NOOR DIANI, S.Kep.

, Ners
OLEH :
PEMENUHAN KEBUTUHAN
AKTIVITAS & LATIHAN
MAHASISWA MAMPU :
1. MENJELASKAN BODY
MECHANIC
2. MENJELASKAN PRINSIF
BODY MECHANIC
3. MENJELASKAN FAKTOR-
FAKTOR YANG
MEMPENGARUHI BODY
MECHANIC & AMBULASI
4. MENJELASKAN AKIBAT
DARI BODY MECHANIC
YANG BURUK
 Pendahuluan
Mekanik tubuh penting bagi
perawat dan klien. Hal ini BODY MECHANIC
mempengaruhi kondisi
kesehatan mereka. Mekanik
tubuh yang benar diperlukan PRINSIF BODY MECHANIC
untuk mendukung kesehatan
dan mencegah kecacatan. Gaya FAKTOR-FAKTOR
FAKTOR-FAKTOR

berat dan friksi dapat YANG

YANG MEMPENGARUHI
BODY
MEMPENGARUHI
BODY MECHANIC
MECHANIC &
& AMBULASI
AMBULASI

mempengaruhi gerak tubuh.

Jika digunakan dengan benar AKIBAT DARI
BODY MECHANIC YANG BURUK
kekuatan ini dapat
meningkatkan efisiensi kerja
perawat
1. PENGERTIAN BODY MECHANIC
…then click the placeholders to add your own pictures and captions.
PERGERAKAN/ BODY
MECHANIC ADALAH
ISTILAH PENGUNAAN
YANG EFISIEN ATAS
TUBUH SEBAGAI
SARANA BERGERAK.
• KEKURANGAN
GERAK  SAKIT
• GERAK BENAR 
KESEHATAN
MENINGKAT
AKTIVITAS FISIK (MEKANIK
TUBUH) MERUPAKAN IRAMA
SIRKADIAN MANUSIA. TIAP
INDIVIDU MEMPUNYAI IRAMA
ATAU POLA TERSENDIRI DALAM
KEHIDUPAN SEHARI-HARI
UNTUK MELAKUKAN KERJA,
REKREASI, MAKAN, ISTIRAHAT,
DAN LAIN-LAIN.
MEKANIK TUBUH PADA DASARNYA
ADALAH BAGAIMANA
MENGGUNAKAN TUBUH SECARA
EFISIEN, TERKOORDINASI, DAN
AMAN, SEHINGGA MENGHASILKAN
GERAKAN YANG BAIK DAN
MEMELIHARA KESEIMBANGAN
SELAMA BERAKTIVITAS. MEKANIK
TUBUH YANG BAIK BUKAN HANYA
UNTUK OLAHRAGAWAN, TETAPI JUGA
SANGAT PENTING BAGI PERAWAT DAN
KLIEN
2. PRINSIF BODY MECHANIC
…then click the placeholders to add your own pictures and captions.
1. Luasnya landasan berpijak  keseimbangan
2. Gaya gravitasi semakin kecil  seimbang
3. Dekatkan badan pada benda
4. Otot-otot panjang & kuat  tenaga
5. Berat badan  menarik/mendorong
6. Dasar penopang lebar  kaki berjauhan
7. Hindari resiko trauma  bekerja (-)
8. Me (-) kelelahan  gantian istirahat – aktivitas
9. Mengurangi tenaga  benda digeser, dsb.
Untuk memahami “pergerakan”  meninjau sikap tubuh
3. FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI
BODY MECHANIC & AMBULASI
…then click the placeholders to add your own pictures and captions.
1. TINGKAT PERKEMBANGAN TUBUH
USIA AKAN MEMPENGARUHI TINGKAT
PERKEMBANGAN NEUROMUSKULAR & TUBUH
SECARA PROPORSIONAL, POSTUR,
PERGERAKAN & REFLEKS AKAN BERFUNGSI
SECARA OPTIMAL
2. KESEHATAN FISIK
PENYAKIT, CACAT TUBUH, & IMOBILISASI AKAN
MEMPENGARUHI PERGERAKAN TUBUH DARI
GANGGUAN :
a. SISTEM MUSKULOSKELETAL
b. PROBLEM CENTRAL NERVUS/ SSP
3. PROBLEM PENYAKIT LAIN  MISAL : PATAH
TULANG
4. KESEHATAN MENTAL/ EMOSI
RASA AMAN & GEMBIRA DAPAT MEMPENGARUHI
AKTIVITAS TUBUH SESEORANG. KERESAHAN &
KESUSAHAN DAPAT MENGHILANGLAN
SEMANGAT, YANG KEMUDIAN SERING
DIMANIFESTASIKAN DENGAN KURANGNYA
AKTIVITAS  MISAL : STRESS, DEPRESI
5. GAYA HIDUP
6. KELELAHAN/ STRESS FISIK
7. KEADAAN NUTRISI
KURANGNYA NUTRISI DAPAT MENYEBABKAN
KELEMAHAN OTOT, & OBESITAS DAPAT
MENYEBABKAN PERGERAKAN MENJADI
KURANG BEBAS
8. KELEMAHAN NEUROMUSKULAR & SKELETAL
ADANYA ABNORMAL POSTUR SEPERTI
SCOLIOSIS, LORDOSIS, & KIPOSIS DAPAT
BERPENGARUH TERHADAP PERGERAKAN
9. PEKERJAAN
SESEORANG YANG BEKERJA DI KANTOR
KURANG MELAKUKAN AKTIVITAS BILA
DIBANDINGKAN DENGAN PETANI ATAU BURUH
4. AKIBAT DARI BODY MECHANIC YANG
BURUK
…then click the placeholders to add your own pictures and captions.
 1. KEPALA & LEHER
Konsekuensi a. POSISI TIDUR YG KURANG TEPAT

