Massage Theraphy

Oleh :
Ns, Argitya Righo.,M.Kep
 Pokok Bahasan
• Konsep Terapi Pijat
• Indikasi dan kontraindikasi
• Jenis-jenis Pijat
• Tehnik-tehnik Pijat
• Mekanisme Pijat
• Pengaruh Psikologis Pijat Pada Tubuh
Konsep Terapi Pijat
• Menurut Konggidinata, (2007). Massage merupakan
terapi yang efektif yang dapat digunakan untuk
meningkatkan kelenturan dan rentang gerak persendian
karena suplai darah ke dalam sel – sel di area tersebut
lebih banyak sehingga rasa sakit dan ketegangan
berkurang.
• Menurut Lee (2009) Pijat adalah terapi sentuh tertua yang
dikenal manusia dan yang paling popular.
 Indikasi dan Kontraindikasi
Indikasi : Kontraindikasi :
• Arthritis (Osteo-arthritis,
• Fever
Rheumatoid arthritis,)
• Back pain • Open wounds and cuts
• Bronchial asthma • Malignant tumors
• Constipation • Fracture
• Obesity
• Thrombosis
• Diabetes
• Paralysis • Gangrene
• Hypertension, • Immediately after surgery
 Jenis-jenis Pijat

• Pijat Tradisional • Pijat Refleksi

• Pijat Refleksi • Pijat Pengobatan
• Pijat Shiatsu Hot Stone • Pijat Olahraga
Massage • Pijat Aromaterapi
• Refleksologi • Dll
 Tehnik-tehnik Pijat
1. Effeurage (menggosok)
2. Stroking (mengusap)
3. Petrissage/Kneding (memijat)
4. Wringing (meremas)
5. Tapotement (memukul)
6. Skin Rolling (penggulungan kulit)
 Effeurage
Umum :
 Kombinasi pergerakan antara satu atau dua tangan di atas
permukaan tubuh
 Menghasilkan efek superficial ketika tekanannya ringan hingga
sedan dan menghasilkan efek yang lebih dalam jika tekanannya
berat
Kegunaan :
 Mencegah varises dan ulcers varises
 Merangsang drainase limfatik dan mencegah atau menghilangkan
edema
 Memperbaiki kondisi jaringan otot
 Memperbaiki kondisi dan kekenyalan kulit
 Mempromosikan relaksasi
 Stroking
• Usapan yang menenangkan :
• Menenangkan ujung saraf sensorik di kulit, yang mendorong relaksasi
• Menghasilkan kontraksi kapiler superfisial, yang akan mendinginkan suatu area
• Menghasilkan perasaan relaksasi yang dalam, yang dapat menyebabkan tidur
dan membantu insomnia.
• Usapan stimulasi (penuh semangat)
• Merangsang ujung saraf sensorik, yang mencegah perasaan lesu dan kelelahan
• Menghasilkan pelebaran kapiler superfisial, yang meningkatkan sirkulasi ke kulit
dan memberikan eritema
• Merangsang kelenjar sebaceous untuk mengeluarkan lebih banyak sebum, yang
menjaga kulit tetap lembut dan kenyal, dan kelenjar keringat untuk
menghasilkan lebih banyak keringat.
 Kneding
Macam-macam kneding
• Palmar Kneeding merupakan gerakan
meremas dengan permukaan telapak tangan.
• Metodenya ada : Single-handed kneeding,
Alternate Palmar Kneeding, Reinforeced Palmar
Kneeding, Double handed palmar kneeding.
• Walk standing atau stride standing
• Digital and Thumb Kneeding
 Wringing
• Umum
• Gerakan manipulasi di mana jaringan diangkat dari tulang,
kemudian didorong dan diremas dari sisi ke sisi saat tangan
bergerak ke atas dan ke bawah.
• Manfaat :
1. meningkatkan sirkulasi, menghilangkan produk limbah dan
menyebarkan oksigen dan nutrisi, sehingga memperbaiki kondisi
jaringan.
2. meningkatkan metabolisme, merangsang serta memperbaiki
kondisi jaringan.
3. meningkatkan suhu tubuh, yang akan membantu relaksasi dan
menghilangkan rasa sakit.
4. meningkatkan elastisitas dan ekstensibilitas jaringan.
Tapotement
• Umum
• Gerakan memukul didaerah belakang / punggung.
• Manfaat :
1. Meningkatkan relaksasi tubuh
2. Menurunkan nyeri pada bagian syaraf yang sakit
 Skin Rolling
• Umum
• menekan dan menggulung kulit dan jaringan subkutan
melawan tulang yang mendasarinya
• Efek :
1. Penggulungan kulit meningkatkan aliran darah ke kulit,
sehingga menghasilkan eritema.
2. Peningkatan aliran darah mengantarkan nutrisi dan
oksigen ke sel-sel kulit dan menghilangkan kotoran lebih
cepat, sehingga memperbaiki kondisi kulit.
3. Minyak atau krim yang digunakan memberi nutrisi pada
kulit dan meningkatkan kekenyalannya
 Mekanisme Pijat

