Pembahasan

Pada saat berpuasa akan terjadi proses adaptasi tubuh

terhadap berkurangnya asupan sumber energi dan cairan.
Adaptasi terkait dengan keseimbangan energi meliputi terjadinya
glikogenolisis, lipolisis dan glukoneogenesis. Sedangkan adaptasi
pada keseimbangan cairan terutama dilakukan oleh ginjal dengan
mengurangi volume urin yang diproduksi dengan bantuan ADH,
aldosteron dan kerja saraf simpatis.