a. Tulang panjang
b. Tulang pendek
c. Tulang pipih
d. Tulang irregular
e. Tulang sesamoid
b. Beberapa zat gizi yang dibutuhkan dalam pertumbuhan dan remodeling tulang adalah mineral
dan vitamin. Sejumlah besar kalsium dan fosfat dibutuhkan dalam proses pertumbuhan tulang, dan
sejumlah kecil magnesium, fluoride dan mangan. Vitamin A menstimulasi aktivitas osteoblas.
Vitamin C dibutuhkan untuk mensintesis kolagen, protein utama dari tulang. Vitamin D membantu
pertumbuhan tulang dengan cara meningkatkan absorbsi kalsium dari makanan pada sistem
gastrointestinal ke dalam darah. Vitamin K dan B12 juga dibutuhkan untuk sintesis protein tulang
(Tortora dan Derrickson, 2011).
Konsumsi obat steroid
Penggunaan obat steroid dapat menyebabkan osteoporosis dengan mekanisme antara lain :
1. Supresi fungsi osteoblas yang secara potensial meningkat kan apoptosis osteoblas.
2. Peningkatan resorpsi osteoklas akibat stimulasi resorpsi tulang
3. Gangguan absorpsi kalsium di usus.
4. Peningkatan ekskresi kalsium di urine dan induksi oleh hiperparatiroidisme sekunder
5. Induksi miopati yang menyebabkan risiko mudah jatuh
KDI
يًا
ِ ا َ َُُاج نَ ْبت َ ِلي ِه فَ َجعَ ْلنَا
ِ َس ِميعاا ب ْ ُان ِم ْن ن
ٍ طفَ ٍة أ َ ْمش َ س ِ ْ ِإنَّا َخلَ ْقنَا
َ اْل ْن
Sesungguhnya Kami telah menciptakan manusia dari setetes mani yang bercampur
yang Kami hendak mengujinya (dengan perintah dan larangan), karena itu Kami
jadikan dia mendengar dan melihat. (Surat Al-Insan: 2)