Pusat syaraf dari

serebrospinal dan
Gerakan Mengaktifkan syaraf system simpatik
Pijat sensorik atau afferent

Syaraf afferen Sinapsis

Relaksasi Otot
Daerah yg bersifat lokal Organ Dalam
 Efek Metabolik
• Efek metabolic yang terjadi mempengaruhi aktivitas
seluler daerah setempat yang disebabkan karena
efek mekanis atau tindakan reflex
 Efek Pada Sistem Syaraf
• Efek rangsangan secara langsung
• Efek reflexs
• Efek sedatif
• Efek restoratif dan reskontrukstif
 Efek Pada Sistem Muskular
1. mendorong nutrisi dan perkembangan otot ---- Pijat
--- Sirkulasi Darah --- Nutrisi (tingkatkan ukuran
keteguhan otot dan elastisitas).
2. Mengaktifkan kontraksi otot
3. Meningkatkan elektro-rangsangan otot
 Efek Pijat Pada Tulang dan Ligamen
• Meningkatkan pertumbuhan tulang dan ligament dan
meningkatkan sirkulasi darah ke tulang.
• Memperbaiki otot tulang dan memperbaiki proses
pembentukan sumsum tulang dalam jumlah dan
kualitas tertentu.
 Efek Pada Sirkulasi
• Pijat memiliki efek sirkulasi secara umum dan local
tergantung pada tehnik dan area pijat.
• Pijat meningkatkan tingkat dan kekuatan irama
jantung.
• Meningkatkan aktivitas peredaran darah
• Meningkatkan tonik pada hati
 Efek Pada Pernafasan
• Meningkatkan respirasi selular, meningkatkan
metabolism oksigen dan karbondioksida
• Meningkatkan aktifitas pernafasan
 Meningkatkan kedalaman respirasi
 Meningkatkan aktifitas diafragma kemudain
membantu aktifitas paru-paru serta aktifitas kerja
limpa dan sirkulasi
 Efek Pada Sistem Pencernaan
• Memperbaiki selera makan atau nafsu makan
• Meningkatkan sekresi enzim pencernaan
• Membantu penyerapan sari-sari makanan
• Membantu pergerakan peristaltik
 Efek Pada Nutrisi dan Fagositosis
• Meningkatkan sel darah merah setelah dilakukan
pemijatan
• RBC meningkat dari 3-7 %
• WBC meningkat dari 40-80 %
• Meningkatkan proses fagositosis tubuh
 Pengaruh Pijat Pada Proses Eliminasi
• Mendorong proses eliminasi, meningkatkan
oksigenisasi, meningkatkan vena, dan drainase limfatik,
pertukaran nutrisi serta produk selular beracun
• Meningkatkan aktifitas hati, meningkatkan proses
detoksifikasi pada hati
• Mendorong aktifitas ginjal
• Meningkatkan aktifitas kulit
 Selesai
Terima kasih