliti introvert seperti pasif, pemalu, sensitif, cermat, tingkah laku terkawal
dan kurang bersedia untuk menanggung risiko. Beberapa aspek
membezakan
personaliti seorang atlet dan bukan atlet
2.4.1 Tubuh Fizikal
adalah:
Seseorang atlet yang menjalani aktiviti fizikal sudah tentu
mempunyai
bentuk badan yang lebih menarik dan membantu mereka untuk lebih
yakin, berani, aktif dan ligat serta cepat bertindak balas. Bagi individu
yang bukan atlet pula kebiasaannya merupakan seorang yang lebih
tenang, bertingkah laku terkawal, cermat dan mementingkan
kekemasan dan kebersihan tetapi mudah bimbang dan kurang
berkeyakinan dalam membuat sebarang keputusan.
2.4.2 Sosial
Seseorang atlet kebiasaannya mempunyai pergaulan yang lebih luas
dan pengalaman menyertai pertandingan menyebabkan merkea
gemar
menerima cabaran dan mudah menyesuaikan diri walau di mana jua
mereka berada. Seseorang yang bukan atlet kebiasaannya lebih
pendiam, suka menyendiri, dan lebih gemar persekitaran yang
tenteram.
2.4.3Mental/ Kognitif
Kajian terkini membuktikan wujudnya sedikit perkaitan antara senaman

dan kecerdasan (Chodzko-Zajko & Moore,1994: Etnier, Salazar,
Lensers, Petruzzello, Han & Nowell,1997). Mereka mendapati
senaman
yang berterusan dalam jangka masa panjang berkait rapat
dengan 19
peningkatan prestasi kognitif. Atlet mempunyai pemikiran yang

cerdas,
luas, kreatif, inovatif dan berfikiran positif apabila berhadapan dengan
masalah. Naluri untuk menang dalam segala apa yang diceburi
menyebabkan atlet berusaha untuk menghadapi segala masalah yang
datang. Individu yang bukan atlet pula sering bertingkah laku terkawal
dan sentiasa berfikir dahulu sebelum melakukan sesuatu dengan
tenang dan penuh kesabaran tetapi mereka kurang berani
untuk
menerima cabaran.
Kesimpulan
Hakikatnya personaliti merupakan sifat yang dimiliki oleh seseorang individu itu
adalah sesuatu yang unik, di mana melibatkan tingkah laku dan cara
pemikirannya. Lantas ia akan menjadikan individu itu ada keunikan
seseorang tersendiri yang menonjolkan indentiti
mereka.
TUGAS AN
TERARAH

yang berkaitan personaliti dan sukan.
LAMAN WEB
http://sainssukankedah3.blogspot.com
http://sainssukanjee.blogspot.com
20
PORTFOLIO

kepada
pensyarah dalam bentuk soft dan hard copy.
RUJU AN
K
Allport,G.W. (1961). Pattern and growth in personality. New York: Holt,

Rinehart & Winston
Chodzko-Zajko, W. and Moore, K.A. (1994) Physical fitness and cognitive

function in aging. Exercise and Sport Science Reviews,22, 195-220.
Etnier, J.L., Salazar, W., Landers, D.M., Petruzzello, S.J., Han, M. and Nowell,
P. (1997) The influence of physical fitness and exercise upon cognitive
functioning: a meta-analysis. Journal of Sport & Exercise
Psychology
119, 249-277.
Eysenck, Hans (1977). Psychology is about People. Penguin,.
Fox, K.R.,(1997). From motivation to wellbeing: The physical self. Champaign,

IL: Human Kinetics.
Hollander, E. P. (1978). Leadership dynamics: A Practical Guide to Effective

Relationship. New York : The Free Press.
Ismail A.II. & Young,R.J, (1993). The effect chronic exercise on the
personality of middle aged man by unvaried and multivarite
approaches. Journal of Human agrology, 2, htm
McDonald, D.G., & Hodgdon, J.A. (1991). The psychological effects of

aerobic fitness training: Research and theory. New York: Springer-
Verlag.
Rogers, Carl (1951). Client-centered Therapy. Houghton Mifflin.
21
Smith, R.E. (1989). Conceptual and statistical issues in research

involving multidimensional anxiety scales.
Warren, H. C., & Carmichael, L. (1930), Elements of human psychology

(Rev.
Ed.; Boston, MA: Houghton Mifflin, p. 333/Cited in Allport, Pattern
&
growth in personality (1937/1961, p.36). Accessed 4/4/09.. - See
more at:
http://www.philosopherzone.com/psychology/personality-
psychology/#sthash.CgxUIIfn.dpuf
Weinberg, R. S., dan Gould, D., (1999). Foundation of

Sport and Exercise
Psychology. (2nd Edition) Champaign IL : Human
Kinetics.
22
Tajuk 3 MOTIVASI DAN SUKAN
Sinopsis
Tajuk Motivasi dan Sukan ini menerangkan lima tajuk kecil iaitu
definisi/
komponen motivasi, model motivasi, panduan membina motivasi, teori motivasi
pencapaian, pembentukan motivasi pencapaian/kegigihan bertanding dan
penggunaan motivasi pencapaian/kegigihan bertanding dalam latihan. Tajuk ini
juga dibekalkan dengan soalan perbincangan, latihan , tutorial dan senarai
bahan rujukan.
Hasil Pembelajaran
Di akhir topik ini, anda seharusnya dapat:

1. Menyatakan definisi dan komponen motivasi
2. Memahami tiga model motivasi
3. Menyatakanlima panduan untuk membina motivasi kepentingan
motivasi
pencapaian dan kegigihan bertanding
4.
5. Mengenali teori motivasi pencapaian
6. Menjelaskan pembentukan motivasi pencapaian dan kegigihan

bertanding
Menerangkan penggunaan motivasi pencapaian dan kegigihan
bertanding dalam latihan
MOTIVASI DAN SUKAN
Definisi dan Lima Panduan Untuk Pembentukan

Komponen
Membina Motivasi Motivasi
Mo tivasi
Pencapaian Kegigihan
Kepentingandan
Motivasi pencapaian dan
Kegigihan Bertanding Bertanding
vasi
Pencapaian dan
Penggunaan Moti
Tiga Model Teori Kegigihan Bertanding
Motivasi Motivasi Dalam Latihan
Pencapaian
23
Kandungan
3.0 Pengenalan
Motivasi adalah salah satu daripada aspek yang penting dalam sukan. Ia
akan
mempengaruhi penglibatan atlet dalam aktiviti sukan, latihan, pertandingan dan
sebagainya.Ia juga mungkin mempengaruhi minat dan kepuasaan seseorang
atlit terhadap sukan yang diceburinya. Oleh itu, tajuk motivasi perlulah
dikaji
dengan terperinci.
3.1 Definisi dan Komponen Motivasi
Motivasi ialah sumber atau alat yang menggalakkan seseorang untuk

mencapai
matlamat dan seterusnya berusaha untuk mencapai matlamat tersebut
(Cox,
1994).Motivasi juga boleh didefinisikan sebagai kekuatan dalaman yang
menggerakkan dan membawa kepada tingkah laku ( Vincent dan Mohd. Sofian
dalam Mohd. sofian, 2002). Motivasi juga merujuk kepada arah dan
intensiti
Bagi
usaha seseorang
seseorang jurulatih, motivasi1977
individu (Sage, bererti usaha
dalam untuk memotivasikan
Shaharudin,
atletnya
2001).
supaya dapat melakukan sesuatu tugasan dengan baik dan sempurna.
M a n a ka la m o t i va s i b a g i s e se o r a n g a t l e t p u l a ia la h b e
ru s a h a u n t u k
persembahan terbaik.Seseorang atlet yang bermotivasi untuk meningkatkan
prestasinya akan turun ke padang untuk membuat latihan tanpa diarahkan
oleh
Motivasi
orang lainboleh dibahagikan
kerana kepadauntuk
motivasinya dua merealisasikan
bahagian, iaitu matlamat
motivasi intrinsik
adalah
tinggi.
(dalaman) dan motivasi ekstrinsik (luaran).
(a) Motivasi Intrinsik

Menurut Singer (1984), motivasi instrinsik ialah motivasi yang timbul dari
dalam hati seseorang itu sendiri.Motivasi ini timbul daripada keinginan
dirinya sendiri untuk mencapai matlamat-matlamat seperti
kesedaran
tentang potensi dirinya, kejayaan, kepuasan dan keseronokan.
Lazimnya,
24
seseorang atlet yang bermotivasi intrinsik akan terus terlibat dalam sesuatu
aktiviti. Ia lahir dalam diri seseorang atlet disebabkan oleh faktor-
faktor dalaman dan minatnya tanpa dipaksa orang lain.
Atlet yang mempunyai motivasi intrinsik akan mengikuti latihan

peningkatan
kemampuan atau pertandingan bukan kerana dorongan dari luar seperti
hadiah, pujian, penghargaan dan publisiti, melainkan kerana kepuasaan
dalam dirinya.Tambahan lagi,atlet yang mempunyai motivasi intrinsik
biasanya tekun, bekerja keras, teratur dan berdisiplin dalam
menjalani
latihan serta tidak bergantung kepada orang lain.
(b) Motivasi Ekstrinsik
Motivasi ekstrinsik
ialah motivasi yang
dirangsang oleh
elemen luar seperti
ganjaran untuk
mencapai kejayaan
dalam sesuatu
pertandingan sukan.
Ganjaran itu adalah
dalam pelbagai
bentuk seperti
Motivasi berbentukhukuman digunakan oleh jurulatih sukan
hadiah, hukuman,
sebagai
ugutan,
dorongan atau rangsangan untuk mencapai sesuatu kejayaan. Keadaan ini
penghargaan dan
pengiktirafan
tidak begitu baik
(Mohd.
kerana pemain lain akan turut berada dalam keadaan
Sofian, 2002).
tertekan dan ketakutan malahan tidak menyeronokkan. Hukuman boleh
Motivasi ini
meningkatkan motivasi atlet untuk memperbaiki diri dan prestasinya.
hanya akan kekal
Namun,
seketika hukuman
kerana dan dendaan yang keterlaluan akan menjejaskan
dan
atlet akan berusaha
bersungguh-
mendatangkan kesan negatif untuk jangka masa
panjang.
sungguh apabila
Perbincangan
ganjaranDatuk Lee Chong Wei adalah seorang pemain badminton yang
disediakan.
telah berjaya merangkul pingat perak di Sukan Olimpik
Ganjaransebanyak dua kali.Bincangkan motivasi beliau untuk
kebendaan lebih penglibatan beliau dalam pertandingan badminton
mengekalkan
cepat peringkat antarabangsa dengan begitu lama.
hilang jika dibandingkan dengan ganjaran kepuasan atau motivasi
dalaman.
25
3.2Tiga Model Motivasi
(a) Model Motivasi Keperluan-tujuan
Model motivasi keperluan-tujuan dimulai dengan perasaan keperluan

individu.Keperluan ini kemudian ditransformasikan menjadi
perilaku yang diarahkan untuk mendukung pelaksanaan perilaku
dari perilaku
tujuan.Tujuan adalah untuk mengurangkan keperluan yang
dirasakan.Secara teori, perilaku mendukung tujuan dan perilaku tujuan
berkelanjutan sampai keperluan yang dirasakan telah berkurangan
atau dipenuhi.
(b) Model Ekspektasi Motivasi Vroom

Sebenarnya, proses motivasi
adalah lebih rumit daripada yang
digambarkan oleh model motivasi
keperluan-tujuan.Model Ekspektasi
Motivasi Vroom mengatasi
beberapa kerumitan
tambahan.Sama
menyebabkan perilaku kemanusiaan. Akan tetapi, model ini telah
seperti
menanganimodelisu keperluan-tujuan,
kekuatan motivasi.Kekuatan motivasi adalah
Model Ekspektasi Motivasi
peningkatan
Vroom keinginan individu untuk menjalankan sesuatu
perilaku.Ketika keinginanpada
adalah berdasarkan meningkat atau menurun,
premis bahawa kekuatan
keperluanmotivasi
yang
dirasakan berfluktuasi.
dikatakan
(c) Model Motivasi Porter-Lawler

Porter dan Lawler telah mengembangkan suatu model motivasi
yang
menggambarkan huraian proses motivasi yang lebih lengkap
dibandingkan model motivasi keperluan-tujuan atau Model
Ekspektasi
Motivasi Vroom.Model Motivasi Porter-Lawler ini konsisten dengan dua
model sebelumnya dimana model ini menerima premis bahawa
keperluan yang dirasakan akan menyebabkan perilaku kemanusiaan
dan usaha yang dilakukan untuk mencapai suatu tugas ditentukan
oleh
nilai balas jasa yang dirasakan.
26
3.3Lima Panduan Untuk Membina Motivasi Kepentingan Motivasi

Pencapaian dan Kegigihan Bertanding
Untuk mengatasi masalah dalam sukan, seseorang yang telah hilang

minat
dalam sukan mestilah digalakkan supaya aktif semula, terus berusaha
dan
mencapai kepuasan daripadanya. Sumber yang penting ialah motivasi. Garis
panduan bagi memotivasikan atlet supaya mempertingkatkan
persembahannya
yang dicadangkan Vincent dan Mohd. Sofian (dalam Mohd. Sofian,
2002)
(a) Sifat Motivasi dalam Dua Keadaan
adalah Penyertaan
seperti berikut:
yang kurang bermotivasi biasanya berpunca
daripada
gabungan faktor peribadi dan situasi. Faktor peribadi boleh
menyebabkan seseorang atlet kurang bermotivasi tetapi situasi
atlet
perlu turut diambil kira. Selalunya, adalah lebih mudah bagi seseorang
jurulatih itu menukarkan keadaan daripada mengubah personaliti
atletnya. Jurulatih seharusnya tidak hanya menfokuskan perhatian
kepada sifat peribadi atau situasi sahaja tetapi pertimbangkan
interaksi
antara kedua-duanya.
(b)Memahami Dan Mengenali Tujuan Penglibatan Atlet
Jurulatih perlu memahami dan mengenali motivasi atau tujuan
seseorang melibatkan diri dalam sukan. Gould dan Petlichkoff (1988)
menunjukkan tujuan penyertaan atlet dalam sukan ialah memperbaiki
kemahiran, mendapatkan keseronokan, mendampingi kawan-kawan,
inginkan pengalaman, mendapat kejayaan dan memperbaiki
kesihatan.
Untuk
(i) membina
mengkaji setiap motivasi dalam apa
individu tentang diri yang
atlet,mereka
jurulatih
suka dan tidak
haruslah:
suka mengenai sesuatu aktiviti. Dengan cara ini, jurulatih dapat
menyelaraskan kegemaran mereka dalam latihan untuk
mempertingkatkan motivasi mereka.
(ii) mengetahui serba sedikit maklumat tentang individu yang
terlibat.
Jurulatih akan lebih memahami individu tersebut dan
boleh menerapkan teknik-teknik motivasi yang sesuai dengan
peribadinya. 27
(iii) meminta setiap peserta menulis sebab mereka terlibat dalam

sukan
atau latihan. Sebab-sebab ini boleh dijadikan panduan
dalam perancangan sesuatu latihan.
(c) Perubahan Persekitaran Mengubah Motivasi

Kita perlu menggunakan pengalaman peserta atau pemain
untuk
menyediakan satu persekitaran yang sesuai untuk bersukan
bersesuaian dengan kehendak mereka. Misalnya, seorang
pengurus
taman sesuatu daerah mengetahui bahawa setengah atlet dewasa
lebih berminat kepada pertandingan dan setengah lagi tidak. Oleh itu,
pengurus taman itu harus menjadikan permainan sofbol bukan sahaja
sebagai pertandingan tetapi juga sebagai rekreasi. Perubahan ini akan
menambah jumlah peserta dengan memberi apa yang dikehendaki
mereka. Oleh itu, seseorang jurulatih hendaklah merangka keadaan
untuk merealisasikan motivasi bermaksud merangka keadaan
dengan
mengkaji pelbagai kehendak.
(d) Pengaruh Motivasi Seorang Jurulatih
Seseorang jurulatih mempunyai peranan yang kritikal untuk
mempengaruhi motivasi atlet.Contohnya, seorang jurulatih
yang
cergasdan periang akan memberikan pertimbangan yang teguh dan
waras.Dalam beberapa tahun atlet akan mengenali sikap seseorang
jurulatih itu secara lebih mendalam. Walau bagaimana
pun,jurulatih
mungkin akan mengalami hari yang kurang baik dan bersikap kurang
ceria dan seterusnya boleh mempengaruhi altet menyebabkan mereka
tidak puas hati atau keciwa.Tingkah laku jurulatih pada hari-hari
tersebut akan mempengaruhi suasana motivasi atlet. Sebagai seorang
yang profesional, jurulatih seharusnya bertungkus-lumus
mengatasi
(e) Penggunaan
hari-hari yangPerubahan
kurang baikTingkah
tersebut.Laku untuk Mengubah Motif Atlet
yang Tidak Disenangi
Atlet-atlet adalah manusia biasa yang melibatkan diri dalam

sukan dengan motif yang berlainan. Jurulatih perlu cuba mengubah
motif atlet
28
yang tidak disenangi. Sebagai contoh,seorang pemain bola sepak telah

mencederakan pemain utama pasukan lawan demi
kemenangan.
Jurulatih harus menggunakan teknik perubahan sikap untuk
mengubah
permainan bersih, menegur pemain yang agresif sambil
motif yang tidak diingini iaitu, jurulatih harus menekankan
membincangkan
sikap kelakuan yang sepatutnya bersama atlet. Dengan
ini,
perubahan sikap dapat mengubah motivasi seseorang atlet.
Latihan
Anda ditugaskan melatih pasukan bola baling sekolah yang kurang
bermotivasi. Berdasarkan panduan motivasi, buatlah analisis
terhadap kekurangan motivasi pasukan tersebut.
3.4 Teori Motivasi Pencapaian
Motivasi pencapaian bermaksud kecederungan seseorang atlet sama

ada
mendekati atau mengelakkan diri dari situasi yang kompetitif atau
pencapaian (Shaharudin, 2002). Seseorang individu menyertai sukan
berasaskan
bergantung kepada dua motif utama iaitu motif intrinsik dan motif
ekstrinsik.
Motif intrinsik adalah secara dalamam seperti keinginan memperbaiki
pencapaian sendiri, meningkatkan tahap dan keseronokan. Motif
kesihatan
mendapatkan ganjaran,
ekstrinsik adalah secara luaran seperti
kebendaan. Antara teori
keinginan
yang mengupas pendekatan motivasi pencapaian ini adalah model
penghormatan
motivasi atau lain-lain perkara yang bersifat
pencapaian McClelland dan Atkinson.Menurut model ini, motivasi itu terbentuk

berdasarkan motif untuk mencapai kejayaan dan takut kepada kegagalan.
Keinginan seseorang atlet melibatkan diri dalam sesuatu aktiviti bergantung
kepada motif untuk mencapai kejayaan atau takut kepada
kegagalan.
sekiranya atlet tersebut yakin akan berjaya, maka dia akan melibatkan diri.
Sebaliknya, sekiranya dia merasa tidak yakin, dia tidak akan menyertai aktiviti
berkenaan. Dengan kata lain, penyertaan seseorang atlet dalam
sebarang
Motivasi Pencapaian = Motivasi Intrinsik Kebimbangan Kognitif Seketika
aktiviti boleh dilihat berdasarkan formula
berikut:
29
Situasi berikut menerangkan penggunaan model ini. Lim ialah seorang

wakil
sekolah yang handal dalam bola keranjang. Dia ditukarkan ke sekolah
barukerana pemindahan rumah. Di suasana baru itu, dia mencuba nasib untuk
mewakili pasukan bola keranjang sekolah. Walau bagaimana pun, dia
memerhatikan ramai calon lain lebih tinggi dan lebih handal daripadanya.
Sekiranya dia masih memegang pada persepsi asalnya, dia tidak akan
mencuba nasibnya ( takut kepada kegagalan). Sebaliknya, sekiranya dia
merasakan dirinya mempunyai kebolehan yang setara dengan calon-calon
lain,
maka dia akan memilih untuk menyertai ujian pemilihan tersebut (motif
untuk
Elemen motivasi
mencapai kejayaan). ekstrinsik membantu menjelaskan mengapa
seseorang
individu terus menyertai sesuatu aktiviti walaupun motif untuk mencapai
kejayaan individu tersebut rendah. Ini mungkin disebabkan oleh pengaruh
motivasi ekstrinsik seperti ganjaran wang, piala, pujian atau anugerah. Dengan
elemen luaran ini, Atkinson mengakui bahawa terdapat kesan pengaruh
luaran
dalam motivasi individu.
3.5Pembentukan Motivasi Pencapaian dan Kegigihan Bertanding
Atlet yang bermotivasi dalaman akan sentiasa mengekalkan penglibatannya

dalam aktiviti fizikal atau sukan. Namun, seseorang jurulatih perlu
membentuk lagi motivasi atletnya dengan pelbagai strategi.
(a) Mewujudkan Pengalaman Kejayaan

Kejayaan atlet boleh dipastikan dengan menstrukturkan aktiviti di
setiap
peringkat latihan. Misalnya, dalam latihan jaringan, saiz gol
boleh
mencapai kejayaan. Dengan bertambahnya kejayaan dalam
dibesarkan atau dikecilkan mengikut kebolehan atlet sehingga
penguasaan
dia kemahiran dan persembahan dalam latihan, atlet
akan
ditingkatkan keyakinan kejayaan dalam sesuatu pertandingan.
Pengalaman kejayaan itu dapat menguatkan lagi keinginan bersaing.
(b) Meningkatkan Keyakinan Diri Atlet

Keyakinan diri penting untuk persembahan yang baik dan perlu
dibina.
30
Aktiviti yang boleh meningkatkan keyakinan diri atlet adalah memberi

maklumbalas positif kepada atlet terhadap perlakuan yag betul
dan
tepat, berfikiran positif, berlatih dengan pemain yang berkebolehan
dan
(c) sebagainya.
Latihan Berperingkat
Proses latihan berperingkat akan membina keyakinan diri atlet dengan
menilai keupayaan kendiri. Atlet akan berlatih menguasai kemahiran
dengan latih tubi. Setelah kemahiran dikuasai, atlet itu boleh menilai
diri sendiri berbanding dengan orang lain untuk memperbaiki
kelemahan.Proses terakhir ialah atlet telah dapat mengintegrasikan
penguasaan kemahiran dan telah bersedia untuk membuat
perbandingan dengan orang lain.
(d) Pelbagaian Kandungan Latihan

Perasaan bosan ialah musuh utama bagi setiap pemain yang terlibat
dalam sebarang kegiatan sukan. Perasaan kurang seronok merupakan
sebab asas seseorang atlet keluar daripada kegiatan sukan
( Sofian,
2002). Oleh itu, jurulatih haruslah merancang program latihan yang
mempunyai kandungan dan turutan latih tubi yang dapat
dipelbagaikan
menyeronokkan dengan pengisian peluang-peluang untuk
bagi setiap sesi latihan. Sesi latihan boleh menjadi menarik
belajar,menunjukkan
dan kemahiran baru dan melibatkan diri
dalam
simulasi pertandingan.
(e) Penetapan Matlamat Diri yang Realistik

Seseorang atlet perlu mempunyai matlamat kendiri untuk
meningkatkan
motivasi dalaman. Matlamat-matlamat ini tidak semestinya hasil
pencapaian prestasi
kendiri atau tetapiemosi
kawalan ia boleh dalam Atlet
kendiri. bentuk peningkatan
juga prestasi
perlu menetapkan
objektif khusus yang boleh diukur. Misalnya, dalam latihan jaringan,
atlet boleh menetapkan bilangan gol yang perlu dijaringkan
dalam setiap sesi latihan.
31
(f) Penglibatkan Pemain Dalam Membuat Keputusan

Jurulatih harus memberi atlet-atletnya
tanggungjawab untuk membuat
sesuatu keputusan dan peraturan. Dengan ini,
kawalan persepsi akan
ditingkatan dan pencapaian peribadi dapat dirasai.
Misalnya, pemain-
pemain diberi peluang merancang atau membuat
(g) perubahan
Latihan terhadap
Simulasi
aktiviti-aktiviti
Latihan simulasilatih tubi. dalam keadaan yang hampir sama dengan
dijalankan
pertandingan sebenarnya. Atlet akan dapat membiasakan diri dengan
pertandingan sebenar yang akan dihadapinya. Kelemahan penguasaan
kemahiran dan strategi dapat dikesan dan dibaiki dalam latihan
simulasi. Atlet akan bersedia untuk menghadapi pertandingan dengan
penuh keyakinan.
Tutorial
Anda dan rakan praktikum diminta menyediakan satu pasukan hoki

untuk mewakili sekolah ke pertandingan MSSD. Secara berpasangan,
huraikan bagaimana anda akan membentuk motivasi pemain-pemain
anda.
3.6 Penggunaan Motivasi Pencapaian dan Kegigihan Bertanding dalam

Latihan
Seseorang jurulatih yang baik dan berkesan akan cuba meningkatkan

dan
mengekalkan motivasi atletnya.Motivasi intrinsik harus dipupuk dan
dikembangkan dalam diri setiap atlet. Peranan jurulatih adalah
berusaha
memastikan atlet mereka memilih motivasi intrinsik. Sebaliknya, atlet yang
mempunyai motivasi ekstrinsik biasanya bermain untuk ganjaran yang berupa
kebendaan, penghargaan dan publisiti. Ganjaran kebendaan akan hilang lebih
cepat jika dibanding dengan ganjaran kepuasan atau motivasi intrinsik.
Tahap motivasi intrinsik meningkat bila atlet merasakan dia telah mempamerkan
prestasi yang baik berbanding dengan mereka yang mempunyai
persepsi
kejayaan yang rendah. Menang atau
32 kalah adalah tidak penting dalam
penentuan
motivasi intrinsik. Apa yang perlu dilakukan oleh jurulatih atau guru
ialah
memberikan maklum balas yang subjektif terhadap perlakuan yang baik
walau
pun objektifnya tidak tercapai. Justeru itu, jurulatih harus menstruktur dan
menggunakan ganjaran (dan strategi-strategi lain) untuk meningkatkan
persepsi
kejayaan melalui motivasi intrinsik atlet mereka.
Kesimpulan
Tajuk ini telah merangkumi beberapa aspek motivasi pencapaian dan

kegigihan
bertanding. Pengetahuan motivasi dalam latihan ini akan membantu
jurulatih,
guru dan pihak-pihak lain yang berkaitan untuk meningkatkan motivasi atlet
mereka. Dan diharapkan atlet-atlet ini akan mengekalkan motivasi mereka
dalam
latihan dan pertandingan.
TUGAS AN TERARAH
Sebagai seorang jurulatih bola baling pasukan sekolah, anda perhatikan bahawa
pemain-
pemain anda selalu menunjukkan sifat-sifat berikut:
Lewat ke latihan
Kurang berdisiplin
Melatih dengan sambil lewa
Meminta berhenti daripada penyertaan
Anda diperlukan menganalisis keadaan di atas dalam konteks motivasi berdasarkan

maklumat tambahan dari bahan bacaan dan bahan multimedia. (Analisis ini perlu
disertakan graphic organiser.)Kemudian, anda diperlukan mencadangkan
tindakan-
tindakan untuk menyelesaikan masalah di atas.
33
PORTF LIO
O
Tugasan di atas perlu disimpan dalam portfolio dan diserahkan kepada

pensyarah
dalam bentuk soft dan hard copy.
Laman Web
http://www.ausport.gov.au/sportscoachmag/psychology2/understanding
motivation to enhance the quality of coaching
http://www.psychologytoday.com/blog/the-power-prime/200910/sports-what-
motivates-athletes
http://www.humankinetics.com/excerpts/excerpts/understand-motivation-for-
sport-participation
http://www.pponline.co.uk/encyc/motivation-in-sports-psychology-35892
Rujukan
Cox,R.H.(2012). Sports psychology concepts and application. New York: McGraw-

Hill.
Mohd. Sofian Omar Fauzee. (2002). Pendekatan psikologi dalam menangani masalah
atlit. Shah Alam: Karisma Publications Sdn. Bhd.
Mohd. Sofian Omar Fauzee. (2002). Psikologi sukan: Konsep dalam latihan dan
pengajaransukan. Kuala Lumpur: Utusan Publications & Distributors Sdn. Bhd.
Singer, R.N. (1984). Sustaining motivation in sport. Thallahasee, FL: Sport

Consultants International, Inc.
Weinberg, R.S. dan Gould,D. (1999). Foundation of sport and

exercise psychology.Champaign, IL: Human Kinetics.
34
KEBANGKITAN, TEKANAN DAN

Tajuk 4
KEBIMBANGAN DALAM SUKAN
Sinopsis
Tajuk-tajuk dalam modul ini merangkumi subtajuk seperti definisi

kebangkitan,
tekanan dan kebimbangan, sumber kebimbangan dan tekanan, bagaimana
kebangkitan dan kebimbangan mempengaruhi prestasi dan bagaimana
mengatasi
masalah kebangkitan dan kebimbangan. Modul ini juga dibekalkan dengan
soalan
latihan
Hasil danbelajaran
senarai bahan rujukan.
Pem

1. Mengetahui definisi kebangkitan, tekanan dan kebimbangan
2. Mengetahui punca terjadinya kebimbangan dan tekanan pada
seseorang atlet
3. Bagaimana kebangkitan dan kebimbangan seseorang atlet dapat
mempengaruhi prestasi
4. Bagaimana untuk mengatasi masalah kebangkitan dan kebimbangan
yang dihadapi oleh atlet
Kebangkitan, tekanan
dan kebimbangan
dalam sukan
Definisi Sumber Bagaimana Bagaimana

kebangkitan, kebimbangan kebangkitan mengatasi
tekanan dan dan tekanan dan masalah
kebimbangan kebimbangan kebangkitan
mempengaruhi dan
prestasi kebimbanga
n
35
KANDUNGAN
4.0Pengenalan
Dalam konteks psikologi sukan, kebangkitan dan kebimbangan dalam

sukan
merupakan dua konstruksi yang berbeza. Cara pengukurannya adalah
juga
Walau
berbeza dan memerlukan kaedah penyesuaian yang berbeza.
berkait
bagaimanapun ianya saling berkaitan antara satu sama lain dan
juga
rapat dengan tekanan atau stres.
4.1 Definisi Kebangkitan, Tekanan dan Kebimbangan
(a) Kebangkitan
Menurut
LeUnes dan
Nation
(1989),
kebangkitan
ialah aktiviti
psikologi
individu.
Manakala
Cox (1998)
pula,
mendefinisik
setelah menerima rangsangan dari persekitarannya. Perubahan
an
fisiologi ini seterusnya akan mempengaruhi tindakan individu tersebut.
kebangkitan
Ini mempunyai persamaan dengan apa yang dinyatakan oleh W ann
sebagai
(1997),
tahap iaitu kebangkitan sebenarnya bersifat neutral, sementara
kesediaan
kesannya akan ditentukan oleh tafsiran induvidu terbabit. Dalam
fisiologi
konteks
yang beradasukan, kebangkitan merujuk kepada perubahan fisiologikal
dalam
yang dialamisatu oleh seseorang atlet yang akan bertanding. Sekiranya
kontinum
atlet tersebut tidak berjaya mengawal kebangkitan yang dialaminya
dari tidur
ketika
yang bertanding,
lena atlet tersebut tidak dapat beraksi dengan baik dalam
sehingga
pertandingan tersebut dan seterusnya membawa kepada
keseronokan
kekalahan.
yang
Kebangkitan
terlampau. sebenarnya dikawal oleh sistem saraf, iaitu Sistem
Saraf
Wann 36
(1997) pula
menyatakan,
Autonomik (SSA). Sistem ini mengawal tindakan autonomik serta

fungsi luar kawalbadan seperti degupan jantung, tekanan darah dan
pernafasan. Sistem Saraf Autonomik ini terbahagi kepada dua
iaitu
sistem saraf kebangkitan
mengawal simpatetik dan sistem
ialah parasimpatetik.
simpatetik. Sistemsistem
Manakala
yang
parasimpatetik pula bertindak sebagai penenang kebangkitan.
Kebangkitan sebegini lazimnya dialami oleh individu yang akan
bertanding. Namun begitu, kebangkitan yang dialami adalah berbeza
bagi setiap individu. Selain itu tahap optimum kebangkitan setiap
individu juga berbeza. Tahap optimum ialah tahap kebangkitan yang
tidak terlalu tinggi dan juga tidak terlalu rendah untuk dialami oleh
seseorang individu.
(b)Tekanan
Tekanan atau stress berasal dari perkataan Greek yang
bermaksudstringere yangmembawa maksud ketat atau tegang. Mohd
Makzan Musa (2003) mendefinasikantekanan sebagai gangguan
emosi atau tekanan perasaan. Seseorang individu
gangguan emosi
akanmengalami apabila individu tersebut menerima desakan
melebihikemampuan dirinya sendiri. Individu yang mengalami tekanan
ini selalunyamenunjukkan gejala-gajala seperti banyak berpeluh, loya,
dan keyakinan diri yangrendah. Namun begitu tekanan mempunyai
konsep yang berbeza mengikut individu.Contohnya, ada individu yang
dapat menukarkan tekanan yang dialaminya menjadirangsangan luar
untuk berjaya dan ada juga yang sebaliknya. Semua ini
bergantungkepada cara pengurusan tekanan individu
tersebut.Konsep
ini juga telah diguna pakai dalam pengurusan tekanan untuk atlet
yangbertanding. Contoh yang boleh dilihat ialah, atlet yang mampu
menyerap tekanandengan baik tidak akan menjadikan
kecederaan
yang dialaminya sebagai halanganuntuk berjaya.
37
(c) Kebimbangan
Kebimbangan merujuk kepada perasaan tidak selesa, takut, resah
dan gementar. Menurut Mohammed, 1992 (dalam buku Mohd Sofian
Fauzee,
Omar 2003), kebimbangan bolehdidefinasikan sebagai satu
keadaan negatif yang dialami oleh manusia dan merupakangabungan
antara perasaan takut, seram, gentar, runsing, cemas, bimbang,
risau,gelisah, khuatir dan pelbagai emosi lain. Menurut Mahoney dan
Meyers, 1989 (dalambuku Mohd Sofian Omar Fauzee, (2002) pu
la
kebimbangan adalah pengalaman dandilaporkan berlaku kepada
semua atlet tanpa mengira usia dan tahap kemahiran.Kebimba
ngan terbahagi kepada dua jenis:
(i)Kebimbangan tret adalah merujuk kepada personaliti seseorang

individu di mana ia bersifat stabil dan mereka sering
mentafsirkan situasipersekitaran dengan perasaan risau atau
bimbang yangboleh meningkatkan tahapkebangkitan.
(ii) Kebimbangan seketika pula merujuk kepada tahapkebimbangan
yang terhasil dari persepsi individu terhadap bentuk tekanan
yangterdapat di persekitarannya pada waktu itu.Kebimbangan
seketika ini pula terbahagi kepada dua iaitu:
Kebimbangan kognitif seketika
merupakankomponen
mental kebimbangan seketika. Ia merupakan proses
mental yangbersifat kognitif yang berlaku akibat dari
tafsiran terhadap situasi semasa.