Pergerakan
yang Salah
b. KEBIASAAN YG KURANG BAIK
2. BAHU & TANGAN
a. KEBIASAAN KURANG BAIK  MEMBAWA
BARANG/ TAS
b. KEBIASAAN POSISI YG SALAH  MENYUSUI
ANAK
3. TULANG BELAKANG ATAU BADAN
a. KEBIASAAN KURANG BAIK  MEMBUNGKUK
b. POSISI DUDUK KURANG BAIK  MEMBUNGKUK
c. MENGGUNAKAN ALAT BANTU SALAH  KRUK
PENDEK  MEMBUNGKUK
4. EKSTREMITAS BAWAH  MISAL : SEPATU HAK
TINGGI CEPAT LELAH & KURANG KESEIMBANGAN
 PEBGKAJIAN KEPERAWATAN
…then click the placeholders to add your own pictures and captions.
1. Tingkat aktivitas sehari-hari
a. Pola aktivitas sehari-hari
b. Jenis, frekuensi, & lamanya latihan fisik

2. Tingkat kelelahan
a. Aktivitas yang membuat lelah
b. Riwayat sesak nafas
3. Gangguan pergerakan
a. Penyebab gangguan pergerakan
b. Tanda & gejala
c. Efek dari gagguan pergerakan
4. Pemeriksaan fisik
a. Tingkat keasadaran
b. Postur/ bentuk tubuh :
 Skoliosis
 Kiposis
 Lordosis
 Cara berjalan
c. Ekstremitas :
 Kelemahan
 Gangguan sensorik
 Tonus otot
 Atropi
 Tremor
 Gerakan tak terkendali
 Kekuatan otot
DIAGNOSA KEPERAWATAN
…then click the placeholders to add your own pictures and captions.
 @ NANDA 2007-2008
DOMAIN 4. ACTIVITY/REST
CLASS 2 : ACTIVITY/EXERCISE
• 00040. Risiko Sindrom disuse
• 00085. Kerusakan mobilitas fisik
• 00091. Kerusakan mobilitas di tempat tidur
• 00089. Kerusakan mobilitas di kursi roda
• 00090. Kerusakan kemampuan berpindah
• 00088. Kerusakan berjalan
• 00097. Kurang aktifitas diversional (Hiburan)
• 00100. Kelambatan penyembuhan pembedahan
• 00168. Gaya hidup sedenter/monoton.
CLASS 3 : ENERGY BALANCE
• 00093. Kelemahan
CLASS 4 : CARDIOVASCULAR/PULMONARY RESPONSES
• 00092. Intoleransi Aktifitas
• 00094. Risiko terhadap Intoleransi aktifitas
 ACTIVITY INTOLERANCE

Nursing diagnosies : definitions & classification @ NANDA 2007-2008

DEFINITION :
Ketidakcukupan kekuatan fisik atau psiko untuk bertahan atau
memenuhi kebutuhan atau keinginan dalam beraktivitas sehari-hari.
DEFINING CHARACTERISTICS :
a. Tidak normalnya respon tekanan darah dalam beraktivitas
b. Tidak normalnya respon denyut jantung/ nadi dalam beraktivitas
c. EKG yang berubah menjadi gangguan irama/ arrhytmias
d. EKG yang berubah menjadi ischemia
e. Ketidaknyamanan dalam mengerahkan tenaga /beraktivitas
f. Sesak/ dyspnea dalam mengerahkan tenaga /beraktivitas beraktivitas
g. Mengatakan adanya kelelahan/ fatique
h. Mengatakan adanya kelemahan/ weakness

RELATED FACTORS/ FAKTOR –FAKTOR YANG BERHUBUNGAN :

a. Bed rest
b. Kelemahan menyeluruh
c. Ketidakseimbangan antara kebutuhan & masukan oksigen
d. Immobilisasi
e. Gaya hidup monoton
 ACTIVITY INTOLERANCE
DEFINITION :
Ketidakcukupan kekuatan fisik atau psiko untuk bertahan atau memenuhi kebutuhan atau keinginan dalam
beraktivitas sehari-hari.

Nursing Intervention (NIC) @ NANDA 2007-2008

SARAN INTERVENSI KEPERAWATAN UNTUK PEMECAHAN MASALAH :

ACTIVITY THERAPY TATALAKSANA/ MANAJEMEN TENAGA/ KEKUATAN

Terapi Musik
Terapi Kesenian/ Art Theraphy
Terapi bermain
Terapi dengan bantuan binatang Mengajarkan : melakukan aktivitas/ latihan dalam
Penkes Body mechanics waktu yang sudah ditentukan

TAMBAHAN INTERVENSI PILIHAN :

Autogenic Therapy .
Umpan balik/ Biofeedback
Cardiac care : Rehabilitation
Manajemen Dysritmia
Manajemen Lingkungan
Manajemen Lingkungan : kenyamanan
Penkes Latihan
Penkes Latihan : Peregangan
Terapi Latihan : Ambulation
Terapi Latihan : Keseimbangan
Terapi Latihan : Pergerakan Sendi
Terapi Latihan : Kontrol Otot
hypnosis
NOC Activity Intolerance Tambahan NOC
1. Aktivitas toleran • Ambulasi : berjalan
2. Ketahanan • Ambulasi : Kursi roda
3. Memiliki kekuatan • Kontrol asma
4. Perawatan diri ; ADL • Pompa jantung efektif
5. Perawatan diri: alat
ADL
Terima Kasih