ASI EKSLUSIF

Poltekkes Kemenkes Mataram

Jurusan Keperawatan
APA SIH BU ASI EKSLUSIF
ITU??
ASI eksklusif atau lebih tepat pemberian ASI
secara eksklusif adalah bayi hanya diberi ASI
saja, tanpa tambahan cairan lain seperti
susu formula, jeruk, madu, air teh, air putih,
air gula dan tanpa tambahan makanan
seperti pisang, pepaya, bubur susu, biskuit,
bubur nasi, dan tim.
KAPAN SIH BU WAKTU PEMBERIAN ASI
EKSLUSIF BUAT SI BUAH HATI???
Apa sih komposisi ASI ??

Protein
Karbohidrat
Lemak
Mineral
Air
Vitamin
Kalori
KEUNTUNGAN PEMBERIAN ASI EKSLUSIF
UNTUK BUNDA APA SIH ??
MANFAAT ASI UNTUK AYAH..
MANFAAT ASI UNTUK BAYI IBU..
Memberikan rasa yang aman, nyaman,
dan terlindungi
Sumber nutrisi lengkap dan Makanan
alamiah yang sempurna dan ideal
sampai usia 6 bulan
Mengandung zat gizi yang diperlukan
bagi bayi, mudah dicerna, dan
mengandung zat kekebalan yang
melindungi
• Daya tahan tubuh meningkat
• Mencegah diare, batuk, dan pilek
Mengandung zat untuk perkembangan
kecerdasan otak
Dengan ASI bayi tumbuh sehat dan
kuat..
 Bayi tanpa ASI ekslusif
Bayi mudah
Sakit bu..
 Apa yang harus ibu lakukan jika ibu
bayi bekerja atau pergi ?????

1. Berikan ASI sebelum berangkat dan sesudah pulang kerja.

2. Bila payudara terasa penuh, ASI dapat dikeluarkan dan disimpan
3. ASI dapat disimpan 6 jam pada suhu kamar 24 jam dalam lemari es
4. ASI dimasukkan dalam tempat / gelas / botol yang benar dan bersih.
5. ASI tersebut dapat diberikan kepada bayi segera setelah ibu sampai
dirumah.
6. ASI tidak boleh dipanaskan secara langsung di atas api.
BAGAIMANA CARA MENYIMPAN ASI
?????
1. Pertama-tama anda menyiapkan wadah untuk
menampung ASI yang mudah untuk disterilkan
biasanya berupa botol yang tertutup rapat yang gelas
tahan panas.

2. Anda dapat memilih wadah yang memiliki volume

sesuai dengan kebutuhan bayi sekali minum, misalnya
saja 125 ml.

3. ASI perah yang akan diberikan kurang dari 6 jam

maka tidak perlu disimpan dilemari pendingin.
Sedangkan untuk ASI yang disimpan di suhu kamar
tidak dianjurkan lebih dari 3-4 jam.
4. Sedangkan apabila ASI untuk waktu 24 jam atau lebih sebaiknya
disimpan di dalam lemari pendingin pada suhu 4 derajat celcius akan
tetapi jangan sampai beku.Ini dapat menjaga kandungan gizi di dalam
ASI yang bermanfaat untuk bayi.

5. Berbeda dengan ASI perah yang akan digunakan dalam waktu 1

minggu maka ASI harus didinginkan dalam lemari pendingin selama 30
menit kemudian dibekukan dalam suhu -18 derajat celcius atau lebih
rendah. Kondisi ASI yang dibekukan dapat bertahan hingga 3-6 bulan.

6. Apabila memungkinkan ketika ASI disimpan di lemari pendingin

bagian tengah atau pada bagian dalam freezer karena lebih dingin dan
memiliki tempratur konstan.
7. Jangan menyimpan ASi pada rak yang menempel pada kulkas
karena memiliki temperatur yang berubah-ubah.

8. Selain itu untuk memudahkan anda sebaiknya menggunakan

label tanggal peras ASI.Perhatikan pula ketika anda menyimpan
ASI jangan diisi penuh akan tetapi usahakan untuk seperempat
bagian kosong.

9. Perlu diperhatikan apabila ASI yang disimpan dalam waktu

lebih dari 6 bulan maka akan kehilangan senyawa yang akan
berfungsi dalam melawan organisme berbahaya.Inilah yang
menyebabkan ASI akan membahayakan kesehatan bayi apabila
disimpan lebih dari waktu 6 bulan.
TERIMA KASIH