Kebimbangan somatik seketika pula merujuk kepada
aspek fisiologi dan afektifindividu yang terbabit kesan dari
kebimbangan kognitif yang wujud dalam diri individu.
4.2 Sumber Kebimbangan dan Tekanan.
Menurut Endler, 1978 (dalam buku Shaharudin Abd Aziz, 2001) kebimbangan
dan tekanan terhasil daripada gabungan lima faktor iaitu:
38
1. Tekanan terhadap ego

Tekanan berlaku khususnya apabila seseorang atlet tewas
sesuatu
perlawanan khususnya kepada lawan yang lebih rendah rankingnya.
Ego
untuk menghadapi perlawanan seterusnya. Keadaan ini
atlet ini akan tercabar serta tertekan. Beliau juga merasa
menyumbangkepada
kurangyakin peningkatan tahap kebimbangan seketika atlet ini.
2. Tekanan terhadap fizikal individu
Seseorang atlet akan berasa bimbang sekiranya beliau tahu bahawa ada
usaha oleh pihak lawan untukmenewaskan beliau secara fizikal.
3. Ketidaktentuan
Keputusan yang belum pasti, perlawanan yang berlarutan sudden
death
serta saat-saat mencemaskan yang menentukan menang-kalah
sesebuah pasukan mempunyai elemen ketidaktentuan ini. Kita
tidak
akanberasa bimbang sekiranya kita tahu kita akan menang atau
tidak mempunyaiharapan lagi untuk menang.
4. Perubahan
Sebarang bentuk sebenarnya akan menyebabkan
perubahan
kitamenjadi kurang selesa dengan persekitaran kerana iabukan
rutin
harian.Contohnya seorang pemain yang biasa dengan kaedah latihan
seorang jurulatihakan merasa tertekan dengan kehadiran seorang
jurulatih baru yang membawapendekatan serta corak latihan
dan
matlamat yang baru.
5. Penilaian atau perbandingan sosial
Kita akan merasa tertekan sekiranya kitatahu bahawa prestasi kita akan
dinilai atau dibandingkan dengan orang lain. Debaran yang dirasakan di
garisan permulaan sebelum masuk kepadang ataugelanggang mahupun
ketika mengambil peperiksaan merupakan ciri-cirikebimbangan seketika
yang dihasilkan menerusi penilaian. Justeru itu,kemampuan mengubah
tafsiran merupakan elemen untuk menangani masalahitu.
4.3 Bagaimana Kebangkitan dan Kebimbangan Mempengaruhi Prestasi
39
Pengaruh kebangkitan dan kebimbangan terhadap prestasi dapat

dilihat
dengan jelasmenerusi teori dorongan, teori U-terbalik dan model
bencana
Hazey dan Hardy.
(a) Teori Dorongan (dalam buku Shaharudin Abd Aziz, 2001). Teori
dorongan
ini telah diperkenalkan oleh Hull (1943, 1951) dan Spence(1956).
Teori
ini menjelaskan tentang persaingan di antara respons yangterdapat
dalam sesuatu proses pembelajaran. Teori ini boleh
dijelaskan
Prestasi
denganformula = Kebangkitan x Tahap Kemahiran
berikut:
Teori Dorongan ini beroperasi berdasarkan prinsip-prinsip berikut:

(i) Peningkatan kebangkitan (dorongan) akan menghasilkan
respons yangdominan.
(ii) Respons atau tindak balas yang dikaitkan dengan
keinginan
(iii) yang kuat merupakan respons yang paling dominan.

Pada tahap awal pembelajaran atau untuk kemahiran yang
kompleks,respons yang dominan lazimnya kurang tepat atau
(iv) salah.
Ditahap akhir pembelajaran atau untuk kemahiran yang mudah,
responsyang dominan lazimnya tepat atau betul.
Teori ini menyimpulkan bahawa kebangkitan yang tinggi diperlukan oleh
40
atletyang berpengalaman untuk membantu mereka mencapai kejayaan.

Manakalakebangkitan yang rendah sesuai untuk meningkatkan
peluang
kejayaan untuk atletbaru. Ini seterusnya akan meningkatkan keyakinan
diri mereka.
(b)Teori U-Terbalik.Teori ini diperkenalkan oleh Yerkes dan Dondon,

1908
(dalam buku ShaharudinAbd Aziz, 2001) yang menggunakan tikus untuk
menguji perkaitan di antarakebangkitan dan tahap kesukaran
tugasan
serta kesannya ke atas prestasi.
Berdasarkan teori ini tahap kebangkitan yang tinggi diperlukan

untukmendapatkan prestasi yang baik apabila melakukan aktiviti yang
melibatkanpenggunaan otot besar (gross motor skill) atau yang
menggunakan tenaga yangtinggi. Namun begitu prestasi tersebut akan
menurun secara berkadar selepasatlet tersebut mencapai
tahap
kebangkitan yang optimum. Ini mungkin berlakukerana
fisiologikal
kebangkitan atlet tersebut sudah tidak boleh lagi ditinggikanatau
atlet
(c) Model BencanaGagasan
tersebut sudah bosanyang diutarakan
dengan oleh Fazey
pertandingan dan Hardy 1988 (dalam
tersebut.
buku ShaharudinAbd Aziz, 2001) mencabar gagasan teori U-
Terbalik
yang mengandaikanbahawa:
(i) Peningkatan tahap kebangkitan yang sedikit akan meningkatkan atau
menurunkan sedikit prestasi atlet.
(ii) Tahap kebangkitan yang sederhana
optimum.Teori ini menghasilkan
menerangkan prestasi peningkatan
bahawa yang
kebangkitan fisiologi dan kebimbangan kognitif yang keterlaluan

akan menyebabkan penurunan prestasi(bencana) kepada
atlet
41
tersebut.
4.4 Bagaimana Mengatasi Masalah Kebangkitan dan Kebimbangan
Untuk mendapatkan prestasi yang baik dalam sesuatu pertandingan,

tahapkebangkitan, tekanan dan kebimbangan yang dialami oleh atlet
perlu
dikawal. Tanpapengawalan yang betul prestasi atlet boleh merosot.Latihan
mental merupakan kaedahyang berkesan untuk mengawal tahap kebangkitan.
Kejayaan seseorang atlet dalampertandingan bergantung kepada keupayaan
atlet untuk mengawal mentalnya. Ini pentingkerana mental yang baik
dapat
latihan mental yang boleh dilakukanuntuk mengawal tahap kebangkitan.
mengawal tubuh badan dengan baik.Latihan Relaksasi merupakan satu
Relaksasi
bentuk merupakan suatu teknik yang digunakanbagi mengurangkan rasa
tekanan terhadap diri sendiri dengan cara mengurangkankontraksi otot-otot
tubuh ke tahap paling minimum (Harrey, 1994 (dalam buku MohdSofian Omar
Fauzee, 2002).Jacobson 1938, (dalam buku Mohd Sofian Omar Fauzee,
2002),
latihan relaksasiboleh dibahagikan kepada dua iaitu:
1. Relaksasi aktif adalah latihan yang menumpukan seluruh perhatian

kepada
tubuh badan iaitu teknik otot ke minda. Contohnya ialah yoga, tai chi dan
2. relaksasiprogresif.
Relaksasi pasif pula merupakan teknik yang menumpukan perhatian otak
keotot. Teknik ini memerlukan otak mengenal dan menghantar segala
rangsangan yangditerima kepada otot skeletal. Antara latihan yang
termasuk dalam teknik relaksasi pasifialah latihan pernafasan,
latihan
autogenic, hypnosis, imageri 42
visual dan meditasi(Harrey, 1994
(dalam
buku Mohd Sofian Omar Fauzee, 2002).

Antara faedahmengamalkan teknik ini ialah:
(i)Meningkatkan reflek minda badan.
(ii)Meningkatkan kesedaran diri dan
kesedarankiu yang penting.
(iii)Meningkatkan konsentrasi dan
keyakinan diri.
(iv)Menurunkan kebimbangan.
(v)Mengawal kebangkitan.
Kesimpulan
Kebangkitan, tekanan dan kebimbangan adalah saling berkait antara satu

sama
lain dan merupakan sesuatu yang akan dialami olehsetiap atlet yang terlibat
dalam pertandingan. Ketiga-tiga ini merupakan faktor utamayang menentukan
prestasi atlet. Sekiranya atlet dibekalkan dengan latihan fizikal danmental yang
mencukupi mereka seharusnya dapat mengawal dan menukar
setiapdesakan
mempunyai fokus yang baik dan sentiasa mengambil tahu mengenai teknik-
yang berlaku menjadi faktor kejayaan.Diharapkan juga setiap atlet
perlu sebenar bagaimana untuk mengawal kebangkitan, tekanan dan
teknik
kebimbangan dalam sukan.
TUGASAN TERARAH

yang berkaitan kebangkitan, tekanan dan kebimbangan dalam sukan.
43
LAMAN WEB
Laman Web http://kubangpasuturn.blogspot.com

Laman web http://www.infosihat.gov.my
Laman webhttp://www.scribd.com/doc/93867529/
Kebangkitan
PORTFOLIO

kepada
R
UJU
KAN
Shaharudin Abd.Aziz. (2001). Siri Pendidikan Sukan Utusan: Mengaplikasi

Teori Psikologi Dalam Sukan. Kuala Lumpur . Utusan Publication
& Distributors Sdn.Bhd.
Mohd. Sofian Omar Fauzi. (2002). Siri Pendidikan Sukan Utusan:Psikologi

Sukan. Daya Mental dan Emosi di kalangan Atlet. Kuala Lumpur. Utusan
Publication & Distributors Sdn.Bhd.
Sufean H, Sharil@Charil M, Ahmad Z.A.R,Habib M.S,Alina R. (2005). Siri

Panduan Guru Dan Pentadbiran Dalam Pembangunan
Pendidikan . Pahang. PTS Professional Publishing Sdn.Bhd.
Abdul R.M.K. (2008). Kesan Stress dalam kehidupan. Retrieved from

http://kubangpasuturn.blogspot.com Bahagian Pendidikan
Kesihatan
Kementerian Kesihatan Malaysia (2006).
Penyakit A- Z:Relaksasi Retrieved from http://www.infosihat.gov.my
http://www.scribd.com/doc/93867529/Kebangkitan.
44
PERKEMBANGAN PSIKOLOGI
Tajuk 5
KANAK-KANAK MELALUI SUKAN
Sinopsis
Tajuk 5 akan membincangkan berkaitan perkembangan psikologi kanak-

kanak
melalui sukan. Selain itu topik ini akan menumpukan kepada penglibatan dan
penarikan diri kanak-kanak dalam sukan, peranan rakan dalam sukan kanak-
kanak, kesan tekanan dan burnout dalam sukan kanak-kanak, pendekatan
latihan berkesan ke atas atlet kanak-kanak dan peranan ibu bapa dalam sukan
kanak-kanak. Pelajar harus mencari sumber lain untuk menambah
pengetahuan
dalam topik berkenaan.
Hasil Pembelajaran
1. Mengetahui perkembangan psikologi kanak-kanak melalui sukan
2. Mengenali penglibatan dan penarikan diri kanak-kanak dalam sukan
dan peranan rakan dalam sukan kanak-kanak
3. Mengetahui kesan tekanan dan burnout dalam sukan kanak-kanak
4. Mengetahui pendekatan latihan berkesan ke atas atlet kanak-kanak
5. Menyatakan peranan ibu bapa dalam sukan kanak-kanak
PERKEMBANGAN PSIKOLOGI
KANAK-KANAK MELALUI SUKAN
Penglibatan Peranan Kesan Pendekatan Peranan Ibu

Dan Rakan Tekanan Dan Latihan Bapa Dalam
Penarikan Dalam Burnout Berkesan Ke Sukan
Diri Kanak- Sukan Dalam Sukan Atas Atlet Kanak-
Kanak Kanak- Kanak-Kanak Kanak-Kanak Kanak
Dalam Kanak
Sukan 45
KANDUNGAN
5.0 Pengenalan
Sukan dapat memperkembangkan psikologi kanak-kanak. Kanak-kanak
mempunyai emosi yang kurang stabil dan sentiasa menunjukkan situasi yang
dialami oleh mereka seperti, marah, suka, merajuk dan sebagainya. Bagi
setiap
perkara yang berlaku, kanak-kanak mempunyai sebab yang tersendiri untuk
menerima atau menarik diri dalam sukan yang diceburinya. Sehubungan itu,
ibu
bapa perlu memainkan peranan yang penting untuk memastikan kanak-
kanak
mendapat hak mereka yang sepatutnya dalam bersukan.
5.1 Penglibatan Dan Penarikan Diri Kanak-Kanak Dalam Sukan
Kini, ramai kanak-kanak telah melibatkan diri dalam aktiviti sukan. Kejohanan di
peringkat sekolah semakin berkembang. Dengan adanya program satu

murid
satu sukan (1murid 1sukan), maka ramai kanak-kanak telah menyertai aktiviti
sukan. Walaupun begitu, semakin ramai jugalah yang tercicir atau menarik diri
dari aktiviti tersebut. Berikut adalah enam sebab penyertaan kanak-kanak
dalam sukan.
(a) Mencari keseronokan
Kanak-kanak akan berasa seronok sekiranya mereka dapat melibatkan
diri dalam aktiviti sukan dan permainan. Hal ini terjadi kerana aktiviti
tersebut tidak mementingkan keputusan sama ada kalah

ataupun
menang. Sekiranya ada keputusan kalah ataupun menang, perkara ini
akan menyebabkan mereka hilang keseronokan yang hendak dicapai
kerana terdapat unsur persaingan dalam mencari

keseronokkan.
tersebut.
46
(b) Belajar serta meningkatkan kemahiran diri
Semasa kanak-kanak bermain, mereka akan belajar beberapa perkara
yang dapat meningkatkan kemahiran diri. Dengan adanya permainan
dan sukan, ia dapat memberikan mereka ruang untuk belajar

sesuatu
kemahiran yang diminati. Kemampuan melakukan kemahiran ini
akan
meningkatkan lagi keyakinan diri serta membentuk peribadi kanak-kanak
tersebut. Ruang untuk meningkatkan lagi kemahiran akan sentiasa
terbuka jika mereka mendapat galakan yang sewajarnya dari orang
dewasa yang memahami kehendak mereka.
(c) Bersama rakan dan menjalin persahabatan dengan rakan yang baru
Corak sosialisasi yang berkesan adalah dengan bermain. Kanak-kanak
belajar tentang persekitaran, bergaul dan berinteraksi dengan orang lain
dengan bermain. Penglibatan mereka dalam sukan pun kerana ingin
bersama dengan rakan-rakan dan bukannya untuk memenuhi

kehendak
orang dewasa. Oleh itu aktiviti sukan berpasukan menjadi
tumpuan
utama kanak-kanak ini kerana bukan sahaja mereka dapat
bersama
dengan rakan-rakan malahan dapat menjalinkan hubungan rakan
baru.
(d) Kegembiraan
Kanak-kanak akan gembira bermain dengan rakan-rakan mereka.
Tekanan akademik serta perubahan dari segi kehidupan masa kini yang
dihadapi oleh kanak-kanak telah menarik keceriaan dan

kegembiraan
dari wajah mereka.
47
(e) Mencapai kejayaan
Takrifan kejayaan bagi kanak-kanak bukanlah kemenangan

semata-
mata, tetapi sesuatu yang lebih dari itu. Kemampuan belajar
serta
melakukan sesuatu kemahiran dengan baik juga dianggap sebagai
kejayaan dan ini secara langsung akan meningkatkan lagi keinginan
mereka untuk terus bergiat dalam aktiviti tersebut.
(f) Bersenam dan meningkatkan kecergasan fizikal
Mesej gaya hidup sihat yang diutarakan kepada golongan dewasa sudah
dapat diterima serta difahami oleh kanak-kanak. Dalam konteks

ini
kecergasan fizikal diperlukan bagi membolehkan mereka
melakukan
aktiviti yang aktif dan lasak bersama rakan-rakan yang lain. Ini kerana
rakan-rakan merupakan agen sosialisasi kanak-kanak yang utama.
Faktor utama mempengaruhi penglibatan kanak-kanak di dalam bidang

sukan
adalah disebabkan keseronokan (main bersama rakan-rakan). Selain
daripada
itu ada juga kanak-kanak yang inginkan perhatian khususnya guru. Daya
tarikan terhadap perkembangan semasa seperti Piala Dunia, Sukan

Olimpik
mempengaruhi penglibatan kanak-kanak dalam sukan. Adakalanya
persaingan
dalam kalangan kanak-kanak untuk mengatasi antara satu sama lain
juga
mempengaruhi minat kanak-kanak. Contoh sukan yang diminati: Bola sepak
(lelaki), Badminton/larian (perempuan).
Kanak-kanak melibatkan diri dengan aktiviti sukan kerana pelbagai sebab serta
untuk memenuhi pelbagai keperluan. Bagaimanapun, penglibatan

mereka
dalam aktiviti sukan tidak kekal lama kerana motif mereka berubah. Inilah
di
48
antara punca yang menyebabkan keciciran dalam sukan. Kadar keciciran
kanak-kanak dalam aktiviti sukan di Amerika Syarikat di antara umur 10-17
tahun telah meningkat sebanyak 80% (Roberts, 1993). Ini kerana

kehendak
mereka yang sentiasa berubah-ubah itu tidak dapat dipenuhi.
Berdasarkan
kajian, terdapat tiga faktor utama yang menyebabkan keciciran dalam aktiviti
sukan iaitu perbandingan komparatif, persepsi tentang kekurangan

kemampuan
dan tahap intrinsik yang rendah serta stres pertandingan (Anshel, 1997).
(a) Perbandingan komparatif bermaksud membandingkan diri dari segi
kemampuan motor dengan orang lain dan ini sering dilakukan oleh kanak-
kanak pada peringkat usia 7-12 tahun. Oleh kerana kekurangan pengalaman
serta kurangnya penglibatan dalam aktiviti sukan pada usia yang muda,
kanak-kanak ini terpaksa menggunakan perbandingan komparatif

sebagai
kayu ukur status kemahiran motor meraka. Sebagai perbandingan jika
kemahiran yang ingin dilakukan boleh dilakukan oleh ramai kanak-kanak
yang lain, maka tahap kemahiran motor individu tersebut bolehlah dianggap
sebagai sama dengan orang lain. Bagaimanapun jika kemahiran yang ingin
dilakukan hanya boleh dilakukan oleh beberapa orang kanak-kanak yang
lain, maka tahap kemahiran motor individu ini boleh dianggap tinggi
(Shaharudin Abd. Aziz, 2009).
Perbandingan boleh dilakukan dengan pelbagai cara, oleh sesiapapun dan
dalam pelbagai situasi. Dalam konteks sukan yang biasanya dimainkan
dalam keadaan terbuka, maklumbalas dari penonton, jurulatih ibu bapa

serta
rakan-rakan sepasukan menjadi kayu pengukur perbandingan kanak-kanak
terbabit. Maklum balas yang diberikan sama ada secara verbal atau bukan
49
lisan memberikan kesan yang positif dan juga negatif kepada kanak-
kanak
tersebut. Input yang diberikan secara lisan seperti kata-kata semangat dan
pujian merupakan rangsangan positif, manakala ejekan, celaan serta

komen-
komen yang pedas merupakan rangsangan yang negative. Begitu juga
maklum balas lisan dan bukan lisan boleh menghasilkan kesan yang sama
kepada kanak-kanak tersebut. Kesan sebenar mesej lisan dan bukan

lisan
ini dapat dilihat apabila kanak-kanak tersebut mentafsirkan apa yang dilihat
dan yang didengarinya. Kesan inilah yang akan menyebabkan mereka ingin
meneruskan penglibatan atau menarik diri dari sukan. (Shaharudin

Abd.
Aziz, 2009).
(b) Persepsi tentang kekurangan kemampuan diri juga merupakan salah

satu
sebab kanak-kanak menarik diri dari aktiviti sukan. Ini adalah kerana mereka
mengatributkan kegagalan kepada kekurangan dari segi kemampuan diri
mereka. Justeru itu, apalah gunanya meneruskan penglibatan dalam

aktiviti
tersebut jika mereka sudah tahu (persepsi diri) bahawa mereka tidak
mempunyai kemampuan untuk berjaya dalam aktiviti tersebut.
(c) Faktor-faktor penarikan diri kanak-kanak dalam sukan adalah dipengaruhi
oleh kekalahan dan kekecewaan. Adakalanya seseorang kanak-kanak yang
kurang kemahiran juga tidak diterima bermain dalam pasukan, ini juga
menyebabkan kanak-kanak menarik diri dalam sukan. Dalam sesuatu
permainan keseronokan adalah faktor penting membuatkan terus bermain
namun ada juga permainan di mana aktivitinya amat membosankan dan
seterusnya tidak menyeronokan.
50
Tekanan daripada guru mahupun jurulatih terhadap kanak-kanak

selalunya
memberi kesan jangka pendek dan jangka panjang. Mungkin pelajar
tidak
minat terhadap terhadap guru atau jurulatih garang dan tidak
prihatin.
Sekiranya berlaku tidak berlaku perubahan dalam kepimpinan guru
mahupun
jurulatih besar kemungkinan mematikan terus minat kanak-kanak
dan
seterusnya kanak-kanak menarik dalam sukan. Di samping sebab-sebab di
atas faktor kesihatan tidak dapat dinafikan sebagai penyumbang

besar
mengapa kanak-kanak menarik diri dalam sukan.
Bagi mengatasi penarikan kanak-kanak dalam sukan, maka kanak-kanak

perlu
didedahkan dan disedarkan tentang kepentingan menyertai sukan. Salah
satu
perkara yang boleh diterapkan dikalangan kanak-kanak ialah mementingkan
kesungguhan dan bukannya kemenangan. Didapati bahawa sebilangan kecil
kanak-kanak menarik diri akibat kekalahan dalam sesuatu pertandingan

dan
terusnya. Dalam menarik minat kanak-kanak guru atau jurulatih
boleh
mengarahkan murid yang mahir untuk membantu murid-murid yang kurang
mahir. Selain daripada itu sesuatu permainan perlulah menyeronokkan, maka
aktiviti dalam sesuatu permainan perlulah dipelbagaikan. Akhir sekali guru
haruslah bersifat lembut tetapi tegas dan prihatin kepada murid dalam
menarik
minat mereka menyertai dan mengekalkan mereka terus bersukan.
5.2 Peranan Rakan Dalam Sukan Kanak-Kanak
Satu kajian yang dijalankan oleh Student Social Support Scale

menyatakan,
kanak-kanak merasakan rakan mereka adalah penting kepada
mereka.
(Malecki & Elliott, 1999).
51
Berikut adalah peranan rakan dalam sukan:
(a) Sebagai alat perbandingan dengan dirinya sendiri.
(b) Sebagai panduan apabila menilai diri (kemahiran, kebolehan dan lain-
lain)
(c) Agen peneguhan seperti beri sokongan dan nasihat (Charlesworth &
Hartup, 1967)
(d) Tempat meluahkan perasaan dan menyelesaikan masalah.
5.3 Kesan Tekanan dan Burnout Dalam Sukan Kanak-Kanak
Tekanan
Tekanan adalah suatu keadaan yang dipengaruhi oleh gangguan mental

dan
emosi yang boleh mewujudkan keadaan tidak selesa atau tegang jika situasi
tersebut tidak mampu ditanggung oleh tubuh badan. (Morstt & Furst, 1979)
Terdapat beberapa sebab berlakunya tekanan. Sebahagian besar

adalah
disebabkan oleh masalah peribadi, rakan sebaya dan juga berpunca
akibat
sikap guru. Kesan yang dikenalpasti akibat tekanan adalah prestasi merosot,
minat semakin kurang, penarikan diri dari sukan dan kurang motivasi dalam
melakukan sesuatu perkara contohnya dalam bidang sukan. Cara

mengatasi
cuba bantu selesaikan masalah murid, sentiasa beri motivasi dan
kata
perangsang kepada murid dan cuba elak dari memberi tekanan yang
melampau
kepada murid.
Burnout
Kepenatan yang ekstrim kerana melakukan kerja yang terlalu banyak atau
latihan berat yang terlalu kerap. Burn out dikaitkan juga dengan kurang rehat.
52
Kesannya ialah menggangu kesihatan, risiko keselamatan, penarikan diri,

minat
kurang, prestasi merosot, motivasi menurun
Maslach (1982) menyatakan burnout merupakan satu sindrom keletihan

emosi,
depersonalisasi dan pengurangan pencapaian peribadi. Burnout juga
berlaku
apabila pekerja mengalami tekanan dan tidak mampu lagi untuk
berinteraksi
dengan orang yang berhubung dengan mereka dan persekitarannya.
Cara mengatasi
Rancang sesi latihan dengan baik. (pelbagaikan jenis latihan)
Beri rehat yang cukup kepada murid.
Bawa murid melakukan aktiviti rekreasi dan kesenggangan.
Kuatkan mental murid.
5.4 Pendekatan Latihan Berkesan Ke Atas Atlet Kanak-Kanak
Berikut adalah pendekatan latihan yang dicadangkan ke atas atlet kanak-

kanak:
(a) Latihan meningkatkan stamina
(b) Teknik permainan
(c) Undang-undang permainan
(d) Skil permainan
(e) Bengkel/motivasi sukan
(f) Latihan perlawanan persahabatan dengan sekolah luar.
(g) Menyertai pertandingan yang dianjurkan oleh agensi luar.
(h) Rekreasi dan kesenggangan
53
5.5 Peranan Ibu Bapa Dalam Sukan Kanak-kanak
Berikut adalah peranan ibu bapa dalam sukan kanak-kanak:
(a) Beri sokongan
(b) Hadir ke temasya sukan sekolah dan bersorak untuk anak.
(c) Dorongan dan nasihat
(d) Beri motivasi jika kalah
(e) Bantuan kewangan dan alatan sukan
(f) Tidak terlalu mencampuri kehidupan bersukan anak.
(g) Beri kebebasan kepada anak untuk memilih sukan yang diminatinya.
Kesimpulan
Seseorang kanak-kanak yang mempunyai perkembangan psikologi yang baik
dapat melibatkan diri dalam sukan dan rakan-rakannya. Kanak-kanak juga

perlu
didedahkan tentang peranan mereka dalam membantu rakan-rakan yang
lain.
Di samping itu, kanak-kanak juga perlu diajar cara-cara untuk menangani stres
supaya tidak berlanjutan. Malah ibu bapa juga disarankan untuk

mengambil
berat dan memberi galakan kepada anak-anak mereka semasa
bersukan
ataupun membuat latihan yang telah dirancang untuk mereka.
TUGASAN TERARAH

yang berkaitan nilai atau moral dan etika dalam sukan.
54
LAMAN WEB
Laman Web Kementerian Belia dan Permainan
Laman web Kementerian kebudayaan, kesenian dan warisan

Malaysia
http://www.merriam-webster.com/dictionary/burnout
http://www.helpguide.org/mental/burnout_signs_symptoms.htm
PORTFOLIO

kepada
RUJUKAN
Shaharudin Abd. Aziz (2006) Mengaplikasi teori psikologi dalam sukan.

