Kelompok 1
Hari Ke-1
WAKTU KELAS
VIP KELAS I KELAS II KELAS III
MENU BERAT (gr) MENU BERAT MENU BERAT MENU BERAT
(gr) (gr) (gr)
MAKAN Bubur 100 Nasi putih 100 Bubur 100 Nasi putih 100
PAGI Ayam 50 Telur dadar 50 Telur 50 Ikan nila 50
(07.00) goreng- Tumis tahu 100 ceplok air goreng
suwir buncis Cah 100
Buah 75 Buah 150 kangkung
Apel Semangka
Minyak 5 43, 1
Jus jeruk Jeruk 100 46, 8
TOTAL 1325, 52
Hari ke 2
WAKTU MENU BAHAN MAKANAN BERAT ENERGI
(gr0 (kkal)
MAKAN PAGI Bubur manado Beras 30 108, 2
(07.00) Daging ayam 50 142, 4
Kangkung 25 3, 8
Tahu 50 38
Buah naga Buah naga 100 51
SELINGAN PAGI Puding mangga Nutrijel 5 0
(10.00) Manga harum manis 100 65
minyak 5 43, 1
Bening labu siam Labu siam 25 5
12. Susu Kental Manis 1.500 sachet Rp. 2.000/bks Rp. 3.000.000
(tidak rusak, tidak kedaluarsa)