Fisik
1. Gelisah
2. Letih
3. Otot tegang
4. Sulit tidur dan mudah marah
Umumnya gejala dimulai dengan rangkaian serangan
panik yang tidak terduga yang kemudian diikuti
ketakutan terus menerus minimal 1 bulan akan muncul
serangan panik yang lain. Gejala-gejala tersebut akan
mencapai puncaknya dalam 10 menit dan umumnya
berakhir tidak lebih dari 20-30 menit.
Psikologis •Fisik
1. Depersonalisasi 1. Gelisah
2. Nyeri perut
2. Derealisasi 3. Rasa sakit/tidak nyaman pada
3. Takut kehilangan dada
kendali/kontrol 4. Kedinginan
4. Takut menjadi gila 5. Pusing
6. Rasa tercekik, dll
5. Takut mati/meninggal
Fobia Spesifik
Ciri utama fobia spesifik yaitu ketakutan yang luar biasa dan
terus menerus terhadap obyek atau situasi tertentu. Penderita
tidak mengalami gangguan serius dalam kehidupan
kesehariannya karena mereka hanya perlu menghindari obyek-
obyek yang ditakuti. Fobia spesifik tidak dapat diatasi dengan
terapi obat, tetapi lebih memberi respon kepada terapi perilaku
atau psikologis.
Fobia Sosial (Sosial Anxiety Disorder)
Merupakan suatu ketakutan yang tidak rasional dan
menetap, biasanya berhubungan dengan kehadiran orang lain.
Individu menghindari situasi dimana dirinya dievaluasi atau
dikritik, yang membuatnya merasa terhina atau dipermalukan,
dan menunjukkan tanda-tanda kecemasan atau menampilkan
perilaku lain yang memalukan.
Agoraphobia
Yaitu suatu ketakutan berada dalam suatu tempat
atau situasi dimana ia merasa bahwa ia tidak dapat atau
sukar menjadi baik secara fisik maupun psikologis untuk
melepaskan diri. Orang-orang yang memiliki agrophobia
takut pada kerumunan dan tempat-tempat ramai.
Post Traumatic Stress Disorder / PTSD adalah
gangguan kecemasan yang dapat terjadi setelah
mengalami atau menyaksikan suatu peristiwa
traumatik. Peristiwa traumatik adalah peristiwa yang
mengancam nyawa seperti pertempuran militer,
bencana alam, insiden teroris, kecelakaan yang serius,
atau penyerangan fisik/seksual pada orang dewasa atau
pada anak-anak.
Penderita gangguan ini mungkin telah berusaha untuk
melawan pikiran-pikiran menganggu tersebut yang
timbul secara berulang-ulang akan tetapi tidak mampu
menahan dorongan melakukan tindakan berulang untuk
memastikan segala sesuatunya baik-baik saja.
TERAPI
Psikoterapi
Terapi psikologis merupakan salah satu cara untuk
mengatasi kebanyakan kondisi medis.
Terapi Perilaku
Terapi konseling yang memfokuskan pada kegiatan
atau tindakan yang harus dilakukan oleh pasien
Terapi kognitif
Terapi dengan cara mengajak pasien untuk
memecahkan berbagai masalah dengan cara
berkomunikasi langsung dengan orang yang sudah
sembuh dari penyakit anxietas