Adaptasi.

DISUSUN OLEH:
RIZHAL AHMAD IQTIYAR {201140100001}
PRODI:
D3 FISIOTERAPI
ADAPTASI

Adaptasi psikologis adalah proses penyesuaian secara

psikologis akibat stressor yang ada, dengan cara
memberikan mekanisme pertahanan diri dengan harapan
dapat melindungi atau bertahan dari serangan-serangan
atau hal-hal yang tidak menyenangkan. T erdapat dua cara
untuk mempertahankan diri dari berbagai stressor yaitu
dengan cara melakukan koping atau penanganan
diantaranya berorientasi pada tugas (task oriented) yang
dikenal dengan problem solvingstrategi dan ego oriented
atau mekanisme pertahanan diri
TUJUAN ADAPTASI

1. Menghadapi tuntutan keadaan secara sadar.

2. Menghadapi tuntutan keadaan secara realistik
3. Menghadapi tuntutan keadaan secara obyektif
 Menghadapi tuntutan keadaan secara rasional
MACAM MACAM ADAPTASI

LAS ( Lokal Adaptasion Syndrme)

Tubuh menghasilkan banyak respons setempat terhadap
stres, responnya berjangka pendek Karakteristik dari LAS:
a. Respon yang terjadi hanya setempat dan tidak melibatkan
semua sistem.
b. Respons bersifat adaptif, diperlukan stresor untuk
menstimulasikannya.
c. Respons bersifat jangka pendek dan tidak terus menerus.
 Respons bersifat restorative
GAS (General Adaptasion Syndrom)
Merupakan respons fisiologis dari seluruh tubuh terhadap
stres. Respons yang terlibat didalamnya adalah sistem saraf
otonom dan sistem endokrin ) Merupakan respons fisiologis dari
seluruh tubuh terhadap stres. Beberapa buku teks GAS sering di
sampaikan dengan system neuroendokrin.
GAS di urai dalam Tiga tahap yaitu
1. Fase alarm
2. Fase resistensi
3. Fase exhaustion
Fase alarm

 Fase alarm Melibatkan pengerahan mekanisme pertahan

dari tubuh dan pikiran untuk menghadapi stresor seperti
pengaktifan hormon yang berakibat meningkatnya volume
darah dan akhirnya menyiapkan individu untuk bereaksi.
Aktifitas hormonal yang luas ini menyiapkan individu untuk
melakukan respons melawan atau menghindar. Respons
ini bisa berlangsung dari menit sampai jam
Fase resistesi

Individu mencoba berbagai macam mekanisme

penanggulangan psikologis dan pemecahan masalah serta
mengatur strategi. Tubuh berusaha menyeimbangkan kondisi
fisiologis sebelumnya kepada keadaan normal dan tubuh
mencoba mengatasi faktor-faktor penyebab stres. Bila
teratasi, gejala stres menurun atau normal. Bila gagal maka
individu tersebut akan jatuh pada tahapan terakhir dari GAS
yaitu: Fase kehabisan tenaga.
Fase exhaustion (kelelehan)

Merupakan fase perpanjangan stres yang belum dapat

tertanggulangi pada fase sebelumnya. Tahap ini cadangan
energi telah menipis atau habis, akibatnya tubuh tidak mampu
lagi menghadapi stres. Ketidakmampuan tubuh untuk
mempertahankan diri terhadap stresor inilah yang akan
berdampak pada kematian individu tersebut.