PEMECAHAN PENYAKIT

HIPERTENSI DENGAN SUNNAH

DAN AL-QURAN
Kelompok 8:
Dwi Yustika (17)
Syifa Nur Athifah (19)
Jihan Rahmadany (21)
Nabilah Tsamarah (22)
OUTLINE

Pemecahan
Berdasarkan Pengertian
Al-Quran

Pencegahan
Epidemiologi
Penyakit

Faktor
Risiko
Pengertian hipertensi

Definisi Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah

peningkatan tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg
dan tekanan darah diastolik lebih dari 90 mmHg pada dua
kali pengukuran dengan selang waktu lima menit dalam
keadaan cukup istirahat/tenang.
Epidemiologi
Prevalensi Penyakit Tidak Menular di Indonesia pada
tahun 2007 2013 menunjukan bahwa penyakit
hipertensi berada pada posisi kedua sebagai salah satu
penyebab kematian
prevalensi hipertensi di Indonesia yang didapat melalui
pengukuran pada umur >18 tahun sebesar 25,8 % dan
prevalensi hipertensi tertinggi di provinsi bangka belitung
yaitu 30,9%
Faktor risiko penyakit hipertensi
(tidak dapat dikontrol)

1. umur
2. jenis kelamin
3. riwayat keluarga
4. genetik
Faktor risiko penyakit hipertensi
(dapat dikontrol)
Konsumsi rokok dan alkohol
Obesitas
Stress
kurang aktifitas fisik
konsumsi garam
konsumsi lemak jenuh
Pencegahan penyakit hipertensi
1. Mengatasi obesitas/menurunkan kelebihan berat badan
2. Mengurangi asupan garam.
3. Diet rendah lemak
4. Ciptakan keadaan rileks atau manajemen stres
5. Melakukan olah raga teratur.
6. Berhenti merokok
Pemecahan penyakit hipertensi
berdasarkan Al-Quran dan As-sunah
Menghindari kenaikan berat badan (obesitas)
wahai anak cucu adam! Pakailah pakainanmu yang bagun pada
setiap (memasuki) masjid, makan dan minumlah, tapi jangan
berlebihan. Sesungguhnya, Allah tidak menyukai yang berlebih
lebihan (Al-Araf [7];31)
Menjauhi rokok
dan yang menghalalkan segala yang baik bagi mereka dan
mengharamkan segala yang buruk bagi mereka (Al-Araf [7]; 157)
Menanggulangi stress
Menurut hasil eksperimen yang dilakukan oleh Dr. Ahmad Alqhadri,
direktur utama islamic medicine istitute for education and reset,
America membuktikan bahwa 97% responden dari muslim dan non
muslim yang diperdengarkan dan membaca alquran mengalami
beberapa perubahan tingkat ketegangan saraf reflektif.
 Mengatasi amarah
Rasullullah saw
"
Artinya: Tidak marah bagimu surga
Rasulullah saw memberikan tips berikut ini;
1. Mengubah posisi ketika marah, bila berdiri maka duduk, dan bila
duduk maka berbaring
2. Membaca ta awwudz, karena marah itu dari syaithan
3. Segeralah berwudhu dan lakukanlah sholat dua rakaat untuk meraih
ketenangan dan menghilangkan kegundahan hati
Daftar pustaka
1. Anonim. Hipertensi. Diakses 8 Desember 2017 pada pukul 13.20.
dari http://digilib.unimus.ac.id/files/disk1/154/jtptunimus-gdl-
utinrabiat-7662-3-babii.pdf
2. Depkes. 2013 RISET KESEHATAN DASAR . Diakases 8
Desember 2017 pada pukul 13.20. dari
http://www.depkes.go.id/resources/download/general/Hasil%20Risk
esdas%202013.pdf
3. Halim, samir Abdullah,dkk. 2015. ensiklopedi sains islami medis
1. Tanggerang: PT Kamil pustaka
4. Infodatin. 2014. hipertensi. Diakses 8 Desember 2017 pada pukul
13.20 wib dari
file:///C:/Users/Mahasiswa/.spss/Downloads/infodatin-
hipertensi%20(1).pdf