Selangor: Utusan Publications & Distributors Sdn Bhd.
Maslach, C. (1982). Burnout: The cost of caring. New Jersey: Prentice Hall.
Haliza Hamzah, Joy N. Samuel, Rafidah Kastawi ( 2008) Perkembangan
kanak-
kanak untuk Program Perguruan Pendidikan Rendah Pengajian
Empat
Tahun
Ilmu Pendidikan untuk KPLI (Sekolah Rendah : Komponen 1&2)
Mok Soon Sang (2008). Psikologi Pendidikan & Pedagogi, Terbitan ketujuh.
Selangor:
55
PJM3117PsikososialSukan
Tajuk6 PENETAPAN MATLAMAT
Sinopsis
Modul ini merangkumi subtajuk sepertidefinisi dan jenis penetapan matlamat,

teori
langkah-langkah
penetapan matlamatpenetapan matlamat
dan kajian yangprinsip-prinsip
berkaitan, berkesan, matlamat berpasukan,
penetapan
merekabentuk
matlamat, sistem penetapan matlamat serta penetapan matlamat . Modul
ini
juga dibekalkan dengan soalan-soalan latihan dan senarai bahan rujukan.
Hasil Pembelajaran
Setelahselesaimembacamodulini, diharap anda dapat:
1. Mengetahuidefinisi dan maksudpenetapanmatlamat

2. Mengetahuiprinsip-prinsip sertateoripenetapanmatlamat
3. Memahamilangkah-langkahpenetapanmatlamat yang
berkesan
4.
Mempelajaribagaimanamenetapkanmatlamatberpasukan
KerangkaKonsepTajuk-tajukModulini
PENETAPAN
MATLAMAT
TEORI PRINSIP
PRINSIP
TUJ
TUJUH
DEFINISI
PENETAPAN PENETAPAN LANG
KAH
DAN MATLAMAT DAN MATLAMAT
MATLAMAT PENETAPA
JENIS KAJIAN PENET
MAT LAMAT N
PENETAPA BERKAITAN MAT
MATLAMA
N L
MEREKABENTUK T
BER
BERKESA
SISTEM MASALAH N K
MATLAMAT
PENETAP PENETAPA
BERPASUK N
AN AN
MATLAMA
MATLAMA T
T
56
KANDUNGAN
6.0 Penetapan Matlamat
Matlamat sebagai mencapai suatu standard yang spesifik dalam kemahiran sesuatu
tugas dan biasanya dalam satu jangkamasa yang telah
ditetapkan. Locke, Shaw, Saari Dan Lathram (1981)
6.1 Definisi dan Jenis Penetapan Matlamat

Matlamat adalah apa yang individu perlu cuba laksanakan. Ia adalah
objektif atau tujuan sesuatu perlakuan mengikut perspektif sukan. Matlamat
juga dirujuk kepada memperoleh tahap khusus kecekapan dalam lakuan
bagi tempoh masa yang terhad. Walaupun matlamat boleh mempengaruhi
perlakuan tetapi tiada persamaan antara matlamat dan aksi boleh
diandaikan kerana manusia sering melakukan kesalahan, keupayaan yang
terhad untuk mencapai objektif atau pemusnah matlamat sendiri
secara
tidak sedar (Locke,Shaw,Saari&Latham, 1981). Jurulatih, atlet dan pendidik
menggunakan teknik penetapan matlamat untuk meningkatkan kemahiran
atau mutu persembahan dalam aktiviti fizikal dan sukan. Walaupun masih
baru dalam bidang psikologi sukan tetapi banyak kajian yang menunjukkan
teknik ini berkesan dalam peningkatan mutu persembahan atlet.
Matlamat yang berorientasikan prestasi dan matlamat yang berorientasikan
hasil (Harris 1980) harus diberikan penekanan yang sama. Tanpa matlamat
yang berorientasikan hasil, kita bagaikan kapal terbang tanpa arah. Dengan
matlamat hasil yang jelas, kita dapat rancangkan matlamat yang
berorientasikan prestasi untuk mencapai hasil yang diingini.
bahawa
Latham denpengertian penetapan
Locke (dalam Steersmatlamat adalah
dan Porters, suatu
1983); gagasan
Locke (1981)untuk
menjelaskan
menetapkan objektif. Dalam hal ini sasaran (goal) adalah objek dari
perbuatan
dan jika individu menetapkan taktik kemudian berbuat untuk mencapai sasaran
atau tujuannya tersebut, bererti sasaran atau tujuan ini menentukan perilaku
dalam bekerja.
Pengertian penetapan matlamat yang dikemukakan Davis (1981)
adalah
57
penetapan sasaran atau tujuan untuk keberhasilan mencapai

pencapaian
(performance). Lebih lanjut dijelaskan bahawa penerapan penetapan tujuan yang
efektif memerlukan tiga langkah iaitu: menjelaskan erti dan maksud penetapan
matlamat tersebut, kedua menetapkan matlamat yang jelas, dan yang
ketiga
memberi gerak balas terhadap pelaksanaan pekerjaan yang dilakukan
Penetapan matlamat didefinisikan sebagai mencapai tahap dan kecekapan
spesifik dalam satu tugasan atau aktiviti yang dapat disukat dalam unit
jarak,
masa dan tingkat pencapaian matlamat (Locke, 1981). Penetapan matlamat
merupakan salah satu strategi psikologi yang berkesan untuk meningkatkan
prestasi.Dalam penetapan matlamat, terdapat tiga tahap iaitu matlamat
jangkaTahap-tahap penetapan matlamat
6.1.1
panjang, matlamat jangka sederhana dan matlamat jangka
pendek.
Matlamat jangka panjang
Matlamat terakhir dalam perancanganseseorang atletatau pasukan
dalam mencapai sasaran yang ditetapkan.
Matlamat jangka sederhana

Matlamat pertengahan dalam perancanganseseorang atlet atau pasukan
untuk
menilai sama ada atlet atau pasukan tersebut berada di landasan yang
betul
untuk menepati matlamat terakhir.
Matlamat jangka pendek
Matlamat harian atau mingguanyang digunakan untuk menilai sama ada
atlet
atau pasukan tersebut berada di landasan yang betul untuk menepati
matlamat
jangka panjang.
6.1.2 Jenis-jenis penetapan matlamat
Matlamat dari hasil (Outcome Goals) seperti keputusan pertandingan
Matlamat Proses / Prestasi (Performance Goals) seperti
tingkahlaku
khusus atlet
6.2 Teori Penetapan Matlamat
58
Dalam pengajian akademik, penetapan matlamat telah menjadi satu

subjek
kajian yang menyeluruh, walaupun teori-teori berkenaan hanya muncul pada
era
1960-an. Hasil kerja Edwin Locke, seorang pakar psikologi dari Amerika Syarikat
pada tahun 1966 menjadi perintis terhadap banyak kajian akademik lain
berhubung dengan penetapan matlamat dan prestasi kerja. Hasil kerja beliau
telah diterima ramai sebagai antara penyumbang utama dalam menjelaskan
teori
Teori Edwin Locke menghubungkan asas motivasi individu dalam melakukan
motivasi walaupun ia lebih cenderung pada aplikasi di tempat
sesuatu
kerja. kerja bergantung kepada keinginannya untuk mencapai
matlamat. Matlamat itu mewakili tindakan yang akan dilakukan pada masa
hadapan.
6.3 Kajian Yang Berkaitan
Kajian Edwin Locke cuba untuk mencari penyelesaian pada

persoalan
bagaimana niat seseorang dalam mencapai sesuatu boleh dihubungkaitkan
dengan pencapaian sebenar mereka? Inilah asas kepada penetapan matlamat,
ianya semudah menetapkan niat untuk mencapai sesuatu. Jadi dalam kajian itu,
beliau cuba mencari kolerasi sama ada seseorang yang menetapkan sasaran
untuk pencapaian yang tinggi, adakah pencapaiannya akan lebih
dari
sebelumnya (yakni
Dua penemuan tanpa
utama sebarang
yang didapatisasaran)?
oleh beliau ialah:
(a) Matlamat yang jelas dan spesifik adalah lebih baik dari matlamat yang kabur.
Sebagai contoh sekadar berkata Saya ingin buat yang terbaik
dalam
penilaian itu atau Saya ingin berkerja lebih kuat dari sekarang tidak begitu
efektif kerana tidak jelas dan spesifik apa yang dimaksudkan
dengan
terbaik dan berkerja lebih kuat? Adalah lebih baik untuk anda
berkata
Saya ingin capai markah 90% dalam penilaian itu atau Saya ingin bekerja
dua jam lebih dari sekarang.
(b) Matlamat yang sukar adalah lebih baik dari matlamat yang mudah. Ini
kerana
59
kita akan lebih bermotivasi untuk mencapai matlamat yang

sukar.
Pencapaian matlamat itu juga akan menjadi lebih bermakna. Sebagai
contoh, jika anda teringin masak makanan yang sedap, menetapkan
matlamat untuk masak ikan asam pedas, adalah lebih bermakna dari hanya
masak mee segera perisa asam laksa kerana ikan asam pedas lebih
sukar
Duadimasak tetapi anda

penemuan utamapuas denganLocke
Edwin nikmat ini
hidangan
merintis jalan kepada
itu.
beberapa
penemuan lain yang dilakukan oleh beliau dan juga pengkaji-pengkaji lain
seperti
Dr. Gary Latham selepas itu. Beberapa konsep berkaitan seperti komitmen
terhadap matlamat, maklum balas terhadap prestasi dan hasil kerja, dan tahap
kesukaran tugas telah mengukuhkan teori penetapan ramai sehingga ianya
diterima umum sehingga kini. Menerusi penemuan mereka muncul konsep
mudah diingat iaitu SMART dalam penetapan matlamat. Matlamat SMART,
adalah memastikan faktor-faktor yang mendorong atau menjejaskan
prestasi
dapat diambil kira sebelum matlamat
6.4 Prinsip
ditetapkan. Penetapan Matlamat
Cox (1994 ) menggariskan beberapa prinsip penetapan matlamat yang perlu

ada
dalam diri individu atau pasukan untuk mencapai matlamat yang lebih berkesan.
Terdapat lima prinsip asas penetapan matlamat;
(a)Utamakan matlamat pencapaian prestasi bukan sekadar matlamat

pencapaian hasil
Matlamat difokuskan kepada pencapaian prestasi individu
terlebih
dahulu supaya dapat membuat persembahan terbaik semasa
pertandingan.
(b) Penetapan matlamat yang mencabar
60
Atlet akan membuat latihan yang lebih gigih untuk mencapai

matlamat
yanglebih mencabar
Matlamat yang mencabar akan lebih memotivasi atlet dari
matlamat
yang mudah dicapai
Matlamat yang tidak dicapai hendaklah diterima dan dijadikan panduan
(c)Penetapan matlamat spesifik
Bagi atlet adalah sukar untuk mengenalpasti samada matlamat

yang ditetapkan itu dapat dicapai atau tidak.
(d) Menggunakan matlamat jangka pendek untuk mencapai matlamat jangka

panjang.
Matlamat jangka pendek untuk menyedarkan matlamat jangka panjang
Kejayaan bukan satu destinasi tetapi merupakan satu
perjalanan;
kejayaan akan dikecapi sepanjang perjalanan
(e) Penetapan matlamat yang realistik - boleh dinilai / ukur

Kenalpasti tercapai atau tidak
Matlamat yang khusus perlu ditetapkan untuk menilai
sejauhmana
keberkesanan dan pencapaian matlamat.
Penetapan matlamat harus mengikut tahap pencapaian atlet
Pencapaian prestasi perlu didokumentasikan
6.5Tujuh langkah Penetapan Matlamat Yang Berkesan
61
Menetapkan matlamat spesifik
Menetapkan matlamat sederhana sukar tetapi realistik
Tetapkan matlamat jangka panjang dan jangka

pendek
Tetapkan matlamat persembahan, proses dan

hasilan
Tetapkan matlamat latihan dan

pertandingan.
Merekodkan matlamat.
Membentuk strategi pencapaian matlamat
6.6Matlamat berpasukan
6.6.1Antara matlamat berpasukan yang perlu diterapkan ialah:
(a)Sepakat
Matlamat yang ditentukan oleh ahli-ahli dalam satu pasukan menerusi
kata sepakat antara ahli pasukan. Bagi setiap perlawanan yang akan
berlangsung mestilah mempunyai matlamat dan mendapat
kata
sepakat semua ahli pasukan terlebih
dahulu.
(b) Selaras
62
Minda ahli pasukan mestilah diselaraskan supaya ada satu arah atau
matlamat sahaja yang ingin dikecapi.Semua ahli perlulah
menerima dan menyelaraskan matlamat sepasukan.
(c)Hala tuju yang sama

Adalah penting supaya kesemua ahli dalam kumpulan
berkenaan
memiliki hala tuju yang sama.Berbeza dengan matlamat individu
dimana matlamat individu hanya melibatkan matlamat yang akan
dicapai oleh individu berkenaan sahaja.
(d)Keselarasan minda
Penetapan matlamat berpasukan perlu dilaksanakan untuk
mencapai keselarasan minda yang sama.
(e)Percaya dan serasi

Setiap pasukan perlulah mempercayai kepada ahli pasukan
mereka
sendiri. Kepercayaan yang kuat adalah perlu bagi mendapatkan
keyakinan sesama mereka. Keserasian antara ahli juga merupakan
aspek penting dalam sesebuah pasukan.
(f)Bersungguh-sungguh
Melaksanakan tanggungjawab dengan bersungguh-sungguh untuk
mendapat kejayaan pasukan serta mampu menaikkan nama
pasukan
ke peringkat yang lebih tinggi.
6.7Merekabentuk Sistem Penetapan Matlamat
Bagi membentuk sistem penetapan matlamat pasukan, terdiri daripada

tiga
peringkat iaitu:
(a)Persediaan dan Perancangan

Menilai kebolehan atlet
Menilai keperluan latihan
kemahiran
63
Menetapkan matlamat dari aspek kemahiran individu , kemahiran

kumpulan dan tahap kecergasan.
Pelaksanaan latihan dengan menetapkan matlamat.
Rancangan cara mencapai matlamat.
(b)Pendidikan dan Persoalan

Kenalpasti contoh matlamat yang berkesan
Rancang strategi serta program latihan ikut prestasi kebolehan
atlet.
(c)Tindakan Susulan
Kenalpasti prosedur menilai matlamat yang sesuai.
Perancangan sesi latihan perlulah dirancang awal
Penetapan matlamat sesuai dengan program latihan
Sediakan sokongan untuk kemajuan atlet.
Perancangan penilaian semula matlamat.
Perlu mengenalpasti kelemahan yang ditemui pada
matlamat.
6.8 Masalah penetapan matlamat
Masalah-masalah yang sering berlaku dalam penetapan matlamat ialah:

Gagal tetapkan matlamat spesifik
Terlalu banyak penetapan matlamat dalam satu
masa

Gagal ubahsuai matlamat

Gagal menetapkan matlamat prestasi dan proses

Tidak melakukan tindakan susulan dan

penilaian.

Kekangan masa

Hubungan sosial antara ahli pasukan
Stres- atlet mnghadapi masalah
untuk mempertingkatkan diri dalam
mencapai matlamat
Lesu- intensiti latihan yg tidak sesuai dengan kebolehan
atlet
Tekanan akademik
64
KESIMPULAN
Penetapan matlamat mampu membantu atlet untuk mencapai

kecemerlangan dalam sukan yang diceburi. Walaupun pada
umumnya
penetapan matlamat memberi kesan positif, kesilapan dalam
menentukan
penting untukmatlamat
jurulatihboleh
dan membawa kesan psikologi
atlet memastikan matlamatnegatif kepada
yang ditentukan
atlet.
adalahOleh itu,yang objektif, dalam kawalan atlet, selaras dengan
suatu
kebolehan
atlet, boleh dinilai dan diukur.
TUGASAN TERARAH

LAMAN WEB
http://www.scribd.com/doc/79163678/Penetapan-Matlamat
http://azamri.tripod.com/zt2313/prins5q.htm
http://mikepjeduworld.blogspot.com/2012/09/penetapan-matlamat.html
http://zulfikri.com/self-development/penetapan-matlamat-2010/
http://skulsensei.blogspot.com/2012/10/penetapan-matlamat-dalam-sukan.htm
l
http://www.capaimatlamat.com/2011/08/01/teori-penetapan-matlamat
65
PORTFOLIO

kepada
RUJU KAN
Mohd Sofian Omar Fauzee. (2002). Psikologi Sukan. Konsep Dalam

Latihan dan Pengajaran Sukan. Selangor: Utusan Publications
&Distributors
Sdn. Bhd.
Mohd Sofian Omar Fauzee. (2003). Penyelesaian Masalah Atlet Melalui

Pendekatan Psikologi. Selangor: Utusan Publications &Distributors
Sdn. Bhd.
Shaharudin Abd Aziz. (2001). Mengaplikasi Teori Psikologi Dalam

Sukan.
Selangor: Utusan Publications &Distributors Sdn. Bhd
66
MAKLUMBALAS, PENEGUHAN DAN

TAJUK7
MOTIVASI INTRINSIK
Sinopsis
Tajuk-tajuk dalam modul ini menerangkan mengenai maklum balas ,

peneguhan
dan motivasi instrinsik.Antara perkara yang akan dibincangkan adalah pengaruh
maklumbalas positif dan negatif ke atas tingkah laku , Hukuman dan perubahan
tingkah laku dalam sukan , Jenis motivasi instrinsik dan ekstrinsik dan hubungan
antara motivasi instrinsik dengan ekstrinsik. Modul ini juga dibekalkan
dengan
soalan latihan dan senarai bahan rujukan.
Hasil Pembelajaran
1. Mengetahui pengaruh maklumbalas positif dan negatif ke atas tingkah

2. laku
Mengenalpasti hukuman dan perubahan tingkah laku dalam sukan
3. Menyatakan jenismotivasi instrinsik dan ekstrinsik
4. Mengetahui hubungan antara motivasi instrinsik dengan ekstrinsik
MAKLUMBALAS,
PENEGUHAN DAN
MOTIVASI
INTRINSIK
Pengaruh Hukuman dan Jenis Hubungan Meningkatkan

maklumbalas perubahan motivasi antara motivasi
positif dan mempengaruhi instrinsik motivasi intrinsik
negatif ke tingkah laku dan instrinsik
atas atlet ekstrinsik dengan
tingkahlaku ekstrinsik
67
KANDUNGAN
7.0 Pengenalan
Maklumbalas, peneguhan dan motivasi adalah salah satu tajuk

dalam
psikososial sukan, ia lebih kepada meningkatkan tahap pencapaian atlit
dalam
apa jua bidang sukan yang diceburi.Pengetahuan yang mendalam tentang
tajuk
7.1Pengaruh Maklum Balas Positif dan Negatif Ke Atas Tingkah Laku
ini akan dapat menjadikan seseorang atlit akan lebih berjaya.
Jurulatih biasanya akan menggunakan teknik peneguhan dan maklum balas bagi
membolehkan atlet mengetahui prestasi dan pencapaian mereka.
Mengikut Martens (1972), pengukuhan dan maklum balas bertujuan

untuk :
(a) Memberi maklumat sama ada tingkah laku serta lakuan yang dibuat oleh
atlet itu betul atau salah.
(b) Mengubah tahap motivasi seseorang.
(c) Sebagai alat untuk mengubah tingkah laku seseorang atlet ke arah
minat serta tingkah laku yang dikehendaki oleh jurulatih.
Bagi sesuatu perbuatan yang baik akan diberikan maklum balas dan
peneguhan
positif seperti ganjaran dan pujian agar memotivasikan atlet untuk mengulangi
tingkah laku tersebut.Manakala sesuatu tingkah laku tidak dikehendaki diberi
maklum balas dan peneguhan negatif agar tingkah laku diperbaiki dan
tidak
diulang pada masa akan datang.
Mengikut Mager (1991), maklum balas dikenali sebagai memaklumkan kepada
atlet sama ada apa yang dilakukan oleh mereka telah mencapai standard
supaya mereka boleh mengulangi tingkah laku tersebut pada masa akan datang.
Menurut kajian Martin dan Pear (1992) mendapati maklum balas yang
berterusan bertindak sebagai motivator dan juga pembekal maklumat
kepada
68
lakuan dan tingkah laku atlet.Namun setelah sesuatu kemahiran

mencapai
standard maka pemberian maklum balas haruslah dikurangkan dan di selang-
seli
agar atlet tidak terlalu bergantung kepada jurulatih dalam mencapai
prestasi
Menurut Mager (1991), maklum balas boleh diberi dengan mengikut 10 prinsip
cemerlang.
iaitu :
(a) Ia mestilah seimbang.
Atlet mengenal pasti maklum balas itu menolong mereka
meningkatkan
(b) pencapaian.
Ia mestilah spesifik
Jurulatih harus menunjukkan isu yang spesifik untuk maklum
balas
(c)
dengan menggunakan video atau audio.
Ia mestilah objektif
(d)
Maklum balas itu mestilah fakta tentang apa yang berlaku
Ia mestilah bersesuaian.
(e)
Atlet mesti tahu apakah yang harus dikembangkan.
(f)
Ia mestilah mudah difahami.
Ia mestilah partisipatif.
(g)
Atlet mestilah mencuba tingkah laku baru setelah diberikan maklum
balas.
Ia mestilah ada perbandingan.
(h)
Kemajuan dicapai apabila atlet dapat membezakan pencapaian sekarang
(i)
dengan pencapaian lepas.
Ia mestilah dapat dilakukan
Ia mestilah diberi secukupnya.
(j)
Jurulatih harus menghabiskan masa secukupnya untuk memberi maklum
balas.
7.2Hukuman dan Perubahan Tingkah Laku Dalam Sukan
Ia mestilah hierarki.
Perubahan positif
Smith (1983 ) mengatakan peneguhan positif akan meningkatkan prestasi

atlet serta mengeratkan perhubungan antara jurulatih dengan atlet. Secara
69
tidak langsung atlet juga akan bermotivasi untuk meningkatkan prestasi

mereka.
Martens (1971) mengatakan sekiranya seseorang diberikan ganjaran maka

tingkah laku itu akan diulangi pada masa akan datang.Contoh,
seorang
pemain bola sepak dapat membuat hantaran sehingga menjaringkan
gol,
maka ia diberi pujian serta digalakkan jurulatih agar perlakuan ini diulangi.
Komaki dan Barnett (1977) mereka telah menggunakan maklum balas dan
pujian untuk meningkatkan kemahiran bola sepak iaitu
mendemonstrasikan
tingkah laku yang betul dan memberikan pujian pada tahap yang
dibuat
dengan betul.
Perubahan Negatif
Martens (1971)Jika seseorang itu membuat sesuatu tingkah laku

yang
memberikan kesan negatif, maka tingkah laku tidak akan diulangi lagi.
Contoh, jika seorang pemain menarik jersi pihak lawan dan
tendangan
penalti diberi, maka ia ditegur oleh jurulatih agar perlakuan ini tidak diulangi
pada masa akan datang. Hukuman atau peneguhan negatif dapat
mengurangkan tingkah laku yang tidak dikehendaki. Contohnya apabila
sesuatu kesalahan dilakukan oleh seorang pemain, jurulatih akan
meninggikan suaranya. Ini akan menyedarkan pemain tersebut agar tidak
mengulangi kesalahan tersebut bagi mengelakkan daripada ditegur. Ia juga
akan mengurangkan kemahiran dan membuat sesuatu tingkah laku bagi
mengelakkannya dikritik di samping menimbulkan suasana tidak
tenang
serta keadaan tegang antara jurulatih dengan
atlet.
7.3Jenis Motivasi Instrinsik dan Ekstrinsik
Motivasi ekstrinsik
Motivasi ekstrinsik diwujudkan daripada rangsangan luaran dengan
tujuan menggerakkan individu supaya melakukan sesuatu aktiviti yang
membawa
70
faedah kepadanya. Motivasi ekstrinsik ini dapat dirangsang dalam bentuk-

bentuk seperti pujian, insentif, hadiah, gred dan membentuk suasana
dan iklim persekitaran yang kondusif bagi mendorongkan pelajar belajar.
Motivasi instrinsik
Motivasi instrinsik diwujudkan secara semula jadi daripada rangsangan
dalaman. Ia terdiri daripada dorongan dan minat individu bagi melakukan
sesuatu aktiviti tanpa mengharap ataupun meminta ganjaran.
Bagaimanapun, bukan semua motivasi intrinsik diwujudkan secara semula
jadi. Terdapat juga motivasi intrinsik dibentuk daripada pembelajaran
dan pengalaman yang membawa kepuasan.
7.4 Hubungan Motivasi Intrinsik Dengan Ekstrinsik
Motivasi intrinsik merupakan motivasi yang datang dari dalam dan

tidak
dipengaruhi oleh ganjaran atau atau pengaruh luar. Ia terbentuk dari keyakinan
diri serta persepsi tentang kebolehan yang diperkukuhkan oleh maklum balas
positif yang dikaitkan dengan kejayaan menguasai sesuatu
kemahiran
(Woodcock & Corbin, 1982)
Henry (1991) mengatakan bahawa dalam mengkaji pengukuhan, kita harus
menekankan dua sumber motivasi iaitu ekstrinsik dan instrinsik. Dengan
ganjaran ekstrinsik, motivasi datang daripada luar melalui peneguhan
orang
positif atau negatif.
Atlet yang bermotivasi instrinsik berkeyakinan diri serta seronok

dalam
pertandingan dan ingin menambahkan kemahiran mengikut kemampuan
mereka.DeCharms (1968) mengatakan apabila atlet melihat diri mereka sebagai
punca sesuatu tingkah laku maka mereka telah bermotivasi instrinsik.
Sebaliknya jika mereka melihat sesuatu punca datang dari luar maka
mereka
telah menganggap ia bermotivasi secara ekstrinsik.
Dalam konteks sukan, kita menjangkakan motivasi luaran akan
mendatangkankesan tambahan terhadap motivasi intrinsik. Jika diteliti, kita
akan
71
membuat kesimpulan bahawa individu yang melakukan sesuatu aktiviti kerana

beliau mahu atau suka melakukan aktiviti tersebut sebagai individu yang
bermotivasi intrinsik.
Sebaliknya, jika individu tersebut melibatkan diri kerana ingin mendapatkan

habuan atau ganjaran, maka individu ini boleh diklasifikasikan sebagai
bermotivasi ekstrinsik.
Berdasarkan kenyataan ini serta senario sukan negara, kita boleh

membuat
kesimpulan bahawa ganjaran berbentuk ekstrinsik boleh meningkatkan motivasi
seseorang atlet. Kajian dalam bidang atribusi mendapati ganjaran ekstrinsik
sebenarnya mendatangkan kesan negatif atau melemahkan motivasi
intriksik
atlet muda untuk bertanding dalam sukan. Ini bermakna ganjaran luaran
meningkatkan atau menurunkan motivasi intrinsik individu Cox, 1998 (dalam
boleh
buku Shaharudin Abd.Aziz, 2001).
7.5 Meningkatkan Motivasi Intrinsik

Setiap individu yang terlibat dalam
bidang sukan mempunyai
peranannya yang
tersendiri bagi meningkatkan motivasi
intrinsik serta keyakinan diri.Menurut
Cox
(a) Mempelajari kemahiran baru serta meningkatkan kemahiran sedia ada.
(1998)
(b) Untuk dan Gill diri.
keseronokan Gross dan
Huddleston (1993 )Terdapat
(c) Menjadi sihat
beberarapa dan cergas
langkah
(d) Menyahut
untuk cabaran
meningkatkan motivasi intrinsik iaitu :
sukan serta merasai
keseronokan semasa
(e) menyertai
pertandingan
Epstein (1989)
Bersama dengandan
rakanTresure dan Roberts
serta menghayati semangat(1995) mencadangkan
berpasukan.
pendekatan
yang boleh membantu meningkatkan serta mengukuhkan keyakinan diri serta
motivasi intrinsik individu.Justeru itu perlulah diwujudkan keadaan-keadaan
berikut :
(a) Memastikan tugasan yang dilaksanakan dipelbagaikan agar atlet
tidak
mudah jemu,malahan ingin terus
72belajar.
(b) Libatkan atlet dalam perancangan sesuatu aktiviti atau penilaian

sesuatu
program latihan supaya boleh memantau peningkatan diri.
(c) Ganjaran kerana menyertai aktiviti mestilah khusus kepada individu
tersebut dan bukannya bertumpu kepada pesaingan( menang atau
kalah
)atau yang berunsurkan perbandingan sosial.
(d)
Atlet disatukan dalam kumpulan agar mereka dapat bekerjasama
dalam
(e)
meningkatkan kemahiran sendiri ( sokongan ).
Penilaian perlu dilakukan dengan menggunakan kaedah yang
(f) pelbagai
serta menjurus kepada peningkatan usaha dan pencapaian kendiri.
Memastikan peruntukan masa yang sesuai bagi memastikan apa
yang
disarankan dapat dilaksanakan dengan berkesan
Kesimpulan
Atlet yang bermotivasi instrinsik berkeyakinan diri serta seronok

dalam
pertandingan dan ingin menambahkan kemahiran mengikut kemampuan
mereka. Atlet melihat diri mereka sebagai punca sesuatu tingkah laku maka
mereka telah bermotivasi instrinsik.Mereka akan berusaha bersungguh-sungguh
untuk mencapai apa yang mereka inginkan dalam sukan.
Motivasi ekstrinsik diwujudkan daripada rangsangan luaran dengan tujuan
menggerakkan individu supaya melakukan sesuatu aktiviti yang membawa
faedah kepadanya. Motivasi ekstrinsik ini dapat dirangsang dalam bentuk-
bentuk seperti pujian, insentif, hadiah, gred dan membentuk suasana
dan
iklim persekitaran yang kondusif bagi mendorongkan pelajar belajar.
73
TUGASAN TERARAH

PORTFOLIO

kepada
RUJUKAN
Mohd Sofian Omar Fauzee. (2002). Psikologi Sukan. Konsep Dalam

Latihan
dan Pengajaran Sukan. Selangor: Utusan Publications
&Distributors
Mohd Sofian Omar Fauzee. (2003). Penyelesaian Masalah Atlet Melalui
Sdn. Bhd.
Pendekatan Psikologi. Selangor: Utusan Publications & distributors
Sdn. Bhd.
Shaharudin Abd Aziz. (2001). Mengaplikasi Teori Psikologi Dalam Sukan.

Selangor: Utusan Publications & distributors Sdn. Bhd
74
Tajuk 8 BURNOUT DANLEBIHAN LATIHAN
Sinopsis
Tajuk-tajuk dalam modul ini merangkumidefinisi lebihan latihan, jemu

dan
Burnout, Model Burnout, Penyebab lebihan latihan dan Burnout,
Simptom
lebihan latihan dan Burnout, Rawatan dan pencegahan Burnout. Modul ini
juga
dibekalkan dengan soalan latihan dan senarai bahan rujukan.
Hasil Pembelajaran
1. Memberi definisi lebihan latihan, jemu dan burnout
2. Menyenaraikan penyebab lebihan latihan dan burnout
3. Menyatakan simptom lebihan latihan dan burnout
4. Menyenaraikan cara cara rawatan dan pencegahan burnout
BURNOUT
DANLEBIHA
N LATIHAN
Definisi lebihan Penyebab Simptom

latihan, jemu Model Burnout lebihan latihan lebihan latihan
dan Burnout dan Burnout dan Burnout
75
KANDUNGAN
8.0 Pengenalan
Jikatekanan berterusandan andaberasakecewa, tidak berdaya,

andamungkin
mengalami burnout. Apabila andaburnout masalah tidak dapat
diatasi,
melakukansegalanya kelihatanpekerjaan
sesuatu suram, daniaberseorangan.Rasa
sukar untukdikawal apatah
tidaklagi puas
apabila anda
hatidanburnoutboleh mengancamkerja anda, hubungan anda, dan
kesihatan
anda.Tetapiburnoutdapat di sembuhkan.Anda bolehmendapatkan
keyakinananda denganmenilai semulakeutamaan,mencarimasa untuk diri
sendiri, dan mencari sokongan.
8.1 Definisi lebihan latihan, jemu dan Burnout

8.1.1 Lebihan Latihan
Lebihan latihan terjadi apabila seseorang atlet mengalami
latihanmelampau
dan ini menyebabkan otot tidak dapat berehat serta menjanakan
kemampuan
atlet untuk bersaing dalam acara yang disertainya.
8.1.2 Jemu
Jemu adalah keadaan di mana individu berasa bosan dengan
melakukan perkara yang sama setiap hari dalam jangka masa yang lama.
menjadikan
Jemu akan seseorang itu tidak bersungguh sungguh untuk melakukan
sesuatu aktiviti.
8.1.3 Burnout
Burnoutadalah keadaan di mana seseorang itu mengalami
keletihanemosi,
mental, danfizikal yang disebabkan olehtekanan yang
berlebihandan
permintaanyang berterusan. Jika tekananini berterusan,anda mula
berpanjangan.Ia berlakuapabila andaberasaterharudan tidak
kehilanganminatatau
dapatmemenuhi motivasiyang mungkin boleh membawa andauntuk
mengambilperanan tertentudi tempat pertama.
Burnout,mengurangkanproduktiviti dansapstenaga anda,menyebabkan
anda
berasasemakintidak berdaya,putus asa,sinis,dan geram. Akhirnya,
76
andamungkin merasa sepertianda tidak mempunyai apa-apalagi

untuk
memberi.
Anda mungkinberasa dalam situasi burnoutjika:
(a)Setiap hari anda adalahhari
(b) Prihatintentang yang buruk.
kerja andaataukehidupan di rumahseolah-olah
seperti
satu pembaziran tenaga
(c) Anda akanhabiskan semuamasa dengan sia sia dan
(d) membosankan.
Anda berasaseperti apayang anda lakukantidak ada perbezaanatau
tidak dihargai.
Kesan negatifburnoutmungkin akan mengalir kesetiap bidang
kehidupan- termasuk rumah anda dan kehidupansosial.Burnoutjuga boleh
perubahanjangka panjangkepada diri andayang membuat andaterdedah
menyebabkan
kepadapenyakit sepertiselesema dan banyakakibatnya, adalah
flu.Kerana penting untuk anda menangani masalah
burnout.
Perbezaan antara Stress dan Burnout.
Stress Burnout
Dicirikan olehpenglibatan Dicirikan olehpengunduran
Emosi adalahlebih reaktif Emositidak reaktif
Menghasilkansegeradan hiperaktif Menghasilkantidak berdaya danputus
asa
Kehilangan tenaga Kehilanganmotivasi, cita-cita dan
harapan
Membawa kepadagangguankeresahan Membawa kepadapengasingan
dankemurungan
Kerosakanutama adalahfizikal Kerosakanutama adalahemosi
Boleh membunuhandaterlalu awal Boleh membuatkehidupanseolah-olah
tidakbernilai.
Masalah burnoutsering kali terjadi di kalangan atlet dewasa dan hanya

segelintir kecil sahaja yang terjadi dikalangan atlet remaja. Di Journal Amerika
Academy of Pediatrics, burnoutdapat didefinisikan sebagai sindrom
yang
serius yang melibatkan perubahan psikologikal, fisiologikal dan
perubahan
hormon dikalangan atlet dan memberi kesan terhadap pencapaian
sukan. 77
Antara kesan fisiologi yang dapat dikesan akibat burnout adalah:

(i) masalah kronik di bahagian otot
(ii sakit di bahagian tulang
)
perubahan personaliti
(iii
kadar denyutan jantung
) yang tidak menentu
(i penurunan prestasi
Selain v)
itu juga, atlet akan merasa lesu, kurang semangat untuk berlatih dan
bertanding
(v) ataupun gagal melengkapkan rutin harian dan pertandingan
dengan
jayanya.
Terdapat dua definisi berkenaan burnoutyang di utarakan oleh pakar:
DEFIN ISI BURNOUT
Smith, ( 1986 )
......a psychological, emotional and at

times physical withdrawal from a
formerly pursued and enjoyable activity
in response to excessive stress or
dissatisfaction.
Raedeke, Lunney & Venables, 2002
.......a withdrawal from (swimming)

noted by a reduced sense of
accomplishment, devaluation/resentment
of sport and physical/psychological
exhaustion.
Burnout is a growing concern in childrens competitive

sport and is though to occur when children lose interest as
a result of specializing in a specific sport at a very early
age, for long hours, under intense pressure, and over
several years.
Childrens Psychological Development
Throught Sport . 457
Kesimpulannya, burnout, adalah satu tindakbalas psychophysiological
78
disebabkan oleh kekerapan usaha untuk memenuhi permintaan secara

tetapi
amnya tidak berkesan.
8.2 Model Burnout

Model burnoutterhasil daripada pelbagai kajian dan
penyiasatan.Burnoutterjadi disebabkan oleh pelbagai phenomena
dan pelbagai kesan sampingan akan timbul. Antara model burnout:
MODEL BURNOUT
Stress Model
The Investment Model
The Sociological Based Empowerment Model
Rajah 8.1 : Tiga model burnout
Training stress model, Silvas ( 1990 )
MODEL STRESS
Cognitive-effective model of sress, Smiths ( 1986 )
Rajah 8.2 : Dua model stress
8.2.1 Cognitif Efektif Stress Model ( Smith, 1986 )
79
Proses empat aras / langkah

Aras Pertama : Tuntutan situasi
(a) Atlet akan berdepan dengan keperluan objektif yang
melebihi
keupayaanatlet itu sendiri
(b) Keperluan yang menunjukkan ke arah tekanan untuk
membuat latihan
yang
lebih lama dan banyak berbanding dengan mempunyai masa rehat dan
masa terluang.
Aras Kedua : Penghargaan kognitif terhadap situasi
(a) Objektif pentaksiran kognitif dibuat dan ditentukan oleh keperluan
atlet
terbabit.
(b) Hasil daripada penilaian kognitif tersebut mendapati ianya
mengancam atau
memberi kesan pada atlet dengan keadaan yang berlebihan,
kurang
Aras Ketiga
kawalan, : Reaksi
kurang maknafisiologi
dan menimbulkan perasaan tidak berdaya.
(a) Ancaman dilihat secara berturutan dengan penilaian kognitif yang
menghasilkan keputusan terhadap tindakbalas fisiologi yang menjadikan
atlet merasa kerisauan atau tekanan, kemurungan, keletihan, insomnia
dan memberi ruang kepada penyakit yang mudah berjangkit.
Aras Empat : Meniru sikap

(a) Atlet akan memberi tindakbalas terhadap tingkahlaku peniruan
atau
tindakbalas seperti tingkahlaku yang tidak bersesuaian,
penurunan
pencapaian, kepayahan atau kesusuhan dalaman dan juga
menarikkan
diri dalam aktiviti tertentu.
Cognitif Efektif Stress Model
80
Rajah 8.3 : Cognitif Efektif Stress Model

8.2.2Unidimensional Identity Development And External Control Model/
Empowerment Model(Coakley, 1992)
Desire to develop identify

separate from sports not
realised
Withdrawal from
Burnout
sport
Desire to feel personal

control over lifes
decisions not realized
Rajah 8.4 : Model Pemerkasaan

Model Pemerkasaan ( Coakleys 1992 )
81
Coakleys ( 1992 ) di dalam Empowerment model menyatakan

bahawa
berdasarkan dari anggapan beliau terhadap burnout dalam sukan boleh
disebabkan oleh masalah sosial dan memberi kesan terhadap mengawal dan
desakan terhadap struktur sosial dalam sukan itu sendiri. Coakley juga
tidak
menafikan bahawa timbulnya tekanan terhadap atlet remaja dan atlet ini
mempamerkan simptom sebagaimana burnout tetapi sebenarnya
tidak
Coakley
mencapaimempersoalkan model burnout.
tahap untuk dipanggil tekanan burnout yang memfokuskan
kepada
masalah individu atlet itu sendiri yang menjadi penyebab kepada
masalah
burnout di kalangan atlet. Di dalam model tekanan, sekiranya atlet mengalami
kembali meniru kemahiran. Masalah bagi rawatan ini dilihat akan memberi
burnout, rawatan yang diberikan adalah dengan cara merawat atlet itu
dan
impak nagetif terhadap mutu pencapaian dan kemahiran sebenar atlet
itu
sendiri dan ianya tidak memberi impak terhadap organisasi sosial
sesuatu sukan itu.
Atlet remaja yang terlibat dalam sukan pada usia yang muda dan
akan
berterusan sehingga ke usia dewasa. Pada usia remaja biasanya segala
urusan diuruskan oleh organisasi sukan tertentu dan mereka tidak
diberi
peluang untuk membentuk identiti sendiri dalam sukan. Dengan keadaan ini
menyebabkan atlet tersebut akan lebih awal terdedah kepada masalah burnout
dan seterusnya meninggalkan sukan tersebut. Coakley berpendapat masalah
burnout dapat dihindarkan dikalangan atlet sekiranya penstrukturan
semula
organisasi sosial dapat dilakukan di dalam sukan tahap
tinggi.
82
Stres states
Individual performance
optimum
Stress capacity
---
Resources limit
Recovery demands
Rajah 8.5: The scissors-model of the interrelation of stress-states, and recovery
demands. Reprinted, by permission, from Kallus and Kellmann (2000).
Jurulatih dan atletperlu dididikmengenaikepentinganpemulihanyang optimum

danpotensinyakesan ke atasprestasi.KallusdanKellmann(2000)
telahmenyenaraikan ciri ciri pemulihan umum(untuk penerangan terperinci,
lihatKellmann, 2002a; Elbe&Kellmann, 2007).
Antara ciri ciri pemulihan yang ditekankan
ialah,
(a) Pemulihan adalahproses yang mengambil masa dan bergantung
kepadajenisdan tempohtekanan. Pemulihanbergantung
(b) kepadapengurangantekanan,perubahantekanan,ataubereha
t
daripadatekanan.
(c) Pemulihanadalah khususkepada individudan

bergantung
kepadapenilaianindividu.
(d)
Pemulihan bolehmenjadi pasif, aktif, atau pro-aktif.
(e)
Pemulihanberkait rapat dengansyaratkeadaan.
83
Teori Under-recovery and overtraining
ASSESSMENT ASSESSMENT II
Positive
overtraining
Supercompensation
Result: Improved
performance
Overreached Return to previous

Overtraining Result: Impaired performance level
pos/neg? performance Result: No change
>72 h < two
Overtraining syndr./
stalenessResult:
Impaired perf., burnout
reversible >two wks?
Negative
overtraining
=================================================
CONTINUOUS PROCESS
Rajah 8.5: The overtraining process (from Kentt, 2001).
Persaingansengitantaraatlet danpengetahuanyang lebih luastentang

latihanyang optimumsecara dramatikmempengaruhikaedah
latihansemasa.Satusesilatihantunggal setiapharisebelum inidianggap
mencukupi, tetapi pada hari iniatletkerapberlatihdua kali sehariatau
lebih.Oleh
yang demikian,jumlah atletyang overtrainingdantidak cukup
rehatsemakin
meningkat.Lebihan latihanpositifboleh dianggapsebagai satu prosessemula
Prinsip
jadi supercompensation- yangtermasukprosespecahan(latihan) diikuti
dengan proses pemulihan(rehat)
apabilakeputusan amat terkenaldalam
akhir adalahadaptasi bidang
danprestasi yangsukan.
dipertingkatkan:
84
Walau bagaimanapun,lebihan latihannegatif, menyebabkan kurang

sesuaidankesan negatiflain sepertibuntu ( staleness), boleh berlaku.
Gejalafisiologi, psikologi, biokimia dan imunologiperlu dipertimbangkan kedua-
dua secara bebasdan bersama-sama untuk memahami
sepenuhnyasindrom'staleness'. Walau bagaimanapun, ujian psikologi
boleh
mendedahkantanda-tandaamaran awallebih mudah daripadapelbagai
tandafisiologi atauimunologi.Tempoh masalatihan danpemulihan
jugapenting
keranaakibatlebihan latihannegatifterdiri daripada
balasuntukkesan jangka panjang.Seorang atlitgagaluntuk pulihdalam masa 72
satukontinumovertraining-
jammungkin mengalaminegatifovertrained. Bagiatlet elit proses
pemulihanharuslah dipantau dengan teliti.
8.3 Penyebab Kelesuan dan Burnout

(a) Latihan yang berlebihan dan melampau sehingga
menyebabkan
seseorang atlet itu menjadi sangat lesu.
(b) Ketidakmampuan untuk mengatasi tekanan latihan
overload
(c) Penurunan berat badan yang mendadak
(d) Penurunan kemampuan aerobik
(e) Penurunan tahap glikogen otot
(f) Kurang nafsu makan
8.4 Simtom Lebihan Latihan dan Burnout
(a) Peningkatan tekanan sistolik darah pada waktu rehat
(b) Peningkatan rasa sengal serta keletihan otot yang
keterlaluan
(c) Kehadiran indikasi stress dalam darah
(d) Kekerapan masalah kurang tidur
(e) Sering dijangkiti selsema dan masalah penafasan
(f) Motivasi tenaga yang rendah
(g) Masalah konsentrasi
(h) Hilang minat untuk bermain
(i) Letih dari segi fizikal dan mental
(j) Penurunan berat badan yang mendadak
(k) Penurunan kemampuan aerobik
(l) Penurunan tahap glikogen otot
85
(m) Kurang nafsu makan

8.5 Pencegahan &
Rawatan
(a) Tetapkan matlamat jangka pendek untuk pertandingan dan
latihan
(b)
Komunikasi dengan orang lain tentang perasaan diri
(c)
Kawal diri
(d)
Urus emosi pasca pertandingan
(e)
Sentiasa berada dalam keadaan sihat
(f)
Kenalpasti tanda amaran awal
(g) Pencegahan adalah lebih baik daripada rawatan
(h) Melibatkan atlit dalam membuat keputusan
(i) Jadual masa untuk rehat
(j) Pemulihan kualiti dan pengurusan rejim
latihan
(k)
Mendapatkan input atlit - mendengar
(l)
Sokongan jurulatih dan ibubapa
(m) Keseronokan kegembiraan adalah kritikal
(n) Pengurusan masa dan gaya hidup
8.6 Beberapa Cadangan Bagaimana Atlet Dapat Mengatasi Masalah

Stres dan Burnout
(a) Atlet perlu berasa seronok semasa dan selepas latihan dan
pertandingan
(b) Menikmati masa keseronokan dengan rakan rakan
disamping
(c) meningkatkan kemahiran kendiri

(d) Tetapkan sasaran matlamat yang boleh dicapai
(e) Hidup bukan untuk mencapaikejayaan di arena sukan sahaja.
(f) Terlibat dalam sukan rekreasi yang boleh memberi keseronokan
Mendampingi dan menikmati masa yang indah dan gembira bersama
(g) keluarga
(h) Menganggap bersukan sebagai satu permainan sahaja
Belajar mentertawakan kendiri, menerima dan belajar dari
kegagalan dan kesilapan
86
8.7 Beberapa Cadangan Bagaimana Jurulatih Dapat Membantu Atlet

Mengelakkan Burnout
(a) Perhatikan dan mengenalpasti tanda tanda atlet yang
mengalami seperti kurang bermaya, pucat dan prestasinya menurun.
(b) Berbagai aktiviti latihan yang seronok
(c) Bantu atlet supaya mempunyai cara hidup yang seimbang
(d) Galakkan atlet supaya mempunyai aktiviti kegemaran selain bersukan.
(e) Anggap sukan adalah satu perspektif (untuk jurulatih dan atlet
sahaja)
(f)
Penekanan dan utamakan pencapaian matlamat dari segi
meningkatkan kemahiran kendiri dan prestasinya
Kesimpulan
Lebihan latihan terjadi apabila seseorang atlet mengalami latihan

melampau.Ketidakmampuan untuk mengatasi tekanan latihan overload.
Atlet
perlu diberi perhatian dari aspek fisiologi mahupun emosi bagi mengelakkan
situasi Burnout.
87
TUGAS AN
TERARAH

yang berkaitan burnout dan lebihan latihan.
LAMAN WEB
http://books.google.com.my/books?id=ZD0LIQRtNT8C&pg=PA194&lpg=PA194
&dq=LEBIHAN+LATIHAN&source
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9739537
http://www.elitesportsperformance.ie/sports-journals/kentta-1998-overtraining-
and-recovery.
PORTFOLIO

kepada
88
RUJUK AN
Shaharudin Abdul Aziz. ( 2001). Mengaplikasi Teori Psikologi DalamSukan.

Kuala Lumpur. Utusan Publication & Distributors.Sdn. Bhd
Mohd SofianOmar Fauzee. ( 2001).Psikologi sukan: aplikasi

teori danpraktikal.Kuala Lumpur. Utusan Publication & Distributors
Sdn. Bhd.
Mohar Kasim. Nurhaziyanti Mohamad Khalid ( 2008 ). HBPE4203:

Psikologidan Sosiologi Sukan. Selangor Darul Ehsan. Meteor Doc.
Sdn. Bhd.
89
Tajuk 9 SOSIOLOGI SUKAN
Sinopsis
Tajuk-tajuk dalam modul ini membincangkan berkaitan sosiologi sukan. Selain

itu
topik ini akan menumpukan kepada definisi sosiologi sukan, sukan
dan
masyarakat dan akhir sekali hubungan sukan dengan struktur masyarakat
pengetahuan
serta dalam topik berkenaan. Modul ini juga dibekalkan dengan soalan
latihan
apa itu dan senarai
sukan dan bahan
main. rujukan.
Pelajar harus mencari sumber lain untuk
menambah
Hasil Pembelajaran

1. Mengetahui definisi sosiologi sukan.
2. Mengenali sukan dan masyarakat.
3. Mengetahui hubungan sukan dengan struktur
4. masyarakat. Menyatakan perbezaan sukan, permainan
dan main.
Sosiologi Sukan
Definisi Sukan dan Hubungan sukan Main,

sosiologi masyarakat dengan struktur permainan
sukan masyarakat dan sukan
90
KANDUNGAN
9.0 Pengenalan
Sosiologi adalah kajian saintifik yang berkaitan dengan aspek sosial dan
budaya
individu dalam komuniti dan masyarakat. Sosiologi adalah bidang yang
menjelaskan dan menerangkan berkaitan organisasi sosial manusia. Kajian
saintifik bermaksud sesuatu yang teratur, empirikal, sistematik serta mengambil
kira isu berkaitan kesahan (validity) dan kebolehpercayaan (reliability) kaedah
kajian yang digunakan. Struktur merujuk kepada suatu organisasi yang wujud
dalam masyarakat mikro dan makro seperti individu, seorang pelajar, seorang
atlet dan seorang guru. Makro pula merupakan kumpulan pelajar, pasukan atau
unit. Proses ialah interaksi yang berlaku antara individu dan kumpulan dalam
masyarakat dalam bentuk komunikasi, konflik, komersialisasi,
birokratik,
sosialisasi, proses menginstitusikan dan proses lain yang
9.1 Definisi Sosiologi Sukan
berkaitan.
Bidang kajian yang mengaplikasikan konsep sosiologi untuk melihat
dan
memahami apa yang berlaku dalam sukan. Ini termasuklah usaha untuk
memahami interaksi yang wujud antara individu dalam pasukan dan
mereka
yang berkaitan dengannya seperti penonton, pengurusan dan media. Isu
sosiologi yang signifikan dalam sukan termasuklah corak organisasi sosial yang
terlibat, sifat formal sukan seperti pasukan, jurulatih, pemain, penganjur,
undang-
undang dan peraturan, tahap keseriusan menghadapi pertandingan seperti
menang-kalah tidak ditentukan lebih awal dan penekanan terhadap
kemahiranLeonard II (1980), sosialisasi merupakan satu proses biasa
Menurut
yang
fizikal yang tinggi.
melibatkan manusia, mempelajari budaya dan menjadi ahli kepada masyarakat.
Sosialisasi merupakan proses normal dalam kehidupan setiap insan.
Budaya
dan cara hidup masyarakat diwarisi dari generasi ke generasi melalui proses
sosialisasi. Sosialisasi adalah proses yang berlaku sepanjang hayat meskipun
kebanyakan kajian berpendapat dan memberi tumpuan ke atas peringkat
awal
tumbesaran manusia. 91
Brim (1966), telah menyatakan bahawa sosialisasi mengakibatkan

pelbagai
perubahan kepada manusia sebagai ahli masyarakat. Tiga perkara berlaku iaitu
pertamanya manusia perlu memahami apa yang diharapkan oleh masyarakat.
Mereka mesti mengenalpasti apakah tingkah laku sesuai yang terlibat dalam
berbagai peranan yang dimainkan. Keduanya, manusia perlu
meningkatkan
Ketiganya, melalui sosialisasi yang sempurna manusia bukan sahaja
kebolehan untuk memenuhi keperluan peranan-peranan yang
memperolehi
dimainkan. kebolehan tersebut tetapi juga kemahuan serta kesediaan
mereka
untuk memenuhi kehendak-kehendak masyarakat.
Proses sosialisasi berkaitan dengan sukan didapati lebih kompleks kerana sukan
memainkan pengaruh dalam sepanjang hayat manusia itu dan di dalam
berbagai
bentuk yang bersaling kaitan (Kenyon, 1969). Ini adalah jelas jika ditinjau
tentang
proses sosialisasi sukan dalam dimensi sosialisasi ke dalam sukan.
Menurut ahli sosiologi sukan merupakan satu institusi sosial dalam masyarakat.
Untuk membolehkan sukan diinstitusikan sebagai satu institusi sosial
dalam
masyarakat, beberapa kriteria tertentu perlu dipenuhi bagi membolehkan
ianya
diterima sebagai satu institusi sosial. Antaranya adalah :
(a) undang-undang dan peraturan - wujudnya undang-undang dan
peraturan
yang mengawal perjalanan sukan tersebut.
(b)
sosioemosi - kesan sosial dan psikologi
individu yang dicapai menerusi
penglibatan dalam sukan, antaranya
(c) katarsis (peluang untuk melepaskan
tekanan secara yang dibenarkan menerusi
(d) sukan).
sosialisasi - merangsang individu untuk saling mengenali antara satu
(e) sama lain merentasi warna kulit kepercayaan dan sebagainya.
integrasi - menyatupadukan individu daripada pelbagai latar belakang
(f) seperti menjadi satu pasukan sekolah, daerah dan negeri.
politik - alat untuk menunjukkan kuasa (pengurusan pasukan atau
persatuan dan hierarki dalam persatuan).
mobiliti sosial - proses yang bersifat dinamik dan sentiasa berubah untuk
92
memberi peluang kepada individu untuk meningkat seperti
pemain
peringkat sekolah meningkat ke peringkat daerah, negeri atau
9.2 Sukan dan Masyarakat
Proses sosialisasi adalah ruang untuk individu bersosial dan saling berinteraksi
dengan orang lain. Melalui proses ini, kita saling mengenali, mempelajari budaya
dan menyesuaikan diri menjadi ahli dalam sesebuah masyarakat tersebut.
Penglibatan dalam sukan membuka ruang untuk bersosialisasi serta berinteraksi
dengan orang lain. Proses sosialisasi sukan berlaku menerusi dua cara
iaitu
sosialisasi ke dalam sukan dan sosialisasi menerusi
sukan.
(a) Sosialisasi ke dalam sukan
Individu memilih untuk melibatkan diri ke dalam sukan kesan dari
pengaruh, dorongan serta impak agen-agen sosialisasi sukan. Pengaruh
agen-agen sosialisasi ini membantu membentuk sikap, nilai dan
perlakuan
(b) yang diperlukan dalam sukan yang diceburi.

Sosialisasi menerusi sukan
Sukan menjadi alat kepada
proses sosialisasi. Elemen-
elemen dalam
sukan seperti sikap
bekerjasama, toleransi,
berdisiplin serta
menghormati
9.3 Hubungan Sukan Dengan Struktur Masyarakat
individu lain dan peraturan
membantu dalam proses
Penglibatan dalam sukan menghasilkan kesan-kesan positif dan negatif
pembentukan sikap,
kepada
individunilai
dandan perlakuan
negara. Antaraindividu
kesan tersebut.
positif ke atas individu adalah :
(a) pembentukan watak - sukan dapat membentuk perwatakan individu yang
positif.
(b) imej kendiri yang positif - penyertaan dalam sukan boleh
meningkatkan
imej diri.
(c)
kualiti kepimpinan - pembentukan daya kepimpinan individu,
khususnya
(d)
dalam sukan berpasukan.
semangat patriotisme - rasa bangga mewakili pasukan dibentuk
(e) menerusi
penyertaan dalam bidang sukan.
semangat setia kawan/berpasukan - terbentuk menerusi
penyertaan, 93
interaksi serta sosialisasi dalam sukan.
(f) kesihatan - peningkatan kesihatan individu secara keseluruhan boleh

dicapai menerusi penyertaan dalam bidang sukan.
Beberapa nilai positif yang perlu diamalkan adalah seperti

menghormati
peraturan, sifat bekerjasama, bertoleransi dan nilai-nilai murni yang lain.
Jika
tidak diawasi, penglibatan dalam sukan juga akan mendatangkan kesan
negatif
(a)
kepadaSikap
individuterlalu
sepertimementingkan
: kemenangan sehingga meninggalkan
semangat kesukanan dan berpasukan.
(b) Penggunaan bahan terlarang untuk meningkatkan
prestasi.
(c)
Membelakangkan nilai-nilai kesukanan yang lain.
(d)
Keagresifan dalam sukan.
Penglibatan negara dalam bidang sukan pula mendatangkan kesan-kesan

seperti berikut :
(a) Sosial
Integrasi kaum-proses integrasi kaum (integrasi nasional) dapat
dilaksanakan kerana aktiviti sukan merentasi batasan
kaum.
(b)
Ekonomi
Sumber
kewanga
n-
(c) peningk
atan
sumber
kewanga
n dari
segi
penajaaantarabangsa
Kerjasama - dapat diwujudkan menerusi sukan secara
meluasn
sepertipertandi
Sukan Olimpik, Sukan Komanwel dan Sukan Asia. Jika tidak diawasi
ngan,
penglibatan negara dalam bidang sukan juga akan mendatangkan kesan
hak
negatif
penyiara
sepertin,perbalahan antara negara kerana ingin mendapatkan hak penganjuran
kutipan
sukan dan pemboikotan sukan. Kesannya, semangat setiakawan serta
cukai
kerjasama
serta antarabangsa mungkin terjejas jika proses penglibatan dalam
sukankedatan
gan 94
ini tidak ditangani dengan teliti.
pelanco
ng
9.4 Main, Permainan dan Sukan
(a) Main
Main ditakrifkan sebagai sebarang aktiviti yang memberikan kegembiraan
dan
kepuasan kepada kanak-kanak tanpa menimbangkan apakah hasil aktiviti
itu.
Dengan lain perkataan, kanak-kanak bermain bukan kerana ingin akan sesuatu
atau mencapai tujuan tertentu. Bermain dianggap sebagai satu pekerjaan bagi
kanak-kanak, tetapi bukanlah pekerjaan yang memerlukan hasil akhiran
atau
(i) Individu bermain secara sedar dan sukarela.
tujuan tertentu. Ciri-ciri lain main ialah :
(ii Tidak mempunyai peraturan tertentu.
)
Bukan kerja harian individu yang terlibat.
(iii
Tidak mempunyai had masa serta ruang
) untuk menyekat mereka.
(i Hasilnya bukan berbentuk material atau kebendaan.
v)
Main ialah
(v) satu aktiviti bebas di luar kehidupan seharian yang melibatkan
seseorang secara langsung. Ia merupakan satu aktiviti yang tidak mementingkan
penghargaan material atau keuntungan. Masa dan ruang juga tidak
dihadkan
semasa bermain tetapi ditetapkan dengan peraturan-peraturan tertentu dan
lebih
teratur.
Menurut Kraus (1990), bermain juga bukanlah satu aktiviti yang dipaksa
malah
merupakan keinginan semulajadi kanak-kanak. Lazimnya apabila sesuatu
tugasan itu dianggap mudah, tugasan tersebut sering dirujuk sebagai mainan
kanak-kanak memandangkan tidak wujudnya komplikasi dan merupakan
nilai
yang paling berharga buat perkembangan kanak-kanak.
Mengikut Carr (2004), main merupakan pengalaman katartik, memberi

peluang
kepada kanak-kanak untuk meluahkan emosi yang negatif. Sebagai contoh
kanak- kanak yang berusia empat tahun yang baru sahaja mendapat adik baru
akan mengalami pengalaman negatif seperti penolakan kasih sayang dan
perasaan permusuhan terhadap adik tersebut. Untuk perihal ini, main
dikatakan
dapat menyuarakan perasaan kecewa
tersebut. 95
Dari aspek psikoanalisis, Freud menjelaskan main memberi peluang

kepada
kanak-kanak untuk memperolehi perasaan, dapat mengawal keadaan
di
samping membantu kanak-kanak untuk berurusan dengan realiti sebenar
(Kraus,
(b)
1990). Permainan
Permainan pula merupakan satu aktiviti main yang mempunyai undang-undang
yang eksplisit, matlamat yang ditetapkan, mempunyai elemen pertandingan,
had
masa dan ruang yang dikenal pasti serta sekuens pergerakan yang
berulang
setiap kali permainan dijalankan.
Permainan juga merupakan salah satu alat pengukuhan dalam
proses
pengajaran dan pembelajaran. Menurut Allessi & Trollip (1991) permainan
ialah suatu aktiviti
Permainan mampuyang melibatkan
untuk proses suatu
mewujudkan pembelajaran
suasanasecara
yang tidak
dapat
formal.
merangsangkan pembelajaran atau penguasaan sesuatu kemahiran.
Permainan tidak mempunyai tujuan yang jelas tetapi boleh berubah
kepada
sukan. Individu yang menyertai sesuatu jenis permainan mempunyai
matlamat
tertentu seperti prestij, status atau pengiktirafan tertentu dari pihak-
mengikut
pihak jenis permainan yang disertai serta mempunyai struktur
tertentu berdasarkan
yang tertentu. Permainanundang-undang
mempunyai unsur formal atau dantidak
organisasi formal.
pertandingan
(c) Sukan
Permainan merupakan salah satu alat pengukuhan dalam proses

pengajaran
dan pembelajaran. Menurut Allessi & Trollip (1991) permainan ialah suatu aktiviti
yang melibatkan proses pembelajaran secara tidak formal. Permainan mampu
untuk mewujudkan suatu suasana yang dapat merangsangkan
pembelajaran
atau penguasaan sesuatu kemahiran. Permainan tidak mempunyai tujuan yang
jelas tetapi boleh berubah kepada sukan. Sukan terdiri daripada aktiviti fizikal
yang dilakukan untuk pelbagai tujuan untuk pertandingan, keseronokan,
pembangunan, kemahiran, kecemerlangan, dan sebagainya. Perbezaan
tujuan
96 sukan
inilah yang membezakan sifat sesuatu
itu.
Sukan ialah satu pertandingan dalam bentuk permainan dan terdapat

eksploitasi
individu. Ia mempunyai ciri-ciri seperti kontinuiti, pembahagian peranan, interaksi
yang dinamik dengan audien dan pengurusan yang mantap. Sukan juga
merupakan satu perlakuan atau permainan yang melibatkan kemahiran dan
daya
usaha fizikal. Malah, penglibatan murid adalah untuk keseronokan,
pertandingan
Berenang secara bertanding
atau penghargaan di hadapan
dari segi kewangan danribuan penonton boleh
lain-lain.
diklasifikasikan
sebagai sukan tetapi berenang bersendirian di kolam atau laut dilihat
sebagai aktiviti rekreasi.
Oleh itu jelaslah bahawa sukan sangat tersusun dari segi struktur
organisasinya.
Ia mempunyai unsur pertandingan untuk menghasilkan pemenang. Individu
terlibat memerlukan kemahiran perancangan, kemahiran motor atau lakuan
lakuan motor strategi dan nasib yang tidak menentu. Sukan juga tempat dimana
individu terlibat memperlihatkan keupayaan fizikal dan mental yang tinggi
dalam
acara yang disertai mereka.
Kesimpulan
Sosiologi sukan boleh disimpulkan sebagai suatu bidang yang

mengkaji
tingkahlaku manusia dan interaksi sosial dalam kontek budaya. Bidang ini mengkaji
tingkah laku manusia dan interaksi sosial yang berlaku dalam kontek budaya dan sosial
serta meneliti aspek-aspek persekitaran yang mempengaruhi sosial terutamanya di
dalam sukan. Bagaimana sukan itu distrukturkan, tingkah laku sukan terbentuk dan
faktor-faktor yang mempengaruhinya: politik, ekonomi dan sosial. Sosiologi sukan
merupakan satu sub disiplin sosiologi yang melihat sukan sebagai sebahagian daripada
aktiviti sosial dan budaya masyarakat. Terdapat pelbagai teori yang boleh dikaitkan dan
pendekatan yang digunakan untuk mengkaji aktiviti sosial yang di berlaku dalam sukan.
Dengan pengetahuan yang mendalam dalam bidang ini, adalah diharapkan para
penggiat sukan berupaya mengaplikasi pengetahuan ke dalam senario sukan dengan
menyelesaikan permasalahan yang ditimbulkan dari sudut bidang pengajian sosiologi
sukan.
97
TUGASAN TERARAH

LAMAN WEB
http://www.infolizer.com/search/Definisi-sosiologi/
http://www.scribd.com/doc/53315289/sosiologi-sukan
http://www.scribd.com/doc/47530388/Sejarah-Teori-Sosiologi-Dalam-Sukan
http://hilmiahmad.blogspot.com/
http://rujuknota.blogspot.com/2009/08/sosiologi-sukan.html
http://www.kbs.gov.my
http://www.motac.gov.my
PORTFOLIO
Dokumen atau tugasan perlu disimpan dalam portfolio dan

diserahkan
RUJUKAN
Shahabuddin Hashim, Mahani Razali & Ramlah Jantan. (2003). Psikologi

pendidikan. Kuala Lumpur. PTS Professional Publishing Sdn. Bhd.
Shaharudin Aziz. (2001). Siri Pendidikan Sukan Utusan : Mengaplikasi teori

psikologi dalam sukan. Kuala Lumpur. Utusan Publication & Distributors
Sdn. Bhd.
98
PJM3117 PSIKOSOSIAL SUKAN
Tajuk 10 TEORI SOSIAL DALAM SUKAN
Sinopsis
Tajuk-tajuk dalam modul ini merangkumi teori-teori sosial dalam sukan. Teori-teori yang
diketengahkan merupakan perbincangan teori-teori yang mengkaji sukan dalam
masyarakat. Ianya akan membincangkan bagaimana teori-teori ini diaplikasikan dalam
masyarakat. Selain itu juga perbincangan menjurus kepada kebaikan dan keburukan
teori ini kepada sukan dan masyarakat itu sendiri. Modul ini juga dibekalkan dengan
soalan latihan dan senarai bahan rujukan
Hasil
mbelajaran
Pe

1. Dapat mengetahui tentang kepentingan teori sosial dalam sukan
2. Mengenal pasti kebaikan dan keburukan teori teori tersebut
3. Mengetahui bagaimana teori sosial ini di dalam kehidupan
masyarakat.
Kerangka konsep Tajuk-tajuk Modul ini
TEORI SOSIAL
DALAM SUKAN
Aplikasi Teori Kekuatan Dan

Teori Yang Dalam Sukan Dan Kelemahan
Mengkaji Masyarakat
Sukan
dalam
Masyarakat
99
KANDUNGAN
10.0 Pengenalan
Teori terbina
daripada konsep
yang
menggambarkan
fenomena yang
berlaku.
Kehidupan di
dunia mempunyai
warna-warni
kehidupan yang
mendalam
berkenaan
dengan tingkah
laku, kuasa,
interaksi,
peranan, status,
dan sosialisasi.
Semua perkara
terbabit adalah
salah satu
daripada warna
warni
kehidupan.Setiap
terma yang kita
selalu gunakan
dalam bidang
10.1 Teori Utama yang Mengkaji Sukan Dalam Masyarakat.
sains sosial
(seperti
i ) Teori Fungsionalis
kekuasaan,
( ii ) Teori Konflik
norma dan
(sebagainya
iii ) Teori Kritik
itu
(adalah
iv ) Teori Interaksionalis
suatu
konsep yang
( v ) Teori Feminis
dikira sebagai
melingkari aspek
sosialTeori Fungsionalis
10.2 yang
diterima umum
pada masa 100
sekarang. Jadi
bagaimana
konsep itu boleh
wujud? Konsep
wujud daripada
definisi di dalam
Teori Fungsionalisme adalah satu bidang dalam sosiologi dan antropologi yang
berupaya mentafsirkan masyarakat sebagai sebuah struktur dengan bahagian-
bahagian yang saling berhubungan. Fungsionalisme mentafsirkan masyarakat secara
keseluruhan dalam hal fungsi dari elemen-elemen tertentu, terutama norma, adat,
tradisidan institusi. Sebuah analogi umum yang diperkenalkanoleh Herbert Spencer
menampilkan bahagian-bahagian masyarakat ini sebagai "organ" yang bekerja demi
berfungsinya seluruh "badan" secara wajar.Dalam erti kata lain, istilah ini menekankan
"berupaya untuk menghubungkan dengan sebaik mungkin, dengan setiap ciri, adat
atau amalan, kesannya terhadap berfungsinya suatu sistem yang stabil dan
kohesif.
Antara perkara yang diketengahkan adalah,
(a) Masyarakat meliputi pelbagai lapisan yang saling berinteraksi dalam suatu
sistem yang terancang.
(b) Masyarakat ialah satu sistem yang terdiri daripada kombinasi benda, bahan
dan manusia yang membentuk keseluruhan masyarakat.
(c) Masyarakat memiliki nilai-nilai dasar bersama yang menjaga keharmonian.
(d) Perubahan dalam satu bahagian akan mengubah bahagian-bahagian lain
sehinggalah tercapai titik keseimbangan.
10.2.1 Penerapan dalam sukan

(a) Hubungan antara penglibatan olahraga dan perwatakan yang baik.
(b) Penglibatan olahraga dan pencapaian motivasi.
(c) Penglibatan dan perkembangan kemampuan yang diperlukan untuk
mempertahankan suatu masyarakat daripada ancaman luar.
10.2.2 Kelemahan Teori Fungsionalis

(a) Penyataan yang berlebihan terhadap kesan positif olahraga.
(b) Cenderung untuk mengabaikan potensi olahraga untuk digunakan
dalam
kelompok tertentu (mengambil keuntungan).
(c) Tidak memahami olahraga sebagai pembinaan sosial.
101
10.3Teori Konflik
Teori konflik
adalah teori yang
memandang
bahawa
perubahan sosial
tidak terjadi
ahansosial. Ketikateori
melalui proses
fungsionalmengatakanbahawaperubahansosialdalammasyarakatituselaluterjadipadatiti
penyesuaian nilai-
knilai yang
membawa
ekulibrium, teorikonflikmelihatperubahansosialdisebabkankeranaadanyakonflik-
kepentingan.
perubahan, tetapi Namunpadasuatutitiktertentu,
konflik
terjadi akibat
masyarakatmampumencapaisebuahperjanjianbersama.Didalamkonflik,
selaluadarundingan-rundingan
adanya konflik
yang
yangdilakukansehinggaterciptalahsuatukebimbangan.Menurutteorikonflik
menghasilkan
, Maksudnya,
kompromi-
masyarakatdisatukandengan"paksaan".
kompromi yang
berbeza dengan
keteraturanyangterjadidalammasyarakatsebenarnyakeranaadanyapaksa
Olehkeranaitu, teorikonflikada hubungannyadengandominasi, paksaan, dankuasa.
an.
keadaansemula.Teorikonflikjugamengatakanbahawakonflikituperluagarterciptanyaperu
Terdapat
b
duatokohsosiologimodenyangberorientasikansertamenjadidasarpemikiranpadatteorikon
f
lik, iaituLewisA.CoserdanRalfDahrendorf.
(a) Hubungan sosial memiliki sifat-sifat perbezaan kepentingan ekonomi.
(b) Keteraturansumber
menggunakan sosial berasal daripada beberapa
untuk mempengaruhi kelompok orang
dan memanipulasi yang mampu
pandangan orang lain
untuk menerima pandangan mereka.
(c) Teori konflik wujud apabila adanya andaian bahawa kehidupan manusia
tidak
boleh dipisahkan daripada konflik yang boleh membawa keadaan yang tidak
stabil.

(a) Bagaimana atlet menjadi terasing dari dirinya sendiri.
(b) Bagaimana olahraga digunakan untuk mengalihkan perhatian
ataumenguasai
masyarakat.
(c) Pertumbuhan komersial dalam masyarakat.
102
(d) Olahraga dan nasionalisme.

10.3.2 Kelemahan Teori Konflik
(a) Terlalu memfokuskan kepada jumlah ekonomi.
(c) Mengabaikan kemungkinan aspek-aspek seperti gender, ras, etnik, jenis kelamin
dan usia yang dapat digunakan sebagai dasar untuk memahami bagaimana
seseorang memandang dan berfikir terhadap dirinya sendiri.
10.4Teori Interaksionis
Goerge Herbert
Meadbanyak
memberikan buah
pemikirannya mengenai
fikiran, diri
dan masyarakat yang
menyebabkan ia dikenal
sebagai teori ulung
dalam
(a) sejarah
Fokus kepada isu yang berkaitan dengan makna, identiti, relatif sosial dan
interaksional.
subkultur olahraga.
Pemikiran (mind)
(b) Apabila kita berinteraksi dengan orang lain, kita sebenarnya sedang menimbulkan
menurut Mead adalah
sebagai
kultur suatu proses
dan masyarakat.
sosial dan
(c) Identiti (siapa diri kita di dalam dunia sosial).
bukan sebagai benda.
Pemikiran muncul dan
10.4.1 Penerapan
berkembang dalam dalam sukan.
(a) Pengalaman
proses seorang
sosial dan atlet dan
merupakan bagaimana
bahagian ia dari
penting menentukan
proses dan memberi erti
sosial.
terhadap penglibatannya.
Antara
(b) lain teori
Tujuannya adalah ini membicarakan
untuk membina dan menggambarkan realiti yang sedia ada
tentang:
dalam diri atlet, pelatih, penonton dan penyokong.
10.4.2 Kelemahan Teori Interaksionis

(a) Terlalu fokus kepada perhatian pada hubungan dan definisi personal atas realiti
tanpa penjelasan tentang bagaimana proses interaksi dan pembinaan makna dalam
olahraga berhubungan dengan struktur sosial dan keadaan material masyarakat.
103
10.5Teori Kritis
Teori kritis
adalah hasil dari
sumberFrederic
k Hegel dan
Karl Marx. Ianya
telah disusun
secara
sistematik oleh
Horkheimer, di
Institut
Penelitian
Sosial di
Frankfurt, dan
telah
dikembangkan
(a) Fokus kepada penjelasan suatu kultur, kuasa dan hubungkait sosial.
oleh Jurgen
(b) Berdasarkan
Habermas. Ciri keadilan dan keinginan untuk memahami, konfrontasi dan
khas Teori Kritis
mengubah sistem eksploitasi dan penindasan dalam kehidupan sosial.
ialah bahwa
(c)
teori ini tidak adalah wilayah sosial dimana masyarakat dan budaya diproduksi dan
Olahraga
samareproduksi.
dengan
pemikiran
(d) Sejarah (dibentuk oleh kondisi sejarah, politik, ekonomi)
falsafah dan
(e) Perbuatan yang dilakukan dan penglibatan dalam
sosiologi
tradisional.
politik.
Singkatnya,
pendekatan
(a)
teori Olahraga lebih daripada hanya refleksi masyarakat.
(b)
ini Bagaimanatidak olahraga mempengaruhi proses masyarakat mengembangkan dan
bersifatrenunga
memelihara ideologi budaya.
n atau
(c) Sekiranya kita ingin mengetahui tentang olahraga, kita juga perlu mengetahui
spektulatif.
Tujuankonteks teori
sosial dan budaya yang mana olahraga itu wujud.
kritis adalah
menghilangkan berbagai bentuk dominasi dan mendorong kebebasan, keadilan dan
10.5.2Kelemahan Teori Interaksionis
persamaan. Teori ini menggunakan metod reflektif dengan cara mengkritik secara terus
(a) Tiada petunjuk yang jelas untuk menentukan bila untuk menghasilkan dominasi
menerus terhadap institusi sosial, politik atau ekonomi yang ada, yang cenderung tidak
hubungkait sosial.
kondusif bagi pencapaian kebebasan, keadilan, danpersamaan. Maksud dan tujuan
teori kritis ialah membebaskan manusia dari seluruh bentuk
104
dominasi.
(b) Selalu menjadi tempat untuk mempertahankan dan mentransformasikan hubungkait

sosial.
(c) Sukar memahami persamaan dan perbezaan.
10.6Teori Feminis
Feminisme ialah
himpunan teori
sosial, gerakan
politik, dan
falsafah moral
yang
sebahagian
besarnya didorong
oleh atau
berkenaan dengan
pembebasan
perempuan
sehingga menjejaskan kepentingan kaum perempuan. Sesetengah mereka
daripada
dipinggirkan oleh
memperdebatkan bahawa identiti-identiti berdasarkan jantina, seperti "lelaki" dan
kaum lelaki. Dalam
"perempuan",
istilah merupakanciptaanmasyarakat. Di bawah tekanan berterusan untuk
yang
mudah,
mengikutfeminisme
norma-norma kelelakian, ahli-ahli gerakan kewanitaan tidak bersetuju antara
merupakan
satu sama lain tentang persoalan-persoalan punca ketaksamaan, bagaimana
kepercayaan
kesamaan harus dicapai, serta takat jantina dan identiti berdasarkan jantina yang harus
kepada kesamaan
sosial, politik,dan
dipersoalkan dan
dikritik.
ekonomi antara
(a) Diperkenalkan oleh Simone de Beauvoir
kedua-
(b) Susunan sosial adalah berdasarkan pada nilai dan pengukuran.
dua jantina, serta
kepada
(c) Kehidupansebuah
sosial dan susunan sosial adalah berdasarkan
gerakan
gender. yang
(d)
dikendalikan
(e) Penonjolanatlet
Bagaimana atletlelaki
lelakidan
danwanita
wanitadipersembahkan
dalam liputan sukan.
dalam media.
berdasarkan
keyakinan
bahawa jantina dalam sukan
10.6.1 Penerapan
harus tidak
(a)
merupakan faktorjuga diterapkan sukan yang diceburi oleh bidang lelaki.
Kaum wanita
penentu yang
(b) Diberi pendedahan sejak dari peringkat awal.
membentuk identiti
(c) Diperkenalkan supaya tidak wujud sikap prejudis di dalam
sosial
masyarakat.
atau hak-hak
105
sosiopolitik dan
ekonomi
seseorang.
Sebahagian besar
ahli-ahli gerakan
kewanitaan
khususnya
10.6.2 Kelemahan Teori Feminis

(a) Kaum wanita yang menceburi sukan yang bersesuaian dengan kaum lelaki akan
dipandang serong oleh masyarakat.
(b) Kebanyakan kaum wanita berubah perwatakan selepas menceburi sukan ini.
Kesimpulan
Teori terbina daripada konsep yang menggambarkan fenomena yang berlaku, mereka
mengasingkan ciri dunia yang sementara. Kehidupan di dunia mempunyai warna-warni
kehidupan yang mendalam berkenaan dengan tingkah laku, kuasa, interaksi, peranan,
status, dan sosialisasi. Semua perkara terbabit adalah salah satu daripada warna warni
kehidupan yang berlaku di dunia Berbalik kepada masalah konsep dalam teori yang
cuba memberikan satu garis panduan yang selari dengan pendapat para saintis sosial
ini. Setiap terma yang kita selalu gunakan dalam bidang sains sosial seperti
kekuasaan,
norma dan sebagainya itu adalah suatu konsep yang dikira sebagai melingkari aspek
sosial yang diterima umum pada masa
sekarang.
Timbul persoalan yang panjang lebar berkenaan dengan bagaimana untuk
mengaplikasikan konsep yang abstrak ini ke dalam dunia realiti. Ahli sains sosial
pernah memberikan satu siri pernyataan yang dipanggil sebagai definisi operasi yang
berfungsi sebagai prosedur yang memaklumkan penyelidik tentang bagaimana untuk
menurunkan fenomena sebenar yang dicirikan oleh konsep yang abstrak tadi. Selain
itu, kita juga perlu meletakkan suatu pendirian bahawa kehidupan di dunia ini
mempunyai warna yang perlu dipilih dan pelbagai warna akan terbentuk daripadanya
dan daripadanya mungkin konsep yang abstrak itu tadi tidak dapat menerangkan
fenomena yang sebenar tetapi persoalannya di sini konsep tersebut boleh diubah
mengikut kesesuaian aliran peristiwa serta kehendak sosial itu
sendiri.
106
TUGAS AN
TERARAH

yang berkaitan teori sosial dalam sukan.
LAMAN WEB
http://mikepjeduworld.blogspot.com/2012/09/teori-sosial-sukan.html
http://carapedia.com/pengertian_definisi_teori_menurut_para_ahli_info502.htm
l
http://teorisainssosial.blogspot.com/
PORTFOLIO
Dokumen atau tugasan perlu disimpan dalam portfolio dan diserahkan kepada
107
RUJU AN
K
Mohd Sofian Omar Fauzee. ( 2001).Psikologi sukan: aplikasi teori

danpraktikal.Kuala Lumpur. Utusan Publication & Distributors Sdn.
Bhd.
Mohar Kasim. Nurhaziyanti Mohamad Khalid ( 2008 ). HBPE4203:

Psikologidan Sosiologi Sukan. Selangor Darul Ehsan. Meteor Doc.
Sdn. Bhd.
108
Tajuk 11 SEJARAH SUKAN DAN PROSES SOSIALISASI
Sinopsis
Tajuk-tajuk dalam modul ini menerangkan mengenai sukan berubah mengikut

masa dan tempat, sejarah sukan di Malaysia, pengertian proses sosialisasi,
sosiaisasi dalam sukan, sosialisasi melalui sukan dan berhenti atau
mengubah
haluan dalam sukan.
Hasil Pembelajaran
1. Mengetahui bagaimana sukan berubah mengikut masa dan tempat

2. Memahami sejarah sukan di Malaysia
3. Mengetahui pengertian proses sosialisasi
4. Memahami sosialisasi di dalam sukan
5. Memahani sosialisasi melalui sukan
6. Mengetahui bagaimana berhenti atau
mengubah haluan dalam sukan
SEJARAH SUKAN DAN

PROSES SOSIALISASI
Sukan Sejarah Pengertian Sosialisasi Sosialisasi Berhenti

berubah sukan di proses di dalam melalui atau
mengikut Malaysia sosioalisasi sukan sukan mengubah
masa dan haluan
tempat
109
KANDUNGAN
11.0 Pengenalan
Sejarah sukan kemungkinannya bermula sejak kewujudan manusia

sebagai
tujuan bersukan dan makhluk aktif. Sukan merupakan cara berguna bagi
manusia meningkatkan kelebihan mereka ke atas alam semulajadi dan
persekitaran. Sejarah sukan mampu mengajar kita banyak perkara mengenai
perubahan kemasyarakatan dan mengenai sifat semulajadi sukan itu sendiri.
Manakala sosiologi ialah proses jangka panjang yang membawa kepada
pembentukan nilai seseorang. Proses sosialisasi berlaku sepanjang hayat, dan
ia boleh berlaku dalam pelbagai hubungan ( Noran Fauziah Yaakub, 1987).
Salah satu elemen dalam proses pembentukan nilai manusia ialah
melalui
penglibatannya dalam permainan atau kegiatan fizikal
11.1
sukan.Perubahan Sukan Mengikut Masa Dan Tempat
Dalam masyarakat primitif, sukan dan pendidikan
jasmani merupakan satu
aspek yang amat mustahak dalam kehidupan
seharian. Masyarakat primitif
yang kurang stamina, kemahiran, keteguhan dan
kegagahan akan merugikan
komuniti mereka. Untuk mempertahankan komuniti dan
kewujudan yang
berterusan
Kanak-kanaksesuatu sukumempelajari
pula akan itu, para kemahiran
belia harusmelalui peniruan. Para
membina
bapa kekuatan, daya tahan,
ketangkasan
akan mengajardan kemahiran
anak untuk segala
lelaki tentang menanggung kehidupan
kemahiran yang diperlukan
mereka.
oleh
seseorang pemburu atau pelayar. Di antara aktiviti kemahiran termasuklah
memanah, melempar gada dan lembing, memburu binatang, membuat senjata
dan sampan, menangkap ikan dan mendayung kolek. Aktiviti perkembangan
fizikal adalah seperti berenang, berlari, dan mendaki gunung. Aktiviti-aktiviti ini
adalah satu keperluan yang diwajibkan oleh setiap kanak-kanak
dalam
masyarakat primitif untuk menjamin kehidupan
mereka.
110
Menari merupakan amalan mulia bagi masyarakat primitif. Ia adalah salah

satu
media utama dalam proses komunikasi antara manusia dengan roh-roh
atau
tuhan. Masa dan tempat upacara serta tarian diadakan akan ditentukan
oleh
Namun segala
adat resam sukujenis
kaumkegiatan fizikal tersebut telah mengalami perubahan yang
masing-masing.
agak ketara mengikut zaman, masa dan tempat.
11.2 Sejarah Sukan di Malaysia
Sejarah sukan kemungkinannya bermula sejak kewujudan manusia

sebagai tujuan bersukan dan makhluk aktif. Sukan merupakan
berguna cara bagi manusia meningkatkan kelebihan mereka ke atas
semulajadi dan persekitaran. Sejarah sukan mampu mengajar kita
alam
banyak
perkara mengenai perubahan kemasyarakatan dan mengenai sifat
semulajadi sukan itu sendiri. Sukan kelihatannya membabitkan asas
kemahiran manusia dikembangkan dan dilatih bagi kemahiran itu sendiri,
selari dengan dilakukan kerana kegunaannya. Ia turut menunjukkan
bagaimana kepercayaan masyarakat berubah dan dengan itu terdapat
perubahan dalam peraturannya. Sebenarnya ketika kita pergi
semakin
asal dan tujuan sukan sukar disokong. Sungguhpun begitu,
jauh dalam sejarah bukti yang semakin sedikit menjadikan teori
kepentingannya
mengenai dalam sejarah manusia tidak dapat dinafikan.
Semenjak kemerdekaan yang dicapai pada 31 Ogos 1957, sukan

di
Malaysia telah mengalami perubahan dan perkembangan yang ketara.
(a) SELEPAS MERDEKA
1958 -PTM pertama kali menyertai Sukan Komanwel di Cardiff,UK

1958 - Persatuan Bola Keranjang PTM (MABA)
1959 - Sukan SEAP pertama
1959 - Persatuan Bola Tampar PTM (MAVA);
111
1959 - FMSSM (MSSM) ditubuhkan.

1960 - Persatuan Sepak Raga Malaya
1961 - Persatuan Judo Malaya
1963 -Tae Kwondo diperkenalkan di Malaysia oleh Duta Korea
1964 - Jabatan Sukan dan Belia /Kem Kebajikan Malaysia.
1964 - Persatuan Lawan Pedang Malaysia
1965 - Persatuan Tenpin Boling Malaysia
1966 Anugerah Sukan Negara M.Jegathesan penerima pertama
1971 Majlis Sukan Negara ditubuhkan
1972 Pasukan Bolasepak Malaysia layak ke Olimpik
Munich,
Germany

1972 Persatuan Skuasy Raket Malaysioa (SRAM)

1974 Persatuan Tae Kwondo Sedunia Malaysia (MWTF)

1975 Pasukan Hoki Malaysia tempat ke 4 Piala Dunia di Kuala
Lumpur

1988 Dasar Sukan Negara diperkenalkan

1991 Sukan Asia Sepak Takraw Malaysia Johan

1997 Anugerah Jurulatih Kebangsaan diperkenalkan

1998 Sukan Komenwel Malaysia tuan rumah

2006 Pemain Skuasy Malaysia Nicol David Juara
Wanita
Sedunia
11.3 Pengertian Proses Sosialisasi
Sosialisasi ialah proses di mana manusia mempelajari kemahiran

dan
sikap yang berkaitan dengan peranan sosial mereka ( Noran Fauziah
Yaakub, 1987). Proses belajar seseorang anggota masyarakat untuk
mengenal dan menghayati norma-norma serta nilai-nilai masyarakat
tempat ia menjadi anggota sehingga terjadi pembentukan sikap
untuk
berkelakuan sesuai dengan masyarakatnya.
112
Proses sosialisasi melalui 4 tahap :
(a) Persiapan - Pada tahap ini anak mula belajar mengambil peranan
orang-orang disekeliling terutama dengan orang yang paling dekat
(keluarga).
(b) Meniru - Pada tahap ini anak tidak hanya mengetahui peranan
yang
harus dijalankan, tetapi harus mengetahui peranan yang dijalankan
(c)
Bertindak - Pada tahap ini anak dianggap mampu mengambil peranan
yangdijalankan
(d) Menerima normaorang laintahap
- Pada dalam
inimasyarakat
anak telah siap menjalankan peranan
orang lain, ia mulai memiliki kesedaran dan & tanggungjawab.
11.4 Sosialisasi di Dalam Sukan
Sosialisasi di dalam sukan berlaku apabila seseorang individu tersebut
mengambil keputusan untuk melibatkan diri dalam sukan tersebut. Antara agen-
agen sosialisasi yang mempengaruhi sosiaisasi ke dalam sukan ialah keluarga,
masyarakat, institusi pendidikan, rakan sebaya dan media massa. Agen-agen
sosialisasi ini akan mempengaruhi sikap, nilai dan kemahiran individu tersebut.
Sosialisasi di dalam sukan berlaku apabila individu yang melibatkan diri dalam
sukan tersebut menerima norma-norma yang terdapat dalam sesuatu

sukan
yang ingin diceburi. Sikap seperti tidak menghisap rokok, menghormati orang
lain dan ketua, rajin berlatih, taat kepada perintah tuhan dan
menunjukkan
teladan yang baik akan dapat diterapkan ke dalam diri seseorang
individu
setelah melibatkan diri dalam sesuatu institusi sukan. Konsep ini
merupakan
suatu peraturan yang harus diterima oleh individu yang ingin melibatkan diri
dalam sesuatu institusi sukan.
113
Selain itu, seseorang individu juga akan melakukan anjakan budaya yang
harus
ada setelah melibatkan diri dalam sukan. Sebagai contoh, personaliti
individu
seseorang individu akan berubah sekiranya melibatkan diri dalam sukan
golf
seperti kemas dalam berpakaian, lebih tenang dalam melakukan
sesuatu
perkara, pertuturan yang teratur dan sopan, juga disiplin yang tinggi seharian
selaras dengan nora-norma yang harus ada pada seorang pemain golf.
Perwatakan sedemikian bukan sahaja berlaku di dalam institusi

sukan
berkenaan, malahan akan berterusan sekiranya tidak lagi melibatkan diri
dalam
sesuatu acara sukan berkenaan.
Bukan itu sahaja, seseorang juga akan bersosialisasi di dalam sukan dengan
menjadi sebahagian daripada keperluan institusi sukan tertentu.

Seseorang
individu yang ingin bermain bola sepak akan cenderung untuk memantapkan
lagi kemahiran yang harus ada padanya selaras dengan kemahiran atau
teknik
yang diperlukan dalam permainan tersebut. Individu akan cuba untuk
menjadi
atlet yang berkemahiran tinggi agar dapat diterima sebagai salah seorang ahli
dalam institusi berkenaan.
Selain itu, sosialisasi di dalam sukan juga berlaku apabila wujudnya interaksi
yang erat antara ahli dalam institsi sukan tersebut seperti interaksi antara atlet
dengan atlet, atlet dengan jurulatih, malahan antara atlet dengan

pentadbir
sesuatu organisasi sukan berkenaan. Interaksi berkisar dalam
permasalahan
personaliti, prestasi atlet dan jurulatih malahan berkaitan dengan kebajikan
mereka sendiri yang ada hubungkait dengan pentadbiran institusi sukan.
114
Seseorang yang mengambil keputusan untuk melibatkan diri ke dalam

sesuatu
jenis sukan tersebut akan mendapat ganjaran yang setimpal dengan
kemahiran
mereka dan berpeluang melawat ke tempat-tempat yang mereka tidak
pernah
lawati. Oleh itu, seseorang individu yang ingin mendapatkan kepercayaan
daripada institusi sukan agar terpilih menjadi pemain, akan cenderung

untuk
berusaha dengan lebih gigih mengasah kemahiran yang sedia ada.
Setelah
terpilih, individu tersebut tersebut akan menjadi pemain kepada
sesuatu
pasukan tersebut dan mereka akan melawat ke tempat lain
dalam
melengkapkan takwim pertandingan.
11.5 Sosialisasi Melalui Sukan
Sukan merupakan satu cara individu bersosial antara satu sama lain.
Sukan
menjadi alat untuk mengintegrasi atlet dengan atlet, atlet dengan
jurulatih
malahan dengan ahli-ahli yang terdapat dalam sesuatu institusi sukan.
Integrasi
yang terdapat dalam institusi sukan ini akan mewujudkan perpaduan yag erat
tidak mengira bangsa dan agama. Hubungan dikalangan ahli yang erat ini
bukan sahaja berlaku dalam institusi berkenaan malahan akan

berlanjutan
sehingga di luar institusi yang akan menguntungkan negara.
Dalam konteks ini juga, sukan menjadi alat untuk mensosiaisasikan individu.
Sikap berdisiplin, bekerjasama,toleransi, hormat menghormati,

mematuhi
peraturan merupakan elemen-elemen yang penting untuk membentuk
watak
seseorang. Sebagai contoh, seseorang individu yang pendiam akan
dapat
mengubah dirinya menjadi lebih berkeyakinan dan berdisiplin sekiranya
115
melibatkan diri dalam permainan tinju dan ragbi memandangkan sukan

ini
berbentuk agresif dan meletakkan disiplin latihan yang tinggi sebagai tingkat
teratas penyumbang dalam kejayaan seorang.
Selain itu, sukan memberi ruang untuk atlet mencipta kejayaan. Kejayaan ini
datangnya daripada beberapa faktor samada berbentuk intrinsik

ataupun
ekstrinsik. Seseorang cenderung untuk memajukan diri dalam istitusi sukan
untuk mendapatkan ganjaran tidak kiralah dalam bentuk wang ringgit mahupun
berupa kebendaan. Dengan ini mobiliti sosial ataupun taraf hidup

seseorang
tersebut akan meningkat dengan adanya ganjaran ataupun upah
yang
diperolehi bersesuaian dengan tahap kemahiran individu berkenaan. Bukan
itu
sahaja, individu cenderung berusaha dalam sukan untuk kepuasan diri
dan
menaikkan nama baik institusi, mahupun negara.
Seseorang juga boleh bersosialisasi menerusi sukan dengan menjadikan sukan
sebagai alat untuk mempertahankan diri. Individu akan melibatkan diri

dalam
ilmu mempertahankan diri dan cuba untuk mendalami imu berkenaan
untuk
menjadi lebih mahir dan berkeyakinan tinggi. Individu mempelajari ilmu
pertahanan diri menerusi sukan berkenaan bertujuan untuk melindungi institusi
mahupun diri sendiri seperti kemahiran yang ada dalam sukan

taekwondo
,judo,silat,menembak dan lain-lain lagi. Seni dalam sukan ini akan
dipelajari
sedalam mungkin dan memberi impak yang mendalam kepada
individu
tersebut.
116
11.6 Berhenti atau Mengubah Haluan Dalam Sukan
Walaupun penglibatan seseorang atau pemain dalam sukan

membawa
banyak perubahan dari segi sikap, tingkah laku dan disiplin individu
namun
akan timbul beberapa faktor yang mempengaruhi individu
sehingga
Antara puncanya termasuklah latihan yang dijalankan kurang berkesan
berhenti atau mengubah haluan mereka dari sukan. Di antaranya ialah:
untuk menyerlahkan prestasi atlet - atlet gagal mengatur strategi
yang baik/ gaya permainan mudah dibaca oleh pihak lawan.
Atlet kurang latihan - berlatih hanya apabila menjelang sesuatu
perlawanan - tidak konsisten - kurang persefahaman atau
keserasian
(terutama bagi atlet berpasukan) - tidak dapat memberi persembahan

yang terbaik
Pemain/atlet negara kurang semangat patriotisme - bermain
dan
mewakili negara hanya kerana telah dibayar gaji dan elaun - semangat
untuk mengharumkan nama negara seolah-olah tiada - sikap sebegini

harus dikikis
Kurang disiplin dalam diri atlet - boleh mencetuskan masalah yang lebih
besar - sukan memerlukan disiplin yang tinggi - mudah berputus
asa
dan kurang semangat kesukanan - perlu motivasi yang tinggi [Beri

contoh atlet negara yang berdisiplin tinggi - Datuk Nicol Ann David dan
Datuk Lee Chong Wei]
Kurang pendedahan baik di dalam mahupun luar negeri - perlu diberi

lebih banyak pendedahan melalui latihan atau penyertaan pertandingan
peringkat antarabangsa untuk timba lebih banyak pengalaman
Sistem ganjaran dan penghargaan membuatkan atlet mudah alpa dan
berpuasdi hati
Kanak-kanak berada
sekolah puladiberhenti
takuk yang sama diri
melibatkan - sistem iniaktiviti
dengan perlu sukan
dikaji agar
atlet
kerana pelbagai sebab serta untuk memenuhi pelbagai
mahu terus berusaha untuk memberi yang
keperluan.
terbaik.
Bagaimanapun, penglibatan mereka dalam aktiviti sukan tidak kekal
lama
kerana motif mereka sering berubah. Inilah di antara punca
yang 117
menyebabkan keciciran dalam sukan (Shaharudin Abd. Aziz, 2001).

Selain
daripada itu, persepsi tentang kekurangan kemampuan diri juga
merupakan salah satu sebab kanak-kanak menarik diri dari aktiviti sukan.
Ini adalah kerana mereka mengatributkan kegagalan kepada
kekurangan
dari segi kemampuan diri mereka.
Kesimpulan
Proses sosialisasi adalah salah satu proses pembelajaran untuk memahami
budaya di dalam sukan tersebut dengan lebih mendalam seperti

kepercayaan,
sikap dan nilai-nilai. Proses ini penting untuk meningkatkan lagi kemahiran
motor individu seseorang tersebut. Oleh itu, proses ini perlulah dilakukan oleh
sesorang sejak mereka masih kanak-kanak lagi.
TUGASAN TERARAH

yang berkaitan kesan penglibatan pelajar dalam sukan dari segi pembentukan
sosial pelajar.
LAMAN WEB
http://books.google.com.my/books? sukan+dan+kanak-kanak
http://hajiabuzarin.blogspot.com/2011/08/kanak-kanak-di-dalam-aktiviti
- fizikal.html
http://pmr.penerangan.gov.my/index.php/component/content/article/88-dasar-
dasar-negara/4722-dasar-kanak-kanak-negara-.html
http://www.scribd.com/doc/16193768/sukan
118
PORTFOLIO

kepada
RUJUKAN
Abd Rahim Abd Rashid (2001). Nilai-nilai murni dalam pendidikan: Menghadapi
perubahan dan cabaran alaf baru. Kuala Lumpur: Utusan Publication.
David C. Watt (1998). Sport management and Administration (2nd. Ed).

New
York: Routledge.
Noran Fauziah Yaakub (1987). Pengantar sosiologi. Petaling Jaya: Penerbitan
Fajar Bakti Sdn.Bhd.
Sharifah Alwaiah Alsagoff (1985). Sosiologi Pendidikan. Petaling Jaya:

Heinemann (Malaysia) Sdn.Bhd.
Shaharudin Abd. Aziz (2001), Mengaplikasi teori psikologi dalam sukan.

Kuala Lumpur: Utusan Publication& Distributors Sdn. Bhd.
http://ms.wikipedia.org/wiki/Sejarah_sukan
119
Tajuk 12 SUKAN DAN KANAK KANAK
Sinopsis
Tajuk-tajuk dalam modul ini menerangkan mengenai sukan dan kanak-

kanak.
Antara perkara yang akan dibincangkan adalah permulaan sukan kanak-
kanak
terancang, arah aliran sukan kanak-kanak, penglibatan ibu bapa dan
cadangan
dewasa perubahan sukan kanak-kanak Modul ini juga dibekalkan dengan
soalan latihankanak-kanak,
dalam sukan dan senarai bahan rujukan.
persoalan penglibatan kanak-kanak dalam sukan
dan
Hasil Pembelajaran
1. Mengetahui permulaan sukan bagi kanak-kanak terancang

2. Mengenalpasti arah aliran sukan kanak-kanak
3. Menyatakan penglibatan ibu bapa dan orang dewasa dalam sukan
kanak-
4. kanak
5. Mengetahui persoalan penglibatan kanak-kanak dalam sukan

Menyatakan cadangan perubahan terhadap sukan kanak-kanak
SUKAN DAN
KANAK-
KANAK
Permulaan sukan Penglibatan ibu bapa dan Cadangan

kanak-kanak orangdewasa dalam perubahan
terancang sukan kanak-kanak sukan
kanak-kanak
Arah aliran sukan Persoalan penglibatan

kanak-kanak kini kanak-kanak dalam
sukan terancang
120
KANDUNGAN
12.0 Pengenalan
Sukan ditafsirkan sebagai aktiviti fizikal yang dilakukan untuk pelbagai

tujuan
seperti pertandingan, keseronokan, pembangunan, kemahiran, kecemerlangan,
dan sebagainya. Kanak-kanak pula didefinisikan sebagai seseorang yang
berumur 18 tahun ke bawah seperti yang termaktub dalam Akta Kanak-
Kanak
2001.
12.1Permulaan Sukan Kanak-Kanak
Kanak-kanak mula melibatkan diri dalam sukan disebabkan oleh beberapa

faktor
antaranya :
(a) Sifat semulajadi kanak-kanak yang suka untuk bermain. Bermain dan kanak-
kanak memang tidak dapat dipisahkan kerana melalui bermain kanak-kanak
membina pengalaman dan pengetahuan. Bermain juga merupakan pencetus
kepada permulaan kanak-kanak melibatkan diri dalam sukan.
(b) Cara untuk berinteraksi. Bersukan merupakan salah satu cara untuk
berinteraksi ataupun disebut sebagai faktor sosialisasi. Melalui sukan,
kanak-kanak akan melalui proses sosial samada dengan rakan atau lawan.
(c) Pengaruh ibu bapa serta ahli keluarga. Ibu bapa sebagai role model yang
terlibat dalam sukan akan menggalakkan kanak-kanak untuk mula bersukan.
(d) Minat kanak-kanak. Terdapat kanak-kanak yang menunjukkan minat
dan
lebih cenderung untuk bersukan.
(e) Bakat semulajadi. Terdapat kanak-kanak yang mempunyai kebolehan dan
bakat semulajadi dalam sukan-sukan tertentu sekaligus melibatkan diri
mereka dalam sukan.
121
12.2Arah Aliran Sukan Kanak-Kanak
Arah aliran sukan kanak-kanak dibahagikan kepada dua bahagian iaitu ketika
di
sekolah rendah dan sekolah menengah.Ketika di sekolah rendah, kanak-kanak
tidak mempunyai sukan spesifik dan biasanya akan bermain semua sukan yang
terdapat di sekolah. Pada waktu ini, tahap kinestetik berada pada tahap
tinggi
dan kanak-kanak bersukan hanya untuk keseronokan dan tidak
mementingkan
Berbeza sewaktu di sekolah menengah, kanak-kanak biasanya sudah
pertandingan.
mempunyai sukan yang spesifik dengan diri mereka mengikut tahap
kebolehan
masing-masing. Pada peringkat ini juga, mereka sudah memahami
tujuan pertandingan dan sukan dijadikan sebagai satu amalan gaya hidup sihat.
12.3Penglibatan Ibu Bapa Dan Orang Dewasa Dalam Sukan

Kanak-Kanak
Dalam sukan kanak-kanak, ibu bapa dan orang dewasa memainkan

peranan
penting kerana kanak-kanak tidak dapat menguruskan diri mereka sendiri. Ibu
bapa adalah sebagai pendorong kepada penglibatan kanak-kanak dalam sukan.
Galakan dan kata-kata semangat akan memberi motivasi kepada kanak-kanak
untuk terus melibatkan diri dalam sukan. Ibu bapa juga bertanggungjawab untuk
membekalkan peralatan sukan untuk kanak-kanak serta menghantar
kanak-
kanak ke pusat latihan. Terdapat juga ibu bapa yang bertindak sebagai
Peranan
jurulatih. orang dewasa adalah sebagai jurulatih yang akan
mengembangkan
dan menajamkan kemahiran sukan kanak-kanak. Guru pula berperanan untuk
mengesan bakat dan kebolehan murid-murid di sekolah. Atlet dewasa pula
adalah sebagai role model yang menjadi contoh dan dorongan kepada
kanak-
kanak untuk melibatkan diri dalam
sukan.
122
12.4Persoalan Penglibatan Kanak-Kanak Dalam Sukan Terancang
Dalam konteks pendidikan di Malaysia, penglibatan kanak-kanak dalam

aktiviti
sukan terancang di sekolah adalah sangat penting kerana ia dapat membantu
pertumbuhan fizikal, mental, emosi dan sosial kanak-kanak dan ini selaras
dengan Falsafah Pendidikan Kebangsaan yang berkehendakkan setiap insan
berkembang secara seimbang dari segi sosial, rohani dan jasmani. Aktiviti
bersukan dan aktiviti fizikal yang lain dapat memenuhi keperluan psikologi
perkembangan. Penglibatan dalam kokurikulum dan sukan adalah satu aspek
motivasi dan merupakan cabang kepada psikologi perkembangan (Bergin dan
Habusta. 2004).
Penegasan tentang kepentingan penglibatan pelajar sekolah dalam aktiviti
sukan
pengajaran dan pembelajaran masa kini. Kini aktiviti sukan atau pun kegiatan
atau kokurikulum secara terancang adalah sejajar dengan keperluan
fizikal
proses luar bilik darjah telah dijadikan merit dalam system meritokrasi bagi
pemiliha kemasukan pelajar ke mana-mana institusi pengajian tinggi awam
(IPTA) selain kecemerlangan akademik sebagai kelayakan utama.
Di antara persoalan-persoalan yang boleh dibincangkan ialah implikasi

penglibatan kanak-kanak dalam sukan terancang
seperti:
(a) Kesediaan fizikal
(b) Kematangan kognitif
(c) Kesediaan pembelajaran
(d) Tahap motivasi
Melalui penglibatan dalam aktiviti sukan terancang dan aktiviti kokurikulum

juga
adalah diharapkan akan dapat membentuk dan mempertingkatkan disiplin
pelajar-pelajar sekolah, ini adalah salah satu matlamat perlaksanaan aktiviti
kokurikulum dan aktiviti sukan. Masalah buli, ponteng sekolah, gangsterisme,
vandalisma dan pelbagai gejala sosial telah menarik tumpuan pelbagai pihak
untuk menangai masalah ini. Pelbagai cara dan kaedah untuk membenteras
gejala sosial yang melibatkan pelajar sekolah telah bermula sejak dari sekolah
rendah lagi walaupun sebahagian besarnya adalah pelajar menengah
namun
asasnya aktiviti kokurikulum dan aktiviti
123 sukan bermula dari sekolah rendah
lagi.
12.5Cadangan Perubahan Sukan Kanak-Kanak

Mengetahui penglibatan pelajar dalam aktiviti
kokurikulum dan sukan dapat
memberi gambaran mengapa seseorang itu
untuk menyertai serta mengambil
bahagian dalam sesuatu jenis aktiviti kokurikulum
atau sukan. Ada yang
beranggapan penglibatan pelajar dalam aktiviti
kokurikulum dan sukan yang
diceburi didorong oleh motivasi intrinsik misalnya
keseronokan, meningkat
kecergasan dan kemahiran. Ada juga yang
berpendapat kerana motivasi
ektrinsik seperti ganjaran, pujian dan
Gill (2000) berpendapat
pengiktirafan. motivasi
Walau apapun intrinsik dan ekstrinsik merupakan perkara yang
motif
sangat penting
penglibatan dalammereka
pelajar, sukan. Motivasi ekstrinsik
memerlukan telah dikaitkan dengan penglibatan
galakan
dan sokongan
dan juga secara
prestasi yang diharapkan dalam sukan. Jika sekiranya ganjaran yang tinggi
terancang maka
diberikan, bagi mengekalkan penglibatan
para atlet akan mereka
lebih mementingkan ganjaran daripada aktiviti-
dalam aktiviti kokurikulum dan
aktiviti sukan dan sekiranya ganjaran telah dihapuskan, maka berkemungkinan atlet
sukan yang diceburi sehingga ke peringkat menengah, kolej mahupun
tersebut
universiti.akan terus berhenti dari penyertaannya dalam sukan. Bagi mereka yang
bermotivasi intrinsik akan menunjukkan keseronokan, kepuasan dan cabaran dalam
sukan yang diceburi. Dalam teori penilaian kognitif telah memberi perspektif yang
relevan bagi memahami perhubungan antara ganjaran ekstrinsik dengan motivasi
intrinsik. Terdapat dua aspek ganjaran yang boleh menjejaskan motivasi intrinsik
iaitu dari aspek mengawal controlling dan juga aspek memberi informasi
"information". Berdasarkan teori ini, apabila aspek mengawal dan memberi informasi
tentang ganjaran telah menjadi tinggi, maka ia telah mengurangkan motivasi intrinsik
para pemain.
124
Kesimpulan
Sukan dapat membentuk perkembangan psikososial dalam diri kanak-

kanak
kerana sukan melibatkan faktor psikologi dan juga sosiologi.Kanak-kanak
harus
diberi peluang untuk bersukan dan ibu bapa tidak boleh berfikiran
bahawa
penglibatan dalam sukan akan mengurangkan prestasi akademik anak-
anak.
TUGAS AN
TERARAH

yang berkaitan perubahan sukan kanak-kanak pada masa kini.
LAMAN WEB
http://books.google.com.my/books? sukan+dan+kanak-kanak
http://hajiabuzarin.blogspot.com/2011/08/kanak-kanak-di-dalam-aktiviti
- fizikal.html
http://pmr.penerangan.gov.my/index.php/
component/content/article/88-
dasar-dasar-negara/4722-dasar-kanak-kanak-negara-.html
http://www.scribd.com/doc/16193768/sukan
PORTFOLIO

kepada
125
RUJUKAN
Azemi Abdullah (2004). Motif penglibatan dan corak orientasi matlamat pelajar
dalam kegiatan kokurikulum sukan. Tesis Sarjana yang tidak diterbitkan,
Tanjung Malim: Universiti Pendidikan Sultan Idris.
Bergin, D.A., & Hubusta, S.F. (2004). Goal orientations of young male ice
hockey players and their parents. The Journal Of Genetic
Psychology ,
165(4) 383-389
Gill, D.L.(2000). Psychological dynamics of sport and exercise (2nd ed.)
Champaign, III: Human Kinetics.
Kamus Dewan Bahasa (2002), Kamus dewan edisi ketiga. Kuala Lumpur:
Dewan Bahasa dan Pustaka
Mohd. Nor Che Noh (1981). Kertas kerja bahagian pendidikan jasmani dan gerak
kerja kokurikulum. Kementerian Pelajaran Malaysia. Kuala Lumpur :
Dewan
Bahasa Dan Pustaka.
126
Tajuk 13 DEVIASI DALAM SUKAN
Sinopsis
Tajuk-tajuk dalam modul ini merangkumi maklumat mengenai deviasi

dalam sukan. Terdapat lima sub-tajuk yang menerangkan mengenai
deviasi
dalam sukan. Modul ini juga dibekalkan dengan soalan latihan dan senarai
bahan
rujukan.
Hasil embelajaran
P
1. Menyatakan definisidan maksud deviasi sukan

2. Menyatakan indikator yang terdapat dalam
3. etika deviasi sukan
4. Mengetahui tentang kajian mengenai deviasi
atlet dalam sukan
5.
Mengetahui maksud penggunaan bahan
terlarang dalam sukan
Memahami
Kerangka Konseptingkahlaku
Tajuk-tajuk deviasi di luar kawalan pada masa
Modul ini
kini
DEVIASI DALAM
SUKAN
Definisideviasisuka Kajianmengenaide Tingkahlakudeviasi

n viasiatletdalamsuk di luarkawalankini
an
Etikadandeviasisuk Penggunaanbahan
an terlarangdalamsuk
an
127
KANDUNGAN
13.0 Pengenalan
Deviasi dalam sukan merupakan satu fenomena yang kerap berlaku

dalam
arena sukan samada di peringkat dalam atau luar negara. Menurut Kamus
Dewan Edisi Keempat (2005), devian membawa maksud seseorang yang
perangainya menyimpang daripada normal. Maksud ini boleh dijelaskan
sebagai seseorang yang bertindak luar daripada batas-batas, norma
atau
amalanDefinisi
13.1 yang Deviasi
biasa Sukan
mengikut garis panduan yang
ditetapkan.
Deviasi membawa maksud penyelewengan yang berlaku atau
yang dilakukansecara bersebab atau tidak yang melanggar norma-
norma
kehidupan yang normalyang dijalani oleh manusia. Secara amnya deviasi
membawa maksud seseorangyang melakukan sesuatu yang berada diluar
kawalan hidup manusia yangmelanggar batas-batas moral dan nilai-nilai
murni
yang diamalkan.
Definisi deviasi dalam sukan boleh difahami melalui takrifan oleh dua teori
iaitu
teori Conflict Theory dan Functionalist Theory :
(a) Conflict Theory
(i) Deviasi melibatkan perlakuan/perbuatan yang dipengaruhi oleh
minat
orang yang mempunyai kuasa.
(ii) Perlakuan daripada orang yang kurang berkuasa seringkali dikatakan
salah.
(iii) Deviasi dapat diatasi dengan cara penyelarasan kuasa.
(b) Functionalist Theory
(i) Deviasi melibatkan penolakkan matlamat yang telah diterima
(ii) Deviasi disebabkan oleh kesalahan dalam
masyarakat/sosialisasi
(iii) Deviasi boleh dikawal dgn kuat kuasa undang - undang
Jadi, secara kesimpulannya di sini, dalam dunia sukan deviasi membawa

maksud yang sama dimana seseorang atlet melakukan penyelewengan
untuk mencapai hasil atau kepuasan dirinya melalui cara yang tidak
betul atau
128
dengan melanggar nilai-nilai etika seorang atlet. Terdapat pelbagai cara dan
bentuk penyelewengan deviasi dalam sukan. Diantaranya ialah
rasuah, penyalahgunaandadah dan juga perjudian.
13.2 Etika dan Deviasi Sukan
A set of norms that many people in power and

performance
sports accept and reaffirm as the dominant
criteria for
defning what it means, in their social
worlds,
Etika bermaksud to panduan
be antentang tingkahlaku dan nilai-nilai positif yang
athlete and to successfully claim an identity as
perlu
adaan athlete
pada individu yang terlibat dalam sukan. Dalam bidang kesukanan terdapat
tatasusila tertentu yang patut dipatuhi atau diamalkan oleh mereka yang terlibat.
Jika tatasusila itu dilanggar, ia akan memberi gambaran bahawa individu tersebut
tidak mempunyai disiplin dan semangat kesukanan. Implikasinya
kemungkinan
atlit tidak akan dihormati.
Disiplin, nilai-nilai murni, keadilan, permainan bersih, sukan yang bebas
daripada
dadah, keselamatan semasa bermain dan permainan yang bebas unsur-unsur
yang terangkum dalam etika kesukanan. Unsur-unsur ini perlu menjadi amalan
setiap orang yang terlibat dalam sukan. Matlamat sukan sebagai ejen
perpaduan
akan tercapai sekiranya etika kesukanan
13.3 Kajian Tentang Deviasi Atlet Dalam Sukan
diamalkan.
Menurut David Pargman,Ph.D (1998) According to any standard dictionary is

still
the best source of clearly stated norminal definitions - to deviate is to stray as
from
a path or standard. Beliau menjelaskan devian boleh dimaksudkan sebagai
tingkahlaku yang dianggap menyimpang atau melanggar norma-norma
mahupun
nilai-nilai kehidupan sosial yang normal
129 yang tidak sepertimana yang
diamalkan
atau diterima oleh kebanyakan masyarakat. Beberapa elemen yang

perlu
diperhalusi dalam mengkaji gejala deviasi adalah seperti berikut:
(a) Deviasi semasa tidak bersukan

(i) Kesalahan atlet tidak melebihi kesalahan orang bukan
atlet
(ii) Maklumat tentang kesalahan akademik tiada konklusi/ tidak jelas
(iii) Kadar pengambilan minuman beralkohol di kalangan atlet adalah tinggi
(iv) Kadar jenayah di kalangan atlet masih terkawal walaupun
wujudnya masalah itu
(b) Kajian menyarankan bahawa sukan yang terancang dapat mengurangkan

deviasi jika ia menekankan:
(i) Falsafah anti-keganasan
(ii) Rasa hormat terhadap diri dan orang lain
(iii) Kepentingan kecergasan dan kawalan diri
(iv) Keyakinan dalam kebolehan fizikal
(v) Rasa tanggungjawab
13.4 Penggunaan Bahan Terlarang Dalam Sukan
(a) Dadah
Dadah merupakan sesuatu bahan (selain daripada makanan)

yangapabila
diambil, akan menyebabkan perubahan dalam badan. Jika perubahan
itumemberi
manfaat kepada badan, dadah ini disebut sebagai ubat. Sekiranyaperubahan
ini
Dadah
membawamenguatkan prestasi
keburukan kepada badan,atau
ianya dikenali dalamracun.
disebut sebagai bahasa Inggeris
Performance-
Enhancing Drugs. Ia digunakan oleh atlet semata-mata untuk memberi kelebihan
ketika bertanding dalam sesuatu acara sukan. Dadah-dadah ini memberi kesan
pada tubuh badan dengan cara berbeza seperti dapat membesarkan otot-
otot
atau meningkatkan kapasiti aliran oksigen darah. Walau apa pun anggapan
kelebihan mengambil dadah, penggunaan dadah terlarang dianggap
tidak 130
beretika dan berbahaya dari segi perubatan.
Penggunaan bahan-bahan untuk meningkatkan prestasi ketika

bertanding
bukanlah satu fenomena baru. Beribu-ribu tahun lalu telah ada cerita tentang
atlet
mengambil dadah untuk kepentingan mereka di Sukan Olimpik kuno dan acara
lain. Para atlet di penghujung abad ke-19 dan awal abad ke-20 juga telah
mengambil kesempatan menggunakan kafein dan strychnine. Tiga tahun selepas
pelumba basikal Belanda mati kerana mengambil dadah di Sukan Olimpik 1960,
barulah Jawatankuasa Olimpik Antarabangsa (IOC) mengeluarkan senarai
dadah
Walaupun telah terbukti sahih akan kesan dadah memperkuat prestasi dari
yang dilarang.
segi
kesihatan, pembangunan dan penggunaan bahan-bahan tersebut terus
meningkat. Teknologi perubatan yang sofistikated beberapa abad
kebelakanganini telah menghasilkan pelbagai jenis dadah baru dan
peraturan-
peraturan yang membolehkan para atlet menggunakannya.
Permintaan bahan-bahan ini terus meningkat dari semasa ke

semasa
disebabkanhabuan insentif ke atas kecemerlangan sukan. Atlet berlatih
bertahun-
tahun bagi mengejar kejayaan dan menghasilkan rekod kejohanan. Para
hasil
atlet dari pencapaian yang telah ditunjukkan. Ahli sukan profesional
terkemukadalam banyak
amatur terbaik akan jenis sukan
menerima pulauniversiti
biasiswa memperolehatau pendapatan berjuta-
kolej sebagai ganjaran
juta
ringgit,wang hadiah dan endorsement komersial. Ada di kalangan atlet
mengambil dadah kerana khuatir tertinggal di belakang atlet lain.
Banyak kajian menunjukkan ramai atlet tidak mempedulikan risiko kesihatan yang
akan dihadapi sekiranya mereka mampu mendapatkan kelebihan dengan
cara
tidak tulen. Oleh yang demikian, isu ini telah menjadi masalah yang paling
serius
dalam dunia sukan hari ini.
Antara contoh Isu-isu yang melibatkan dadah dan sukan:
(i) Penggunaan bahan terlarang untuk meningkatkan tahap keupayaan

sukan bukan sahaja menyebabkan kesan sampingan yang buruk
tetapi boleh membawa maut kepada ahli-ahli sukan tahun demi tahun.
131
(ii) Dalam tahun 1967, Jawatankuasa Olimpik Antarabangsa telah bersetuju

untuk mengharamkan atau menghadkan penggunaan sesetengah
bahan atau kaedah yang boleh meningkatkan tahap keupayaan atlit.
(iii) Atlit berisiko disingkirkan dari menyertai pertandingan sekiranya didapati
positif mengambil dadah terlarang melalui ujian secara rambang. Mereka
juga akan merana akibat kesan drug samada secara jangka pendek dan
panjang.
(b) Doping
'Doping' adalah penggunaan bahan atau kaedah yang diharamkan

untuk
meningkatkan prestasi sukan oleh atlit.. 'Doping' secara tidak sengaja berlaku
apabila atlit mengambil ubat untuk merawat sesuatu penyakit dan tanpa
disedari
ubatberkenaan mengandungi bahan yang dilarang. Atlit-atlit tertakluk
bahan
kepada dan ubat-ubatan yang diambil. Perkataandoping daIam sukan
merujukmelarang
polisi kepada penggunaan
'doping' dandadah/ubat yang diharamkan
bertanggungjawab oleh
untuk menyemak status
International
bahan-
Olympic Council (IOC), bagi tujuan mendapatkan kelebihan daIam prestasi atlit.
Doping dalam abad-abad kebelakangan ini telah menjadi sebutan dan amalan
atlit
profesional mahupun amatur dan ini telah menambahkan lagi cabaran bagi pihak
makmal dalam pengesanan dan penganalisaan dadah-dadah ini. OIeh kerana
atlit
sentiasa mencari kelebihan untuk mengejar kemenangan, edaran dadah secara
haram berIeIuasa di seluruh dunia melalui sama ada internet,bahan bercetak
atau
hubungan peribadi. KepeIbagaian jenis dadah serta teknik menggunanya telah
menyulitkan lagi penyaringan dadah dan makmal perlu sentiasa
(c) Rasuah
berwaspada
kepada perubahan trend dalam masalah
Rasuah
ini. dalam bidang sukan telah wujud sejak berabad yang lalu dan di
negara
kitagejala ini menular dalam sukan bolasepak. Isu rasuah dalam sukan
bolasepak telah juga berlaku dalam tahun 1990 an, di mana ramai pemain dan
jurulatih telah
132
disoalsiasat dan mereka dikenakan hukuman gantung dari bermain

oleh
Persatuan Bolasepak Malaysia (FAM) dan ada di antara mereka
dikenakan
hukuman gantung seumur hidup. Kesan daripada itu Malaysia telah kehilangan
ramai pemain-pemain yang berbakat dan seterusnya menyebabkan
kegiatan
pasukan rasuah berpunca daripada beberapa sebab seperti ketamakan,
kelemahan semakin
Malaysia pengurusan
merosot dalaman, penyalahgunaan
prestasi merekadi peringkat kuasa dan
antarabangsa.
kewujudan
Kewujudan
peluang. Pemain yang tamak selalunya akan mudah terlibat dengan gejala
rasuah
ini tetapi kadang-kadang imbuhan pasukan yang tidak setimpal juga
mendorong
pemain-pemain menerima rasuah. Kelemahan pengurusan dalaman juga salah
satu punca menularnya gejala rasuah, persatuan yang gagal menguruskan
kebajikan pemainnya, di mana dibayar gaji yang tidak konsisten
sehingga
menyukarkan kehidupan mereka merupakan punca mereka sanggup menerima
rasuah demi survival mereka. Penyalahgunaan kuasa pihak pengurusan
juga menyumbangkan kepada berlakunya rasuah, pihak pengurusan
pasukan
Bookie merupakan dalang yang mencari kesempatanuntuk memberi,
bolasepak boleh membuatpercaturan dari segi teknik dan taktik perrmainan
menerima,
untuk
menawar dan menuntut sesuatu terutamanyaberdasarkan kuasa dan kedudukan
memberikan kelebihankepada pasukan
masing-masing dan mereka tidak mengambilkira liga bolasepak itu popular
lawan.
atau
tidak asalkan ada peluang mereka akanmeneruskan kegiatan.Usaha
ini sia-sia dan gagal mencapai matlamat akibat gejala rasuah ini.
kerajaan
Kualiti bolasepak Malaysia
yang memperuntukkan merosot akibat
berjuta-juta ringgit rasuah
untuk ini dan darisudut sukan
kecemerlangan ekonomi
di
pula
negara
persatuan bolasepak negeri terjejas pendapatan kerana tidakpeminat yang
hadir ke stadium untuk menyaksikan pertandingan bolasepak.Kebanyakan
orang
sekarang ini memandang ringan akan penerimaan rasuahdan telah menjadi
lumrah, mereka terus lakukan tanpa mengira halal atau haram asalkan
kehidupan
mereka terjamin. Di negara seperti United Kingdom dan Singapura
telah
timbul cadangan untuk membenarkan pertaruhan mengikut undang-undang
untuk
mengelakkan berlakunya 133
rasuah dalam sukan bolasepak
mereka.Kerajaan
Malaysia sebagai negara Islam sepatutnya mengambil tindakan dan
boleh menjejaskan imej negara kita. Semua pihak harus memainkan

peranan
dalam membasmi wabak rasuah ini, FAM perlu meneliti semua yang disusun
agar menepati keperluan sebenar.Kementerian Belia dan Sukan harus
memandang serius gejala rasuah dalam sukan bolasepak dan
mengambil
langkah proaktif memantau gejala tidak bermoral inidengan telus dan
adil mengikut Akta Pencegahan Rasuah 1997 ( Akta 576).
Dalam dunia moden ini kita sering mengejar masa dan bersikap materialistik,
kita
tidak lagi memikirkan akan punca kewangan kita dari mana, samada ianya
halal
atau haram asalkan ianya dapat memberikan kita kepuasan dari segi
materialistik.
Pemimpin-pemimpin kerajaan cuba membawa masyarakat Malaysia ke arah
begitu pantas
kemodenan kenegara
dan arah industri
kemodenan yang cepat
dengan begitu menyebabkan berlakunya
bermula tahun 1980 an,
dan
sosial, antaranya masalah
pada pendapat gejala

saya rasuah. Pembangunan
masyarakat atau kemajuan
Malaysia sememangnya
belum bersedia untuk
diperlukan oleh
bergerak negara kita Malaysia, masalahnya adakah
kemajuan yang perkembangan
kesedaran moral
begitu pantasdibawa oleh pemimpin tidak selari dengan
kemajuan dan kesedaran dari segi moral atau kerohanian menyebakan
pelbagai dan kerohanian masyarakat. ketidakseimbangan di
antara
masalah sosial berlaku antaranya rasuah.
Dalam arena sukan tanahair rasuah menjadi pembunuh semangat patriotik

dan
semangat kesukanan. Semua pihak perlu berganding bahu bagi
membanteras
jenayah rasuahdi negara ini sekali gus meningkatkan integriti sebagai budaya
dan
nilai murni dalamkehidupan kita.Pendidik atau guru-guru harus
memainkan
peranan untuk membasmi gejalarasuah ini. Sesuatu harus dimulakan di
peringkat
sekolah untuk memberi kesedaran pada anak-anak akan bahayanya gejala
rasuah ini jika dibiarkan ia menular. Diperingkat Kementerian Pendidikan
harus
wujud kumpulan think-tank yang perlu berbuat sesuatu khasnya dari segi
sukatan pelajaran atau mungkin satu matapelajaran khas mengenai rasuah harus
digubal supaya anak-anak dapat dididik
134 di peringkat awal akan buruknya
tabiat rasuah di mana bila mereka dewasa nanti mereka tidak akan
terlibat
Kesimpulan
Deviasi merupakan satu perbuatanyang tidak bermoral yang bakal

merosakkkan
prestasi sukan negara kita . Padasatu ketika dulu para atlet negara
bertanding
dalam sebarang sukan tanpa dijanjikandengan sebarang ganjaran ataupun
hadiah namun begitu mereka mampu memberikan yang terbaik kepada
negara.Tetapi kini amat menyedihkan kerana para atlet kita telah dimanjakan dan
dibiasakan dengan ganjaran setiap kali mereka menyertaisebarang pertandingan
atau kejohanan. Ini menjadikan mereka bertanding hanyauntuk mendapatkan
ganjaran bukan bertanding kerana semangat kesukanan yangsejati. Adakah
trend
ini kerana disebabkan masyarakat sekarang yang mementingkan material dan
kebendaan sebagai lambang kejayaan?Atau adakah kita terlalu terikut negara-
negara barat yang sering memberikan para atlet mereka hadiah?Kemanakah
perginya semangat kesukanan dan semangat cintakan negara sendiri.
Masalah
Tindakan tegasdan bahan
penyalahgunaan sewajarnya
juga perlu amat
diambil terhadap mereka
memalukan. Para yang
atlet
Malaysiadikatakan
didapati bersalah bagimembuktikan bahawa Malaysia serius dalam perkara
sering terlibat
seumpama dengan pengambilan
itu.Tindakan danhukuman bahan terlarang juga perlu
yang dikenakan
ini.
mencerminkan
ketelusan Malaysia yangsentiasa bertindak tegas terhadap penggunan
bahan-
bahan larangan dalamkalangan atlet negara ini.
Kesimpulannya semua pihak harus memainkan peranan dalam usaha
untuk
menjadikan atlet Malaysia berintegriti dan punyai nilai budaya yang tinggi dan
tanggungjawab ini jika dilihat dari satu sudut sememangnya menjadi
tanggungjawab pendidik atau guru-guru khasnya untuk mencapai hasrat murni itu.
135
TUGAS AN
TERARAH

yang berkaitan gejala rasuah dan penyalahgunaan bahan terlarang di kalangan
atlet negara.
LAMAN WEB
scribd.com/doc/.../psikososial-pjm-3117
ipkent.edu.my/ppg/file.php/1/.../bupanppg.pdf
www.thefreedictionary.com/conformity
revisionworld.co.uk/files/Deviance.ppt
journals.humankinetics.com
PORTFOLIO

kepada
RUJUKAN
Bonnie L. Parkhouse, Ph.D (2005). The management of sport:Its Foundation and
Application.4th.edition. New York: McGraw-Hill Companies,Inc.

David Pargman,Ph.D (1998). Understanding sport behavior. United State:
Prentice-Hall.
Kamus Dewan Edisi Kempat (2005), Kuala Lumpur, Dewan Bahasa dan Pustaka.
Omardin Ashaari (1998), Pengurusan sukan. Kuala Lumpur: Utusan

Publication&
Distributors Sdn. Bhd.
Shaharudin Abd. Aziz (2001), Mengaplikasi teori psikologi dalam sukan.
Kuala Lumpur: Utusan Publication& Distributors Sdn. Bhd.
136
Tajuk14 KEGANASAN DALAM SUKAN
Sinopsis
Tajukakanmembincangkanberkaitankeganasandalamsukan. Selainitu topik

iniakanmenumpukankepadadefinisikeganasandalamsukan,
Jeniskeganasandalamsukan, keganasansemasadanselepaspertandingan,
keganasanpenonton, gender, kelas, sosial
danbangsasertaakhirsekalicaramengawalkeganasan.
Pelajarharusmencarisumberlainuntukmenambahpengetahuandalamtopikberkena
a n.
Hasil Pembelajaran
Setelahselesaimembacamodulini, diharap anda dapat:
1. Mengetahuidefinisikeganasandalamsukan
2. Mengetahuijeniskeganasandalamsukan
3. Mengetahuikeganasansemasadanselepaspertandingan
4. Mengetahuikeganasanpenonton, gender, kelas, sosial
danbangsa
5. Mengetahuicaramengawalkeganasandalamsukan
KerangkaKonsepTajuk-tajukModulIni
KEGANASAN DALAM SUKAN
Definisi Keganasan Keganasan Keganasan Cara

Keganasan Semasa Selepas Gender, Mengaw
Mengawal
Dalam Pertandingan Pertandingan Kelas,Sosia Keganas
Keganasan
Sukan l Dan Dalam
Jenis Keganasan
Keganasan Penonton
Dalam
Sukan
137
KANDUNGAN
Sebelumkitamenerokabidangkeganasandalam
sukan,cubaterangkanapaitukeganasan sukan,
mengikutkefahamanandasendiri.
14.0 Pengenalan
Sifat dan sikap
agresif memang
sinonim dengan
sukan
terutamanya
sukan yang
kekasaran yang melampau terhadap lawannya.Sebagai contoh,tindakan
berbentuk kontak
beberapa
seperti orang pemain pasukan Kelantan yang melakukan tindakan
kasar
ragbi,hoki,bola
sepak,bola jaring Negeri Sembilan di peringkay suku akhir pertandingan Piala
terhadap pemain
dan beberapa
Malaysia pada tahun 2000 yang lalu.
jenis
Keganasan dalam sukan merupakan satu fenomena tingkah laku.Ianya
sukan
merupakan yangfenomena tingkahlaku yang sentiasa berlaku dalam
satu
lain.Terdapat
sukan.Ianya
beberapa contoh
juga dikenali sebagai suatu perlakuan yang bermatlamat atau mempunyai
insiden yang
niat
melibatkan
sehingga
keagresifan boleh menyebabkan dan mendatangkan kecederaan dan
kesakitan
dalam sukan khususnya tindakan sesetengah pemain yang
14.1
secaraDefinisiKeganasanDalamSukan
fizikal dan psikologikal.
melakukan
Silva (1981):
keagresifansebagaisatuperlakuanuntukmenyakitkanataumengakibatkankeceder
a
anfizikal, serta mental kepadabendahidup yang
berusahauntukmengelakkantindakantersebut.
Baron dan Richardson (1994),
keagresifanmerupakanapasajabentuktindakandanperlakuan yang
bermatlamatuntukmenyebabkankecederaankeatasbendahidu yang lain
p
danbermotivasiuntukmengelakkandiridaridicederakan. Wann
(1997)satutindakan
yang bermatlamatuntukmengakibatkankecederaansecarafizikal, verbal
ataupsikologikalkeatasseseorang yang bermotivasiuntukmengelakkandiridari
dicederakandanatauperbuatanyangmendatangkankerosakankepadahartabenda
y
138
angberpuncadarikemarahanBerdasarkandefinisiini,
terdapatsedikitpersamaandengandefinisi yang diutarakanoleh Baron dan
Richardson sebelumnya. Kedua-duanyamemasukkanunsurniat,
perlakuansecara
verbal
danpsikologikalsertamangsanyabermotivasiuntukmengelakkandiridaridicederak
a
Baron dan Richardson
n.Perbezaanketara di antarakedua-
tidakmengambilkirakerosakanhartabendasebagaihasildaritindakan
duanyaadalahelemenkerosakanhartabenda. yang agresif.
Sikapagresifkadangkaladiperlukandalamsukanuntukmenyerangpihaklawan.
Keagresifan yang
terlalumelampauakanmenyebabkantumpuanmenjadisemakinkecil Kesannya,
. pemainakanmelakukankesilapan.
Setiapjenissukanmemerlukantahapkebangkitan yang sesuaisertaberbeza-
beza.
Keganasanbiasanyamelibatkanbanyakpihakantaranyaadalahatlet, pegawai,
jurulatihdanpenonton.
14.2 Jenis-jenisKeganasan / Keagresifan

Keagresifanketara:
Kecenderunganuntukmencederakanindividudengansengajabermatlamatuntukm
e
nyakitkansecarafizikalataupsikologi
Keagresifan yang didorongoleh rasa marahataukecewa.
instrumental:
Tindakanmencederakanpihaklawansebagaisatucarauntukmencapaimatlamatke
m
enanganatauganjaran. Keagresifanasertif: penggunaanfizikalatau verbal
tanpaniatuntukmencederakanpihaklawandantindakanitudibenarkanmengikutpera
t
uranpermainan.
14.3 KeganasanSemasaPertandingan
PuncaKeganasan
Terdapattigapuncakeganasanataukeagresifandalamsukaniaitupsikologi
,
persekitarandanbiologi.
1. Psikologi Aspekpsikologi pula bolehdipecahkankepadatigaiaitu
provokasi, tekananemosi,
jangkaanpelakuankasardankurangpengetahuan.
Provokasi - Tindakan yang mencabaruntukdapatkanreaksibalaslawan
139
Tekanan Emosi (Stress)

Prestasi di bawahjangkaan
Jangkaanmenang kalah
Provokasipihaklawan&penonton
Jangkaan Perlakuan Kasar
Atletmenjangkakandirinyaakand yang
ikasarioleh
demikiandiaakanbertindakagresif
Kurang Pengetahuan
SukanKontak pijakpemain yang
jatuh
Penontontidaktahuundang undang
14.4 Keganasan Selepas Pertandingan

2. Persekitaran
Lokasi Pertandingan
Sokongan Padu penyokong
tuanrumah
Pelawat tindakanbalas
Cuaca
CuacaPanas keadaancuaca yang panasdanditambah pula
tekananpermainanmakaberlakulahtindakanagresif.
Hujan keadaanpadang yang
licinakanmembawakepadaketidaksesuaianpermainan.
Contohnyapadanglicinmenyukarkanlarianmahupunpermainan
.
Keputusan Pertandingan
Adakalanyakekalahandalampertandinganjugabolehmenjadipenyumbangpemai
n
menjadiagresif. Pasukan yang kalahakantertekanlaluakanbertindak
agresif.
Aspek Keselamatan
Tahapkeselamatan - Ada jugadikalanganpenganjursukan yang
kurangmemberikanperhatiankepadaaspekkeselamatan. Tahapkeselamatan
yang
140
longgarbolehmemberikanpeluanguntukbertindakagresif.
Bawaalatanbahaya - botol, kayu, payung, mercundan lain-
lain.
14.5 Keganasan Penonton

Penempatan Penonton
Kawalankeselamatandanpembahagianpenempatanpenyokongtuanrumahdenga
n
pasukanpelawatperluberhati-hati.
Sekiranyaberlakupenyeberanganantarapasukantuanrumahdanpasukanpelawat
m
akaberlakulahtindakanagresif.
3. Biologi
Hormon Adrenalin = Hormon
merangsangmeningkatdalamsuhutinggi,
kelesuan, bising
Kebangkitan Fisiologi = Naiksemangat, ResponUnik,
RembesanHormon
Adrenalin meningkat
Kesan Steroid = kesansampingan mood sukardikawal
14.6 Gender, Kelas sosial dan Bangsa
Dimensi gender (jantina) seharusnya diberikan pertimbangan utama
apabila menangani keganasan.
14.7Cara MengawalKeganasanDalanSukan
Berdasarkankepadapetikandaribukumengaplikasiteoripsikologidalamsukanoleh
S
haharudinAbd. Aziz,
terdapatbeberapacaradalammengawalkeganasandalamsukansamaadadisebab
k
anolehpemainmahupunpenonton. Bagimengurangkankeagresifan di
kalanganatletataupemainantaranyaadalah:
1. Menggalakan role model yang bersihkepadaatletataupemain.
Iniakanmembukamatapemainbahawaseseorangpemain yang
menangadalahdisebabkanolehpermainan yang bersih.
2. Menghukumpemain yang beraksisecaraagresif.
3. Menghukumjurulatih yang melakukanataumenggalakkankeagresifan
4. Menjauhkan stimulus luaran yang

bolehmeningkatkankeagresifanseperti sepanduksertakainrentang yang
bersifatmenghina.
141
5. Memberikanganjarankepadapemainataupasukan yang bermaindengan

bersih.
Kesimpulan
Kesimpulannya,keagresifan dalam sukan tidak mustahil untuk diatasi jika

mereka
yang terlibat mempunyai niat yang positif untuk bersama-sama
mengatasi keadaan
atlet-atlet muda di ini.Pengiat sukanmasing-masing
bawah didikan sebenarnya bertanggungjawab
dapat bertanding untuk
dalam
memastikan
suasana yang selamat dan kondusif.
TUGAS AN
TERARAH

LAMAN WEB
Laman Web KementerianBeliadan Sukan
Laman web Kementeriankebudayaan, keseniandanwarisan

Malaysia
http://azharpjpk.blogspot.com
http://smksbpjpk.blogspot.com
http://jpsia.blogspot.com/2010/08
142
PORTFOLIO
Doku en atau tugasan perlu disimpan dalam portfolio dan diserahkan

m
kepada
RUJUKAN
Anshel, M.H (2003). Sport Psychology: from Theory To Practice(2nd. Edition).

Scattsdale, AZ Gorsuch Scarisbrick.
Hollander, E.P (1978). Leadership Dynamics: A Practical Guide to Effective

Relationship. New York: The Free Press.
Haliza Hamzah, Joy N. Samuel (2010). Perkembangan Kendiri, Perkembangan

Kanak-Kanak. Kuala Lumpur: Kumpulan Budiman Sdn. Bhd.
Mohd Sofian Omar Fauzee (2002). Pendekatan Psikologi Dalam Menangani

Masalah Atlet. Selangor: Karisma Publications Sdn. Bhd.
Shaharudin Abd. Aziz (2001). Mengaplikasi Teori Psikologi Dalam Sukan. Kuala
Lumpur: Utusan Publications & Distributors Sdn. Bhd.
143
Tajuk 15 SUKAN DAN EKONOMI
Sinopsis
Tajuk-tajuk dalam modul ini menerangkan mengenai sukan dan ekonomi

di
Malaysia amnya.Antara perkara yang akan dibincangkan kelas sosial dan
hubungan di dalam masyarakat, kelas sosial dan corak penglibatan di dalam
sukan, ekonomi dan peluang kerjaya dalam sukan dan adakah wang dan kuasa
elemen penting dalam sukan masa kini. Modul ini juga dibekalkan dengan soalan
latihan dan senarai bahan rujukan.
Hasil mbelajaran
Pe
1. Mengetahui kelas sosial dan hubungan di dalam masyarakat

2. Mengenalpasti kelas sosial dan corak penglibatan di dalam sukan
3. Menyatakan peluang ekonomi dan kerjaya di dalam sukan
4. Mengetahui adakah wang dan kuasa elemen penting dalam sukan
masa kini.
SUKAN DAN EKONOMI
Kelas sosial Kelas sosial dan Ekonomi dan Adakah wang

dan hubungan corak peluang kerjaya dan kuasa
dalam penglibatan di di dalam sukan elemen penting
masyarakat dalam sukan dalam sukan
masa kini
144
KANDUNGAN
15.0 Pengenalan
Kelas merujuk kepada perbezaan hierarki antara seseorang atau kelompok

manusia dalam masyarakat atau budaya. Biasanya kebanyakan masyarakat
memiliki golongan sosial, namun tidak semua masyarakat memiliki jenis-
jenis kategori golongan sosial yang sama.
15.1Kelas Sosial dan Hubungan Di Dalam Masyarakat
MenurutRohand Meighan (1986) menjelaskan walau apa cara definisi

kelas
sosial, ia tetap menggambarkan perbezaan cara hidup atau pendapatan di
dalam sesuatu bangsa yang sama.
Karl Mark pula menyatakan kelas sosial adalah kategori individu yang
mempunyai hubungan yang sama terhadap punca-punca serta
pengeluaran
telah
hubungan pengeluaran seperti sistem pengagihan dan
pertukaran.Mark
Golongan kapitalis atau borjuis iaitu mereka yang menguasai tanah dan
mengkategorikan masyarakat kepada tiga golongan iaitu :
pengeluaran.
Golongan menengah yang terdiri daripada pengawai pemerintah.
Golongan proletar iaitu mereka yang terdiri daripada buruh.
Terdapat juga ahli-ahli sosiologi yang bersetuju bahawa terdapat lima kelas
sosial yang boleh dibeza-bezakan iaitu:
Golongan atasan : Golongan ini terdiri daripada orang kaya dan juga ahli-ahli
korporat. Mereka mendapat kekayaan hasil titik peluh mereka
Pertengahan atasan : Terdiri daripada orang yang berpendidikan tinggi,

profesional dan memegang jawatan yang baik di dalam sesuatu
organisasi.
Mampu memiliki kemewahan kerana mempunyai pendapatan yang tinggi
dan
lumayan.
145
Kelas Pertengahan Bawahan : Mereka yang terdiri daripada lulusan

sekolah
menengah dan sedikit pemegang sijil dan diploma. Mereka ini tidak sehebat
seperti golongan pertengahan atasan namun mereka banyak memberi tumpuan
terhadap pendidikan anak-anak mereka dengan harapan anak mereka
mempunyai masa depan yang lebih baik dan terjamin dengan
adanya
pendidikan.
Kelas Pekerja : Terdiri daripada pekerja kolar biru yang mempunyai latar
belakang pendidikan PMR sehingga SPM. Kebanyakan mereka bekerja dengan
menggunakan kemahiran yang ada seperti buruh binaan, tukang paip,
pekerja
kilang, pemandu kenderaan dan sebagainya.
Golongan Bawahan : Terdiri daripada mereka yang mempunyai kelulusan yang

amat rendah dan ada juga yang tidak pernah langsung melalui
pendidikan
secara formal. Ada juga di antara mereka menjalani kehidupan
seperti
peribahasa yang selalu disebutkan.
Hubungan Dalam Masyarakat
Berdasarkan Status Sosial.

Kelas sosial timbul kerana
adanya perbezaan dalam
penghormatan dan
status sosialnya. Misalnya,
seseorang anggota
masyarakat dipandang
hormat kerana
Berdasarkan Statusmemiliki
Ekonomi.
status sosial yang tinggi,
Aristoteles membahagikan
dan seseorang anggota masyarakat secara ekonomi akan
membentuk
masyarakat dipandang rendah kerana memiliki status sosial yang
dan menjadi kelas atau golongan iaitu:
rendah.
- Golongan sangat kaya
- Golongan kaya
- Golongan miskin
146
Berdasarkan Status Politik

Secara politik, kelas sosial didasarkan pada kekuasaannya. Seseorang
yang mempunyai kekuasaan dan pangkat umumnya berada dilapisan
tinggi, sedangkan yang tidak punyai pangkat serta kuasa akan berada
di
peringkat bawahan.
15.2 Kelas Sosialdan Corak Penglibatan Dalam Sukan
147
148
149
150
151
15.3Ekonomi Dan Peluang Kerjaya Dalam Sukan
Sukan adalah industri yangpenting dari segi ekonomi berdasarkan pendapatan

yang diraih daripadakejohanan-kejohananyang dianjurkan
dalamMalaysia.Banyak keuntungan yangdapat diperoleh melaluisektor sukan
dari segiekonomi sekaligusmemajukan negara.
Terdapat pelbagai bidang kerjaya di dalam sukan. Dari sudut pemikiran

awam,
skop kerjaya dalam sukan hanya melibatkan kejurulatihan dan cikgu sukan
sahaja. Ini adalah sesuatu tanggapan yang salah dan tidak benar. Sebenarnya
kerjaya dalam bidang sukan adalah pelbagai dan bukan seperti yang disebutkan
itu sahaja. Di Malaysia, bidang kerja sukan tidak diisi atau dipenuhi oleh
pengamal-pengamal ilmu sains sukan. Jika dibandingkan di Eropah, kerjaya
dalam bidang sukan dipenuhi dan diisi oleh mereka yang pakar dan
mengamalkan ilmu sains sukan. Bidang kerjaya sukan di Eropah dan
negara
maju telah menjadi salah satu bidang yang mendapat ranking dan kedudukan
yang tinggi. Di dalam negara, tidak ramai penuntut sains sukan yang berjaya
meloloskan diri dan berkhidmat untuk badan-badan sukan. Ini
menyebabkan
satu kerugian besar kepada industri sukan di Malaysia. Walau bagaimanapun,
bidang kerjaya sukan di Malaysia telah dipandang dan diberi perhatian
Terdapat
oleh beberapa faktor pengamal sains sukan sangat diperlukan di
dalam
pihak yang terbabit.
bidang sukan di Malaysia sekarang ini. Antara sebabnya ialah:
Atlet dan sukan yang semakin moden

Memerlukan penyusunan program latihan berkaitan dengan ilmu
sains
sukan
Kemudahan prasarana yang moden (stadium, peralatan,
gimnasium,
teknologi dalam sukan dan lain-lain).
Kekurangan jurulatih atau pengurus yang ada ilmu sains sukan
152
Justeru itu banyak pilihan kerjaya dalam sukan yang boleh diceburi oleh
pengamal-pengamal sains sukan. Antaranya ialah:
Pentadbir sukan dan pasukan

Dalam bidang ini,
kebanyakkan kerjaya
melibatkan aktiviti
pengurusan,
kejurulatihan, kepengadilan
dan pengurus atlet. Kerja
mereka hanyalah
untuk mengurus dan melatih
atlet atau pasukan. Kerja
mereka tidak
merangkumi semua aspek
kerana dalam kerjaya ini
Sukan
merekaberkaitan
dipilih kejuruteraan
Bidang ini lebih menjurus
berdasarkan kriteria-kriteria
kepada bahagian
yang diperlukan sahaja.
kejuruteraan. Dalam kerjaya
Antara jawatan yang
ini sangat sedikit pengamal
ada di dalam skop ini ialah
sains sukan yang melibatkan
jurulatih, pengajar sukan,
diri kerana di
guru, pengadil, dan
Malaysia ianya lebih menjurus
pengarah atlet. Dalam
kepada jurutera-jurutera
konteks ini ianya biasa
binaan. Antara
berlaku dalam sekolah,
Perubatan
kerjaya sukan ada dalam
yang
institusi pengajian tinggi dan pasukan-pasukan profesional
lapangan
Cabang
sahaja. ini ialah
yang pengurus
padang ataupun
dipenuhi dengan
pengamal
fasiliti sains
sukan, pengurus
sukan
barangan sukan dan pengurus
terutamanya
pembangunan dan
bidang
reka bentuk.
fisioterapi. Tetapi
tidak ramai yang
benar-benar lahir
dari pengamal
sains
Media
sukan. sukan
Tempat
yang satuterhad
Salah bidang yang sangat popular di malaysia dan serata dunia.
Di
kerana perlu
bersaing dengan
Malaysia kita kekurangan pengamal sains sukan dalam bidang ini. Bidang
bidang
kedoktoran. Ini 153
menyebabkan
lebih banyak
pengamal sains
ini lebih banyak dipenuhi oleh penulis, wartawan journalis yang lahir
bukan dalam bidang sukan dan dipenuhi oleh bidang yang lain
seperti
komunikasi masa. Kerjaya yang ada dalam bidang ini ialah
pemasar
sukan, penulis sukan dan pengawai perhubungan awam(public reaction).
Atlet
Kerj
aya
yan
g
sem
akin
pop
ular
dan
berk
emb
ang
15.4 Adakah Wang Dan Kuasa Elemen Penting Dalam SukanKini?
di
Mal
aysikebaikan dan keburukan disebabkan oleh pengaruh wang dan
Terdapat
kuasa a.
Tiad
dalam a
sukan masa kini. Antara kebaikannya ialah :
mas
Membantu
a motivasi diri atlet dengan pemberian imbuhan dan elaun
kepada
atau atlet
wakt
Program periodisasi latihan atlet sepanjang tahun akan lebih teratur
u
Wang
yan dapat membantu meningkatkan kekuatan sesuatu pasukan
g
Dapat melantik jurulatih dan pakar-pakar
ditet
Prasarana
apk dapat diperbaiki dan ditingkatkan seiring dengan
kemajuan
an
masauntukini
k
Peralatan
kerj sukan yang terkini dapat dimiliki
a
Sesuatu badan sukan akan lebih berjaya dan mantap
teta
Antara pi
keburukan wang dan kuasa dalam sukan :
han
Berlaku penyelewengan kuasa dan wang di dalam sesuatu
ya
persatuan
dipe
ataunuhi
badan induk
oleh
Sesuatu
latih persatuan akan dikuasai oleh sesetengah individu sahaja
an
154
dan
perl
awa
Prestasi atlet akan merudum

Keputusan sesuatu pertandingan boleh
dimanipulasikan
Tiada kemajuan terhadap sukan tersebut
Kesimpulan
Sukan banyak membantu didalam meningkatkan ekonomi negara. Selain
itu, peluang kerjaya banyak terdapat di dalam bidang sukan bagi
masyarakat di luar. Prestasi sukan juga banyak dipengaruhi oleh wang
dan kuasa. Majulah sukan untuk negara.
TUGAS AN
TERARAH
Bagi meningkatkan pengetahuan, anda disaran agar mendapatkan

mengumpulkan
dan maklumat tambahan dari bahan bacaan dan multimedia
bahan
yang berkaitan tentang sukan dan ekonomi.
LAMAN WEB
Laman Web KementerianBeliadan

Sukan
Laman web Kementeriankebudayaan, keseniandanwarisan Malaysia
http://azharpjpk.blogspot.com
http://smksbpjpk.blogspot.com
http://jpsia.blogspot.com/2010/08
155
PORTFOLIO

kepada
RUJUKAN




Lumpur: Utusan Publications & Distributors Sdn.
156
Tajuk 16 SUKAN DAN MEDIA
Sinopsis
Tajuk-tajuk dalam modul ini merangkumi empat tajuk kecil. Setiap tajuk
yang
dikemukakan telah diberi penerangan yang lengkap. Pelajar akan
mengetahui
pelbagai perkara berkaitan sukan dan media. Modul ini juga dibekalkan
dengan
soalan latihan dan senarai bahan rujukan.
Hasil mbelajaran
Pe
1. Mengetahui dan memahami definisi sukan dan media

2. Menyatakan jenis dan peranan media
3. Memahami hubungan di antara media dan sukan
4. Menyatakan kepentingan media sukan dan profesion
media
Kerangka Konsep Tajuk-Tajuk Modul Ini
SUKAN DAN MEDIA
Pengenalan Jenis dan Peranan Hubungan dan Sukan dan

dan definisi Media Media Sukan Kepentingan
media Media Sukan dan
Profesion Media
157
KANDUNGAN
16.0 Pengenalan
Media massa adalah alat yang digunakan dalam penyampaian pesan-

pesan
dari sumber kepada khalayak (menerima) dengan menggunakan alat-alat
komunikasi mekanisme seperti surat khabar, filem, radio, TV (Cangara, 2002).
Media massa adalah faktor lingkungan yang mengubah perilaku khalayak
melalui proses pelaziman klasik, pelaziman operan atau proses imitasi (belajar
sosial). Dua fungsi dari media massa adalah media massa memenuhi
kehendak
akan fantasi dan informasi (Rakhmat,
2001).
16.1 Definisi Media
Media bukan sahaja merupakan cermin kepada masyarakat malahan ia

juga
merupakan alat perubahan kepada sesuatu masyarakat. Media haruslah
menyampaikan maklumat dan mendidik masyarakat serta menjadi medium
perantaraan dalam sesuatu masyarakat (Vir Bala Aggarwal, 2002: xvii).
Menurut L. JohnMartin media massa merujuk kepada alat yang mewujudkan
interaksi sosial,politik, dan ekonomi dalam ukuran yang lebih moden.
Media
tengah, perantara, atau pengantar. Media merupakan dalam proses
secara khususnya berasal dari bahasa latin Medius yang memberi
pembelajaran
maksud cenderung diertikan sebagai alat-alat grafik, fotografi
atau
elektronik untuk menangkap, memproses, dan menyusun kembali
informasi visual atau verbal.
16.2Peranan Dan Jenis Media

Peranan media massa dalam membangunkan negara sememangnya tidak
dapat dinafikan. Ia boleh dilihat sejak era sebelum kemerdekaan lagi di mana
semangat nasionalisme ditiup oleh media massa khasnya akhbar
untuk
membangkitkan semangat menentang penjajah. Bermula dari era
tersebut
158
media massa memainkan peranannya yang terbaik dalam membantu

kerajaan
untuk membangunkan negara ini di atas fungsinya sebagai
pemerhati, penghubung, pentafsir dan penghibur.
Jenis-jenis Media
(a) Media Cetak
Ia merupakan perantaraan untuk masyarakat mengetahui segala maklumat
dan
perkembangan terkini mengenai dunia sukan. Media jenis ini merupakan media
jenis bertulis dan bercetak yang hanya mengandungi berita, gambar,
perkataan,
simbol dan teks sahaja.
Contoh: surat khabar, poster, majalah, buku, gambar
(b) Media Elektronik

Media jenis ini memaparkan bunyi, gambar atau video. Media elektronik
adalah
lebih baik dari media cetak kerana mampu menarik minat dan
tumpuan
masyarakat melalui penyampaian yang menarik dan terdapat tarikan tersendiri.
Contohnya: televisyen, radio, internet
Peranan Media
(a) Jaringan Maklumat

Memberikan maklumat, berita dan informasi terkini perkembangan sukan
contoh: keputusan perlawanan bola sepak, pungutan pingat bagi sukan
SEA, sukan OLIMPIK.
(b) Promosi dan publisiti

Membantu menaikkan pembangunan sukan ke martabat yang lebih
tinggi
159
contoh: siaran dan publisiti World Cup menarik minat orang ramai
untuk
menyaksikannya.Rancangan tv seperti Soccer Kids dan My Team
dapat menaikkan taraf sukan melalui pencarian bakat-bakat baru dalam bola
sepak.
(c) Hiburan
Dapat mengisi masa lapang para penonton, pendengar atau pembaca.
Ianya
juga boleh dijadikan sebagai hiburan yang sihat.
Contoh: sebuah keluarga menonton pertandingan lumba basikal bersama-
sama
di hujung minggu.
(d) Pengetahuan
Memberi pendedahan dan penambahan ilmu yang berguna tentang sesuatu
sukan.
contoh: melalui tontonan perlawanan bola sepak, penonton dapat
mengetahui teknik, strategi dan cara bermain yang betul .
(e) Mengatasi batasan jarak dan waktu

Membolehkan siaran langsung ditonton oleh ahli masyarakat bagi acara sukan
yang sedang berlangsung di seluruh dunia.
contoh: perlawanan akhir badminton
(f) Sebagai agen dan sumber kewangan

Melalui media, penganjur sesebuah kejohanan dapat memperolehi penajaan
dengan berita yang ditulis melalui akhbar atau siaran televisyen, pihak
terbabit dapat memperolehi pendapatan.
16.3Hubungan Dan Media Sukan
Perkembangan industri sukan yang pesat telah menarik perhatian media

massa
untuk membuat liputan yang meluas setiap hari.
Leonard (1998) berpendapat bahawa perhubungan antara sukan &
media
massa adalah saling bergantungan (symbiotic). Saling bergantungan untuk
menghasilkan faedah masing-masing.
160
16.4Sukan dan Kepentingan Media Sukan dan Profesion Media
Media sangat penting untuk sukan kerana ia dapat memastikan

liputan
menyeluruh kepada seluruh penonton di seluruh dunia.Sukan Olimpik di
Sydney(2000) adalah sukan yang paling ramai penonton iaitu seramai 3.7 bilion
(pertambahan 20% daripada sukan 1996). Ia disiarkan di 200 buah negara.
Sukan Olimpik musim
dan mempunyai sejuk
seramai di Lillehammer
10.7 (1994) disiarkan
bilion penonton.Sukan di 120(1998)
di Nagano buah
negara
disiarkan di 160 buah negara.
2586 2578 5737 2503

(wartawan) (wartawan) (penyiar (pengacara
Semasa Sukan musim program) program)
sukan di sejuk di
Nagano Lillehammer(199 Semasa Semasa sukan
(1998) 4) sukan di didNagano
Nagano (1998)
(1998)
161
Kesimpulan
Media memainkan peranan yang penting dalam memajukan sukan

sesebuah
negara. Media juga berperanan sebagai alat hiburan, pengukur kejayaan
sesebuah sukan dan ilmu pengetahuan. Peranan media tak dapat dinafikan
kepentingannya terhadap kejayaan sukan sesebuah negara yang sedang
membangun.
Media massa memainkan peranannya yang terbaik dalam membantu
kerajaan
untuk membangunkan negara ini di atas fungsinya sebagai
pemerhati, penghubung, pentafsir dan penghibur dalam memajukan sukan
negara tersebut.
TUGAS AN
TERARAH

yang berkaitan sukan dan media.
LAMAN WEB
http://azranfitri.blogspot.com/2009/08/peranan-media-massa.html
http://mikepjeduworld.blogspot.com/2012/09/sukan-dan-media-
massa.html
http://mikepjeduworld.blogspot.com/2012/09/fungsi-media-massa-dalam-
konteks-sukan.html
162
PORTFOLIO

RUJUKAN




Lumpur: Utusan Publications & Distributors Sdn. Bhd.
163
RUJUKAN
Abdul R.M.K. (2008). Kesan Stress dalam kehidupan. Retrieved from

http://kubangpasuturn.blogspot.com Bahagian Pendidikan
Kesihatan Kesihatan Malaysia (2006).
Kementerian
Abd Rahim Abd Rashid (2001). Nilai-nilai murni dalam pendidikan: Menghadapi
perubahan dan cabaran alaf baru. Kuala Lumpur: Utusan Publication.
Allport,G.W. (1961). Pattern and growth in personality. New York: Holt,

Rinehart & Winston Landers, D.M., (1994). Performance, stress and
health overall reaction. Quest, 46, hlm 123-135.
Anshel, M.H (2003). Sport Psychology: from Theory To Practice (2nd. Edition).
Azemi Abdullah (2004). Motif penglibatan dan corak orientasi matlamat

pelajar
dalam kegiatan kokurikulum sukan. Tesis Sarjana yang tidak diterbitkan,
Tanjung Malim: Universiti Pendidikan Sultan Idris.
Bergin, D.A., & Hubusta, S.F. (2004). Goal orientations of young male ice
hockey players and their parents. The Journal Of Genetic
Psychology ,
165(4) 383-389
Bonnie L. Parkhouse, Ph.D (2005). The management of sport:Its Foundation and
Application.4th.edition. New York: McGraw-Hill Companies,Inc.

Chodzko-Zajko, W. and Moore, K.A. (1994) Physical fitness and cognitive
function in aging. Exercise and Sport Science Reviews,22, 195-220.
Cox,R.H.(2012). Sports psychology concepts and application. New York:

McGraw- Hill.
David C. Watt (1998). Sport management and Administration (2nd. Ed). New
York: Routledge.
David Pargman,Ph.D (1998). Understanding sport behavior. United State:

Prentice-Hall.
Etnier, J.L., Salazar, W., Landers, D.M., Petruzzello, S.J., Han, M. and Nowell, P.
(1997) The influence of physical fitness and exercise upon cognitive
functioning: a meta-analysis. Journal of Sport & Exercise Psychology 119,
249-277.
164
Eysenck, Hans (1977). Psychology is about People. Penguin,.
Fox, K.R.,(1997). From motivation to wellbeing: The physical self. Champaign, IL:
Human Kinetics.
Gill, D.L.(2000). Psychological dynamics of sport and exercise (2nd ed.)

Champaign, III: Human Kinetics.
Haliza Hamzah, Joy N. Samuel, Rafidah Kastawi ( 2008) Perkembangan kanak-

kanak untuk Program Perguruan Pendidikan Rendah Pengajian Empat
Tahun

Hollander, E. P. (1978). Leadership dynamics: A Practical Guide to Effective

Relationship. New York : The Free Press.
Ilmu Pendidikan untuk KPLI (Sekolah Rendah : Komponen

1&2)
Ismail A.II. & Young,R.J, (1993). The effect chronic exercise on the
personality of middle aged man by unvaried and multivarite
approaches.
Journal of Human agrology, 2, htm
Kamus Dewan Bahasa (2002), Kamus dewan edisi ketiga. Kuala
Lumpur:
Dewan Bahasa dan Pustaka
Kamus Dewan Edisi Kempat (2005), Kuala Lumpur, Dewan Bahasa dan Pustaka.
Maslach, C. (1982). Burnout: The cost of caring. New Jersey: Prentice Hall.
Matteson, M.T. dan Ivanchevich, J.M., (1982). Managing Job stress and health,
New York: The Free Press.
McDonald, D.G., & Hodgdon, J.A. (1991). The psychological effects of

aerobic
fitness training: Research and theory. New York: Springer-Verlag.
Mohar Kasim. Nurhaziyanti Mohamad Khalid ( 2008 ). HBPE4203: Psikologi dan
Sosiologi Sukan. Selangor Darul Ehsan. Meteor Doc. Sdn. Bhd.
Mohd. Nor Che Noh (1981). Kertas kerja bahagian pendidikan jasmani dan gerak
kerja kokurikulum. Kementerian Pelajaran Malaysia. Kuala
Lumpur : Dewan Bahasa Dan Pustaka.
Mohd. Sofian Omar Sufian Fauzee.(2001). Psikologi sukan: aplikasi teori dan
praktikal. Kuala Lumpur. Utusan Publication & Distributors Sdn. Bhd.
165
Mohd. Sofian Omar Fauzee. (2002). Siri Pendidikan Sukan Utusan:Psikologi

Sukan. Daya Mental dan Emosi di kalangan Atlet. Kuala Lumpur.
Utusan
Publication & Distributors Sdn.Bhd.
Mohd. Sofian Omar Fauzee.(2002). Pendekatan Psikologi Dalam
Menangani
Mohd. Sofian Omar Fauzee.(2003). Penyelesaian Masalah Atlet Melalui
Pendekatan Psikologi. Selangor: Utusan Publications & Distributors
Sdn. Bhd.
Mohd. Sofian Omar Fauzee.(2002). Psikologi Sukan. Konsep Dalam

Latihan
dan Pengajaran Sukan. Selangor: Utusan Publications &
Distributors
Mok Soon
Sdn.Sang
Bhd.(2008). Psikologi Pendidikan & Pedagogi, Terbitan
ketujuh.
Selangor:
Noran Fauziah Yaakub (1987). Pengantar sosiologi. Petaling Jaya: Penerbitan
Fajar Bakti Sdn.Bhd.
Omardin Ashaari (1998), Pengurusan sukan. Kuala Lumpur: Utusan

Publication&
Distributors Sdn. Bhd.
Penyakit A- Z:Relaksasi Retrieved from http://www.infosihat.gov.my
http://www.scribd.com/doc/93867529/KebangkitanShaharudin
Abd. Aziz.(2001). Mengaplikasi Teori Psikologi Dalam Sukan. Kuala
Lumpur: Utusan Publications & Distributors Sdn. Bhd
Rogers, Carl (1951). Client-centered Therapy. Houghton Mifflin.
Shahabuddin Hashim, Mahani Razali & Ramlah Jantan. (2003). Psikologi

pendidikan. Kuala Lumpur. PTS Professional Publishing Sdn. Bhd.
Shaharudin Abd. Aziz. (2001). Siri Pendidikan Sukan Utusan : Mengaplikasi teori
psikologi dalam sukan. Kuala Lumpur. Utusan Publication & Distributors
Sdn. Bhd.
Shaharudin Abd. Aziz. (2006) Mengaplikasi Teori Psikologi Dalam Sukan.

Selangor: Utusan Publications & Distributors Sdn Bhd.
Sharifah Alwaiah Alsagoff (1985). Sosiologi Pendidikan. Petaling Jaya:

Heinemann (Malaysia) Sdn.Bhd.
Singer, R.N. (1984). Sustaining motivation in sport. Thallahasee, FL: Sport

Consultants International, Inc.
166
Smith, R.E. (1989). Conceptual and statistical issues in research involving

multidimensional anxiety scales.
Sufean H, Sharil@Charil M, Ahmad Z.A.R,Habib M.S,Alina R. (2005). Siri

Panduan Guru Dan Pentadbiran Dalam Pembangunan
Pendidikan . Pahang. PTS Professional Publishing Sdn.Bhd.
Warren, H. C., & Carmichael, L. (1930), Elements of human psychology

(Rev.
Ed.; Boston, MA: Houghton Mifflin, p. 333/Cited in Allport, Pattern &
growth in personality (1937/1961, p.36). Accessed 4/4/09.
Weinberg, R.S. dan Gould,D. (1999). Foundation of sport and
exercise
psychology.Champaign, IL: Human Kinetics.
Weinberg, R. S., dan Gould, D., (1999). Foundation of Sport and
Exercise
Psychology. (2nd Edition) Champaign IL : Human Kinetics.
http://www.philosopherzone.com/psychology/personality-
psychology/#sthash.CgxUIIfn.dpuf
http://ms.wikipedia.org/wiki/Sejarah_sukan
167
PANEL PENULIS MODUL
PROGRAM PENSISWAZAHAN GURU (PPG)
(PJM 3117 PSIKOSOSIAL SUKAN)
NAMA KELAYAKAN
TAN BO JI
Kelulusan :
Pensyarah M. Ed.( Psikologi Pendidikan ) ( USM )
Institut B. Ed. (Pendidikan Jasmani) ( UPM)
Pendidika Sijil Perguruan Asas ( MPIK )
n Guru Sijil Kepakaran Pendidikan Jasmani
Kampus dan
Sultan Kesihatan, IPGM
Abdul
Halim Pengalaman:
08000 Pensyarah Jabatan Pendidikan Jasmani &
Sungai Kesihatan ( 23 tahun)
Petani Guru Pendidikan Jasmani ( 11 tahun)
Kedah Panel Penggubalan Kurikulum PJ Major
dan
tan_bj118 Minor Program Dpli
@hotmail.
EN. ZULKIFLI BIN MOHD YUSOF Panel Kajian Impak Kursus Menyelamat
com.my Untuk
Kelulusan:
Pensyarah Pensyarah
M.Ed. IPGM
(Sains Sukan), UPSI
Institut Pendidikan Guru Bac.Ed. (Sains Sukan), UPSI
Kampus Sultan Abdul Halim Sijil Perguruan Khas (PJ), MPSAH
08000 Sungai Petani Sijil Perguruan Asas
Kedah
Pengalaman:
zulkifli_yusof@ipsah.edu.my Pensyarah Jabatan Pendidikan Jasmani &
Kesihatan (7 tahun)
Guru Pendidikan Jasmani (17 tahun)
MASRI BIN BAHAROM
Kelulusan:
Pensyarah PhD. Pendidikan Sains Sukan- (Pengujian,
Institut Pendidikan Guru Pengukuran dan Penilaian Pendidikan Sains
Kampus Sultan Abdul Sukan) (UPSI)
Halim M.Ed.( Pendidikan Sains Sukan ) ( UPSI )
08000 Sungai Petani B. Ed. ( Sains Sukan ) ( UPSI )
Kedah Sijil Perguruan Asas ( MPPPP )
masri@ipsah.edu.my Pengalaman:
Pensyarah Jabatan Pendidikan Jasmani &
Kesihatan ( 3 tahun)
Guru Pendidikan Jasmani ( 19 tahun)
Panel Pembinaan Instrumen Kajian dan
Modul
PN. MARY MAGDALENE TEH Latihan (3 Tahun)
Kelulusan:
Pensyarah M.Ed. (Bimbingan dan Kauseling), UM.
Institut Pendidikan Guru Bac.Pendidikan (Pendidikan Jasmani), UPM
Kampus Sultan Abdul Halim Sijil Perguruan Khas (PJ)
Kedah
Pengalaman:
marymteh@yahoo.com Pensyarah Jabatan Pendidikan Jasmani &
Kesihatan (22 tahun)
168
NAMA KELAYAKAN
ZULKIFLI BIN AHMAD
Kelulusan :
Pensyarah M. Ed.( Psikologi Pendidikan ) ( USM ) B.
Institut Pendidikan Ed. (Pendidikan Jasmani) ( UniPutra) Sijil
Guru Perguruan Perguruan Khas ( MPSAH ) Sijil
Kampus Sultan Abdul Perguruan Asas ( MPKI )
Halim Sijil Kepakaran PJ dan Kesihatan, IPGM
08000 Sungai Petani
Kedah Pengalaman:
zultahmad@ymail.com Kesihatan ( 10 tahun)
Panel Penggubal Modul KSSR PJ Tahun 1
Panel Kajian Impak KSSR & PBS IPGM
PN. FARIDAH BT ABDUL RAHMAN

Kelulusan:
Pensyarah M.Ed. (Sains Sukan), UPSI
Institut Pendidikan Guru Bac.Edu. (Pendidikan Muzik), UPSI
Kampus Sultan Abdul Halim Diploma Perguruan Khas, MPPP
08000 Sungai Petani Diploma Antarabangsa Pendidikan Jasmani &
Kedah Kejurulatihan, USSA & KPM
Sijil Perguruan Asas MPIK
faridah@ipsah.edu.my Sijil Kepakaran Pendidikan Jasmani, IPGM
faridah,gplm@gmail.com Pengalaman:
Kesihatan (5 tahun)
TN.SYED IDRUS BIN SYED MUDAYAH
Kelulusan:
Institut Pendidikan Guru Bac.Edu. (Sains Sukan), UPSI
Kampus Sultan Abdul Halim Diploma Antarabangsa Pendidikan Jasmani &
08000 Sungai Petani Kejurulatihan, USSA & KPM
Kedah Sijil Perguruan Asas MPBP
Sijil Kepakaran Pendidikan Jasmani, IPGM
syed_idrus@ipsah.edu.my
Pengalaman:
Kesihatan (6 tahun)
THANABAL DESEN
Kelulusan:
Pensyarah M.Ed. (Pengurusan Pendidikan) UUM
Institut Pendidikan Bac.Edu. (Sains Sukan), UPSI
Guru Sijil Perguruan Asas MPSAH
Kampus Sultan
Abdul Halim Pengalaman:
08000 Sungai Pensyarah Jabatan Pendidikan Jasmani &
Petani Kesihatan (4 tahun)
Kedah Guru Pendidikan Jasmani (17 tahun)
dthanabal@yahoo.com
169
NAMA KELAYAKAN
AZIZAH BINTI MOHAMAD
Kelulusan:
Pensyarah Bac.Edu. ( Pendidikan Jasmani dan
Institut Pendidikan Guru Pendidikan Kesihatan ( UM )
Kampus Sultan Abdul Sijil Perguruan Asas ( MPIK ) Pendidikan
Halim Jasmani dan Pendidikan Kesihatan
08000 Sungai Petani Sijil Kepakaran Pendidikan Jasmani, IPGM
Kedah
Pengalaman:
azizah@ipsah.edu.my Pensyarah Jabatan Pendidikan Jasmani &
ROSLI BIN HAMID

Kelulusan:
Pensyarah M.Ed.( Pendidikan Jasmani dan Pendidikan
Institut Pendidikan Kesihatan ) ( UM )
Guru B.sc. ( Sains Sukan ) ( UM )
Kampus Sultan Sijil Perguruan Asas ( MPIP )
Abdul Halim Sijil Kepakaran Sains Sukan,
08000 Sungai IPGM
Petani
Kedah Pengalaman:
rosli@ipsah.edu.m Kesihatan ( 7 tahun)
yMOHD FOAZI BIN MD NOR Guru Pendidikan Jasmani ( 12 tahun)
Kelulusan :
Pensyarah M. Ed.( Sains Sukan ) ( UPSI )
Institut Pendidikan Guru B. Ed. (Pendidikan Jasmani) ( UPM )
Kampus Sultan Abdul Halim Sijil Perguruan Perguruan Khas ( MPIK )
08000 Sungai Petani Sijil Perguruan Asas ( MPPP )
Kedah Sijil Kepakaran Pendidikan Jasmani dan
Kesihatan, IPGM
mohdfoazi@ipsah.edu.my
Pengalaman:
IDRUS BIN ASHAARI
Kelulusan:
Kampus Sultan Abdul Sijil Perguruan Asas ( MPSAH )
Halim Sijil Kepakaran Sains Sukan, IPGM
08000 Sungai Petani
Kedah Pengalaman:
idrus@ipsah.edu.my Kesihatan ( 4 tahun)
170
NAMA KELAYAKAN
MADIYALAGAN A/L SATHAPPAN
Kelulusan :
Pensyarah M. Ed.( Pengurusan & Pentadbiran Pendidikan )
Institut Pendidikan Guru ( USM )
Kampus Sultan Abdul Halim B. Ed. (Pendidikan Jasmani) ( UniPutra)
08000 Sungai Petani Sijil Perguruan Asas ( MPTI )
Kesihatan, IPGM
smadiyalagan@yahoo.com
Pengalaman:
Fasilitator Sains Sukan MSN
Fasilitator Kursus Olahraga KOM
SOFRII BIN AHMAD
Kelulusan :
Pensyarah B. Ed. (Pendidikan Jasmani) ( UniPutra)
Institut Pendidikan Sijil Perguruan Perguruan Khas ( IPSI )
Guru Sijil Perguruan Asas ( MPKB )
Kampus Sultan Sijil Kepakaran Pendidikan Jasmani dan
Abdul Halim Kesihatan, IPGM
08000 Sungai Petani
Kedah Pengalaman:
sofri@ipsah.edu.my Kesihatan ( 8 tahun)
Pen.Jurulatih Hoki Pelapis Kebangsaan (3 tahun)
EN. THANABALAN A/L MUNIANDY
Kelulusan:
Pensyarah M.Sc. (Peng. Pendidikan), UUM
Kampus Sultan Abdul Halim Sijil Perguruan Asas MPKI
08000 Sungai Petani
Kedah Pengalaman:
thanabalan@ipsah.edu.my Kesihatan (7 tahun)
171
PANEL PEMURNI MODUL
PROGRAM PENSISWAZAHAN GURU (PPG)
(PJM 3117 PSIKOSOSIAL SUKAN)
NAMA KELAYAKAN
TAN BO JI
Kelulusan :
Pensyarah M. Ed.( Psikologi Pendidikan ) ( USM )
Institut B. Ed. (Pendidikan Jasmani) ( UPM)
Pendidika Sijil Perguruan Asas ( MPIK )
n Guru Sijil Kepakaran Pendidikan Jasmani
Kampus dan
Sultan Kesihatan, IPGM
Abdul
Halim Pengalaman:
08000 Pensyarah Jabatan Pendidikan Jasmani &
Sungai Kesihatan ( 23 tahun)
Petani Guru Pendidikan Jasmani ( 11 tahun)
Kedah Panel Penggubalan Kurikulum PJ Major
dan
tan_bj118@hotmail.com.my Minor Program Dpli
EN. ZULKIFLI BIN MOHD YUSOF Panel Kajian Impak Kursus Menyelamat
Untuk
Kelulusan:
Pensyarah Pensyarah
M.Ed. IPGM
(Sains Sukan), UPSI
Institut Pendidikan Guru Bac.Ed. (Sains Sukan), UPSI
Kampus Sultan Abdul Halim Sijil Perguruan Khas (PJ), MPSAH
Kedah
Pengalaman:
zulkifli_yusof@ipsah.edu.my Pensyarah Jabatan Pendidikan Jasmani &
Kesihatan (7 tahun)
MASRI BIN BAHAROM
Kelulusan:
Pensyarah PhD. Pendidikan Sains Sukan- (Pengujian,
Institut Pendidikan Guru Pengukuran dan Penilaian Pendidikan Sains
Kampus Sultan Abdul Sukan) (UPSI)
Halim M.Ed.( Pendidikan Sains Sukan ) ( UPSI )
08000 Sungai Petani B. Ed. ( Sains Sukan ) ( UPSI )
Kedah Sijil Perguruan Asas ( MPPPP )
masri@ipsah.edu.my Pengalaman:
Panel Pembinaan Instrumen Kajian dan
Modul
Latihan (3 Tahun)
172
NAMA KELAYAKAN
PN. MARY MAGDALENE TEH
Kelulusan:
Pensyarah M.Ed. (Bimbingan dan Kauseling), UM.
Institut Pendidikan Guru Bac.Pendidikan (Pendidikan Jasmani), UPM
Kampus Sultan Abdul Halim Sijil Perguruan Khas (PJ)
Kedah
Pengalaman:
marymteh@yahoo.com Pensyarah Jabatan Pendidikan Jasmani &
Kesihatan (22 tahun)
ZULKIFLI BIN AHMAD
Kelulusan :
Pensyarah M. Ed.( Psikologi Pendidikan ) ( USM ) B.
Institut Pendidikan Ed. (Pendidikan Jasmani) ( UniPutra) Sijil
Guru Perguruan Perguruan Khas ( MPSAH ) Sijil
Kampus Sultan Abdul Perguruan Asas ( MPKI )
Halim Sijil Kepakaran PJ dan Kesihatan, IPGM
08000 Sungai Petani
Kedah Pengalaman:
zultahmad@ymail.com Kesihatan ( 10 tahun)
Panel Penggubal Modul KSSR PJ Tahun 1
Panel Kajian Impak KSSR & PBS IPGM
PN. FARIDAH BT ABDUL RAHMAN

Kelulusan:
Institut Pendidikan Guru Bac.Edu. (Pendidikan Muzik), UPSI
Kampus Sultan Abdul Halim Diploma Perguruan Khas, MPPP
08000 Sungai Petani Diploma Antarabangsa Pendidikan Jasmani &
Kedah Kejurulatihan, USSA & KPM
Sijil Perguruan Asas MPIK
faridah@ipsah.edu.my Sijil Kepakaran Pendidikan Jasmani, IPGM
faridah,gplm@gmail.com Pengalaman:
Kesihatan (5 tahun)
TN.SYED IDRUS BIN SYED MUDAYAH
Kelulusan:
Kampus Sultan Abdul Halim Diploma Antarabangsa Pendidikan Jasmani &
08000 Sungai Petani Kejurulatihan, USSA & KPM
Kedah Sijil Perguruan Asas MPBP
Sijil Kepakaran Pendidikan Jasmani, IPGM
syed_idrus@ipsah.edu.my
Pengalaman:
Kesihatan (6 tahun)
173
NAMA KELAYAKAN
THANABAL DESEN
Kelulusan:
Pensyarah M.Ed. (Pengurusan Pendidikan) UUM
Institut Pendidikan Bac.Edu. (Sains Sukan), UPSI
Guru Sijil Perguruan Asas MPSAH
Kampus Sultan
Abdul Halim Pengalaman:
08000 Sungai Pensyarah Jabatan Pendidikan Jasmani &
Petani Kesihatan (4 tahun)
Kedah Guru Pendidikan Jasmani (17 tahun)
dthanabal@yahoo.com
AZIZAH BINTI MOHAMAD
Kelulusan:
Pensyarah Bac.Edu. ( Pendidikan Jasmani dan
Institut Pendidikan Guru Pendidikan Kesihatan ( UM )
Kampus Sultan Abdul Sijil Perguruan Asas ( MPIK ) Pendidikan
Halim Jasmani dan Pendidikan Kesihatan
08000 Sungai Petani Sijil Kepakaran Pendidikan Jasmani, IPGM
Kedah
Pengalaman:
azizah@ipsah.edu.my Pensyarah Jabatan Pendidikan Jasmani &
ROSLI BIN HAMID

Kelulusan:
Kampus Sultan Sijil Perguruan Asas ( MPIP )
Abdul Halim Sijil Kepakaran Sains Sukan,
08000 Sungai IPGM
Petani
Kedah Pengalaman:
rosli@ipsah.edu.m Kesihatan ( 7 tahun)
yMOHD FOAZI BIN MD NOR Guru Pendidikan Jasmani ( 12 tahun)
Kelulusan :
Pensyarah M. Ed.( Sains Sukan ) ( UPSI )
Institut Pendidikan Guru B. Ed. (Pendidikan Jasmani) ( UPM )
Kampus Sultan Abdul Halim Sijil Perguruan Perguruan Khas ( MPIK )
08000 Sungai Petani Sijil Perguruan Asas ( MPPP )
Kesihatan, IPGM
mohdfoazi@ipsah.edu.my
Pengalaman:
174
NAMA KELAYAKAN
IDRUS BIN ASHAARI
Kelulusan:
Kampus Sultan Abdul Sijil Perguruan Asas ( MPSAH )
Halim Sijil Kepakaran Sains Sukan, IPGM
08000 Sungai Petani
Kedah Pengalaman:
idrus@ipsah.edu.my Kesihatan ( 4 tahun)
MADIYALAGAN A/L SATHAPPAN
Kelulusan :
Pensyarah M. Ed.( Pengurusan & Pentadbiran Pendidikan )
Institut Pendidikan Guru ( USM )
Kampus Sultan Abdul Halim B. Ed. (Pendidikan Jasmani) ( UniPutra)
08000 Sungai Petani Sijil Perguruan Asas ( MPTI )
Kesihatan, IPGM
smadiyalagan@yahoo.com
Pengalaman:
Fasilitator Sains Sukan MSN
Fasilitator Kursus Olahraga KOM
SOFRII BIN AHMAD
Kelulusan :
Pensyarah B. Ed. (Pendidikan Jasmani) ( UniPutra)
Institut Pendidikan Sijil Perguruan Perguruan Khas ( IPSI )
Guru Sijil Perguruan Asas ( MPKB )
Kampus Sultan Sijil Kepakaran Pendidikan Jasmani dan
Abdul Halim Kesihatan, IPGM
08000 Sungai Petani
Kedah Pengalaman:
sofri@ipsah.edu.my Kesihatan ( 8 tahun)
Pen.Jurulatih Hoki Pelapis Kebangsaan (3 tahun)
EN. THANABALAN A/L MUNIANDY
Kelulusan:
Pensyarah M.Sc. (Peng. Pendidikan), UUM
Kampus Sultan Abdul Halim Sijil Perguruan Asas MPKI
08000 Sungai Petani
Kedah Pengalaman:
thanabalan@ipsah.edu.my Kesihatan (7 tahun)
175
IKON
Rehat
Perbincangan
Bahan Bacaan
Buku Rujukan
Latihan
Membuat Nota
Senarai Semakan
Layari Internet
Panduan Pengguna
Mengumpul Maklumat
Tutorial
Memikir
Tamat
176

Modul PJM3117

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Modul PJM3117

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

PROGRAM PENSISWAZAHAN GURU

SEKOLAH RENDAH (PPG)

IJAZAH SARJANA MUDA PERGURUAN DENGAN KEPUJIAN

PENDIDIKAN JASMANI PENDIDIKAN RENDAH

INSTITUT PENDIDIKAN GURU

Berkuat kuasa pada 2014

Pendidikan di Malaysia adalah suatu usaha berterusan ke

Falsafah Pendidikan Guru

Guru yang berpekerti mulia, berpandangan progresif dan

MODUL INI HANYA DIGUNAKAN SEBAGAI BAHAN PENGAJARAN DAN

Falsafah Pendidikan Kebangsaan i

Falsafah Pendidikan Guru i

Kata Alu-aluan Rektor iv

Agihan Tajuk (Interaksi dan Modul) viii

Tajuk 1: Pengenalan kepada psikologi sukan dan senaman 1 -12

Tajuk 2: Personaliti dan sukan

Tajuk 4: Kebangkitan, tekanan dan kebimbangan dalam

5.1 Penglibatan dan penarikan diri kanak-kanak

5.2 Peranan rakan dalam sukan kanak-kanak

5.4 Pendekatan latihan berkesan ke atas atlet

5.5 Peranan ibu bapa dalam sukan kanak-kanak

6.1 Definisi dan jenis matlamat

6.2 Teori penetapan matlamat dan kajian berkaitan

6.3 Prinsip-prinsip penetapan matlamat

6.4 Tujuh langkah penetapan matlamat yang

6.5 Matlamat berpasukan

6.6 Mereka bentuk sistem penetapan matlamat

6.7 Masalah penetapan matlamat

7.1 Pengaruh maklumbalas positif dan negatif ke

7.2 Hukuman dan perubahan tingkah laku dalam

7.3 Jenis motivasi intrinsik dan ekstrinsik

7.4 Hubungan antara motivasi intrinsik dengan

7.5 Meningkatkan motivasi intrinsik

Tajuk 8: Burnout dan lebihan latihan

8.1 Definisi lebihan latihan, jemu dan burnout

8.2 Model burnout

8.3 Penyebab lebihan latihan dan burnout

8.4 Simptom lebihan latihan dan burnout

8.5 Rawatan dan pencegahan burnout

9.1 Definisi sosiologi sukan

9.2 Sukan dan masyarakat

9.3 Hubungan sukan dengan struktur masyarakat

9.4 Sukan dan main

Tajuk 10: Teori sosial dalam sukan

10.1 Enam teori utama mengkaji sukan dalam

10.2 Kekuatan dan kelemahan teori sosial dalam

10.3 Aplikasi teori dalam sukan dan masyarakat

Tajuk 11: Sejarah sukan dan proses sosiolisasi 109 119

11.1 Sukan berubah mengikut masa dan tempat

11.2 Sejarah sukan di Malaysia

11.3 Pengertian proses sosiolisasi

11.4 Sosiolisasi di dalam sukan

11.5 Sosiolisasi melalui sukan

Tajuk 12: Sukan dan kanak-kanak 120 126

12.1 Permulaaan sukan kanak-kanak terancang

12.2 Arah aliran sukan kanak-kanak kini

12.3 Persoalan penglibatan kanak-kanak dalam

12.4 Cadangan perubahan sukan kanak-kanak

13.1 Definisi deviasi sukan

13.2 Etika dan deviasi sukan

13.4 Penggunaan bahan terlarang dalam sukan

13.5 Adakah tingkah laku deviasi di luar kawalan

Tajuk 14: Keganasan dalam sukan 137 143